தைராய்டு என்றால் என்ன: அறிகுறிகள், காரணங்கள், வகைகள் மற்றும் நோய் கண்டறிதல்

General Physician | 7 நிமிடம் படித்தேன்

தைராய்டு என்றால் என்ன: அறிகுறிகள், காரணங்கள், வகைகள் மற்றும் நோய் கண்டறிதல்

Dr. Awanindra Kumar

மருத்துவ ரீதியாக பரிசீலிக்கப்பட்டது

முக்கிய எடுக்கப்பட்டவை

  1. உங்கள் உடலின் வளர்சிதை மாற்றம், வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியில் தைராய்டு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது
  2. ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தின் பெரும்பாலான நிகழ்வுகளுக்கு பொதுவான காரணம் இருந்தாலும், நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 7 காரணிகள் உள்ளன
  3. தைராய்டு கோளாறுகள் மிகவும் தீவிரமானவை, அவற்றை எளிதாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது

உடலில் எட்டு முக்கிய நாளமில்லா சுரப்பிகள் உள்ளன, அவற்றில் தைராய்டு சுரப்பி உள்ளது. இது பட்டாம்பூச்சி வடிவமானது மற்றும் கழுத்தின் முன்பகுதியில் நேரடியாக குரல் பெட்டியின் கீழ் அமைந்துள்ளது. தைராய்டு உடற்கூறியல் அறிவது, இந்த சுரப்பி உங்கள் குரலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது மற்றும் அதன் ஹார்மோன்கள் எங்கிருந்து சுரக்கப்படுகின்றன என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவும். தைராய்டு பல்வேறு ஹார்மோன்களை இரத்தத்தில் வெளியிடுவதற்கு பொறுப்பாகும், அவை ஒன்றாக தைராய்டு ஹார்மோன்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, மேலும் உடலின் முக்கிய செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துகின்றன. இது உங்கள் உடலின் வளர்சிதை மாற்றம், வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியிலும் பங்கு வகிக்கிறது. எனவே, ’தைராய்டு நோயா?’ என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருந்தால், உங்களுக்கு இப்போது தெளிவான பதில் கிடைத்துள்ளது, மேலும் இது உடலில் உள்ள முக்கியமான சுரப்பி என்பதையும் அறிந்திருக்கிறீர்கள்.இருப்பினும், மனித உடலின் எந்தப் பகுதியையும் போலவே, அது செயலிழக்க மற்றும் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும் வழிகள் உள்ளன. இந்தக் கோளாறுகளைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம், குறிப்பாக நீங்கள் இவைகளுக்கு ஆளாக நேரிடும் அல்லது வளரும் அபாயத்தில் இருந்தால். தைராய்டு கோளாறுகள், அவற்றின் காரணங்கள் மற்றும் அவற்றின் அறிகுறிகளைப் பற்றி மேலும் விரிவாகப் புரிந்துகொள்வதற்கும் அவற்றை எவ்வாறு தடுக்கலாம் என்பதை அறியவும், படிக்கவும்.'

தைராய்டு நோய் என்றால் என்ன?

தைராய்டு சுரப்பி உங்கள் உடலின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இந்த உறுப்பு மிகக் குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ தைராய்டு ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யும் போது, ​​அது தைராய்டு நோயை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நாளமில்லா சுரப்பி T3 மற்றும் T4 ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்து இரத்தத்தில் வெளியிடுகிறது. இந்த T3 மற்றும் T4 தைராய்டு ஹார்மோன்களின் உதவியுடன், உங்கள் உடலின் செல்கள் திறமையாக வேலை செய்கின்றன. தைராய்டு சுரப்பி கழுத்துப் பகுதிக்கு முன்னால் அமைந்துள்ளது மற்றும் இரண்டு மடல்களைக் கொண்டுள்ளது. இரண்டும் உங்கள் சுவாசக் குழாயின் இருபுறமும் அமைந்துள்ளன. தைராய்டு நோய் பொதுவாக பெண்களுக்கு ஏற்படும் போது, ​​​​அவை ஆண்கள், குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளை கூட பாதிக்கலாம். சரியான தைராய்டு சிகிச்சையுடன் சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல் தைராய்டு நிலைமைகளை எளிதாக நிர்வகிக்க உதவும்

தைராய்டு பிரச்சனைகளுக்கு என்ன காரணம்?

