பிரேஸ்களை அணிவதை மிகவும் வசதியாக மாற்ற 6 குறிப்புகள்

தவறான தாடை அல்லது வளைந்த பற்கள் இருப்பது பெரும்பாலான மக்கள் எதிர்கொள்ளும் பல பொதுவான பல் பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகும். நீங்கள் இருந்தால்இருந்ததுநோய் கண்டறிதல்அத்தகைய நிபந்தனையுடன் ed,Âஉங்கள்பல் மருத்துவர் விரும்புவார்lyபரிந்துரைக்கவும்நீங்கள் தொடங்குங்கள்பிரேஸ் அணிந்துஅடுத்த நடவடிக்கையாக. கடல்சாதனங்கள் அல்லது உபகரணங்கள் பல்வேறு வகைகளில் வரும், பொதுவாக நிலையானது அல்லது நீக்கக்கூடியது, மேலும் இவையே சிறந்த வழிபரிகாரம்பிரச்சனை.

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரும் பல் பிரேஸ்களை அணியலாம், ஆனால் பெரியவர்கள் விஷயத்தில்,ஒருசிகிச்சை பொதுவாக நீண்டதுமேலும் என்ன, பிரேஸ்களை அணியும்போது, ​​அனுபவிப்பது பொதுவானதுசிலவலியுடன் கூடிய அசௌகரியத்தின் நிலை, குறிப்பாக நிலையான சாதனங்களுடன்.Âஇது ஏனெனில், திபல் மருத்துவர்பற்களின் மேற்பரப்பில் சிறப்பு அடைப்புக்குறிகளைப் பொருத்துகிறது, மற்றும் இவைதேவைக்கேற்ப பற்களை சரிசெய்ய பயன்படுகிறது.

இந்த அடைப்புக்குறிகள் பற்களுக்கு மேல் அமர்ந்திருப்பதால், உங்கள் கன்னங்களின் உட்புறத்தில் சில அசௌகரியங்களை நீங்கள் உணரலாம்.டிபல் மருத்துவரிடம் ஒவ்வொரு வருகைக்குப் பிறகும் அவரது உணர்வு மோசமடைகிறதுஏதேனும்சரிசெய்தல்செய்யப்பட்டதுபொதுவாக இறுக்குவது அடங்கும்பிரேஸ்கள் இறுக்கப்படும்போது, ​​அடுத்த இரண்டு நாட்களுக்கு அவை வாயில் வலியை ஏற்படுத்தும், இது சாப்பிடும் எளிய பணியை கூட செய்யலாம்.சங்கடமான. டிபிரேஸ்களை அணிந்த அனுபவத்தை இன்னும் அதிகமாக்கவசதியானது, இங்கே உள்ளன8மனதில் கொள்ள வேண்டிய குறிப்புகள்.

பல்மருத்துவரை விட்டுச் செல்வதற்கு முன், தொடர்ச்சியான சோதனைகளைச் செய்யுங்கள்

பிரேஸ்களை அணியும்போது, ​​சாதனத்தில் மாற்றங்களைச் செய்ய ஒவ்வொரு வாரமும் பல் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும். போதுஒருநியமனம், பல் மருத்துவர் சாதனத்தை இறுக்கலாம், அதிகரித்த தடிமன் கொண்ட வளைவைச் சேர்க்கலாம்,அல்லது உங்கள் சாதனத்தில் பேண்டுகளைச் சேர்க்கவும். எதுவாக இருந்தாலும்இருக்கும்வழக்கில், ஒவ்வொரு சரிசெய்தலும் முக்கியமானது,சிகிச்சை மற்றும் உங்கள் ஆறுதல் ஆகிய இரண்டிற்கும்.

இரண்டாவதாக, நீங்கள் பல் மருத்துவரிடம் இருக்கும்போது சரிபார்ப்புப் பட்டியலைப் பார்ப்பது முக்கியம்.âs கிளினிக்நீங்கள் ஒருமுறை சிரமப்படாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்யஏமீண்டும் வீட்டிற்கு. நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டியது இங்கே:

1. அடைப்புக்குறிகள் ஏதேனும் கூர்மையாக உள்ளதா அல்லது உங்கள் கன்னங்கள் அல்லது ஈறுகளில் வலியை உண்டாக்குகிறதா எனச் சரிபார்க்கவும்Â
2. இருந்தால் சரிபார்க்கவும் எந்த வயர்களும் உங்கள் விரல்களால் மிக நீளமாக உள்ளன. இவை உங்கள் கன்னத்தில் அல்லது ஈறுகளில் குத்தலாம்
3. உங்களிடம் உள்ளதா என சரிபார்க்கவும் கூடுதல் மீள் பட்டைகள் அல்லது தேவைப்படும் பிற பொருட்கள்அதனால் நீங்கள் வெறுங்கையுடன் இருக்க மாட்டீர்கள்உங்கள் அடுத்த சந்திப்புக்கு முன்.

