General Health | 7 நிமிடம் படித்தேன்
உலக பக்கவாதம் தினம்: பொருள், வரலாறு மற்றும் தீம்
மருத்துவ ரீதியாக பரிசீலிக்கப்பட்டது
- உள்ளடக்க அட்டவணை
சுருக்கம்
பக்கவாதம் என்பது உயிருக்கு ஆபத்தான ஒரு உடல்நல நிலை, இது மூளையை சேதப்படுத்தி மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும். இரத்த உறைவு அல்லது பிற காரணங்களால் மூளையின் ஒரு பகுதி போதுமான இரத்தத்தைப் பெறாதபோது இது நிகழ்கிறது. எனவேஉலக பக்கவாதம் தினம்கொடிய நிலை குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதற்காக நடத்தப்படுகிறது.
முக்கிய எடுக்கப்பட்டவை
- உடல் பருமன் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது; எனவே, உடல் எடையை பராமரிப்பது ஆபத்தை குறைக்கும்
- ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கு இரத்த அழுத்தம் முக்கிய பங்களிப்பாகும். இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்காணிப்பது மிகவும் உதவுகிறது
- வழக்கமான உடற்பயிற்சி எடை மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த ஒரு இயற்கை தீர்வு. எனவே பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் இந்த வழியில் குறைக்கப்படுகிறது
உலக பக்கவாதம் தினம்Â உலகளாவிய நிலையை அடைவதற்கும் குறைந்தபட்ச பக்கவாதம் வழக்குகளின் பணியை நிறைவேற்றுவதற்கும் ஒரு தளத்தை வழங்குகிறது. விழிப்புணர்வு பிரச்சாரம் மற்றும் மேம்படுத்தப்பட்ட மருத்துவ அறிவியல் ஆகியவை பக்கவாதத்தை குறைக்க கடுமையாக முயற்சி செய்கின்றன. இருப்பினும், மருத்துவத் துறை அவ்வளவு வளர்ச்சியடையாத ஒரு காலம் இருந்தது, மேலும் பக்கவாதம் வழக்குகள் உச்சத்தில் இருந்தன. பக்கவாதத்தின் வரலாற்றை அறிய ஆர்வமாக உள்ளீர்களா? பின்னர், மேலும் அறிய எங்களுடன் இருங்கள், மேலும் பார்க்க மறக்காதீர்கள்உலக பக்கவாதம் தின தீம் 2022.
பக்கவாதம் என்றால் என்ன?
மூளையின் ஒரு பகுதிக்கு இரத்த விநியோகம் துண்டிக்கப்படும் போது அல்லது மூளையின் இரத்த நாளங்கள் வெடிக்கும் போது பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது. இது ஒரு மருத்துவ அவசர நிலை, நோயாளிக்கு உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படும், இல்லையெனில் மூளை நீண்ட காலத்திற்கு சேதமடையக்கூடும். சில சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளி இறக்கலாம். பக்கவாதம் மூளைத் தாக்குதல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது
மாரடைப்பின் போது சரியாக என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்ப்போம். மூளை உணர்ச்சிகள், எண்ணங்கள் மற்றும் சுவாசம் போன்ற உடல் செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்தும் ஒரு முதன்மை உறுப்பு ஆகும். மூளையின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு, ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தம் தேவைப்படுகிறது. எனவே இந்த இரத்தம் தமனிகளில் இருந்து கொண்டு செல்லப்படுகிறது. இரத்த ஓட்டம் தடைபட்டால், மூளை செல்கள் இறக்கத் தொடங்குகின்றன, இதன் விளைவாக பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது. பக்கவாதத்தின் போது ஏற்படக்கூடிய சில அறிகுறிகள் இங்கே:
