ఇంట్లో ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ చికిత్స మరియు నివారణ చిట్కాలు

శిలీంధ్రాలు వాతావరణంలో ప్రతిచోటా ఉన్నాయి. అవి గాలిలో, మట్టిలో లేదా మీ చర్మంపై కూడా జీవించగలవు. లక్షలాది ఫంగస్ జాతులు ఉన్నాయి, కానీ వాటిలో కొన్ని మాత్రమే ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమవుతాయి. [1]Âఫంగల్ చర్మ వ్యాధులుఈ సూక్ష్మజీవులు మీ చర్మంపై అసాధారణంగా పెరిగినప్పుడు లేదా కోతలు లేదా గాయాల ద్వారా మీ చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోయినప్పుడు సంభవిస్తుంది. మీరు నేరుగా సంప్రదించినట్లయితే కొన్ని ఫంగల్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌లు వ్యాపిస్తాయి.ఫంగల్ చర్మ వ్యాధులు ఎక్కువగా మీ చర్మంలోని ప్రాంతాలను ప్రభావితం చేస్తుంది, అది తగినంత గాలిని పొందదు.

మీరు ఈ ఇన్ఫెక్షియస్ ఏజెంట్లతో సంబంధంలోకి వస్తే మీ చర్మంపై చికాకు, ఎరుపు, దురద లేదా వాపు అనిపించవచ్చు. కొన్ని సాధారణంఫంగల్ చర్మ వ్యాధులు అథ్లెట్‌ల పాదాలు, జాక్ దురద, రింగ్‌వార్మ్‌లు మరియు ఈస్ట్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌లను చేర్చండి. ఆధునిక వైద్యం చాలా ముందుకు వచ్చింది, అయితే ఇన్‌ఫెక్షన్‌కి సంబంధించిన అనేక జాతులు ఇప్పుడు మందులకు నిరోధకంగా మారాయి. అందుకని, ఇది కారణాలు, సమర్థవంతమైన నివారణ చిట్కాలు మరియు ఇంట్లో ఇన్ఫెక్షన్‌ను ఎదుర్కోవడానికి గల మార్గాల గురించి తెలుసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.

ఫంగల్ స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్‌లకు గల కారణాలను మరియు కొన్నింటిని పరిశీలించండిసహజ ఫంగస్ చికిత్సపరిష్కారాలు.

ఫంగల్ స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్ల కారణాలు

కారణాలు పర్యావరణ కారకాల నుండి అనారోగ్య అలవాట్లు మరియు సరికాని శరీర పనితీరు వరకు ఉంటాయి. కొన్నింటిపై వెలుగు నింపడానికి ఇక్కడ జాబితా ఉంది.

• తడి వాతావరణం, తేమ, లేదా వేడి వాతావరణంÂ
• విపరీతమైన చెమటÂ
• బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి కారణంగాHIV,క్యాన్సర్, మధుమేహం, లేదా ఒత్తిడిÂ
• వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత లేకపోవడం, చర్మాన్ని పొడిగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచుకోకపోవడం
• అతిగా బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు ధరించడం
• మురికి బట్టలు ధరించడం లేదా తువ్వాలు, పరుపులు లేదా బూట్లు పంచుకోవడం
• సోకిన జంతువులతో స్కిన్-టు-స్కిన్ కాంటాక్ట్
• శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పులు

ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ కోసం ఇంటి నివారణలు

సబ్బు మరియు నీటిని ఉపయోగించి శుభ్రం చేయండి

ఒరేగానో నూనె

విటమిన్ సి అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం

బేకింగ్ పౌడర్

హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్

తేనె

టీ ట్రీ ఆయిల్Â

టీ ట్రీ ఆయిల్యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇది శక్తివంతమైనదిగా చేస్తుందిచర్మం కోసం సహజ యాంటీ ఫంగల్. కొబ్బరి లేదా ఆలివ్ నూనెతో మిక్స్ చేసి, సోకిన చర్మానికి రోజుకు 3 నుండి 4 సార్లు అప్లై చేయండి.

పసుపుÂ

పసుపు,  ప్రధానంగా ఆహారంలో ఉపయోగించబడుతుంది, చికిత్స చేయడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చుఫంగల్ చర్మ వ్యాధులు.ఇది శక్తివంతమైన యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉండడమే దీనికి కారణం. నీరు లేదా క్యారియర్ ఆయిల్స్‌తో మిక్స్ చేసి, ఆపై సోకిన ప్రాంతంపై అప్లై చేయండి.

వెల్లుల్లిÂ

వెల్లుల్లి ఒక యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ హెర్బ్, ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. [2] ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ చికిత్సకు, కొన్ని వెల్లుల్లి రెబ్బలను చూర్ణం చేసి, వాటిని ఆలివ్ నూనెతో పేస్ట్ చేయండి. అప్పుడు, సోకిన ప్రాంతానికి వర్తించండి మరియు సుమారు 30 నిమిషాలు వదిలివేయండి. రోజూ వెల్లుల్లి తినడం వల్ల స్థిరమైన అవసరాన్ని కూడా తిరస్కరించవచ్చుచర్మ ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ చికిత్స, తగ్గించడం సంభవం.

అల్లంÂ

అల్లం యొక్క యాంటీ ఫంగల్ గుణాలు క్యాండిడా వంటి ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్‌లకు వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి.3] మీ ఆహారంలో అల్లం జోడించండి లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్‌లను నివారించడానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి అల్లం టీని త్రాగండి.

