అంతర్జాతీయ మహిళా దినోత్సవం: ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధికి మార్గదర్శకం!

అంతర్జాతీయ మహిళా దినోత్సవం(IWD) మహిళలు మరియు వారి విజయాలను గుర్తించడానికి ప్రతి సంవత్సరం ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరుపుకుంటారు. ఇది మహిళల హక్కులు మరియు వారు ఎదుర్కొంటున్న సమస్యల గురించి అవగాహన కల్పించడంలో సహాయపడుతుంది.అంతర్జాతీయ మహిళా దినోత్సవం చరిత్రఇది 1911లో మొదటిసారిగా జరుపుకున్న నాటిది.

ప్రతి సంవత్సరం, IWD ఒక నిర్దిష్ట థీమ్‌పై దృష్టి పెడుతుంది. కోసం థీమ్అంతర్జాతీయ మహిళా దినోత్సవం 2022అనేది #BreakTheBias. ఇది పక్షపాతాన్ని అధిగమించడానికి ప్రజలను ప్రోత్సహించడంసంఘాలు, కార్యాలయాలు మరియు విద్యాసంస్థల్లో మహిళలకు వ్యతిరేకంగా. ఈ సమయంలో, మహిళల ఆరోగ్యంపై దృష్టి పెట్టడం కూడా చాలా ముఖ్యం. ఈ సందర్భంలో మీరు తెలుసుకోవలసిన మరొక పక్షపాతం ఏమిటంటే, ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు పురుషుల కంటే స్త్రీలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి.

ఆటో ఇమ్యూన్‌తో బాధపడుతున్న వారిలో 80% మంది మహిళలు. ఈ అధిక నిష్పత్తి హార్మోన్ల మరియు లింగ క్రోమోజోమ్ మార్పుల ఫలితంగా ఉంది [1]. సంక్షిప్త అంతర్దృష్టి కోసం చదవండిఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి కారణంs, రోగ నిర్ధారణ మరియు నివారణ.

ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధికి ఒక పరిచయంÂ

దిరోగనిరోధక వ్యవస్థఅవయవాలు మరియు కణాల సంక్లిష్ట నెట్‌వర్క్. ఇది జెర్మ్స్ మరియు ఇతర తెలియని పదార్థాలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ పనిచేసే ముఖ్య సూత్రం స్వీయ మరియు ఇతరుల మధ్య వ్యత్యాసాన్ని చెప్పగల సామర్థ్యం. ఒక విదేశీ వ్యాధికారకాన్ని గుర్తించినప్పుడు, ఇది ఇన్ఫెక్షన్లను ప్రక్షాళన చేయడానికి ప్రతిరోధకాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ సామర్థ్యంలో లోపం ఉన్నప్పుడు, మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ బదులుగా ఆటోఆంటిబాడీలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అవి మీ సాధారణ కణాలపై పొరపాటున దాడి చేస్తాయిÂ

ఈ సమయంలో, మీ శరీరం యొక్క T కణాలు కూడా తప్పుగా పని చేయవచ్చు మరియు మీ స్వంత ఆరోగ్యకరమైన కణాలపై దాడి చేయవచ్చు. ఈ దారితప్పిన దాడి మరియు దాని వలన కలిగే నష్టాన్ని సాధారణంగా ఆటో ఇమ్యూన్ డిసీజ్ అంటారు. ఈ వ్యాధి యొక్క 80 కంటే ఎక్కువ రకాలు ఉన్నాయి. పురుషుల కంటే స్త్రీలను ఎక్కువగా ప్రభావితం చేసే వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయిÂ

• సోరియాసిస్Â
• లూపస్Â
• గ్రేవ్స్ వ్యాధిÂ
• టైప్ 1 డయాబెటిస్Â
• స్జోగ్రెన్ సిండ్రోమ్Â
• ఉదరకుహర వ్యాధిÂ
• తాపజనక ప్రేగు వ్యాధిÂ
• బొల్లిÂ
• హషిమోటోస్ వ్యాధిÂ
• అలోపేసియా అరేటాÂ
• కీళ్ళ వాతము<span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":0,"335559740":240}">Â
• మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్<span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":0,"335559740":240}">Â

ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి యొక్క సాధారణ లక్షణాలుÂ

ప్రతి స్వయం ప్రతిరక్షక పరిస్థితి వేర్వేరు వ్యక్తులలో విభిన్న లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. కానీ ఈ వ్యాధులలో చాలా వరకు సాధారణమైన కొన్ని లక్షణాలు ఉన్నాయి. వాటిని తెలుసుకోవడం వలన మీరు మినహాయించవచ్చు లేదా సకాలంలో పొందడంలో మీకు సహాయపడుతుందిస్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి నిర్ధారణ. మీరు గమనించగల కొన్ని లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:Â

• పునరావృత జ్వరంÂ
• అనారోగ్యం లేదా అనారోగ్యం యొక్క సాధారణ భావనÂ
• దద్దుర్లుÂ
• అలసటÂ
• కీళ్ల నొప్పిÂ
• జీర్ణ సమస్యలు లేదా పొత్తికడుపులో నొప్పిÂ
• ఉబ్బిన గ్రంధులుÂ
• తల తిరగడంÂ

మీరు కలిగి ఉన్న పరిస్థితిని బట్టి ఈ లక్షణాలు రావచ్చు మరియు పోవచ్చు మరియు తీవ్రంగా లేదా తేలికపాటివిగా ఉండవచ్చు. ఉపశమనం అనేది మీరు అలాంటి లక్షణాలను అనుభవించని సమయాన్ని సూచిస్తుంది. మీ లక్షణాలు తీవ్రంగా మరియు అకస్మాత్తుగా కనిపించినప్పుడు మంటలు అంటారుÂ

ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి కారణంలుÂ

ఖచ్చితమైనఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి కారణంఅనేది ఇప్పటికీ అస్పష్టంగా ఉంది. ఇది పురుషుల కంటే మహిళలను ఎందుకు ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుందో వివరించడానికి పరిశోధన రెండు కారణాలను సూచిస్తుంది.Â

హార్మోన్ల మార్పులుÂ

ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థలో పెద్ద మార్పులు వచ్చినప్పుడు ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు సాధారణంగా స్త్రీలను ప్రభావితం చేస్తాయి. వీటిలో రుతువిరతి యొక్క కాలాలు ఉన్నాయి,గర్భం,మరియు యుక్తవయస్సు. ఈ సమయంలో మార్పులు హార్మోన్లు మరియు అవయవాలతో పరస్పర చర్య కారణంగా మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను ముఖ్యమైన మార్గాల్లో ప్రభావితం చేస్తాయి. మహిళలు సాధారణంగా ఎక్కువ అనుభవిస్తారుహార్మోన్ల మార్పులుపురుషుల కంటే. ఇది వారిని స్వయం ప్రతిరక్షక పరిస్థితులకు గురి చేస్తుంది.ÂÂ

క్రోమోజోమ్ మార్పులుÂ

X క్రోమోజోమ్ Y క్రోమోజోమ్ కంటే ఎక్కువ జన్యువులను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఉత్పరివర్తనాల యొక్క పెద్ద సంభావ్యతకు దారితీస్తుంది. ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు పురుషుల కంటే ఎక్కువ మంది స్త్రీలను ప్రభావితం చేయడానికి ఇది ఒక కారణంÂ

ఈ రెండింటి ఫలితంగాఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి కారణంs, మహిళలు సానుకూలంగా ఉండటానికి రెండు రెట్లు ఎక్కువ అవకాశం ఉందిస్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి నిర్ధారణపురుషుల కంటే [2].Â

ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి నిర్ధారణÂ

అనేక స్వయం ప్రతిరక్షక పరిస్థితులు ఒకదానికొకటి సారూప్య లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగి ఉంటాయి. అందుకే హక్కు పొందడంస్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి నిర్ధారణముఖ్యంగా సవాలుగా ఉందిÂ

కణజాల జీవాణుపరీక్షలు మరియు రక్త పరీక్షలు సాధారణంగా నిర్దిష్టంగా ఉపయోగించబడతాయిస్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి నిర్ధారణ. ఈ పరీక్ష నిర్ధారణకు సహాయపడే కొన్ని పరిస్థితులు:Â

• హషిమోటోస్ వ్యాధిÂ
• ఉదరకుహర వ్యాధిÂ
• కీళ్ళ వాతముdata-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":0,"335559740":240}">Â
• గ్రేవ్స్ వ్యాధిÂ

అన్ని స్వయం ప్రతిరక్షక పరిస్థితుల ఉనికిని గుర్తించడంలో సహాయపడే ఏ ఒక్క పరీక్ష కూడా లేదని గుర్తుంచుకోండి. అందుకే వైద్యులు సాధారణంగా మీ కుటుంబ చరిత్ర మరియు రోగనిర్ధారణ కోసం రోగలక్షణ చరిత్ర కోసం మిమ్మల్ని అడుగుతారు.ÂÂ

ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి నివారణచిట్కాలుÂ

ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి కారణంమీ జన్యుశాస్త్రం మరియు కొన్ని ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి. వాటిలో ఉన్నవి:Â

• ఊబకాయంÂ
• ధూమపానంÂ
• అంటువ్యాధులుÂ
• కొన్ని మందులుÂ

మీరు కేవలం తయారు చేసే ఈ కారకాలను నియంత్రించవచ్చుఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి నివారణసాధ్యం!ÂÂ

వైద్యులు ఈ క్రింది చిట్కాలను కూడా సిఫార్సు చేస్తారుఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి నివారణ:Â

• పోషకాహారం తీసుకోండి మరియు దూరంగా ఉండండిప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు
• చురుకైన జీవనశైలిని నడిపించండిÂ
• మీ గురించి ట్రాక్ చేయండిమందులుÂ
• ధూమపానం లేదా మద్యపానం వంటి అలవాట్లను మానుకోండిÂ

మీరు స్వయం ప్రతిరక్షక స్థితిని సమర్థవంతంగా నిర్వహించగల మరియు చికిత్స చేయగల మార్గాలలో ఒకటి దాని లక్షణాలను తెలుసుకోవడం మరియు తక్షణ సహాయం పొందడం. మీరు ఏవైనా లక్షణాలను గమనించినట్లయితే, మీరు ఇన్-క్లినిక్ కోసం అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోవచ్చు లేదాఆన్‌లైన్ డాక్టర్ సంప్రదింపులుపైబజాజ్ ఫిన్సర్వ్ హెల్త్. ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితులు కాకుండా, మీరు ఈ విధంగా కూడా మహిళలను ప్రభావితం చేసే సాధారణ సమస్యలను పరిష్కరించవచ్చు. ఉదాహరణకు, గురించి మరింత తెలుసుకోండిమూత్రాశయ క్యాన్సర్, నేర్చుకోండియోని పొడి అంటే ఏమిటిమరియు ఒక పొందండిమార్గనిర్దేశంగర్భాశయ క్యాన్సర్. మీ ఆరోగ్య ఆందోళనలను తగ్గించుకోవడానికి మీరు ఇక్కడ 35 కంటే ఎక్కువ స్పెషాలిటీల నుండి వైద్యులతో మాట్లాడవచ్చు. మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీరు ప్లాట్‌ఫారమ్‌లో పరీక్షలను కూడా బుక్ చేసుకోవచ్చు. ఈఅంతర్జాతీయ మహిళా దినోత్సవంమీ ఆరోగ్యం కోసం చురుకైన చర్యలు తీసుకోండి మరియు ఉదాహరణగా ఉండండి!