ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన అలోవెరా ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు ఏమిటి?

Prosthodontics | 5 నిమి చదవండి

ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన అలోవెరా ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు ఏమిటి?

Dr. Ashish Bhora

వైద్యపరంగా సమీక్షించారు

కీలకమైన టేకావేలు

  1. అలోవెరా చరిత్ర 1500 BC నుండి ఈజిప్షియన్లు ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం దాని వినియోగాన్ని వివరిస్తుంది
  2. అలోవెరా సబ్బులు, షాంపూ, మాయిశ్చరైజర్, ఫేస్ మరియు బాడీ క్రీమ్, సన్‌స్క్రీన్ లోషన్, హెయిర్ జెల్స్, హెల్తీ డ్రింక్స్‌లో లభిస్తుంది
  3. అలోవెరా జెల్ యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటుంది మరియు ఇది యాంటీసెప్టిక్, యాంటీవైరల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలకు కూడా ప్రసిద్ధి చెందింది.

పానీయాల నుండి చర్మ ఉత్పత్తి వరకు,Âకలబంద వైద్యం మరియు మరమ్మత్తు కోసం అనేక ఉత్పత్తులలో దాని ఉపయోగాన్ని కనుగొందియుగాలకు.Âయొక్క చరిత్రకలబందఔషధ ప్రయోజనాల కోసం ఈజిప్షియన్లు 1500 BC నుండి దాని వినియోగాన్ని వర్ణిస్తుంది. ఇది రసమైన కుటుంబంలో భాగం, ఇది దాని ఆకులు మరియు కాండంలలో నీటిని నిల్వ చేయడానికి ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది వాటిని నిర్వహించడం సులభం చేస్తుంది.ఇది మీ తోటలో కూర్చున్న ఇతర ఆకుపచ్చ కాక్టస్ మొక్క మాత్రమే కాదు, వాస్తవానికి, బహుళ-డాలర్ కంపెనీలచే అనేక ఉత్పత్తులలో ఇది కీలకమైన పదార్ధంగా ఉపయోగించబడుతుంది. మీరు కనుగొనగలరుకలబందసబ్బులు, షాంపూ, మాయిశ్చరైజర్, ఫేస్ మరియు బాడీ క్రీమ్, సన్‌స్క్రీన్ లోషన్, హెయిర్ జెల్స్, హెల్తీ డ్రింక్స్ మరియు పానీయాలలో. నోటి ద్వారా తీసుకున్నప్పుడు, ఇది మలబద్ధకం మరియు ఇతర జీర్ణక్రియలో ఫలితాలను చూపుతుందిసమస్యలు. అయితే వాటిని ఉపయోగించడం సురక్షితమేనా?ఎలా సంగ్రహించాలిమరియు జెల్ ఉపయోగించాలా? ఇది ఖచ్చితంగా ఎలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది? వయస్సు గల వ్యక్తులు దీనిని ఉపయోగించవచ్చా? ఈ ప్రశ్నలన్నింటికీ మీరు ఈ వ్యాసంలో సమాధానాలను కనుగొంటారు.ÂÂ

అలోవెరా మరియు దాని వెలికితీత:Â

కలబంద రెండు భాగాలను కలిగి ఉంది, ఇది జెల్ భాగంస్పష్టమైన జెల్లీ లాంటి పదార్ధంఆకు లోపలి భాగంలోమరియు రబ్బరు పాలు పసుపు అంటుకునే ద్రవం ఆకును కత్తిరించినప్పుడు అది బయటకు వస్తుందిఆకు నుండి జెల్ తీయడానికి ఈ పద్ధతిని అనుసరించండి:Â

