జుట్టు కోసం సన్‌స్క్రీన్: పొడవాటి మరియు బలమైన జుట్టు కోసం 5 సాధారణ DIY వంటకాలను ప్రయత్నించండి!

మీ చర్మానికి సన్‌స్క్రీన్ యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి మీలో చాలా మందికి తెలిసి ఉండవచ్చు. మీరు ఎంత మెలనిన్ కలిగి ఉన్నా, మీరు బయటకు వెళ్లేటప్పుడు మీ చర్మంపై సన్‌స్క్రీన్ రాయడం చాలా అవసరం. ఇది మీ చర్మాన్ని హానికరమైన UV కిరణాల నుండి రక్షిస్తుంది, ప్రత్యేకంగా వేడి వేసవిలో. అయితే మీ తలకు కూడా సన్‌స్క్రీన్ అవసరమని మీకు తెలుసా? మనమందరం స్కిన్ టాన్ గురించి ఆందోళన చెందుతున్నప్పటికీ, మన జుట్టు కూడా సూర్యరశ్మికి గురవుతుందని మనం చాలా తక్కువగా గుర్తించము.

అధిక సూర్యరశ్మి మీ జుట్టు పెళుసుగా మరియు పొడిగా మారుతుంది. అందువలన, Âజుట్టు కోసం సన్స్క్రీన్ఇది మీ చర్మానికి ఎంత ముఖ్యమో. రసాయనాలతో కూడిన సన్‌స్క్రీన్‌లను ఉపయోగించడం కంటే, మీరు ఏదైనా ఉపయోగించవచ్చుDIY సహజ సన్‌స్క్రీన్ అది సరసమైనది మరియు ఇంట్లో పదార్థాలతో తయారు చేయడం సులభం! మీ స్వంతం చేసుకోవడానికి ఇక్కడ ఒక గైడ్ ఉందిజుట్టు కోసం సన్స్క్రీన్లుమీ తాళాలు ఆరోగ్యంగా మరియు బలంగా ఉంచుకోవడానికి.Â

జుట్టు కోసం సున్నం మరియు కొబ్బరి నూనె సహజ సూర్య రక్షణను ఉపయోగించండి

కొబ్బరి నూనేమీ చర్మానికే కాకుండా మీ జుట్టుకు కూడా అనేక ప్రయోజనాలతో నిండి ఉంది. ఇది సహజంగా పరిగణించబడటంలో ఆశ్చర్యం లేదుజుట్టు కోసం సూర్య రక్షణ! కొబ్బరి నూనెలోని భాగాలు మీ జుట్టుకు మంచి మాయిశ్చరైజర్ మరియు కండీషనర్‌గా పనిచేస్తాయి [1]. ఇది మీ జుట్టు తంతువులపై ఒక కవరింగ్‌ను ఏర్పరుస్తుంది మరియు మీ జుట్టును వేడి నష్టం నుండి రక్షిస్తుంది. నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది జుట్టు యొక్క ఆరోగ్యకరమైన పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. కొబ్బరి నూనెతో పాటు సున్నాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల మీ జుట్టుకు ఎండ దెబ్బతినకుండా మంచి రక్షణ లభిస్తుంది.

మీరు దీని గురించి ఎలా వెళ్లవచ్చో ఇక్కడ సాధారణ దశలు ఉన్నాయిDIY సన్‌స్క్రీన్ రెసిపీ:Â

• దశ 1: ఒక టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనెను వేడి చేయండిÂ
• దశ 2: దీనిని నీరు మరియు నిమ్మరసంతో కలపండిÂ
• దశ 3: నూనె గట్టిపడకుండా ఉండటానికి ఈ మిశ్రమాన్ని ప్లాస్టిక్ కంటైనర్‌లో నిల్వ చేయండి
• దశ 4: దరఖాస్తు చేయడానికి ముందు, సమర్థవంతమైన ఫలితాల కోసం మీరు మిశ్రమాన్ని వేడి చేయవచ్చు

తేనె మరియు కలబందతో మీ జుట్టుకు పోషణ అందించండి

ఇదిDIY సన్‌స్క్రీన్ అదితల చర్మం కోసం ఉత్తమ సన్‌స్క్రీన్. కలబందలో ప్రొటీయోలైటిక్ ఎంజైమ్‌ల ఉనికి మీ స్కాల్ప్‌లోని దెబ్బతిన్న కణాలను రిపేర్ చేస్తుంది. ఇది సహజమైన హెయిర్ కండీషనర్‌గా పని చేయడం ద్వారా మీ జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.2]. తేనెతో పాటు కలబందను ఉపయోగించడం వల్ల మీ జుట్టు పగిలిపోకుండా రక్షించుకోవడానికి అవసరమైన అన్ని పోషకాలు అందుతాయి. తేనె అనేది మీ జుట్టును బాగా తేమగా ఉంచే సహజ హ్యూమెక్టెంట్.3].దీనిని సిద్ధం చేయడానికిఇంట్లో తయారుచేసిన సన్‌స్క్రీన్, మీరు చేయాల్సిందల్లా కలపాలికలబందతోతేనె, సముద్రపు ఉప్పు, కొబ్బరి నూనె, నీరు మరియు మీరు వెళ్ళడం మంచిది! సముద్రపు ఉప్పును ఉపయోగించడం వల్ల మీ తలలో రక్త ప్రసరణ కూడా పెరుగుతుంది.

