ఐ ఫ్లోటర్స్: లక్షణాలు, కారణాలు, రకాలు మరియు నివారణ

ఐ ఫ్లోటర్స్ అంటే ఏమిటి?

ఐ ఫ్లోటర్‌లు మీ దృష్టిలో కనిపించే స్ట్రింగ్‌లు, వెబ్ లాంటి లైన్‌లు లేదా మచ్చలు. మీరు వాటిని చూస్తే అవి కదలడం మరియు మీ కళ్ళ నుండి దూరంగా వెళ్లడం మీరు గమనించవచ్చు. ఐ ఫ్లోటర్‌లు, నిజానికి, మీ కళ్ల ద్రవం లోపల ఉంటాయి, ఇది మీరు మీ కళ్లను కదిలేటప్పుడు కదలడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. అవి సాధారణంగా నలుపు లేదా బూడిద రంగులో ఉంటాయి మరియు మీ కళ్ల వెలుపల ఉన్నట్లుగా కనిపిస్తాయి. వాటి ఆకారాలు మరియు ప్రదర్శనల ఆధారంగా వివిధ రకాల ఐ ఫ్లోటర్‌లు ఉన్నాయి. అవి అసౌకర్యాన్ని లేదా నొప్పిని కలిగిస్తాయని తెలియదు, కానీ అవి కొందరికి ఇబ్బందిగా ఉండవచ్చు. అవి ఒకటి లేదా రెండు కళ్లలో కూడా కనిపించవచ్చు. మీరు సాదా ఉపరితలం, ఖాళీ కాగితం, ఆకాశం లేదా ప్రతిబింబ వస్తువు వంటి ప్రకాశవంతంగా ఎక్కువసేపు తదేకంగా చూస్తున్నప్పుడు ఇది కనిపిస్తుంది. అవి చాలా సాధారణం, మరియు సాధారణంగా, ఇది ఆందోళనకు కారణం కాదు. అయినప్పటికీ, అవి అంతర్లీన వ్యాధి లేదా అభివృద్ధి చెందుతున్న కంటి పరిస్థితి యొక్క లక్షణం కావచ్చు

ఐ ఫ్లోటర్స్ రకాలు

• ఫైబరస్ స్ట్రాండ్ ఫ్లోటర్ / కోబ్‌వెబ్
• మేఘం-వంటి, వ్యాపించిన ఫ్లోటర్
• వీస్ రింగ్ ఫ్లోటర్

ఐ ఫ్లోటర్స్ కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు

ఐ ఫ్లోటర్స్ యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలు వయస్సు మరియు వయస్సు-సంబంధిత మార్పులు. కళ్ళు రెటీనాపై కాంతిని కేంద్రీకరించడానికి కార్నియా మరియు లెన్స్ బాధ్యత వహిస్తాయి. కాంతి మీ ఐబాల్ లోపల ఉన్న జెల్లీ లాంటి పదార్ధం గుండా మీ కంటి ముందు నుండి వెనుక చివర వరకు వెళుతుంది. ఈ పదార్థాన్ని విట్రస్ హ్యూమర్ అంటారు

విట్రస్ హ్యూమర్‌లో మార్పులు సంభవించినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. ఇది మీ వయస్సులో సాధారణం మరియు విట్రస్ సినెరిసిస్ అని పిలుస్తారు. పదార్ధం వయస్సుతో ద్రవీకరించడం ప్రారంభమవుతుంది, మీ ఐబాల్ లోపలికి అనుగుణంగా శిధిలాలు మరియు నిక్షేపాలను చేస్తుంది. లోపల ఉన్న ఈ మైక్రోస్కోపిక్ కంటెంట్ క్లస్టర్‌గా మారుతుంది, ఇది కాంతి మార్గంలో చిక్కుకుంటుంది. ఇది మీ రెటీనాను అడ్డుకుంటుంది మరియు నీడలను చేస్తుంది, ఇది కంటికి తేలియాడే కారణమవుతుంది