  • పరిపక్వత తీసుకోండికలబందనాటండి మరియు ఎటువంటి అచ్చు లేదా నష్టం లేని ఆకుల కోసం చూడండిÂ
  • ఆకును కాండానికి దగ్గరగా కత్తిరించండి. ఆకు అడుగు భాగాన్ని తనిఖీ చేయండి మరియు మీరు పసుపు ద్రవం కారుతున్నట్లు కనిపిస్తే, దానిని కత్తిరించండి.ÂÂ
  • నీటి అడుగున ఆకును బాగా కడగాలి.Â
  • ఒక పదునైన కత్తి సహాయంతో, కత్తిరించండిఆకు యొక్క పైభాగపు కోణాల భాగం ఆపై రెండు వైపులా పదునైన అంచులను కత్తిరించి ముందుకు సాగండి. పసుపు రంగు ఊజ్ కోసం వెతకండి, ఉంటే మీరు ఆకును మళ్లీ కడగవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే మాకు జెల్ భాగం మాత్రమే అవసరం.Â
  • ఆకును ఇప్పుడు ఫ్లాట్‌గా ఉంచండి మరియు ఆకు యొక్క ఆకుపచ్చ చర్మాన్ని కత్తితో జాగ్రత్తగా ముక్కలు చేయండి. మీరు ఇప్పుడు స్పష్టమైన జెల్‌ను చూడవచ్చు, ఇది మరొక వైపున ఉన్న ఆకును తీసివేయడం ద్వారా వేరు చేయవచ్చు.ÂÂ
  • తీసిన జెల్‌ను నీటితో సరిగ్గా కడిగి, ఘనాలగా కట్ చేసి నిల్వ చేయండిలోఉపయోగం కోసం శుభ్రమైన కంటైనర్.Â

దీన్ని ఉపయోగించడం ఎంతవరకు సురక్షితం?Â

యొక్క జెల్కలబందయాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటుంది మరియు దాని క్రిమినాశక, యాంటీవైరల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలకు కూడా ప్రసిద్ధి చెందింది. దీని కారణంగా ఇది ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ మొక్కలోని విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు అమైనో ఆమ్లాలు ఆరోగ్యానికి మరియు వ్యాధులను నయం చేయడానికి ఉపయోగపడతాయి.Â

యొక్క ఉపయోగంకలబందజెల్ ఉష్ణమండలంలో సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుంది మరియు కొన్ని చర్మ వ్యాధులకు దాని ఉపయోగాన్ని రుజువు చేసే శాస్త్రీయ ఆధారాలు ఉన్నాయి. నిరూపించడానికి తగిన ఆధారాలు లేనప్పటికీదానిఇతర ప్రయోజనాలు.ÂÂ

మరోవైపు, ఉపయోగంకలబందరబ్బరు పాలు (పసుపు ద్రవం)Âనోటి ద్వారా పొత్తికడుపు తిమ్మిరికి దారితీసే విషపూరితమైనదిగా పరిగణించబడుతుందిఅతిసారం.అలాగే, పరిశోధనకు సంబంధించి ఆందోళన చూపిస్తుందికలబందరబ్బరు పాలు క్యాన్సర్ అభివృద్ధి యొక్క సంభావ్యతను తెలియజేస్తాయి.Â

గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే మహిళలకు,కలబంద జెల్ మరియు రబ్బరు పాలు మౌఖికంగా తీసుకున్నప్పుడు అవి సురక్షితం కాదని మరియు సమస్యలను కలిగిస్తుంది.Â

తీసుకునే ముందు మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలికలబంద మౌఖికంగా ఏవైనా ఇతర మందులు కొనసాగుతున్నట్లయితే, ప్రతికూల ప్రభావాలకు దారితీసే ఔషధ పరస్పర చర్యలకు అవకాశం ఉంటుంది.ÂÂ

అలోవెరా జెల్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు వివిధ ఉపయోగాలు:Â

అనేక సంభావ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయికలబందజెల్, అన్నీ నిరూపించబడలేదు లేదా ఒకే విధమైన సాక్ష్యాలను కలిగి ఉండవు.Â

