ప్రివెంటివ్ కేర్: మీ ఆరోగ్యం కోసం మీరు తీసుకోగల ప్రయోజనాలు మరియు చర్యలు!

ఆధునిక జీవనశైలి దాని ఆశీర్వాదాలతో పాటు బెదిరింపులను కలిగి ఉంది. మీ జీవితంలోని ప్రతి అంశంలో సాంకేతికత మీకు సహాయం చేయడంతో, జీవనశైలికి సంబంధించిన అనారోగ్యాలు చాలా ఆందోళన కలిగిస్తాయి. వేగవంతమైన మరియు తరచుగా ఒత్తిడితో కూడిన జీవన విధానం వంటి వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందిటైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్, హైపర్‌టెన్షన్, గుండె పరిస్థితులు మరియు మరిన్ని అందుకే మీరు నివారణ జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.Â

మీ ఆరోగ్యానికి నివారణ చర్యలు తీసుకోవడం ద్వారా, మీరు ఈ పరిస్థితులకు సకాలంలో చికిత్స చేయవచ్చు. నివారణ సంరక్షణ కోసం దరఖాస్తు చేస్తున్నప్పుడు, మీరు అనేక ఎంపికల నుండి ఎంచుకోవచ్చు. ఇది ఉత్తమ చికిత్స కోసం మీ ఎంపికలను పెంచడమే కాకుండా అవసరమైన క్లిష్టమైన సమయంలో మీ ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడవచ్చు.

నివారణ సంరక్షణ ప్రయోజనాలు మరియు దాని కింద వచ్చే పరీక్షలు మరియు విధానాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

నివారణ సంరక్షణ యొక్క ప్రయోజనాలు

ముందస్తు గుర్తింపు

కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులను ముందుగానే గుర్తించినట్లయితే వాటిని నివారించవచ్చు మరియు ఉత్తమ మార్గంలో చికిత్స చేయవచ్చు. మీరు ముందస్తుగా గుర్తించడంలో సహాయపడే మార్గాలలో ఒకటి నివారణ పరీక్షలు మరియు స్క్రీనింగ్‌లకు వెళ్లడం. మీ మరియు మీ కుటుంబ సభ్యుల వైద్య చరిత్ర ఆధారంగా ఇవి సిఫార్సు చేయబడవచ్చు. పరీక్షలు మీ వైద్యుడికి సూక్ష్మ సంకేతాల ఆధారంగా ఒక పరిస్థితిని గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి మరియు ప్రారంభ దశలో చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయి

పెరిగిన జీవితకాలం

మీరు రాబోయే దాని కోసం బాగా సిద్ధమైనప్పుడు, దానితో పోరాడటానికి మీకు మంచి అవకాశం ఉంటుంది. అందుకే నివారణ సంరక్షణ మీ ఆశించిన జీవితకాలాన్ని పెంచుతుంది. ఇది మీ ఆరోగ్యం క్రమమైన పర్యవేక్షణలో ఉన్నందున వివిధ ఆరోగ్య పరిస్థితుల ప్రమాద కారకాలను నియంత్రించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.Â

ఆరోగ్య ప్రమాదాలు తగ్గాయి

మీరు మీ ఆరోగ్యం గురించి చురుకుగా ఉన్నప్పుడు, మీరు దానికి బాధ్యత వహిస్తారు. ప్రివెంటివ్ పరీక్షలు మీ వైద్యుడికి అంతర్లీన పరిస్థితి లేదా దాని సంకేతాలను గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది ఆరోగ్య పరిస్థితి యొక్క ప్రమాదాన్ని లేదా వ్యాప్తిని తగ్గించే మీ జీవనశైలిలో మార్పులను చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. Â

ఉదాహరణకు, మీరు కుటుంబ చరిత్ర లేదా అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిల సంకేతాలను కలిగి ఉంటే, మీ డాక్టర్ సాధారణ లిపిడ్ ప్రొఫైల్ పరీక్షలను సూచించవచ్చు. ఇవి మీ రక్తంలో మంచి మరియు చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను అంచనా వేయడానికి సహాయపడతాయి. ఒకవేళ మీకు ఎల్‌డిఎల్ (చెడు) కొలెస్ట్రాల్ అధిక స్థాయిలో ఉంటే, మీ వైద్యుడు కొన్ని జీవనశైలిలో మార్పులు చేయమని మీకు చెప్పవచ్చు. వీటిలో మీ ఆహారం మరియు దినచర్యలో మార్పులు లేదా స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడే మందుల వాడకం ఉండవచ్చు. ఈ విధంగా, సమస్య మరింత దిగజారకుండా మరియు మరిన్ని సమస్యలను సృష్టించే ముందు మీరు దాన్ని నియంత్రించవచ్చు.

తక్కువ ఖర్చులు

నివారణ సంరక్షణ మీ ఖర్చులను తగ్గించడంలో సహాయపడే రెండు మార్గాలు ఉన్నాయి. మొదటిది, ఇది వ్యాధికి చికిత్స చేయడానికి మీ దీర్ఘకాలిక ఖర్చులను తగ్గిస్తుంది. ఆరోగ్య పరిస్థితి విస్తరించినప్పుడు లేదా పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందినప్పుడు, చికిత్స ఖర్చు సాధారణంగా ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందువల్ల, మీరు ప్రారంభ దశలో పరిస్థితిని గుర్తించినప్పుడు, చికిత్స ఖర్చు తక్కువగా ఉంటుంది.