• వయస్సు
• కంటికి గాయం
• సమీప దృష్టి లోపం
• తలనొప్పి లేదా మైగ్రేన్
• వాపు
• కంటి రక్తస్రావం
• డయాబెటిక్ రెటినోపతిÂ
• చిరిగిన రెటీనా
• డిపాజిట్లు
• శస్త్రచికిత్స మరియు మందులు

రెటీనా మైగ్రేన్ మరియు కణితులు కూడా కంటి తేలియాడే కారణం కావచ్చు. మీరు ఐ ఫ్లోటర్స్ పెరుగుదలను గమనించినట్లయితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి, ఇది మీ దృష్టికి త్వరగా ముప్పుగా మారే అంతర్లీన కంటి వ్యాధి యొక్క లక్షణం కావచ్చు. 50 ఏళ్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సులో ఐ ఫ్లోటర్స్ ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. [1]అ

ఐ ఫ్లోటర్స్ లక్షణాలు

• పారదర్శకంగా ఉండే ఆకారాలు, బూడిద రంగు మచ్చలు మరియు తేలియాడే పదార్థాల తీగలు మీ దృష్టిలో కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి.
• మీరు మీ కళ్ళను కదిలించినప్పుడు అవి కదులుతాయి మరియు మీరు వాటిని నేరుగా చూస్తే, అవి మీ దృష్టి క్షేత్రం నుండి దూరంగా ఉంటాయి.
• ఈ మచ్చలు కనిపిస్తాయి, ప్రత్యేకించి మీరు తెల్లటి గోడ లేదా నీలి ఆకాశం వంటి సాదా ప్రకాశవంతమైన నేపథ్యాన్ని తదేకంగా చూస్తున్నప్పుడు.
• చిన్న తీగలు చివరికి మీ దృష్టి రేఖ నుండి దూరంగా వెళ్లిపోతాయి.

వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి?Â

కింది పరిస్థితులలో మీరు వెంటనే నేత్ర వైద్యుడిని సంప్రదించాలి:

• కంటి తేలియాడేవి పెరిగితే.Â
• కొత్త మరియు విభిన్నమైన ఆకారపు ఫ్లోటర్‌ల ఆకస్మిక రాక.Â
• మీరు కంటిలో కాంతి మెరుపులను అనుభవిస్తే, అది తేలియాడే వాటిని కలిగి ఉంటుంది
• మీ దృష్టికి వైపులా విగ్నేట్ లేదా చీకటి ఉంటే, అది పరిధీయ దృష్టి నష్టంతో సంబంధం ఉన్న పరిస్థితి.

ఈ లక్షణాలు నొప్పిలేకుండా ఉంటాయి, రెటీనా కన్నీటి సాధారణంగా కారణం, మరియు ఇది రెటీనా నిర్లిప్తతతో లేదా లేకుండా జరగవచ్చు. ఇది దృష్టికి ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి కనుక తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం.Â

ఐ ఫ్లోటర్స్ చికిత్స

ఇది సాధారణంగా ఆందోళనకు కారణం కాదు, ఐ ఫ్లోటర్స్ చికిత్స అనవసరం. వారు ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యమైన సమస్యకు పూర్వగామిగా పని చేయరు. మీ దృష్టికి ఆటంకం కలిగించే ఐ ఫ్లోటర్‌లను తరలించడానికి మీ కళ్ళను పైకి క్రిందికి మరియు ప్రక్కకు తిప్పండి. మీ కంటిలోని ద్రవం మీ కంటి లోపలికి వెళ్లడానికి ఐ ఫ్లోటర్‌లకు బాధ్యత వహిస్తుంది. ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే, ఫ్లోటర్స్ వల్ల మీ దృష్టి బలహీనపడవచ్చు, ప్రత్యేకించి అంతర్లీన కంటి పరిస్థితి ఉన్నప్పుడు. ఫ్లోటర్‌లు మీ దృష్టిని నిరోధించడం ప్రారంభించినప్పుడు ఇది ఒక దశకు వస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, ఐ ఫ్లోటర్స్ చికిత్సలో లేజర్ తొలగింపు మరియు శస్త్రచికిత్స ఉంటాయి

