జుట్టు కోసం నెయ్యి: ప్రయోజనాలు, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మరియు ఉపయోగాలు

General Physician | 4 నిమి చదవండి

జుట్టు కోసం నెయ్యి: ప్రయోజనాలు, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మరియు ఉపయోగాలు

Dr. Prawin Shinde

వైద్యపరంగా సమీక్షించారు

సారాంశం

భారతీయ వంటకాలలో నెయ్యి ప్రధానమైనది మరియు అనేక ఉపయోగాలున్నాయి. విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వుల యొక్క గొప్ప మూలం, నెయ్యి మీ జుట్టు సమస్యలను మరింత త్వరగా మరియు సమర్ధవంతంగా చికిత్స చేయగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంది.Â

కీలకమైన టేకావేలు

  1. అనేక జుట్టు సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి నెయ్యి పోషకాలతో నిండి ఉంది
  2. నెయ్యితో తలపై మసాజ్ చేయడం వల్ల జుట్టు పెరుగుదల మరియు ఆకృతి మెరుగుపడుతుంది
  3. నెయ్యిలో బ్యాక్టీరియా మరియు ఫంగస్ ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడే యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి

పొడవాటి, మెరిసే, ఆరోగ్యకరమైన మరియు మెరిసే వస్త్రాలు ప్రతి స్త్రీ కోరుకునేవి. ఇది మీ వ్యక్తిత్వాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మీ మొత్తం రూపానికి ప్రత్యేకమైన స్వరాన్ని సెట్ చేస్తుంది. అయితే మీరు ఎప్పుడైనా మీ జుట్టుకు నెయ్యి అప్లై చేశారా లేదా ఆలోచించారా? మనలో చాలా మంది నెయ్యిని పాక సాహసంలో భాగంగా మాత్రమే భావిస్తారు, మమ్మల్ని నమ్మండి, నెయ్యి ఆహారం కంటే ఎక్కువ. మీ జుట్టుకు నెయ్యి తినిపించడం వల్ల దాని పుష్కలమైన సౌందర్య ప్రయోజనాల కారణంగా పెరుగుదలకు అద్భుతాలు చేయవచ్చు.

అవును, నెయ్యి అనేది జుట్టు పెరుగుదలలో ముఖ్యమైన పాత్రను కలిగి ఉన్న పురాతన మరియు అత్యంత సమర్థవంతమైన ప్రసిద్ధ ఇంటి నివారణలలో ఒకటి. ఎలా అని ఆలోచిస్తున్నారా? NCBI ప్రకారం, నెయ్యిలో విటమిన్ ఎ మరియు ఇ ఉన్నాయి, ఇది జుట్టు రాలడాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.

అదనపు పఠనం: బూడిద జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా ఆపాలి

జుట్టు కోసం నెయ్యి యొక్క ప్రయోజనాలు

నెయ్యి ఒక పురాతన ఆయుర్వేద సంప్రదాయం మరియు మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మకు పోషకాహారంగా పనిచేస్తుంది. దాని లెక్కలేనన్ని ఆరోగ్య లక్షణాలకు ధన్యవాదాలు, దానిలో అనివార్యమైన పాత్ర గురించి వింటే మీరు చాలా ఆశ్చర్యపోతారుఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదల. నెయ్యిని జుట్టు మీద అప్లై చేయడం వల్ల కలిగే కొన్ని సంభావ్య ప్రయోజనాలను తెలుసుకోవడానికి చదవండి.Â

Ghee for Hair

1. చుండ్రును వదిలించుకోండి

చుండ్రు అనేది చాలా సాధారణ జుట్టు సమస్యలలో ఒకటి, మరియు చాలా మంది దీనితో బాధపడుతున్నారు. అయితే, దేశీ నెయ్యిని జుట్టుకు అప్లై చేయడం వల్ల చుండ్రు తగ్గుతుంది. నెయ్యి, ఇతర ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలతో కలిపి, మలాసెజియా ఫర్ఫర్ ఫంగస్‌ను తొలగించగలదు, ఇది ప్రాథమిక కారకాల్లో ఒకటి.చుండ్రు.

2. చిరిగిన జుట్టు యొక్క త్వరిత తొలగింపు

పొడి మరియు చిట్లిన జుట్టు అనేది మహిళల్లో మరొక సాధారణ బాధాకరమైన మరియు బాధించే సమస్య, ప్రత్యేకించి ప్రతి డిటాంగ్లింగ్ సెషన్ తర్వాత జుట్టు రాలడాన్ని మీరు గమనించినప్పుడు. చిరిగిన జుట్టు విరిగిపోవడానికి మరియు సన్నబడటానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉందిస్వచ్ఛమైన నెయ్యిని అప్లై చేయడం వల్ల చిరిగిన జుట్టు మరియు దాని కరుకుదనం తొలగిపోతుంది. నెయ్యి యొక్క అద్భుతమైన మాయిశ్చరైజింగ్ లక్షణాలు జుట్టు యొక్క ఆకృతిని మెరుగుపరుస్తాయి, చివరికి మరింత మెరుస్తూ మరియు ఎగిరి పడేలా చేస్తాయి.

Benefits of Ghee for Hair

3. స్ప్లిట్ ఎండ్‌లను తగ్గించండి

అధిక వేడికి గురికావడం వల్ల జుట్టు పొడిగా లేదా చిందుతుంది. అటువంటి స్థితిలో, జుట్టుకు నెయ్యి అప్లై చేయడం వల్ల రెండు ముఖాల జుట్టు పోతుంది. నెయ్యి జుట్టులో తేమను నిలుపుకుంటుంది, తద్వారా జుట్టు పొడిబారకుండా చేస్తుంది మరియు అవి చీలిపోకుండా కాపాడుతుంది.