గ్రేప్సీడ్ మరియు రోజ్ వాటర్ నేచురల్ సన్‌స్క్రీన్ రెసిపీని ఉపయోగించడం ద్వారా మీ జుట్టును సూర్యరశ్మి నుండి రక్షించుకోండి

గ్రేప్సీడ్ ఆయిల్ మీ జుట్టు మూలాలను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడే ఇతర ముఖ్యమైన ప్రోటీన్లు మరియు మినరల్స్‌తో పాటు విటమిన్ ఇలో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. సూర్యుని వేడి మీ జుట్టుకు తేమను కోల్పోతుంది. అందువల్ల, గ్రేప్సీడ్ ఆయిల్‌తో పాటు కొద్దిగా రోజ్‌వాటర్‌ను కలపడం వల్ల మీ జుట్టుకు అవసరమైన తేమను అందించవచ్చు. రోజ్‌వాటర్‌లోని యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణం చుండ్రు మరియు సూర్యుడి వల్ల కలిగే నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇది మీ స్కాల్ప్ కు రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది తద్వారా మీ జుట్టు యొక్క ఆరోగ్యకరమైన పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. దీన్ని సహజంగా తయారు చేయడం చాలా సులభంఇంట్లో తయారుచేసిన సన్‌స్క్రీన్మిశ్రమం. రోజ్‌వాటర్‌తో నింపిన స్ప్రే బాటిల్‌కు రెండు టేబుల్‌స్పూన్ల గ్రేప్‌సీడ్ ఆయిల్ జోడించండి. బయటకు వెళ్లే ముందు దానిని మీ జుట్టు మీద స్ప్రే చేసి, మీ తాళాలు ఎలా మెరుస్తాయో చూడండి!

జుట్టు కోసం వైట్ టీ మరియు లావెండర్ ఆయిల్ సన్ క్రీం అప్లై చేయడం ద్వారా మీ జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించండి

మీ జుట్టుకు వైట్ టీని ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనం ఏమిటంటే ఇందులో చాలా యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇందులోని యాంటీఆక్సిడెంట్‌లలో ఒకటి జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడమే కాకుండా అకాల కాలాన్ని తగ్గిస్తుందిజుట్టు ఊడుట. వైట్ టీని అప్లై చేయడం వల్ల మీ జుట్టును ఎండ దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది మరియు మీ జుట్టును మెరిసేలా మరియు మృదువుగా ఉంచుతుంది. యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాల మంచితనంతో నిండిన మీ జుట్టుకు లావెండర్ మరొక ప్రభావవంతమైన కండీషనర్. ఇది మీ తలపై దురదను తగ్గించడమే కాకుండా, నెత్తిమీద మంటను నయం చేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

అవోకాడో మరియు రాస్ప్బెర్రీ సీడ్ ఆయిల్ హోమ్మేడ్ సన్‌స్క్రీన్ రెసిపీని ఉపయోగించడం ద్వారా Uv కిరణాలను నిరోధించండి

ఇది సులభమైన మరియు సులభమైన DIYజుట్టు కోసం సన్స్క్రీన్మీరు ఏ సమయంలోనైనా తయారు చేయవచ్చు. రాస్ప్బెర్రీ సీడ్ ఆయిల్ వంటి ప్రయోజనాలతో నిండి ఉంది:Â

• UV కిరణాల దెబ్బతినకుండా మీ జుట్టును నివారిస్తుందిÂ
• ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడుతోందిÂ
• కొల్లాజెన్ ప్రోటీన్ ఉత్పత్తిని పెంచడంÂ

మీరు దానిని కలిపినప్పుడుఅవకాడో, మీ జుట్టు సరైన జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరమైన అన్ని కొవ్వు ఆమ్లాలను పొందుతుంది. మీ తాళాల ఆరోగ్యకరమైన పెరుగుదలను మరింత మెరుగుపరచడానికి రోజ్మేరీ యొక్క టీబ్యాగ్‌ను జోడించండి.

అవి UV కిరణాల వల్ల మీ జుట్టును డ్యామేజ్ కాకుండా రక్షించడమే కాదు, ఇవిDIY సహజ సన్‌స్క్రీన్లుÂఅలాగే సరైన పోషణతో మీ తాళాలను బలోపేతం చేయండి. అవి సులభంగా లభించే పదార్ధాల నుండి తయారవుతాయి కాబట్టి, వాటిని తయారు చేయడం ఎప్పుడూ కష్టమైన పని కాదు. సముద్రంజుట్టు కోసం సహజ సన్‌స్క్రీన్‌లుఎటువంటి ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగించవద్దు. మీరు వాటిని మీ హెయిర్ మాస్క్‌లలో లేదా హెయిర్ స్ప్రేలుగా ఉపయోగించవచ్చు.

ఇవి కాకుండా, మీ జుట్టును స్కార్ఫ్ లేదా టోపీని ఉపయోగించి కవర్ చేయడం వల్ల కూడా సూర్యరశ్మి తగ్గుతుంది. అయితే, మీ జుట్టు పలుచబడుతున్నట్లు లేదా పెళుసుగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, జుట్టు సంరక్షణ నిపుణులతో మాట్లాడండిబజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్. ద్వారా సమస్య యొక్క మూల కారణాన్ని అర్థం చేసుకోండిఆన్‌లైన్ డాక్టర్ సంప్రదింపులు వ్యక్తిగత సంప్రదింపుల కోసం వెళ్లే ముందు. జుట్టు పొడవుగా మరియు మెరుపుగా పెరగడానికి సరైన జుట్టు సంరక్షణ పద్ధతులను అనుసరించండి!Â