  1. చర్మ ప్రయోజనాలు:కలబందచాలా సంవత్సరాలుగా ఇంట్లో తయారు చేసిన ఫేస్ మాస్క్‌లు మరియు స్క్రబ్‌ల రూపంలో ఉపయోగించబడుతోంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా చర్మ ఉత్పత్తులను తయారు చేసే కంపెనీలు దీన్ని కీలకమైన అంశంగా ఉపయోగించడం ప్రారంభించాయి. ఈ రసవంతమైన మొక్క, దానిలో నీటిని నిల్వ చేయడం వల్ల చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేసి మృదువుగా ఉంచుతుంది. ఇది మొటిమలను తగ్గించడంలో ఫలితాలను చూపించిందిమరియు కూడాసోరియాసిస్ మరియు ఎగ్జిమా వంటి చర్మ పరిస్థితులు. యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు విటమిన్లుకలబందముడతలను తగ్గించడం ద్వారా వృద్ధాప్య ప్రక్రియను మందగించడంలో సహాయపడుతుంది.Â
  2. తేలికపాటి కాలిన గాయాలు: వడదెబ్బ నుండి తేలికపాటి కాలిన గాయాల వరకు,Âకలబందసమయోచితంగా వర్తించినప్పుడు, ఉపశమనాన్ని, చల్లదనాన్ని మరియు మాయిశ్చరైజింగ్‌లో సహాయపడుతుంది. ఇది నొప్పి ఉపశమనం మరియు ప్రారంభ గాయం నయం చేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.Â
  3. జీర్ణక్రియ ప్రయోజనాలు: కలబంద దాని శోథ నిరోధక లక్షణాల కారణంగా జీర్ణవ్యవస్థకు సహాయపడటానికి ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS) మరియు అల్సర్లలో దాని ఓదార్పు లక్షణాల ద్వారా సహాయపడుతుంది మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లతో లోడ్ చేయబడుతుంది.Â
  4. బరువు తగ్గడం: ప్రయోజనంకలబంద జీర్ణానికి సహాయం చేయడం నిజానికి బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుందిజీవక్రియను పెంచడం మరియు రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణను మెరుగుపరచడం యొక్క సంభావ్య ప్రయోజనం బరువు తగ్గడానికి సహాయపడవచ్చు.Â
  5. హెయిర్ కండిషనింగ్:Âకలబందమూలాలను కండిషనింగ్ చేయడానికి మరియు వాటికి బలాన్ని అందించడానికి హెయిర్ ప్యాక్‌లలో జెల్ ఉపయోగించబడింది. ఇది పూర్తిగా ఉపయోగించబడుతుంది లేదా పెరుగు, తేనె, వంటి ఇతర పదార్ధాలతో కలుపుతారుఉసిరిపౌడర్ మొదలైనవి.Â
  6. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే సాధనం:కలబందరసాలుఅనామ్లజనకాలు, ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు లోడ్ కావడంతో రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి చాలా మంది ఉదయం తీసుకుంటారు.బలమైన రోగనిరోధక శక్తి అనేక అంటువ్యాధులు మరియు వ్యాధుల నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుందిÂ
  7. ఆర్థరైటిస్‌లో నొప్పి ఉపశమనం: నిరూపించడానికి చాలా సాక్ష్యాలు లేవు, కానీ కొందరు దీనిని ఉపయోగిస్తారుకలబందయాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున ఆర్థరైటిక్ నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి నోటి ద్వారా జెల్ చేయండి.Â
  8. నోటి ఆరోగ్యం: Âకలబందమంచి నోటి పరిశుభ్రత మరియు ఫలకాన్ని తగ్గించడం కోసం టూత్‌పేస్ట్ మరియు మౌత్ వాష్‌లో ఉపయోగిస్తారు.Â
కలబంద ప్లాంట్ నుండి తాజాగా సేకరించినది లేదా స్టోర్‌ల నుండి కొనుగోలు చేసినది, అనేక కారణాల వల్ల ఉపయోగించవచ్చు. సమయోచిత అప్లికేషన్ సురక్షితమైనది, అయితే మౌఖికంగా తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, ప్రత్యేకించి మీరు ఔషధ పరస్పర చర్యలను నివారించడానికి ఏదైనా ఇతర మందులను తీసుకుంటే.అగ్ర పోషకాహార నిపుణులు మరియు డైటీషియన్ల కోసం మీ శోధన బజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్‌తో ముగుస్తుంది. మీరు మీ నగరంలో మీకు సమీపంలో ఉన్న అగ్ర పోషకాహార నిపుణులు మరియు డైటీషియన్ల జాబితాను చూడవచ్చు. మీరు ఆన్‌లైన్ అపాయింట్‌మెంట్‌ని కూడా బుక్ చేసుకోవచ్చు లేదా మీ సౌలభ్యం మేరకు ఇన్-క్లినిక్ అపాయింట్‌మెంట్‌ని ఎంచుకోవచ్చు. అలా చేయడం ద్వారా, మీరు ఎంపానెల్డ్ హెల్త్‌కేర్ పార్టనర్‌ల నుండి ఉత్తేజకరమైన డిస్కౌంట్‌లు మరియు డీల్‌లకు యాక్సెస్ పొందుతారు. ఈ ప్రయోజనాలు మరియు ఇలాంటివి కేవలం ఒక అడుగు దూరంలో ఉన్నాయి.
article-banner

సమస్యలు ఉన్నాయా? వైద్య సలహా కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి

background-banner-dweb
Mobile Frame
Download our app

Download the Bajaj Health App

Stay Up-to-date with Health Trends. Read latest blogs on health and wellness. Know More!

Get the link to download the app

+91
Google PlayApp store