లెగ్ ఫ్రాక్చర్: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స, రకాలు

విరిగిన కాలు అనేది తీవ్రమైన గాయం, దీనికి శస్త్రచికిత్స మరియు సుదీర్ఘ రికవరీ కాలం అవసరం. ఇది దాదాపు ఏదైనా శారీరక శ్రమ సమయంలో సంభవించే సంఘటన. ఉదాహరణకు, మీ దిగువ కాలుపై అకస్మాత్తుగా, హింసాత్మకంగా మెలితిప్పిన శక్తి ఉంటే విరిగిన కాలు జరగవచ్చు. మీరు పడిపోయినప్పుడు ఇది తరచుగా జరుగుతుంది, కానీ ఇది ప్రమాదంలో లేదా స్కీయింగ్, స్నోబోర్డింగ్ లేదా పైకప్పు మీద నుండి లోతులేని నీటిలోకి దూకడం వంటి అధిక-ప్రభావ కార్యకలాపాల సమయంలో కూడా సంభవించవచ్చు. అయితే, సరైన చికిత్సతో, కాలు ఫ్రాక్చర్‌ను నయం చేయవచ్చు మరియు మీరు వీలైనంత త్వరగా మీ సాధారణ కార్యకలాపాలకు తిరిగి రావచ్చు.

లెగ్ ఫ్రాక్చర్ యొక్క లక్షణాలు

విరిగిన కాలు యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణం నొప్పి. ఈ నొప్పి అకస్మాత్తుగా తీవ్రమవుతుంది లేదా సూచించే సమయంలో సంభవించినట్లయితే, ఏదో తప్పు జరిగే అవకాశం ఉంది. ఉదాహరణకు, కాలు కదిలించడం బాధాకరంగా అనిపించవచ్చు. నడవడం చాలా సమస్యాత్మకంగా ఉంటుంది, లేదా మీరు అస్సలు నడవలేరు. అలాగే, ప్రభావిత ప్రాంతంలో ఎరుపు, వాపు లేదా సున్నితత్వం కూడా ఏదో తప్పుగా ఉన్నట్లు మంచి సంకేతాలు. విరిగిన పక్కటెముకలతో సహా ఇతర గాయాలు, విరిగిన కాలుతో పాటు ఉంటాయి.

అదనంగా, మీ కాలు వేరే ఆకారాన్ని తీసుకోవచ్చు. మీరు పడిపోయినట్లయితే లేదా ప్రమాదానికి గురైనట్లయితే, నొప్పి, సున్నితత్వం మరియు అసాధారణ అనుభూతుల కోసం మీ మొత్తం శరీరాన్ని అంచనా వేయడానికి ప్రయత్నించండి.

లెగ్ ఫ్రాక్చర్ కారణాలు

• ఊబకాయం కాళ్ళ పగుళ్ల ద్వారా వెళ్ళడానికి ఒక కారణం కావచ్చు [1]Â
• ఏదైనా ప్రమాదం జరిగితే
• బోలు ఎముకల వ్యాధి కారణాలలో ఒకటి కావచ్చు. ఇది ఎముకలను ప్రభావితం చేసే అటువంటి పరిస్థితి. బోలు ఎముకల వ్యాధి మీ ఎముకలను బలహీనపరుస్తుంది, ఇది విరిగిన ఎముకలకు దారితీయవచ్చు

ఏ ఎముకలు విరిగిపోతాయి?

తొడ ఎముక

ఇది మన శరీరం యొక్క పొడవైన మరియు బలమైన ఎముక, ఇది మన మోకాళ్ల పైన ఉంది. తొడ ఎముకను తొడ ఎముక అని కూడా అంటారు.Â

టిబియా

టిబియాను షిన్‌బోన్ అని కూడా అంటారు. టిబియా ప్రధానంగా మన శరీర బరువుకు మద్దతు ఇస్తుంది

ఫైబులా

ఇది మన మోకాలి దిగువన ఉన్న చిన్న ఎముకలు. ఫైబులాను దూడ ఎముక అని కూడా అంటారు.Â

విరిగిన ఎముకల రకాలు

మీరు అసౌకర్యాన్ని అనుభవించవచ్చు, కానీ మీకు ఎముక విరిగిందని దీని అర్థం కాదు. ఇది పగుళ్లు కూడా కావచ్చు. నిజానికి, పగులు శక్తి మొత్తం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. విరిగిన టిబియా లేదా షిన్ ఎముక, విరిగిన ఫైబులా, విరిగిన తొడ ఎముక (తొడ ఎముక) మరియు విరిగిన పటేల్లా (మోకాలి ఎముక) అత్యంత సాధారణమైన లెగ్ ఫ్రాక్చర్ ఎముకల రకాలు. వివిధ రకాల ఎముక పగుళ్లను పరిశీలించండి

సాధారణ ఫ్రాక్చర్

సాధారణ ఫ్రాక్చర్ లేదా క్లోజ్ ఫ్రాక్చర్ అంటే ఎముక విరిగిపోవడంతో బాధపడుతుంది కానీ బాహ్యచర్మం ద్వారా కుట్టదు.