நீங்கள் மனதில் கொள்ள வேண்டிய பல தைராய்டு காரணங்கள் உள்ளன. தைராய்டு நோய்க்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று அயோடின் குறைபாடு. தைராய்டு சுரப்பி ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்ய அயோடின் தேவைப்படுகிறது. உங்கள் உடலுக்கு போதுமான அளவு இரும்புச்சத்து கிடைக்காதபோது, ​​அது குறைவான தைராய்டு ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறது; ஹைப்போ தைராய்டிசம் எனப்படும் ஒரு நிலை. பிறப்பிலிருந்தே தைராய்டு சுரப்பியில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருந்தால், அது தைராய்டு செயல்பாட்டை பாதித்து தைராய்டு நோயை உண்டாக்கும். தைராய்டு சுரப்பியின் அழற்சியும் தைராய்டு ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைத் தடுக்கலாம்.

ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் தைராய்டு சுரப்பியைத் தாக்கும். இது ஹைப்பர் தைராய்டிசம் எனப்படும் ஹார்மோன்களின் அதிகப்படியான உற்பத்தி அல்லது ஹைப்போ தைராய்டிசம் எனப்படும் ஹார்மோன் உற்பத்தியைக் குறைக்கலாம். மரபணு குறைபாடுகள், தைராய்டு சுரப்பியில் உள்ள முடிச்சுகள் மற்றும் கட்டிகள் ஆகியவை தைராய்டு காரணங்களைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

தைராய்டு அறிகுறிகள்

தைராய்டு ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கும்போது பல்வேறு தைராய்டு அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். உங்களுக்கு தைராய்டு சுரப்பி அதிகமாக இருந்தால், பின்வரும் தைராய்டு அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

  • வெப்பத்திற்கு அதிக உணர்திறன்
  • விவரிக்க முடியாத எடை இழப்பு
  • உங்கள் உடலில் பொதுவான பலவீனம்
  • தூக்க சிக்கல்கள்
  • கண் நோய்கள்
  • கவலை தாக்குதல்கள்
  • ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சி

தைராய்டின் ஆரம்ப அறிகுறிகள்:

உங்களுக்கு செயலற்ற தைராய்டு இருந்தால், நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய தைராய்டு அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்

  • குளிர்ச்சிக்கு அதிக உணர்திறன்
  • விவரிக்க முடியாத எடை அதிகரிப்பு
  • மலச்சிக்கல் போன்ற குடல் பிரச்சனைகள்
  • மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் வலி
  • தோல் வறட்சி
  • கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரித்தது
  • மோசமான நினைவாற்றல்

எதிர்காலத்தில் ஏற்படும் உடல்நலச் சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும், அறிகுறிகளை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும், சரியான நேரத்தில் தைராய்டு சிகிச்சையைப் பெறுவது முக்கியம்.

தைராய்டு வகைகள்

நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய 2 முக்கிய தைராய்டு வகைகள் உள்ளன. நீங்கள் ஹைப்போ தைராய்டிசம் அல்லது ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தை உருவாக்கலாம், இவை இரண்டும் தைராய்டு ஹார்மோன்களின் சுரப்பியின் உற்பத்தியுடன் தொடர்புடையவை.

1. ஹைப்பர் தைராய்டிசம்:

மற்றபடி ஒரு ஓவர் ஆக்டிவ் தைராய்டு என அழைக்கப்படுகிறது, தைராய்டு டெட்ராயோடோதைரோனைன் (T4) மற்றும் ட்ரையோடோதைரோனைன் (T3) ஹார்மோன்களை அதிகமாக உற்பத்தி செய்யும் போது. செல்கள் ஆற்றலை எவ்வாறு பயன்படுத்துகின்றன என்பதைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கு இவை முக்கியமாகும், மேலும் அவை உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன. மேலும், ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தின் முக்கிய காரணம் பெண்களில் அடிக்கடி நிகழ்கிறது மற்றும் ஒரு மரபணு இணைப்பைக் கொண்டுள்ளது. இதுவும் ஹைப்போ தைராய்டிசம் போல பொதுவானது அல்ல, எனவே, உங்கள் குடும்பத்தில் யாராவது இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், வழக்கமான சோதனைகளை மேற்கொள்வது அவசியம்.

ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தின் காரணங்கள்

ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தின் பெரும்பாலான நிகழ்வுகளுக்கு பொதுவான காரணம் இருந்தாலும், நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 7 காரணிகள் உள்ளன. இந்த தைராய்டு கோளாறுடன், கட்டிகள், வீக்கம் போன்ற காரணங்கள் மற்றும் சில மருந்துகள் கூட ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கலாம். அதனால்தான் இதுபோன்ற ஒரு கோளாறு ஏற்படுவதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் தொடர்ந்து வரும் தைராய்டு அறிகுறிகளைத் தவிர்க்க விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய காரணிகளின் விளக்கம் இங்கே உள்ளது.
  1. சில மருந்துகள்
  2. தைராய்டு முடிச்சுகள்
  3. மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின் அதிக அளவு
  4. தைராய்டிடிஸ்
  5. கிரேவ்ஸ் நோய்
  6. தைராய்டு புற்றுநோய்
  7. பிட்யூட்டரி அடினோமா

ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தின் தெளிவான அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வதற்கு முன், ஆரம்ப அறிகுறிகளைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இது ஆரம்பகால நோயறிதலுக்கு உதவுகிறது மற்றும் சிகிச்சையின் தொடக்கத்தை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. மேலும், இந்த ஆரம்ப அறிகுறிகளில் பல இயற்கையானவை, அதாவது அவை தவறவிடுவது கடினம்.
  • அதிக வியர்வை
  • சிவப்பு உள்ளங்கைகள்
  • படை நோய்அல்லது உயர்ந்த, அரிப்பு சொறி
  • மெல்லிய முடி அல்லது திட்டு முடி உதிர்தல்
  • கழுத்தில் வீக்கம்
  • கண்களின் வறட்சி அல்லது சிவப்புடன் இணைந்து பார்வை பிரச்சினைகள்
  • படபடப்பு
  • இழுப்பு
இவை அனைத்தும் ஹைப்பர் தைராய்டிசம் வரும்போது கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள். இப்போது, ​​இந்த கோளாறின் அறிகுறிகளுக்கு, இங்கே நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம்.
  • மனம் அலைபாயிகிறது
  • சோர்வு
  • தசை பலவீனம்
  • அதீத தாகம்
  • அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
  • தூக்கமின்மை
  • வயிற்றுப்போக்கு
  • எதிர்பாராத எடை இழப்பு
  • அதிவேகத்தன்மை
  • கவலை
  • நரம்புத் தளர்ச்சி
  • அதிகரித்த பசியின்மை
  • குமட்டல்
  • உடையக்கூடிய முடி
  • ஆண்களில் மார்பக வளர்ச்சி

2. ஹைப்போ தைராய்டிசம்

உடன் போலல்லாமல்ஹைப்பர் தைராய்டிசம்சுரப்பி அதிகமாகச் செயல்படும் போது, ​​ஹைப்போ தைராய்டிசத்துடன், சுரப்பி தேவையான அளவு ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யாது. தைராய்டு முக்கிய உடல் செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துவதால், சரியான ஹார்மோன் உற்பத்தி இல்லாமல், இந்த செயல்பாடுகள் மெதுவாகத் தொடங்குகின்றன. இந்த நிலை ஆண்களை விட பெண்களை அதிகம் பாதிக்கிறது, அதனால்தான் நீங்கள் தொடர்ந்து பரிசோதனை செய்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளின்படி தைராய்டு செயல்பாட்டு பரிசோதனையை மேற்கொள்வதே சிறந்த வழி. இத்தகைய கோளாறுக்கான பொதுவான காரணங்கள் சுரப்பியில் உள்ள பிரச்சினைகள் அல்லது மூளையில் உள்ள குறிப்பிட்ட பகுதிகளில் இருந்து விளைகின்றன. இந்த காரணங்களின் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு, பரிசோதனை செய்து, ஹைப்போ தைராய்டிசத்தின் வளர்ச்சிக்கு என்ன வழிவகுக்கிறது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.கூடுதல் வாசிப்பு:தைராய்டு பிரச்சனைகளுக்கு வீட்டு வைத்தியம்