4. అకాల వెంట్రుకలు తెల్లబడడాన్ని నివారించడం

జుట్టు అకాల నెరసిపోవడం ఎక్కువగా అనారోగ్యకరమైన మరియు సోకిన స్కాల్ప్ కారణంగా సంభవిస్తుంది, ఇది చాలా బాధించే మరియు ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. మీరు గురించి ఆలోచిస్తూ ఉంటేబూడిద జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా ఆపాలి, మీ జుట్టుకు నెయ్యి ఉపయోగించి మరియు మసాజ్ చేయడం వల్ల జుట్టు అకాల నెరసిపోవడాన్ని నయం చేస్తుంది మరియు లక్షణాలను సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుంది.https://www.youtube.com/watch?v=vo7lIdUJr-E&t=8s

జుట్టు మీద నెయ్యి యొక్క దుష్ప్రభావాలు

మీ జుట్టు మీద నెయ్యి యొక్క ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, అదే సమయంలో, దాని పరిమాణం మరియు నాణ్యతను గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. మీరు దానిని అధిక పరిమాణంలో లేదా తక్కువ నాణ్యతతో దరఖాస్తు చేసినప్పుడు, నెయ్యి జుట్టును దెబ్బతీస్తుంది మరియు దాని పెరుగుదలను ప్రభావితం చేస్తుంది. అంతేకాకుండా, మీరు జుట్టు లేదా స్కాల్ప్‌కు సంబంధించిన ఏదైనా వైద్య సమస్యతో వ్యవహరిస్తుంటే, నెయ్యిని ఉపయోగించే ముందు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించాలని నిర్ధారించుకోండి.

జుట్టు కోసం దేశీ నెయ్యిని ఉపయోగించడం గురించి మీకు మరిన్ని ఆందోళనలు ఉంటే, బుక్ చేయండిఆన్‌లైన్ అపాయింట్‌మెంట్ తోచర్మవ్యాధి నిపుణుడు.

అదనపు పఠనం: 10 ముఖ్యమైన జుట్టు పెరుగుదల చిట్కాలు

జుట్టు కోసం దేశీ నెయ్యిని ఎలా ఉపయోగించాలి

హెయిర్ ఫోలికల్ పెరుగుదలను ప్రేరేపించే యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్‌గా నెయ్యి యొక్క ప్రభావాన్ని అనేక అధ్యయనాలు సూచించాయి. క్రింద కొన్ని ఉన్నాయిజుట్టు పెరుగుదల చిట్కాలు దీనిని మీరు స్వచ్ఛమైన నెయ్యి సహాయంతో అమలు చేయవచ్చు.
  • మెరిసే రూపాన్ని మెరుగుపరచడానికి మీ జుట్టును వెచ్చని నెయ్యితో మసాజ్ చేయండి
  • చుండ్రు నుండి బయటపడటానికి బాదం నూనె మరియు నిమ్మరసంతో నెయ్యిని ఉపయోగించండి.Â
  • దానితో నెయ్యి కలపండికలబందమరియు సహజ కండీషనర్‌గా ఆలివ్ నూనె
  • పునరుజ్జీవన ఏజెంట్‌గా కొబ్బరి నూనెతో నెయ్యి కలపండి
  • చల్లగా నొక్కిన నెయ్యిని ఉపయోగించండికొబ్బరి నూనేతేమను నిలుపుకోవడానికి హెయిర్ మాస్క్‌గా.

ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు అంటే మరింత విశ్వాసం. కానీ మీరు రసాయన కండిషనర్లు, షాంపూలు మరియు ఇతర ఉత్పత్తులపై ఎక్కువ ఖర్చు చేస్తే, మీ ఆలోచన ప్రక్రియను పునరుద్ధరించడానికి ఇది సమయం. ఈ కృత్రిమ ఉత్పత్తులతో మీ జుట్టును బాధపెట్టి, దాని ధరను కూడా తర్వాత చెల్లించే బదులు, సహజమైన జుట్టు సంరక్షణ ఎంపికను ఎంచుకోండి - నెయ్యి, మీ శరీరం, చర్మం మరియు జుట్టుకు పోషకాహార కేంద్రం.

నెయ్యి అనేది ప్రతి ఇంటిలో ఒక అనివార్యమైన పేరు మరియు ఆయుర్వేదానికి మూలాలు ఉన్నాయి. మీ జుట్టుపై అనేక నెయ్యి ప్రయోజనాలు మరియు నివారణల కలయికతో, మీరు ఏడాది పొడవునా ఆరోగ్యకరమైన మరియు సంతోషకరమైన జుట్టును నిర్వహించవచ్చు. మీ తలపై దేశీ నెయ్యిని ఉపయోగించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది మరియు మీ జుట్టు సమస్యలన్నింటికీ వీడ్కోలు పలుకుతూ, జీవితానికి దాని అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను తెస్తుంది!

article-banner

సమస్యలు ఉన్నాయా? వైద్య సలహా కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి

background-banner-dweb
Mobile Frame
Download our app

Download the Bajaj Health App

Stay Up-to-date with Health Trends. Read latest blogs on health and wellness. Know More!

Get the link to download the app

+91
Google PlayApp store