- பக்கவாதம் இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்படும் நோயாளி பார்வைக் குறைபாட்டை அனுபவிக்கலாம்
- முகத்தில் பலவீனம் தெரியும், முகம் ஒரு பக்கமாக குறைகிறது. சிரிக்கும்போது அல்லது வாய் திறக்கும்போது நோயாளிகள் சிரமப்படுவார்கள்
- பலவீனம் காரணமாக ஒருவர் கைகளை உயர்த்துவது கடினமாக இருக்கலாம்
- உடல் ஒருங்கிணைப்பு இல்லாமை மற்றும் மயக்கம்
- நோயாளிகளால் உங்கள் பேச்சைப் புரிந்து கொள்ள முடியாது மற்றும் பேசும் போது பிரச்சனையையும் அனுபவிக்கின்றனர்
யாராவது பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்படுவதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனடியாக 911 ஐ அழைக்கவும். பக்கவாதத்திற்கான காரணம் வகையைப் பொறுத்தது. மருத்துவர் முதலில் பக்கவாதத்திற்கான காரணத்தை பகுப்பாய்வு செய்கிறார். அன்றுஉலக பக்கவாதம் தினம், சிறந்த புரிதலுக்காக, காரணம் மற்றும் அறிகுறிகளை விரிவாக விவாதிக்க வல்லுநர்கள் அழைக்கப்படுகிறார்கள். [1]
பக்கவாதத்தின் வரலாறு
கிமு 5 ஆம் ஆண்டில் மருத்துவத்தின் தந்தை ஹிப்போகிரட்டீஸ் இந்த நிலையைக் கண்டறிந்து அதற்கு அப்போப்ளெக்ஸி என்று பெயரிட்டபோது பக்கவாதத்தின் பயணம் தொடங்கியது என்று கூறப்படுகிறது - வன்முறையால் தாக்கப்பட்ட கிரேக்க வார்த்தை. இந்த நிலைக்கான காரணம் அந்தக் காலத்தில் சரியாகத் தெரியவில்லை.
பின்னர் 1658 ஆம் ஆண்டில், சுவிட்சர்லாந்தை தளமாகக் கொண்ட ஒரு நோயியல் நிபுணர் மற்றும் மருந்தியல் நிபுணர், டாக்டர். ஜோஹன் ஜேக்கப் வெப்ஃபர், இந்த நிலை மூளையில் இரத்த ஓட்டம் தடைபடுவதால் அல்லது இரத்தக் கட்டிகளால் தமனிகளில் இருந்து அடைப்பு ஏற்படுவதைக் கண்டுபிடித்தார். அந்த நாட்களில், வலுவான நோயறிதல் கருவிகள் இல்லை. எக்ஸ்-கதிர்கள் மூளையில் ஒரு சுண்ணாம்பு கட்டி அல்லது வெளிநாட்டு உலோகப் பொருளைக் கண்டறிய மட்டுமே உதவியது.
கூடுதலாக, மண்டை ஓடு மற்றும் செரிப்ரோஸ்பைனல் திரவம் எக்ஸ்-ரேயில் உள்ள படத்தின் தரத்தை பாதிக்கிறது.இருப்பினும், 1970 ஆம் ஆண்டில் CT & MRI ஸ்கேன்களின் கண்டுபிடிப்பு மருத்துவத் துறையில் ஒரு திருப்புமுனையாகக் கருதப்பட்டது. CT & MRI ஸ்கேன் நல்ல தரமான படங்களை உருவாக்கியது, இது மருத்துவர்களுக்கு நிலைமையை உடனடியாகப் புரிந்துகொள்ள உதவியது. மருத்துவ அறிவியலில் ஏற்பட்ட முன்னேற்றம் மருத்துவர்களுக்கு அப்போப்ளெக்ஸியை ஆழமான அளவில் புரிந்து கொள்ள அனுமதித்தது. பின்னர் இந்த கோளாறு பக்கவாதம் மற்றும் செரிப்ரோவாஸ்குலர் விபத்து என்று பெயர் பெற்றது.