లేజర్ తొలగింపులో రెటీనా దెబ్బతినడం వంటి ప్రమాదాలు ప్రయోగాత్మకంగా ఉంటాయి. ఒక నేత్ర వైద్యుడు కంటి తేలియాడే వాటిని తక్కువ గుర్తించదగినదిగా చేయడానికి వాటిని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి లేజర్‌ను ఉపయోగిస్తాడు. శస్త్రచికిత్స అనేది ఇతర చికిత్సా ఎంపిక. విట్రెక్టమీ అనే ప్రక్రియను ఉపయోగించి విట్రస్ హాస్యం తొలగించబడుతుంది. పదార్ధం తీసివేయబడినప్పుడు, స్థలం శుభ్రమైన ఉప్పు ద్రావణంతో భర్తీ చేయబడుతుంది. కంటి యొక్క సహజ ఆకృతి ఆ పదార్ధంతో చెక్కుచెదరకుండా ఉంటుంది. సహజ ద్రవం దానిని నిర్ణీత సమయంలో భర్తీ చేస్తుంది.Â

విట్రెక్టమీ అనేది కొత్త ఐ ఫ్లోటర్‌లు అభివృద్ధి చెందదని హామీ ఇవ్వదు, ఎందుకంటే ఇది ఐ ఫ్లోటర్‌ల మొత్తాన్ని మొదటి స్థానంలో తొలగించదు. ఈ రకమైన ఐ ఫ్లోటర్స్ చికిత్సా విధానం ప్రమాదకరం మరియు రెటీనాకు కన్నీళ్లు, నష్టం మరియు రక్తస్రావం కలిగిస్తుంది.

అదనపు పఠనం: దృష్టి మెరుగుదల కోసం యోగా వ్యాయామాలుÂ

కంటి తేలియాడే నివారణ

మీరు సహజంగా వయసు పెరిగే కొద్దీ, మీరు కళ్లలో తేలియాడే వాటిని ఎక్కువగా చూస్తారు. మీరు వాటిని నిరోధించలేనప్పటికీ, ఐ ఫ్లోటర్‌లు చాలా పెద్ద సమస్య యొక్క ఫలితం కాదని మీరు నిర్ధారించుకోవచ్చు. మీరు ఐ ఫ్లోటర్స్‌లో పెరుగుదలను గమనించడం ప్రారంభించిన వెంటనే మీ నేత్ర వైద్యుడు లేదా ఆప్టోమెట్రిస్ట్‌ని చూడటం చాలా ముఖ్యం. ఫ్లోటర్స్ మీ దృష్టికి ముప్పు కలిగించే ఆరోగ్య పరిస్థితికి సంబంధించిన లక్షణం కాదని వైద్యులు నిర్ధారిస్తారు.

కంటి ఆరోగ్యానికి కొన్ని చిట్కాలు

అన్ని కంటి వ్యాధులకు వైద్య సహాయం అవసరం లేదు. ఆరోగ్యకరమైన కంటిని కాపాడుకుంటూ మీ దృష్టిని కాపాడుకోవడానికి ఈ సాధారణ చిట్కాలను అనుసరించండి

సమగ్ర కంటి పరీక్ష చేయించుకోండి

కొందరు వ్యక్తులు పరీక్ష పొందడానికి వారి దృష్టికి సంబంధించిన సమస్యను చూసే వరకు వేచి ఉంటారు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, మీరు కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ప్రతి రెండు సంవత్సరాలకు ఒకసారి నేత్ర వైద్యుడు, కంటి వైద్యుడు లేదా ఆప్టోమెట్రిస్ట్‌ని కలవాలి. మీరు 65 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నట్లయితే, ఇది మరింత ముఖ్యమైనది. మీకు కంటి వ్యాధి, మధుమేహం లేదా అధిక రక్తపోటు వంటి ప్రమాద కారకాలు ఉన్నట్లయితే, ముందు వయస్సులోనే కంటి స్క్రీనింగ్ సిఫార్సు చేయబడింది.

