శీతాకాలపు దద్దుర్లు వచ్చాయా? రోగనిర్ధారణ, చికిత్స మరియు నిరోధించడం ఎలాగో ఇక్కడ ఉంది

సంవత్సరం ముగింపు దగ్గర పడుతోంది, శీతాకాలపు నెలలు ప్రారంభమయ్యాయి. ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గడం వల్ల మీ శరీరంపై ప్రభావం పడుతుంది, దీనివల్ల జలుబు మరియు దగ్గు వంటి అనారోగ్యాలు వస్తాయి. చలికాలం కూడా చర్మ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేయడంలో అపఖ్యాతి పాలైంది. అవి మీ చర్మంలోని తేమను తగ్గిస్తాయి మరియు చలికాలంలో దద్దుర్లు రావచ్చు.

శీతాకాలంచర్మ దద్దుర్లుఇంటర్నెట్‌లోని చిత్రాలు భయానకంగా ఉంటాయి. గుర్తుంచుకోండి, ఇది పొడిబారిన చర్మం యొక్క చికాకు మాత్రమే. మీరు కలిగి ఉండవచ్చుఆరోగ్యకరమైన చర్మంసంవత్సరం పొడవునా మరియు ఇప్పటికీ a పొందండిచేతులపై చలికాలపు దద్దుర్లు. మీరు a కూడా పొందవచ్చుముఖంపై శీతాకాలపు దద్దుర్లు లేదా ఇతర శరీర భాగాలు ప్రతి శీతాకాలంలో.â¯

ఇది ఒక సాధారణ సంఘటన, దీన్ని మీరు సులభంగా చికిత్స చేయవచ్చు. కానీ ఎటువంటి నివారణ చర్యలు లేకుండా, aÂచలికాలంచర్మ దద్దుర్లు సీజన్ మొత్తం ఉంటుంది. కృతజ్ఞతగా, ఉన్నాయిసమర్థవంతమైనచర్మం దద్దుర్లు కోసం ఇంటి నివారణలు<span data-contrast="none"> అది మీరు వాటిని నివారించడంలో మరియు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది.Âగురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండిశీతాకాలంలో పొడి చర్మం దద్దుర్లు, దాని లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స.

a కారణమవుతుందిశీతాకాలంలో చర్మం దద్దుర్లు?Â

చర్మం నుండి తేమ మరియు నూనె కోల్పోవడం ప్రధాన కారణంశీతాకాలపు దద్దుర్లు. చర్మంలోని సహజ నూనెలు మరియు నీరు రక్షిత పొరను ఏర్పరుస్తాయి. ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు తాజాగా ఉంచుతుంది, తేమను నిలుపుకునేలా చేస్తుంది.

కానీ శీతాకాలంలో చల్లని గాలి మరియు పడిపోతున్న ఉష్ణోగ్రతలు దాని సహజ నూనె మరియు నీటిని చర్మాన్ని పీల్చుకుంటాయి. అంతేకాకుండా, హీటర్ల నుండి వెచ్చని గాలి చర్మాన్ని మరింత పొడిగా చేస్తుంది. కొన్నిసార్లు, ఇది రంధ్రాలను అడ్డుకుంటుంది, చెమట మరియు ధూళిని నిలుపుకుంటుంది. ఇది కారణం కావచ్చుశీతాకాలంలో వేడి దద్దుర్లు నెలలు.

జీవనశైలి ఎంపికలు, ముందుగా ఉన్న వైద్య పరిస్థితులు మరియు కొన్ని మందులు కూడా శీతాకాలపు దద్దుర్లు కలిగించవచ్చు. సూర్యుని అతినీలలోహిత కిరణాలు కూడా కారణం కావచ్చుచలికాలపు చర్మం దద్దుర్లు. కాబట్టి, మీరు ఎక్కువ ఎత్తులో ఉన్నట్లయితే సన్‌స్క్రీన్‌ని వర్తించేలా చూసుకోండి.