முதல் பக்கவாதம் சிகிச்சையின் வரலாறு
மருத்துவ முன்னேற்றங்கள் பக்கவாதத்தை இஸ்கிமிக் மற்றும் Â என வகைப்படுத்த வழிவகுத்ததுரத்தக்கசிவுபக்கவாதம். இஸ்கிமிக் என்பது ஒரு பொதுவான வகை பக்கவாதம் ஆகும், இது இரத்த உறைவு அல்லது கொழுப்பு படிவுகள் காரணமாக மூளையின் இரத்த நாளங்கள் தடுக்கப்படும் போது ஏற்படும். ரத்தக்கசிவு என்பது மூளையில் உள்ள இரத்த நாளத்தின் வெடிப்பு காரணமாக ஏற்படும் கடுமையான பக்கவாதம் ஆகும். இந்த வெடிப்பு இரத்தத்தை சிந்துகிறது மற்றும் அருகிலுள்ள திசுக்களில் அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது.
முதல் பக்கவாதம் சிகிச்சையானது கரோடிட் தமனிகளில் செய்யப்பட்டது. இருப்பினும், கரோடிட் தமனிகளில் உருவான உறைவு ஒரு பக்கவாதமாக வளர்ந்தது. இருப்பினும், கரோடிட் தமனிகளில் உள்ள உறைவு ஒரு பக்கவாதமாக வளர்ந்தது. எனவே, அறுவைசிகிச்சை மருத்துவர்கள் கரோடிட் தமனிகளில் அடைப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்தனர். டாக்டர். அமோஸ் ட்விட்செல் 1807 இல் அமெரிக்காவில் முதல் ஆவணப்படுத்தப்பட்ட கரோடிட் தமனி அறுவை சிகிச்சை செய்தார்.
பக்கவாதத்திற்கு எதிராக கரோடிட் தமனி அறுவை சிகிச்சை வெற்றிகரமாக இருந்தது. இருப்பினும், மருத்துவர்கள் மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சையைத் தேடினர். இது ஒரு திசு பிளாஸ்மினோஜென் ஆக்டிவேட்டரை (TPA) கண்டுபிடிக்க வழிவகுத்தது. இது இரத்த உறைதலை உடைக்கும் புரதத்தால் செய்யப்பட்ட மருந்து.
இஸ்கிமிக் ஸ்ட்ரோக் சிகிச்சைக்கு இந்த மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்கிய 4.5 மணி நேரத்திற்குள் திசு பிளாஸ்மினோஜென் ஆக்டிவேட்டர் (TPA) வழங்கப்பட வேண்டும்.
இப்போதெல்லாம் பக்கவாதம் சிகிச்சை
சிகிச்சையானது மூளை ஸ்கேன் மூலம் தொடங்குகிறது, இது பக்கவாதத்தின் வகை மற்றும் காரணத்தை மருத்துவர் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது. நோயாளியின் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் அறிகுறிகள் எப்போது தொடங்கியது என்பதையும் மருத்துவர் கேட்கலாம்.
கூடுதல் வாசிப்பு:இடியோபாடிக் இன்ட்ராக்ரானியல் உயர் இரத்த அழுத்தம்இஸ்கிமிக் ஸ்ட்ரோக்கிற்கான சிகிச்சையை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
இஸ்கிமிக் ஸ்ட்ரோக் ஏற்பட்ட மூன்று மணி நேரத்திற்குள் நோயாளி மருத்துவமனைக்கு வந்தால், த்ரோம்போலிடிக் என்ற மருந்து கொடுக்கப்படுகிறது. இந்த உறைதல்-உடைக்கும் மருந்து ஒரு திசு பிளாஸ்மினோஜென் ஆக்டிவேட்டர் (TPA) ஆகும்ஆய்வுகள்[2]சரியான நேரத்தில் TPA பெறும் நபர் ஒரு பக்கவாதத்தில் இருந்து மீண்டு வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்பதைக் காட்டுகின்றன. எனவே பக்கவாத அறிகுறிகள் தோன்றியவுடன் மருத்துவமனைக்குச் செல்லுமாறு மருத்துவர் அறிவுறுத்துகிறார்.