కాంపౌండ్ ఫ్రాక్చర్

కాంపౌండ్ ఫ్రాక్చర్ లేదా ఓపెన్ ఫ్రాక్చర్ అనేది ఎపిడెర్మిస్ ద్వారా కుట్టిన విషయం. అలాగే, ఇది మిమ్మల్ని ఇన్ఫెక్షన్‌కి దారితీయవచ్చు.Â

ట్రాన్స్వర్స్ ఫ్రాక్చర్

విలోమ పగులు అనేది మీ ఎముక నేరుగా లేదా క్షితిజ సమాంతర రేఖలో బలవంతంగా విరిగిపోయే పరిస్థితి.

స్పైరల్ ఫ్రాక్చర్

మీ ఎముకకు పెద్ద మెలితిప్పిన శక్తి వర్తించినట్లయితే స్పైరల్ ఫ్రాక్చర్ సంభవిస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితులలో, ఫ్రాక్చర్ లైన్ ఎముక చుట్టూ మెలితిరిగిపోతుంది

ఏటవాలు పగులు

ఏటవాలు పగులు జరిగితే ఎముక ఒక కోణంలో విరిగిపోతుంది

గ్రీన్ స్టిక్ ఫ్రాక్చర్

ఎముక పాక్షికంగా విరిగిపోతుంది మరియు ఆకుకూర పగులు ఏర్పడితే అది కూడా సాధారణ ఆకృతిలో ఉంటుంది.

లెగ్ ఫ్రాక్చర్ యొక్క సమస్యలు

కాలు ఫ్రాక్చర్ అనేది చాలా తీవ్రమైన గాయం. ఇది మీరు వంటి కొన్ని సంక్లిష్టతలను కలిగి ఉండవచ్చు:

• ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్మీ కీళ్లపై అధిక ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది
• విరిగిన ఎముక మీ కండరాలను దెబ్బతీస్తుంది.Â
• విరిగిన ఎముక జరిగే దగ్గరలోని నరాలు దెబ్బతినవచ్చు
• మీరు ఎముక క్యాన్సర్‌తో కూడా ముగుస్తుంది
• మీరు ఎదుర్కోవచ్చుపార్శ్వగూని, కూడా, మీరు మీ వెన్నెముక చుట్టూ గాయం కలిగి ఉంటే.Â

సహాయం కోసం ఎవరిని పిలవాలి?

విరిగిన కాలు బాధాకరమైన సంఘటన కావచ్చు మరియు మీరు షాక్‌లో ఉండవచ్చు. ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు పరిస్థితిని అంచనా వేయండి. మీకు కాలు ఫ్రాక్చర్ అయినట్లు అనుమానించినట్లయితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. విరిగిన ఎముక చర్మం గుండా గుచ్చుకోకపోతే, దానిని చీలికగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ఒంటరిగా ఉండి, కాలు ఫ్రాక్చర్ అయినట్లయితే, మీరు దానిపై నడవడానికి ప్రయత్నించకూడదు. బదులుగా, మీరు కాలును కదలకుండా ఉంచడానికి మరియు మీరు సహాయం పొందే వరకు మరింత గాయం కాకుండా ఉండటానికి మీరు చీలిక లేదా స్లింగ్‌ను వర్తింపజేయాలి.

లెగ్ ఫ్రాక్చర్ చికిత్స

రికవరీ సమయం లేదా నయం కావడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది అనేది మీకు ఎక్కడ విరిగిన ఎముకపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు మీరు ఏ రకమైన విరిగిన ఎముకను కలిగి ఉన్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. విరిగిన కాలుకు ఉత్తమమైన చికిత్స వీలైనంత త్వరగా ఆసుపత్రికి చేరుకోవడం. మీకు కాలు ఫ్రాక్చర్ ఉందని మీరు అనుమానించినట్లయితే, దానిపై నడవడానికి ప్రయత్నించవద్దు. విరిగిన ఎముకలు తరచుగా చికిత్స చేయకపోతే శాశ్వత సమస్యలను కలిగిస్తాయి

మీరు మీ కాలు లేదా పాదంలో తిమ్మిరిని కలిగి ఉన్నట్లయితే మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు. కొన్నిసార్లు, మనకు గాయం ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది, కానీ వైద్యుడిని సందర్శించడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు. కాబట్టి, మీకు ఫ్రాక్చర్ ఉందని మీరు అనుమానించినట్లయితే మరియు డాక్టర్ వద్దకు పరుగెత్తలేరు, మీరు మీ గాయాన్ని నయం చేయడానికి కొన్ని ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నించవచ్చు.

• విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోండి. గాయాన్ని తాకవద్దు లేదా చికాకు పెట్టవద్దు
• మీరు ఏదైనా మందుల కిందకు వెళ్లే వరకు మీ కాలు కదపవద్దు
• వాపు ఉన్న ప్రాంతం కోసం ఒక గుడ్డలో చుట్టబడిన ఐస్‌ప్యాక్‌ని ఉపయోగించండి
• మీ కాలును దిండ్లు లేదా కుషన్‌లపై ఉంచుకోండి
• వీలైనంత త్వరగా ఆర్థోపెడిక్‌ని సందర్శించి, అవసరమైతే శస్త్రచికిత్స చేయించుకోండి

విరిగిన కాలుకు చికిత్స చేయడానికి వైద్యుడిని సందర్శించడం ఉత్తమ పరిష్కారం. మీకు కాలు ఫ్రాక్చర్ అయినట్లయితే మరియు ఎముక సరిగ్గా లేనట్లయితే డాక్టర్ శస్త్రచికిత్సను సిఫారసు చేయవచ్చు. శస్త్రచికిత్స విరిగిన ఎముకలను వాటి సరైన స్థానాల్లో ఉంచుతుంది మరియు కాలును తారాగణంలో అమర్చుతుంది

లెగ్ ఫ్రాక్చర్ నుండి కోలుకోవడం ఎలా

చాలా సందర్భాలలో విరిగిన కాలు నయం కావడానికి కొన్ని వారాలు పడుతుంది. పూర్తిగా కోలుకోవడానికి పట్టే సమయం ఫ్రాక్చర్ రకం మరియు కాలు ఎంత తీవ్రంగా గాయపడింది అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. శస్త్రచికిత్స అవసరమయ్యే పగుళ్లు లేదా చర్మం ద్వారా విరిగిపోయిన పగుళ్లు చేయని వాటి కంటే చాలా తీవ్రంగా ఉంటాయి. మీకు తొడ ఎముక విరిగిపోయినట్లయితే, పగులును సరిచేయడానికి ఇనుప ప్లేట్లు, స్క్రూలు మరియు రాడ్‌లను ఉంచవచ్చు. మీకు ఫ్రాక్చర్ అయినట్లయితే, మీరు ఉత్తమంగా కోలుకోవడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత సూచనలను అనుసరించాలి.

ఈలోగా, మీ రికవరీని వీలైనంత సులభతరం చేయడానికి మీరు చర్యలు తీసుకోవచ్చు. మీరు శస్త్రచికిత్స కారణంగా ఆసుపత్రిలో ఉన్నట్లయితే, మీకు క్రచెస్ లేదా వాకర్స్ అవసరం; చింతించకండి, మరియు మీరు నడకలో సహాయం పొందుతారు. లెగ్ ఫ్రాక్చర్ కోసం, కొంతకాలం తర్వాత, హిప్, మోకాలి, వీపు మరియు పాదంతో కదలిక వ్యాయామాలు చేర్చబడతాయి. కొన్ని బలపరిచే వ్యాయామాలు కూడా చేర్చబడతాయి. పూర్తిగా కోలుకోవడానికి దాదాపు ఒక సంవత్సరం పట్టవచ్చు

1. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి. హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటానికి పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి, ఎందుకంటే ఇది మీ సిస్టమ్ నుండి టాక్సిన్స్‌ను బయటకు పంపుతుంది మరియు వైద్యంను ప్రోత్సహిస్తుంది.
2. అదనపు కదలికను నివారించండి మరియు ఎటువంటి బరువును తీసుకోకండి. మీరు చుట్టూ తిరగడానికి అవసరమైనంత తక్కువగా కదలవచ్చు, కానీ అవసరమైతే తప్ప మీ విరిగిన కాలు మీద నడవకండి.
3. మీ శరీరం నయం కావడానికి పుష్కలంగా విశ్రాంతి తీసుకోండి
4. ధూమపానం మరియు మద్యపానం మానుకోండి, ఎందుకంటే నికోటిన్ మరియు ఆల్కహాల్ వైద్యం ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తాయి.
5. ఆందోళన చెందవద్దు. ఓపికపట్టండి మరియు బలంగా ఉండండి. మీరు కొద్ది సేపట్లో తిరిగి చర్య తీసుకుంటారు

లెగ్ ఫ్రాక్చర్ అనేది అందరికీ సంభవించే ఒక సాధారణ మరియు బాధాకరమైన గాయం. అయితే, ఇది తీవ్రంగా ఉంటుంది. ఒక పొందండిడాక్టర్ సంప్రదింపులుమీకు కాలు విరిగిందని మీరు అనుమానించినట్లయితే బజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్ నుండి. మీకు వీలైతే, ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు మీ స్నేహితులను లేదా కుటుంబ సభ్యులను సహాయం కోసం కాల్ చేయండి. మీకు ఏదైనా సహాయం లభించే వరకు నిశ్చలంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు సురక్షితంగా మరియు సురక్షితంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి, తేలికగా ఉండండి మరియు మీరు త్వరలో సాధారణ కార్యకలాపాలకు తిరిగి వస్తారు.

విరిగిన కాళ్ళ విషయానికి వస్తే, మీరు వాటికి ఎంత త్వరగా చికిత్స చేస్తే, మీరు నయం కావడానికి తక్కువ సమయం పడుతుంది. విరిగిన కాళ్లు తరచుగా వృద్ధాప్యంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పటికీ, క్రీడలు మరియు ఇతర శ్రమతో కూడిన కార్యకలాపాల సమయంలో యువకులకు కూడా ఇవి సంభవించవచ్చు.