చలికాలంలో దద్దుర్లు రావడానికి కొన్ని ఇతర కారణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి.Â

• అలసట మరియు అలసటను అనుభవిస్తున్నారుÂ
• అదనపు ఒత్తిడి యొక్క ప్రభావాలు
• కొన్ని సబ్బులు, యాంటీ బాక్టీరియల్ సబ్బులు, డిటర్జెంట్లు మరియు డియోడరెంట్‌లకు సున్నితత్వం
• రబ్బరు పాలుకు అలెర్జీమరియు రబ్బరు పాలు ఉత్పత్తులు
• వైరల్ లేదా బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క లక్షణాలు
• నిర్దిష్ట చికిత్సలు మరియు మందులకు ప్రతిస్పందన
• శానిటైజర్లు మరియు క్లీనింగ్ ఏజెంట్ల మితిమీరిన వినియోగం

శీతాకాలపు దద్దుర్లు దురద మరియు చికాకుగా ఉన్నప్పటికీ చికిత్స చేయడం సులభం. చాలా ఓవర్ ది కౌంటర్లు ఉన్నాయిశీతాకాలపు దద్దుర్లు చికిత్సఎంపికలు.

యొక్క లక్షణాలు ఏమిటిశీతాకాలంలో పొడి చర్మం దద్దుర్లు?Â

చలికాలంలో చర్మంపై దద్దుర్లుప్రధానంగా చేతులు మరియు కాళ్ళపై సంభవిస్తుంది, ఎందుకంటే అవి చల్లని ఉష్ణోగ్రతలకు గురవుతాయి. శీతాకాలపు దద్దుర్లు సాధారణంగా శరీరంలోని చిన్న భాగాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ఇది మొత్తం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. కానీ, గుర్తించడం సులభం, ఇది మరింత తీవ్రమయ్యే ముందు చికిత్స చేయడం సులభం. ఇది మీరు సులభంగా గుర్తించగల స్పష్టమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. చలికాలపు దద్దుర్లు క్రింది లక్షణాలు.Â

• బొబ్బలుÂ
• గడ్డలుÂ
• వాపుÂ
• ఎరుపు రంగుÂ
• ఫ్లాకింగ్ దురద
• చర్మంపై పొలుసులు మరియు కఠినమైన పాచెస్
• వాపుÂ

దద్దుర్లు వ్యాప్తి చెందడానికి లేదా మరింత తీవ్రమయ్యే ముందు మీరు OTC చర్యలను ఆశ్రయించవచ్చు. అయితే ఏదైనా స్వీయ-చికిత్సను ఎంచుకునే ముందు వైద్యుడిని సందర్శించడం ఉత్తమం.

శీతాకాలపు దద్దుర్లు ఎలా నిర్ధారణ చేయాలి?Â

శీతాకాలపు దద్దుర్లు గుర్తించడం సులభం, కానీ దాని కారణాన్ని తెలుసుకోవడం గమ్మత్తైనది. మరియు దాని కారణం తెలియకుండా మీరు ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయలేరు. కాబట్టి, మీ డాక్టర్ మీ లక్షణాలను పరిశీలిస్తారు.Âసాధారణంగా, ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గడం వల్ల చర్మం పొడిబారడం వల్ల శీతాకాలపు దద్దుర్లు వస్తాయి. అయితే, ఇది కొన్ని సందర్భాల్లో సబ్బు, చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తి లేదా డిటర్జెంట్‌కు అలెర్జీ ప్రతిచర్య కావచ్చు. ఇక్కడ, డాక్టర్ అలెర్జీల కోసం ప్యాచ్ పరీక్షను ఆదేశించవచ్చు.Âతామర, చర్మశోథ లేదా సోరియాసిస్ వంటి ఇప్పటికే ఉన్న చర్మ పరిస్థితులు కూడా శీతాకాలపు దద్దుర్లు కలిగిస్తాయి. అటువంటి సందర్భాలలో, వైద్యులు మీ వైద్య చరిత్రను అంచనా వేస్తారు. రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి వారు చర్మ బయాప్సీ లేదా జన్యు పరీక్షను కూడా ఆదేశించవచ్చు.

