షుగర్ టెస్ట్: మధుమేహం కోసం రక్త పరీక్ష గురించి తెలుసుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయాలు
కీలకమైన టేకావేలు
- మధుమేహం ఉన్నవారు ఎప్పటికప్పుడు షుగర్ టెస్ట్ చేయించుకోవాలి
- సాధారణ ఫాస్టింగ్ బ్లడ్ షుగర్ 100 mg/dL కంటే తక్కువగా ఉండాలి
- మీరు ఇంట్లో చక్కెర పరీక్ష యంత్రాన్ని ఉపయోగించి చక్కెర స్థాయిలను కొలవవచ్చు
ప్రపంచవ్యాప్తంగా మధుమేహం చాలా ప్రబలంగా ఉంది, దీనిని అంటువ్యాధి అని పిలుస్తారు. ఇటీవల, భారతదేశం మధుమేహం మరియు ప్రీడయాబెటిస్ కేసుల పెరుగుదలను ఎదుర్కొంది. ఊబకాయం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు జీవనశైలి అలవాట్లు మరియు జన్యుశాస్త్రం దాని ప్రమాద కారకాల్లో కొన్ని. గుర్తుంచుకోండి, మధుమేహం లక్షణాలు ఎటువంటి హెచ్చరిక లేకుండా అకస్మాత్తుగా సంభవించవచ్చు. నేడు, ఈ వ్యాధి మధ్య వయస్కులు లేదా పెద్దవారికి మాత్రమే పరిమితం కాదు. 21 మంది బిజీ లైఫ్స్టైల్తోసెయింట్శతాబ్దం, యువ తరానికి మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది.
మీ రక్తంలో చక్కెరను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి, మిమ్మల్ని మీరు క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించుకోవడం ఉత్తమం.  AÂగ్లూకోజ్ పరీక్ష మీ రక్తంలో చక్కెర మరియు గ్లూకోజ్ స్థాయిని సూచిస్తుంది. రక్తంలో చక్కెర అసాధారణ స్థాయి టైప్-1 మధుమేహంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది,టైప్-2 మధుమేహం, లేదా ప్రీడయాబెటిస్. మీకు ఇప్పటికే మధుమేహం ఉంటే, మీరు ట్రాక్ చేయవచ్చు మరియు నిర్వహించవచ్చుసాధారణ రక్త చక్కెరఈ పరీక్షతో స్థాయిలు.
మీరు a తీసుకోవచ్చుచక్కెర పరీక్షపోర్టబుల్ని ఉపయోగించడంరక్తంలో గ్లూకోజ్ మీటర్ఇంట్లో లేదా aÂచక్కెర పరీక్ష యంత్రంఒక వైద్యుని కార్యాలయంలో. గురించిన ముఖ్యమైన విషయాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండిచక్కెర పరీక్ష, దాని ఫలితాలు మరియు సాధ్యమయ్యే దుష్ప్రభావాలు.
అదనపు పఠనం:Â4 రకాల మధుమేహం మరియు ఇతర రకాల బ్లడ్ షుగర్ పరీక్షలకు ఒక గైడ్![](https://wordpresscmsprodstor.blob.core.windows.net/wp-cms/2021/11/78-1.webp)
రక్తం ఎందుకు తీసుకోవాలిచక్కెర పరీక్ష?Â
ఒక రక్తంచక్కెర పరీక్ష మీ రక్తంలో చక్కెర మొత్తాన్ని వెల్లడిస్తుంది. వైద్యులు a ఉపయోగిస్తారుగ్లూకోజ్ పరీక్ష భిన్నమైన నిర్ధారణకుమధుమేహం రకాలు. మీకు వాటిలో ఏవైనా ఉంటే, మీరు మీ చక్కెర స్థాయిలను నిరంతరం పర్యవేక్షించవలసి ఉంటుంది. ఇది చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని తెలుసుకోవడానికి వైద్యులకు సహాయపడుతుంది.
కింది వాటిని తెలుసుకోవడానికి మీరు గ్లూకోజ్ పరీక్షలను ఉపయోగించవచ్చు.
- మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల స్థితి
- మీ ప్రస్తుత చికిత్స ప్రణాళిక యొక్క ప్రభావం
- మీ ఆహారం మరియు జీవనశైలి యొక్క సమర్థత
- మీరు డయాబెటిక్ కాకపోతే మీ మొత్తం ఆరోగ్యం
మీ శరీరం ఆహార పదార్థాల నుండి పిండి పదార్థాలను గ్లూకోజ్గా మారుస్తుంది. గ్లూకోజ్ శరీరానికి శక్తి యొక్క ప్రాధమిక వనరు. కానీ, రక్తంలో గ్లూకోజ్ ఎక్కువ లేదా తక్కువ స్థాయిలు మీ ఆరోగ్యానికి హానికరం.
- అధిక రక్త చక్కెరలేదాహైపర్గ్లైసీమియాటైప్ 1 డయాబెటీస్ రోగులకు ప్రాణాంతక పరిస్థితి అయిన కీటోయాసిడోసిస్కు కారణమవుతుంది. ఈ డయాబెటిక్ డిజార్డర్లో, శరీరం శక్తి కోసం కొవ్వుపై మాత్రమే ఆధారపడుతుంది. హైపర్గ్లైసీమియా కళ్ళు, మూత్రపిండాలు మరియు గుండెకు మరింత హాని కలిగించవచ్చు.
- తక్కువ రక్త చక్కెరÂ లేదాహైపోగ్లైసీమియా, చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, కోమా లేదామూర్ఛలు.
నియంత్రణ లేని రక్తంలో చక్కెర ప్రాణాంతకం కావచ్చు. కాబట్టి, మీరు మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పర్యవేక్షించాలి మరియు నిర్వహించాలి.
![how to do a sugar test at home](https://wordpresscmsprodstor.blob.core.windows.net/wp-cms/2021/11/78.webp)
గ్లూకోజ్ పరీక్షల రకాలు ఏమిటి?
వేర్వేరుగా ఉన్నాయిగ్లూకోజ్ పరీక్షల రకాలు. ప్రయోజనం ఆధారంగా, వైద్యులు మీకు సరైనదాన్ని సిఫారసు చేస్తారు.
- గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ (A1C) పరీక్ష:â¯ఈâ¯పరీక్ష మీ హిమోగ్లోబిన్కు జోడించిన చక్కెర మొత్తాన్ని చూపుతుంది. ఇది శాతంలో కొలుస్తారు మరియు మీరు ఈ పరీక్ష కోసం ఉపవాసం చేయవలసిన అవసరం లేదు. గత 2 నుండి 3 నెలలుగా మీ సగటు చక్కెర స్థాయిని తెలుసుకోవడానికి A1C పరీక్ష జరుగుతుంది. షుగర్ స్థాయి ఎక్కువైతే, హిమోగ్లోబిన్కు చక్కెర శాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది.â¯A1C స్థాయి 5.7% మరియు 6.4% వరకు ఉంటుందిప్రీడయాబెటిస్ని సూచిస్తుంది. A1C స్థాయి 6.5% కంటే ఎక్కువగా ఉంటే మీకు మధుమేహం ఉందని అర్థం. 5.7% కంటే తక్కువ ఉంటే అది ఆరోగ్యకరం.
- ఉపవాస రక్తంచక్కెర పరీక్ష:â¯ఇక్కడ, మీరు పరీక్షకు ముందు రాత్రిపూట ఉపవాసం ఉండాలిసాధారణ ఉపవాసం రక్తంలో చక్కెరస్థాయి 100 mg/dL కంటే తక్కువగా ఉంది. 100 mg/dL మరియు 125 mg/dL మధ్య ఏదైనా ఉంటే అది ప్రీడయాబెటిస్. మీ ఉపవాసం రక్తంలో చక్కెర 125 mg/dL లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, మీకు మధుమేహం ఉందని అర్థం.
- యాదృచ్ఛిక రక్తంచక్కెర పరీక్ష:â¯మీ తక్షణ రక్తంలో చక్కెరను తనిఖీ చేయడానికి ఈ పరీక్షను ఎప్పుడైనా చేయవచ్చు. షుగర్ స్థాయి 200 mg/dL లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే మధుమేహం వస్తుంది.
- ఓరల్ గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్:â¯ఈ సందర్భంలో, అనేక రక్త పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు. మీరు రాత్రిపూట ఉపవాసం ఉన్న తర్వాత మొదటి నమూనా సేకరించబడుతుంది. అప్పుడు, మీరు చక్కెర ద్రవాన్ని త్రాగాలి, ఆ తర్వాత మీ చక్కెర స్థాయిని కాలానుగుణంగా కొలుస్తారు.