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అనుసరించండి

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం చాలా దూరం వెళ్ళవచ్చు. మీ కళ్ళ ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని నిర్వహించడం చాలా అవసరం. లుటీన్ మరియు ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు ప్రోటీన్-రిచ్ ఫుడ్స్ మరియు కూరగాయలలో ఉండే పోషకాలు, ఇవి దృష్టి నష్టాన్ని నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి. ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, సిట్రస్ పండ్లు మరియు సాల్మన్‌లను మీ ఆహారంలో చేర్చుకోండి ఎందుకంటే అవి మీ దృష్టిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడటమే కాకుండా దృష్టి లోపాలు వచ్చే ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తాయి.

తరచుగా నీరు త్రాగాలి

రక్షణ కళ్లద్దాలు ధరించండి

ముఖ్యంగా మీరు శారీరకంగా చురుగ్గా లేదా క్రీడల్లో పాల్గొంటే, మీ కళ్లను గాయం నుండి కాపాడుకోవడానికి రక్షిత కళ్లద్దాలను పొందండి. గార్డెనింగ్, ఇంటి మరమ్మత్తు లేదా గృహ విధులు చేసేటప్పుడు భద్రతా గ్లాసెస్ ధరించడం వలన మీ కళ్ళను హాని నుండి రక్షించవచ్చు మరియు మీ కళ్ళలోకి ధూళి లేదా శిధిలాలు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

మీ కళ్ళకు విశ్రాంతి ఇవ్వండి

మీరు మీ ఫోన్‌ని చూస్తూ లేదా మీ కంప్యూటర్ స్క్రీన్ ముందు కొంత సమయం గడుపుతున్నా, మీరు ఎల్లప్పుడూ బ్లూ స్క్రీన్ ఫిల్టరింగ్ గ్లాసెస్ ధరించాలి. మీ PCలో పని చేస్తున్నప్పుడు 20-20-20 నియమాన్ని పరిగణించండి. ప్రతి 20 నిమిషాలకు, దూరంగా చూస్తూ 20 సెకన్ల పాటు 20 అడుగుల దూరంలో ఏదైనా చూడండి. కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీ కళ్ళకు తరచుగా విరామం ఇవ్వండి.

ఇది చికాకు కలిగించవచ్చు, కానీ వారు తరచుగా మీ దృష్టి నుండి వారి స్వంతంగా దూరంగా ఉంటారు. మీరు వెంటనే ఒక నేత్ర వైద్యుడిని చూడాలని కూడా పరిగణించాలి. అంతర్లీన కంటి పరిస్థితులు వాటంతట అవే పోవు. ఐ ఫ్లోటర్స్ మీ దృష్టి రేఖను నిరోధించడం ప్రారంభిస్తే, వాటిని క్లియర్ చేయడానికి చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయని తెలుసుకోండి. మీ కళ్ళకు నష్టం జరగకుండా చికిత్సకు ముందు మీ డాక్టర్ మరియు మీ సన్నిహితులతో ఎంపికలను చర్చించండి.Â

మీరు చాలా చేయవచ్చుకళ్లకు యోగాలు, మరియు ఆసనాలు మీ కళ్ళు ఆరోగ్యంగా ఉంచుతూ మీ దృష్టిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. హలాసనం, బాల్ బకాసన, ఉస్త్రాసన, ప్రాణాయామ పద్ధతులు మరియు త్రతక్ ధ్యానం వంటి అనేక ప్రయోజనకరమైన యోగాలు ఉన్నాయి. [2] మీరు మరింత తెలుసుకోవడానికి థైరాయిడ్ కంటి వ్యాధి వంటి కంటి సంబంధిత వ్యాధుల గురించి చదువుకోవచ్చు. బజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్ వెబ్‌సైట్‌లోని హెల్త్ లైబ్రరీలో ఆరోగ్యంపై దృష్టి సారించే అసంఖ్యాక కథనాలు ఉన్నాయి.ఎర్రటి కన్నుకారణాలు మరియు చికిత్స, ఉదాహరణకు. వెంటనే చికిత్స తీసుకుంటే కంటి చూపును కాపాడుకోవచ్చు.డాక్టర్ సంప్రదింపులు పొందండిఆన్‌లైన్ అపాయింట్‌మెంట్ కోసం బజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్ యాప్‌పై కొన్ని క్లిక్‌లతో.