தண்ணீர் குடிக்கவும், முன்னுரிமை ஐஸ் உடன்

பிரேஸ்களை அணியும்போது நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது முக்கியம், ஏனெனில் இது நல்ல வாய் ஆரோக்கியம் மற்றும் சுகாதாரத்தை எளிதாக்குகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் சரிசெய்தலுக்குச் சென்ற பிறகு இது மிகவும் முக்கியமானதுஏனென்றால், உங்கள் பற்கள் பொதுவாக முதல் சில நாட்களுக்கு மென்மையாகவும், வலியாகவும் இருக்கும்,மற்றும் குளிர்ந்த நீர் அவர்களை ஆற்ற உதவும். குளிர்ந்த நீர் அல்லது பனி வீக்கத்தைத் தணிக்கும் மற்றும் வலியின் ஆரம்ப கட்டத்தை மிகவும் தாங்கக்கூடியதாகவும் வசதியாகவும் மாற்றும்.எனினும், பனிக்கட்டி மீது கடிக்காமல் கவனமாக இருங்கள்.

ஆர்த்தோடோன்டிக் மெழுகு பயன்படுத்தவும்

ஆர்த்தடான்டிக் மெழுகு என்பது உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் நீங்கள் பெறக்கூடிய ஒன்றுâs கிளினிக் மேலும் உங்கள் நாக்கு மற்றும் உதடுகளுக்கு பிரேஸ்கள் இருப்பதால் ஏற்படும் பாதிப்புகளிலிருந்து பாதுகாக்கப் பயன்படுகிறது.அடைப்புக்குறிகள் உலோகமாக இருப்பதால்,அதனால் வளைவு, உதடுகள் அல்லது நாக்கின் சில அசைவுகள் சாத்தியமாகும்சேதத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த குறிப்பாக பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதிகளில் ஆர்த்தோடோன்டிக் மெழுகு வைப்பது ஒரு தடையை உருவாக்குகிறது, அது உங்களை பிஆர்யிலிருந்து பாதுகாக்கும்.ஒட்ரூடிங் உலோகம்இருப்பினும், நீங்கள் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ ஏதாவது குடிக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், மெழுகை அகற்றுவது முக்கியம்.நீங்கள் எப்போதுஉங்கள் பல் துலக்கப் போகிறீர்கள்சிறந்த ஆர்த்தோடோன்டிக் மெழுகு விருப்பங்களுக்கு, பரிந்துரைகளுக்கு உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் பேசவும்

உப்புநீரில் உங்கள் வாயை துவைக்கவும்

உங்கள் பிரேஸ்களில் உள்ள அடைப்புக்குறிகள் அல்லது கம்பிகள் உங்கள் கன்னங்கள் அல்லது ஈறுகளில் வெட்டும் துரதிர்ஷ்டவசமான நிகழ்வுகள் எப்போதும் இருக்கும். இந்த புண்கள் மிகவும் இருக்கலாம்வலி ஆனால்இறுதியில் காலப்போக்கில் குணமாகும்.Âவலி அல்லது எரிச்சல் அதிகமாக இருந்தால், உப்புநீரில் உங்கள் வாயைக் கழுவுவதன் மூலம் அதை சரிசெய்யலாம். வெதுவெதுப்பான நீரில் அரை டீஸ்பூன் உப்பு கலந்து துவைக்கவும். இது அசௌகரியத்தை எளிதாக்குவதோடு, வாயில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.

சரிசெய்த பிறகு மென்மையான உணவை உண்ணுங்கள்

சரிசெய்த பிறகுஉங்கள் பிரேஸ்கள், உங்கள் வாய் மிகவும் புண் மற்றும் மென்மையாக இருக்கும். நீங்கள் எம்ஏய் உங்கள் பற்களில் எந்த அழுத்தத்தையும் செலுத்துவது வேதனையாக இருக்கும், இது உருவாக்க முடியும்உணவு உண்பது ஒரு பணி. இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், உணர்திறன் மறைந்து போகும் வரை மென்மையான உணவுகளுக்கு மாற்றவும்சூப் போன்ற மென்மையான உணவுகள்,Âகிச்சடி,Âபிசைந்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஐஸ்கிரீம் அனைத்தும் பொருத்தமான விருப்பங்கள்நீங்கள் கடினமான உணவை மீண்டும் மெல்லும் வரை.

நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும்

பிரேஸ்கள் மூலம், நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது அசௌகரியத்தை குறைப்பதில் நீண்ட தூரம் செல்லலாம். ஏனென்றால், உணவு அடைப்புக்குறிக்குள் சிக்கிக்கொள்ளலாம் மற்றும் அசுத்தமான பிரேஸ்கள் ஏற்படலாம்பயங்கரமானபிரச்சனைகள். இவற்றில் பொதுவாக பல் சிதைவு அடங்கும்கள் அத்துடன் அழற்சி. எனவே, இதைத் தவிர்ப்பதற்கான சிறந்த வழி டிதொப்பி உனக்குஒழுங்காக துலக்கவும் மற்றும் அடிக்கடி floss செய்யவும். கூடுதலாக, பயன்படுத்தவும்aÂதுவைக்க வாய்உங்கள் உணவுக்குப் பிறகு முழுமையாக வாய்.

எந்த உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும் என்று உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்

உங்கள் பிரேஸ்ஸில் சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, நீங்கள் உண்ணக்கூடிய மற்றும் சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள் பற்றி உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். சில ஒட்டும் அல்லது கடினமான உணவுகள் உண்மையில் சாதனத்தை சேதப்படுத்தும்,மேலும் இது அம்பலப்படுத்துகிறதுகள்உங்களை வெட்டக்கூடிய அடைப்புக்குறியின் ஒரு பகுதிr தோல்.Âஇந்த வழிமுறைகளை கவனமாக கடைபிடிக்க மறக்காதீர்கள், ஏனெனில் அவ்வாறு செய்யாதது சிக்கலை மட்டுமே அழைக்கும்.

ஒரு ஐஸ்பேக் பயன்படுத்தவும்

நீங்கள் வலி அல்லது மென்மையை அனுபவித்தால், அதைக் கடந்து செல்வதற்கான சிறந்த வழி, அந்த பகுதியை உணர்ச்சியற்றதாக மாற்றுவதாகும். இங்குதான் ஐஸ்பேக்குகள் கைக்கு வரும் மற்றும் நீங்கள் வலியை உணரும் வாயின் வெளிப்புறத்தில் அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். தி பெரும்பாலானவைஇப்பகுதியை முடக்குவது நிவாரணம் அளிக்கும் மற்றும் மென்மையை மேலும் சமாளிக்கும்.

பற்களில் பிரேஸ்களை அணிவது இயல்பாகவே சங்கடமானது ஆனால் இந்த குறிப்புகள் மூலம், நீங்கள் அசௌகரியத்தை குறைக்கலாம்.மேலும், இந்த உதவிக்குறிப்புகள் உகந்த வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது பற்றிய நல்ல பழக்கவழக்கங்களை வளர்க்க உதவுகின்றன. வழக்கமான உப்புநீரை கழுவுதல் மற்றும் உணவு மாற்றங்கள் பராமரிக்க உதவும்நல்ல வாய்வழி சுகாதாரம் மற்றும் உங்கள் பற்களை தீங்கு விளைவிக்காமல் பாதுகாக்கவும். இதுமேலும்பிரேஸ்களை அணிவது ஒப்பீட்டளவில் நீண்ட காலம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்அர்ப்பணிப்பு மற்றும் உங்களுக்கு பொறுமை தேவைப்படும்!மென்மை மற்றும் வலியின் காலங்கள் இருக்கும்,ஆனால் அவை இறுதியில் மங்கிவிடும்,மேலும் நீங்கள் ஒரு சிறந்த புன்னகையுடன் இருப்பீர்கள்எல்லாவற்றின் முடிவில்.Âஇருப்பினும், இந்த முயற்சி வீண் போகாமல் இருக்க, உங்களுக்கு சரியான நிபுணர் தேவை. அதிர்ஷ்டவசமாக, உடன்பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த், சிறந்த பல் மருத்துவரைக் கண்டுபிடிப்பது முன்னெப்போதையும் விட இப்போது எளிதானது. ஆலோசனைக்கான சந்திப்பை முன்பதிவு செய்வதற்கு முன், உங்கள் நகரத்தில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அல்லது உங்களுக்கு அருகில் உள்ள அனைத்து பல் மருத்துவர்களையும் உலாவவும்.