ரத்தக்கசிவு பக்கவாதத்திற்கான சிகிச்சையை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
ரத்தக்கசிவு பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள், இரத்தப்போக்கு நிறுத்த மற்றும் மூளை திசுக்களை காப்பாற்ற அறுவை சிகிச்சை மற்றும் பிற நடைமுறைகளை மேற்கொள்ள வேண்டியிருக்கும்.
- அறுவை சிகிச்சை:Â அனியூரிசிம் சிதைந்ததால் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், அறுவைசிகிச்சை மூலம் இரத்த இழப்பைத் தடுக்க உலோகக் கிளிப் ஒன்று செருகப்படுகிறது.
- எண்டோவாஸ்குலர் செயல்முறை:பலவீனமான புள்ளிகள் அல்லது இரத்த நாளங்களை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது
கூடுதல் வாசிப்பு:உலக தற்கொலை தடுப்பு தினம்
பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க என்ன தடுப்பு நடவடிக்கைகள்?
அன்றுஉலக பக்கவாதம் தினம், விழிப்புணர்வு மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் இரண்டும் முக்கியம். பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைப்பதில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முக்கியமானது. பராமரிக்க சில யோசனைகள் இங்கே உள்ளனஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை.
ஆரோக்கியமான உணவு
  Âஉயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. எனவே, உப்பு உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்தவும் மற்றும் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளைச் சேர்க்கவும். நல்வாழ்வுக்காக நிறைய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள். முட்டை சாப்பிடுவதால் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் குறையும் என்றும் கூறப்படுகிறது. ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கு முட்டைகள் மிகவும் நன்மை பயக்கும்உலக முட்டை தினம் முட்டை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகளை எடுத்துரைக்கிறது.புகைபிடிப்பதை நிறுத்து
நீங்கள் தொடர்ந்து புகைபிடிக்கும் நபராக இருந்தால், புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது மிகவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது, இல்லையெனில் அது பக்கவாதம் உட்பட பல நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
மது வேண்டாம் என்று சொல்லுங்கள்
தொடர்ந்து மது அருந்துவது இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது. எனவே அடிக்கடி மது அருந்துவதை தவிர்க்கவும்
வெளியேறுவது உங்களுக்கு கடினமாக இருந்தால், தாமதிக்காமல் மருத்துவரை அணுகவும்.
உங்கள் உடல் எடையை பராமரிக்கவும்
உடல் பருமன் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. எனவே பல்வேறு ஆரோக்கியமான நடைமுறைகள் மூலம் உங்கள் உடல் எடையை சமநிலைப்படுத்த முயற்சிக்கவும். உதாரணமாக, மருத்துவர் உடல் எடையை தீர்மானிக்க உடல் நிறை குறியீட்டெண் அளவீட்டை அடிக்கடி பயன்படுத்துகிறார்.