ஹைப்போ தைராய்டிசத்தின் காரணங்கள்

ஹைப்போ தைராய்டிசத்திற்கு 6 பொதுவான காரணங்கள் உள்ளன, அவை ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தை ஏற்படுத்தும் சில ஒற்றுமைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன. ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோய் மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சைகள் இந்த கோளாறுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை இங்கேயும் நீங்கள் காண்பீர்கள். இது ஹைப்போ தைராய்டிசத்தை ஏற்படுத்தும் 6 காரணிகளின் பட்டியல்.
  1. கதிர்வீச்சு சிகிச்சை
  2. ஹாஷிமோடோஸ் நோய்
  3. கதிரியக்க அயோடின் சிகிச்சை
  4. சேதமடைந்த தைராய்டு சுரப்பியை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல்
  5. சில மருந்துகள்
  6. கடுமையான தைராய்டிடிஸ் அல்லது மகப்பேற்றுக்கு பிறகான தைராய்டிடிஸ்

ஹைப்போ தைராய்டிசத்தின் அறிகுறிகள்

ஹைப்போ தைராய்டிசத்துடன் அனுபவிக்கும் பல அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். இது முக்கியமாக ஹார்மோன் குறைபாட்டின் தீவிரத்தை சார்ந்துள்ளது. அறிகுறிகளை உடனடியாக வெளிப்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சில ஆண்டுகளில் இவை உருவாகும். உண்மையில், ஆரம்ப கட்டங்களில் அல்லது ஒரு இளைஞனாக நீங்கள் பல அறிகுறிகளைக் கூட கவனிக்காமல் இருக்கலாம். இந்த காரணத்திற்காக, குறிப்பாக இதுபோன்ற நோய்களுடன் குடும்ப வரலாறு இருந்தால், எதைப் பார்க்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.ஹைப்போ தைராய்டிசத்தின் சில பொதுவான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் இங்கே.
  • உலர்ந்த சருமம்
  • தசை பலவீனம், மென்மை, விறைப்பு
  • மெதுவாக இதய துடிப்பு
  • கோயிட்டர்
  • குளிர் உணர்திறன்
  • எடை அதிகரிப்பு
  • உயர்ந்த கொலஸ்ட்ரால் அளவு
  • மலச்சிக்கல்
  • மனச்சோர்வு
  • நினைவாற்றல் குறைபாடு
  • வீங்கிய மூட்டுகள்
  • சோர்வு

தைராய்டு நோய் கண்டறிதல்:

சரியான நோயறிதல் தைராய்டு நோயை திறம்பட நிர்வகிக்க உதவும். மலச்சிக்கல் மற்றும் வறண்ட சருமம் போன்ற தைராய்டு அறிகுறிகளை நீங்கள் காண்பித்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு செயலற்ற தைராய்டு உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்க சோதனைகளை நடத்தலாம். தைராய்டு நோயை சுட்டிக்காட்டக்கூடிய பொதுவான சோதனை ஒரு எளிய இரத்த பரிசோதனை ஆகும். அவை TSH மற்றும் தைராக்ஸின் ஹார்மோனின் அளவை அளவிடுகின்றன. உங்கள் இரத்தத்தில் அதிக TSH அளவுகள் மற்றும் குறைந்த தைராக்ஸின் அளவு இருந்தால், அது உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி செயலிழந்து இருப்பதைக் குறிக்கிறது. TSH என்பது உங்கள் மூளையின் பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன் ஆகும். உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி குறைவான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்தால், உங்கள் பிட்யூட்டரி சுரப்பி அதிகப்படியான TSH ஐ இரத்தத்தில் சுரக்கிறது. எனவே, அதிக TSH அளவு உங்களுக்கு ஹைப்போ தைராய்டிசம் உள்ளது என்று அர்த்தம்.மறுபுறம், இரத்தத்தில் குறைந்த TSH அளவுகள் உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி அதிகமாக செயல்படுவதையும் அதிகப்படியான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்வதையும் குறிக்கிறது. இரத்தப் பரிசோதனைகளைத் தவிர, தைராய்டு அமைப்பில் ஏதேனும் அசாதாரணம் இருக்கிறதா என்பதைச் சரிபார்க்க நீங்கள் இமேஜிங் சோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டியிருக்கும்.