నివారణ సంరక్షణ మీ ఖర్చులను తగ్గించే ఇతర మార్గం మీ బీమా ద్వారా. చాలా మంది ప్రొవైడర్‌లు ప్రివెంటివ్ హెల్త్‌కేర్ ప్యాకేజీలను అందిస్తున్నందున, మీ పరీక్షలు చేయడం సులభం మరియు సరసమైనది.

నివారణ సంరక్షణ కింద వచ్చే పరీక్షలు మరియు ప్రక్రియ

డయాబెటిస్ పరీక్షలు

ఇది మీ మూత్రం మరియు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను కొలుస్తుంది. గ్లూకోజ్ స్థాయిలు మీకు మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఉందా లేదా ఇప్పటికే ఉందా అని నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ పరీక్షలను కూడా అంటారురక్త గ్లూకోజ్ పరీక్ష, యాదృచ్ఛిక రక్త చక్కెర పరీక్ష, నోటి గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ పరీక్ష, లేదా FPG.

రక్తపోటు తనిఖీ

మీకు ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి రక్తపోటు పరీక్ష చేయబడుతుందిరక్తపోటు(అధిక రక్త పోటు). ఇది మీ గుండె కొట్టుకున్నప్పుడు ధమనులలో ఒత్తిడి లేదా శక్తిని పరీక్షిస్తుంది. చాలా వరకు డాక్టర్ సందర్శనల వద్ద ఇది మీకు సాధారణ పరీక్ష కావచ్చు. సరైన పరికరాల సహాయంతో, మీరు దీన్ని ఇంట్లో కూడా చేయవచ్చు.Â

లిపిడ్ ప్రొఫైల్

క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్ పరీక్షలు

పేరు సూచించినట్లుగా, ఈ పరీక్షలు గుర్తించడంలో సహాయపడతాయిక్యాన్సర్లురొమ్ము, గర్భాశయం, పెద్దప్రేగు, చర్మం, ఊపిరితిత్తులు మరియు నోటిలో. 1950ల నుండి, 70% క్షీణత ఉందిగర్భాశయ క్యాన్సర్ఎందుకంటే 1940లలో ప్రవేశపెట్టబడిన పాప్ పరీక్ష [2].

ఇవి కాకుండా, మీరు మీ శరీరంలో మార్పులు మరియు అనారోగ్య లక్షణాలను కూడా చూడాలి. వీటిలో కొన్ని

• ఒక ముద్ద యొక్క పెరుగుదల
• వేగవంతమైన బరువు నష్టం
• నిరంతర జ్వరం, దగ్గు, శరీర నొప్పులు
• మీ చర్మంపై పుండ్లు లేదా మార్పులు

మీ ప్రమాద కారకాల ఆధారంగా మీకు నిర్దిష్ట రకం నివారణ సంరక్షణ అవసరం కావచ్చు. మీకు ఏ కొలత అనువైనదో తెలుసుకోవడానికి, మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.Â

నేడు, అనేక బీమా సంస్థలు పాలసీలో భాగంగా నివారణ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్యాకేజీలను అందిస్తున్నాయి. సరైనదాన్ని కొనుగోలు చేయడం ద్వారా, మీరు సాధారణ పరీక్షలు మరియు డాక్టర్ సందర్శనల యొక్క ఆర్థిక ఒత్తిడిని తగ్గించవచ్చు. కొన్ని నివారణ ఆరోగ్య సంరక్షణ పథకాలు అందించబడ్డాయి

• కుటుంబ ప్యాకేజీలు
• పిల్లల ప్యాకేజీలు
• క్యాన్సర్ ప్యాకేజీలు
• కార్డియాక్ ప్యాకేజీలు
• డయాబెటిస్ ప్యాకేజీలు

అనేక కంపెనీలు నివారణ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్యాకేజీలను అందిస్తున్నందున, మీ అన్ని అవసరాలను తీర్చే ప్రణాళికను ఎంచుకోండి. మీ రిస్క్‌లు, జీవనశైలి మరియు ఎంపికల యొక్క సమగ్ర విశ్లేషణ మీకు నిర్ణయం తీసుకోవడానికి సహాయపడవచ్చు. దిపూర్తి ఆరోగ్య పరిష్కారంబజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్‌లో అందుబాటులో ఉన్న ప్లాన్‌లు ఉచిత వార్షిక చెకప్‌తో సహా అనేక రకాల నివారణ సంరక్షణ సేవలను అందిస్తాయి. ఇది మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగ్గా ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడే 45 కంటే ఎక్కువ పరీక్షలను కలిగి ఉంది. ఇది మీకు కూడా ఇస్తుందిప్రయోగశాల పరీక్షలపై తిరిగి చెల్లింపులువైద్యులు ఆదేశించారు

మీరు కూడా ఎంచుకోవచ్చుఆరోగ్య నివారణ ప్యాకేజీఅందుబాటులో బజాజ్ ఫిన్సర్వ్ హెల్త్. ఈ ప్లాన్ కింద ప్రయోజనాలు ల్యాబ్ పరీక్షల నుండి డాక్టర్ సంప్రదింపుల వరకు ఉంటాయి. అత్యంత అనుకూలమైన ప్రణాళికను ఎంచుకోండి మరియు నివారణకు చురుకైన విధానాన్ని తీసుకోండి!