தினமும் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
மருத்துவர் நல்வாழ்வுக்காக உடல் செயல்பாடுகளை மிகவும் ஊக்குவிக்கிறார். உடற்பயிற்சிக்காக ஜிம் அல்லது யோகா வகுப்புகளுக்குச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. இந்த ஆரோக்கியமான பயிற்சியை உங்கள் வீட்டிலிருந்தே தொடங்கலாம். 10 நிமிட நடை அல்லது ஜாகிங் மூலம் தொடங்கவும்
உங்கள் தற்போதைய உடல்நிலையை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
நீங்கள் நீரிழிவு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் போன்ற பிற நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், சரியான மருந்து மற்றும் சிகிச்சையை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் அளவை பராமரிக்கவும். இந்த கொமொர்பிடிட்டிகளும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. உங்களுக்கு ஏதேனும் அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். [3]
உலக பக்கவாதம் தினம் பற்றி
உலக பக்கவாதம் தினம் 2022Â அக்டோபர் 29 அன்று அனுசரிக்கப்படுகிறது. உலக அளவில் விழிப்புணர்வைப் பரப்புவதற்காக WSO (World Stroke Organisation) மூலம் இந்த நாள் நிறுவப்பட்டது. இது ஒரு இலாப நோக்கற்ற ஏஜென்சி ஆகும், இது விழிப்புணர்வை பரப்புவதற்கும் பக்கவாதத்தால் தப்பியவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை மீட்டெடுக்க உதவுவதற்கும் செயல்படுகிறது. ஒவ்வொரு ஆண்டும் தோராயமாக18 லட்சம் பேர்[5]பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். வளர்ந்த மற்றும் வளரும் நாடுகளில் பக்கவாத வழக்குகள் காணப்படுகின்றன. எனவே, Âஉலக பக்கவாதம் தினம்பக்கவாதத்தின் தீவிரம் குறித்து வரவிருக்கும் தலைமுறையினருக்குக் கற்பிப்பதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது. ஒவ்வொரு ஆண்டும்உலக பக்கவாதம் தினம்ஒரு தீம் மீது கவனம் செலுத்துகிறது. இருப்பினும், தி2022 ஆம் ஆண்டின் உலக பக்கவாதம் தின தீம்இன்னும் தெளிவாக இல்லை. விழிப்புணர்வு நடவடிக்கைகளின் ஒரு பகுதியாக, WSO மாநாடுகள், பட்டறைகள், சுவரொட்டி தயாரித்தல் மற்றும் இலவச சோதனை ஆகியவற்றை ஏற்பாடு செய்கிறது.நீங்கள் ஒரு நிபுணரிடம் இருந்து பக்கவாதம் பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ள விரும்பும் ஒருவராக இருந்தால், பார்வையிடவும்பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த்தொழில்துறையின் சிறந்த நிபுணர்களுடன் இணைவதற்குதொலை ஆலோசனைஉங்கள் சௌகர்யத்திற்கு ஏற்ப. ஒரு சிறந்த சுயத்திற்கான ஆரோக்கியமான பயணத்தைத் தொடங்குவோம்.
- குறிப்புகள்
- https://www.cdc.gov/stroke/prevention.htm
- https://www.cdc.gov/stroke/treatments.htm#:~:text=tPA%20improves%20the%20chances%20of,do%20not%20receive%20the%20drug.&text=Patients%20treated%20with%20tPA%20are,care%20in%20a%20nursing%20home.
- https://www.cdc.gov/stroke/about.htm
- https://www.health.harvard.edu/womens-health/8-things-you-can-do-to-prevent-a-stroke
- https://timesofindia.indiatimes.com/city/amaravati/fatality-cases-due-to-brain-stroke-higher-in-india/articleshow/87164156.cms
- மறுப்பு
இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே என்பதை நினைவில் கொள்ளவும் மற்றும் பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த் லிமிடெட் ('BFHL') எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது எழுத்தாளர் மதிப்பாய்வாளர் தோற்றுவிப்பாளரால் வெளிப்படுத்தப்பட்ட / வழங்கிய கருத்துகள் / ஆலோசனைகள் / தகவல்கள். இந்த கட்டுரை எந்த மருத்துவ ஆலோசனைக்கும் மாற்றாக கருதப்படக்கூடாது, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சை. எப்பொழுதும் உங்கள் நம்பகமான மருத்துவர்/தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும். உங்கள் மருத்துவ நிலையை மதிப்பீடு செய்ய தொழில்முறை. மேலே உள்ள கட்டுரை மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது. தகுதிவாய்ந்த மருத்துவர் மற்றும் BFHL எந்தவொரு தகவலுக்கும் அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் வழங்கப்படும் சேவைகள்