ఫలితాలు ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి క్రింది పట్టికను చదవండి.
ఫలితాలుÂ | పరిధి (mg/dL)Â |
మధుమేహంÂ | >200Â |
ప్రీడయాబెటిస్Â | 140-199Â |
సాధారణÂ | <140Â |
a ఎలా అర్థాన్ని విడదీయాలిచక్కెర పరీక్షఒక ఫలితము?
సాధారణ రక్తంలో చక్కెరపరీక్ష సమయం మరియు మీ వ్యక్తిగత వైద్య చరిత్ర ప్రకారం పరిధి మారుతుంది. కాబట్టి, మీరు ఆరోగ్యంగా ఉన్నారా లేదా ప్రమాదంలో ఉన్నారా అని మీ డాక్టర్ మాత్రమే మీకు చెప్పగలరు.Â
దిగువన ఉన్న పట్టిక మధుమేహం ఉన్న మరియు లేని వ్యక్తుల సాధారణ చక్కెర స్థాయిని చూపుతుంది.
సమయంÂ | మధుమేహం ఉన్న వ్యక్తులు (mg/dL)Â | మధుమేహం లేని వ్యక్తులు (mg/dL)Â |
సాధారణ ఉపవాసం రక్తంలో చక్కెరÂ | 80-130Â | <100Â |
భోజనానికి ముందుÂ | 70-130 మి.గ్రాÂ | <110Â |
తిన్న తర్వాత సాధారణ రక్త చక్కెరÂ (2Â గంటల తర్వాత)Â | <180Â | <140Â |
నిద్రవేళలోÂ | <120Â | <120Â |
AÂ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటిగ్లూకోజ్ పరీక్ష?
గ్లూకోజ్ పరీక్ష యొక్క తీవ్రమైన లేదా అనారోగ్యకరమైన దుష్ప్రభావాలు లేవు. రక్తం తీసిన ప్రదేశంలో మీరు కొంచెం నొప్పిగా అనిపించవచ్చు. అయితే, అది ఒక రోజులో మాయమవుతుంది.
మధుమేహం ఎటువంటి నివారణ లేని స్లో కిల్లర్, ఇది మిమ్మల్ని అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు గురి చేస్తుంది. మీ డాక్టర్ ఎచికిత్స ప్రణాళికమీపై ఆధారపడి మధుమేహాన్ని నిర్వహించడానికి లేదా నిరోధించడానికిచక్కెర పరీక్షÂ ఫలితాలు. యువకులు లేదా పెద్దవారు, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తనిఖీ చేయడానికి మరియు నిర్వహించడానికి మీరు చురుకైన చర్యలు తీసుకోవాలి. బుక్ aÂచక్కెర పరీక్షబజాజ్ ఫిన్సర్వ్ హెల్త్పై ఏ సమయంలోనైనా. ఎంచుకొనుముఆన్లైన్ డాక్టర్ అపాయింట్మెంట్మరియు మీ ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి లేదా మీరు కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చుమధుమేహం ఆరోగ్య బీమాబజాజ్ ఫిన్సర్వ్ హెల్త్తో ఆన్లైన్లో.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11742409/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33727086/
- https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fendo.2020.507064/full
దయచేసి ఈ వ్యాసం కేవలం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించబడినదని గమనించండి మరియు బజాజ్ ఫిన్సర్వ్ హెల్త్ లిమిటెడ్ (“BFHL”) ఎటువంటి బాధ్యత వహించదు రచయిత/సమీక్షకుడు/ప్రారంభించినవారు వ్యక్తం చేసిన/ఇచ్చిన అభిప్రాయాలు/సలహాలు/సమాచారం. ఈ కథనం ఏదైనా వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించరాదు, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స. మీ విశ్వసనీయ వైద్యుడు/అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణను ఎల్లప్పుడూ సంప్రదించండి మీ వైద్య పరిస్థితిని అంచనా వేయడానికి ప్రొఫెషనల్. పై కథనం ఒక ద్వారా సమీక్షించబడింది అర్హత కలిగిన వైద్యుడు మరియు BFHL ఏదైనా సమాచారం కోసం ఏదైనా నష్టానికి బాధ్యత వహించదు లేదా ఏదైనా మూడవ పక్షం అందించే సేవలు.