a చికిత్స ఎలాశీతాకాలంలో చర్మం దద్దుర్లు?Â

శీతాకాలపు దద్దుర్లు చికిత్ససమయోచిత మరియు OTC మందుల మిశ్రమాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కింది వాటిలో దేనికైనా మీకు ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరం లేదుశీతాకాలపు దద్దుర్లు చికిత్సఎంపికలు.â¯

• పెట్రోలియం జెల్లీని ఉపయోగించండి:ప్రభావిత ప్రాంతంపై పెట్రోలియం జెల్లీని వర్తించండి. ఇది తేమను నిలుపుకునే మరియు మూసివేసే రక్షణ కవచాన్ని ఏర్పరుస్తుంది.

• రోజూ మాయిశ్చరైజ్ చేయండి: ఇది చలికాలంలో రోజువారీ చర్మ సంరక్షణ సాధనగా ఉండాలి. పొడి చర్మాన్ని నివారించడానికి స్నానం చేసిన తర్వాత లేదా బయటికి వెళ్లే ముందు మాయిశ్చరైజ్ చేయండి.â¯

• సహజ నూనెలను వర్తించండి: కొబ్బరి మరియు ఆలివ్ నూనె వంటి సహజ నూనెలు చర్మాన్ని తేమగా మరియు తేమగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. ఇవి శీతాకాలపు దద్దుర్లు వల్ల కలిగే దురద మరియు చికాకును కూడా ఉపశమనం చేస్తాయి.

• సమయోచిత కార్టిసోన్ క్రీమ్‌లను పొందండి: అవి మంట, దురదను నయం చేయడంలో మరియు ఎరుపును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మీరు ప్రభావిత ప్రాంతానికి మరియు సూచనల ప్రకారం మాత్రమే దరఖాస్తు చేశారని నిర్ధారించుకోండి.

a ని ఎలా నివారించాలిశీతాకాలంలో చర్మం దద్దుర్లు?Â

చలికాలంలో దద్దుర్లు రావడానికి పొడి చర్మం ప్రధాన కారణం. కాబట్టి, మీరు వీటిని ఉపయోగించవచ్చుపొడి చర్మం కోసం చిట్కాలు<span data-contrast="none"> నివారణ.Â

• గాలిలో తేమను జోడించడానికి ఇంట్లో హ్యూమిడిఫైయర్‌ని ఉపయోగించండిÂ
• పత్తి వంటి సహజమైన బట్టలతో తయారు చేసిన శ్వాసక్రియ దుస్తులను ధరించండిÂ
• సన్‌స్క్రీన్‌ని అప్లై చేయండి మరియు UV కిరణాలకు నేరుగా గురికాకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోండిÂ
• షియా బటర్, ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు గ్లిజరిన్‌తో తయారు చేసిన సహజ సబ్బుల కోసం ఎంపిక చేసుకోండిÂ
• తగినంత నీరు త్రాగండి మరియు వేడిగా ఉండే జల్లులకు దూరంగా ఉండండి
• దరఖాస్తుపొడి చర్మం కోసం నెయ్యి నివారణ మరియు ఓట్ మీల్ స్నానం చేయండి

శీతాకాలపు దద్దుర్లు చికాకు కలిగిస్తాయి, ఇది నిరంతరం దురదను కలిగిస్తుంది. కొన్నిసార్లు, మీరు కూడా సిగ్గుపడవచ్చుముఖం మీద శీతాకాలపు దద్దుర్లు. అయితే చాలాశీతాకాలంలో చర్మం దద్దుర్లుఇది కేవలం విసుగుగా ఉంది, కొన్నింటికి తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం. మీ వద్ద ఉన్నది తెలుసుకోవడం కోసం, బుక్ చేయండిఆన్‌లైన్ చర్మవ్యాధి నిపుణుడి సంప్రదింపులుబజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్‌పై. ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్లకుండానే మీకు సమీపంలోని ఉత్తమ నిపుణులతో మాట్లాడండి. ఈ విధంగా, మీరు మీ భద్రతతో రాజీ పడకుండా మీ ఆరోగ్యం మొదటి స్థానంలో ఉండేలా చూసుకోవచ్చు.