தைராய்டு நோயைத் தடுக்கும் குறிப்புகள்

தைராய்டு நோயின் அனைத்து வடிவங்களையும் தடுக்கவோ அல்லது தவிர்க்கவோ முடியாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் உங்கள் ஆபத்தை மட்டுமே குறைக்க முடியும், அது ஒரு பயனுள்ள முயற்சியாகும். நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பது இங்கே:
  • ஆரோக்கியமான அயோடின் அளவை பராமரிக்கவும்
  • புகைபிடிப்பதை நிறுத்து
  • பல் எக்ஸ்-கதிர்களின் போது தைராய்டு காலர்களை வலியுறுத்துங்கள்
  • சோயா உணவு உட்கொள்ளலை கட்டுப்படுத்தவும்
  • சிலுவை காய்கறிகளை சரியாக சமைக்கவும்
  • வைட்டமின் டி குறைபாட்டை சரிபார்க்கவும்
கூடுதல் வாசிப்பு: தைராய்டு உணவு: சாப்பிட வேண்டிய உணவு மற்றும் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுதைராய்டு கோளாறுகள் மிகவும் தீவிரமானவை, அவற்றை எளிதாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. அவை உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதை அறிவது, சரியான கவனிப்பின் முக்கியத்துவத்தை எடுத்துக்காட்ட உதவுகிறது. தைராய்டு சுரப்பியின் பல கோளாறுகளுக்கு, மருந்துகளுடன் இணைந்த வீட்டு வைத்தியம் கட்டுப்படுத்த அல்லது உகந்த செயல்பாட்டிற்கு திரும்ப உதவும். இருப்பினும், மிகவும் கடுமையான நிகழ்வுகளில், நீங்கள் நன்றாக வருவதற்கு தைராய்டெக்டோமி தேவைப்படலாம். இந்த மருத்துவ அறுவை சிகிச்சை ஒரு நிபுணரால் செய்யப்படுகிறது, மேலும் இதுபோன்ற நோய்க்கான அறிகுறிகளை நீங்கள் காண்பித்தால் ஒருவரை அணுகுவது புத்திசாலித்தனம்.Bajaj Finserv Health இல் வேலைக்கான சிறந்த மருத்துவரைக் கண்டறியவும். சில நிமிடங்களில் உங்கள் அருகில் உள்ள உட்சுரப்பியல் நிபுணரைக் கண்டறியவும், மருத்துவர்களின் பல வருட அனுபவம், ஆலோசனை நேரம், கட்டணம் மற்றும் பலவற்றைப் பார்க்கவும்மின் ஆலோசனையை முன்பதிவு செய்தல்அல்லது நேரில் சந்திப்பு. அப்பாயிண்ட்மெண்ட் முன்பதிவை எளிதாக்குவதைத் தவிர, பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த் உங்கள் குடும்பத்திற்கான சுகாதாரத் திட்டங்கள், மருந்து நினைவூட்டல்கள், சுகாதாரத் தகவல்கள் மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மருத்துவமனைகள் மற்றும் கிளினிக்குகளிலிருந்து தள்ளுபடிகளையும் வழங்குகிறது.
article-banner

பிரச்சினைகள் உள்ளதா? மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மருத்துவரை அணுகவும்

background-banner-dweb
Mobile Frame
Download our app

Download the Bajaj Health App

Stay Up-to-date with Health Trends. Read latest blogs on health and wellness. Know More!

Get the link to download the app

+91
Google PlayApp store