వేపÂ

వేప ఆకులు మరొకటిచర్మం కోసం సహజ యాంటీ ఫంగల్. వేప ఆకులను నీటిలో వేసి రెండు నిమిషాలు ఉడికించి, ఆ నీటిని ఫంగల్ సోకిన ప్రాంతాన్ని కడగడానికి ఉపయోగిస్తారు. మీరు వేప ఆకులను ఉడకబెట్టిన వేడి నీటి స్నానం కూడా చేయవచ్చు. వేప ఆయుర్వేదం, యునాని మరియు హోమియోపతిలో దాని ఔషధ గుణాల కారణంగా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడింది. [4]

వంట సోడాÂ

బేకింగ్ సోడా ఒక ప్రబలమైన పదార్ధం, మరియు ఇది యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. ఇది అథ్లెట్‌ల పాదానికి సహాయం చేస్తుంది. చెమట మరియు తేమ ద్వారా ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ పాదాలకు బేకింగ్ సోడా వేయండి.

పెరుగుÂ

పెరుగు వంటి ప్రోబయోటిక్స్‌లో మంచి బ్యాక్టీరియా పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇవి ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్‌లను దూరంగా ఉంచుతాయి. పులియబెట్టిన ఆహారాలు కూడా అదే ప్రభావానికి పని చేస్తాయి మరియు సహాయపడతాయి. మీ కోసం ఎంపికలు ఏవీ పని చేయకపోతే, ఈ చికిత్స మార్గం గురించి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

అలోవెరాÂ

కలబందచర్మ ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కారణంగా దీనిని చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఉపయోగిస్తారు. ఇది aÂచర్మం కోసం సహజ యాంటీ ఫంగల్ మీరు ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్న ప్రాంతానికి దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. ఇది స్కిన్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌ని నయం చేయడంతో పాటు నష్టాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు రిపేర్ చేస్తుంది.

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్Â

యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కూడా యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. కాటన్ బాల్‌ను అందులో ముంచి, సోకిన ప్రదేశాన్ని తడపండి. ఇలా రోజుకు మూడు సార్లు చేయడం వల్ల మీకు ఫలితం ఉంటుంది. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు రెండు టేబుల్‌స్పూన్‌లను జోడించవచ్చు.ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్వెచ్చని నీటిని మరియు త్రాగడానికి.

కొబ్బరి నూనేÂ

కొబ్బరి నూనే, వేడి చేయనప్పుడు, చర్మ ఇన్ఫెక్షన్‌లకు వర్తించవచ్చు. ఇది మీ చర్మానికి సురక్షితమైనది మరియు శక్తివంతమైన యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. మీరు తలపై వచ్చే రింగ్‌వార్మ్‌ల చికిత్సకు కూడా దీన్ని అప్లై చేయవచ్చు. అటువంటి ఇన్ఫెక్షన్లను తగ్గించడానికి కొబ్బరి నూనెను రోజుకు మూడు సార్లు ఉపయోగించండి.

అదనపు పఠనం:వర్షాకాలంలో బేబీ స్కిన్‌కేర్ చిట్కాలు

ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ చికిత్సకు నివారణ చిట్కాలు

• తాజా దుస్తులను ధరించండి, ఎందుకంటే శిలీంధ్ర బీజాంశం చాలా కాలం పాటు ఫాబ్రిక్‌పై ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి అది ఉతకకపోతే
• మీ బట్టలు శుభ్రం చేయడానికి, బలమైన డిటర్జెంట్లను ఉపయోగించకుండా ఉండండి
• బిగుతుగా ఉండే వస్త్రాలను ధరించడం వల్ల మీ చర్మానికి ప్రసరణ తగ్గుతుంది మరియు స్థానికంగా చెమటను ప్రేరేపిస్తుంది, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశాలను పెంచుతుంది. శ్వాసక్రియ కాటన్ దుస్తులను ఎంచుకోండి
• బాధిత ప్రాంతాన్ని గోకడం అనారోగ్యాన్ని తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు అది వ్యాప్తి చెందే సంభావ్యతను పెంచుతుంది
• గతంలో చెప్పినట్లుగా, బాధిత ప్రాంతాన్ని రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు కడగడం శిలీంధ్రాల అభివృద్ధి యొక్క తీవ్రతను పరిమితం చేయడానికి మరియు నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
• సోకిన ప్రాంతాన్ని వీలైనంత పొడిగా ఉంచండి; తక్కువ తేమ, ఫంగస్ అభివృద్ధి చెందే అవకాశం తక్కువ

ఏదైనా ప్రయత్నించండిసహజ ఫంగస్ చికిత్స చర్మ ఇన్ఫెక్షన్‌ను త్వరగా మరియు సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవడానికి.  అయితే, అయితేఫంగల్ చర్మ వ్యాధులు కొనసాగండి, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. వంటి ఇన్ఫెక్షన్లుచర్మంపై నల్లటి ఫంగస్మరియు మరికొంతమంది సరైన వైద్య సంరక్షణ లేకుండా సమస్యాత్మకంగా మారవచ్చు. మీ ప్రాంతంలో అత్యుత్తమ వైద్యుడిని కనుగొనడానికి,ఆన్‌లైన్‌లో అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేయండి, సమయానికి సంరక్షణ పొందండి, బజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్ ఉపయోగించండి.