హోమోసిస్టీన్ అంటే ఏమిటి

హోమోసిస్టీన్ మీ రక్తంలో ఒక సాధారణ అమైనో ఆమ్లం. మీరు మాంసం తినడం ద్వారా ఎక్కువగా పొందుతారు. దాని యొక్క అధిక స్థాయిలు గుండె జబ్బు యొక్క ప్రారంభ అభివృద్ధితో ముడిపడి ఉంటాయి. వాస్తవానికి, హోమోసిస్టీన్ యొక్క అధిక స్థాయి గుండె జబ్బులకు ప్రమాద కారకం. ఇది తక్కువ స్థాయి విటమిన్లు B6, B12 మరియు ఫోలేట్, అలాగే మూత్రపిండ వ్యాధితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

• ప్రకృతి: హోమోసిస్టీన్ అనేది నాన్-ప్రోటీనోజెనిక్ α-అమినో యాసిడ్. ఇది అమైనో ఆమ్లం సిస్టీన్ యొక్క హోమోలాగ్, అదనపు మిథైలీన్ వంతెన (-CH2-) ద్వారా భిన్నంగా ఉంటుంది.
• ఉత్పత్తి మరియు మార్పిడి: మీ శరీరం మెథియోనిన్, ఒక ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లం నుండి హోమోసిస్టీన్‌ను తయారు చేస్తుంది. ఇది మీ శరీరానికి అవసరమైన ఇతర పదార్థాలుగా మార్చబడుతుంది.
• B విటమిన్లకు లింక్: విటమిన్లు B6, B12 మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ హోమోసిస్టీన్‌ను శరీరంలోని ఇతర పదార్ధాలకు మార్చడంలో పాత్ర పోషిస్తాయి. అందువల్ల, ఈ విటమిన్ల లోపం హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలలో పెరుగుదలకు దారితీయవచ్చు.
• ప్రమాద కారకం: రక్తంలో హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలు పెరగడం హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఇది ధమనుల పొరను దెబ్బతీస్తుంది మరియు రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. అయినప్పటికీ, హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలను తగ్గించడం వల్ల హృదయనాళ ప్రమాదాలు తగ్గుతాయని ఇప్పటికీ నిరూపించబడలేదు.
• పరీక్ష: రక్త పరీక్షల ద్వారా హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలను కొలవవచ్చు. గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయడానికి ఇవి తరచుగా జరుగుతాయి, ముఖ్యంగా వ్యక్తికి హృదయ సంబంధ వ్యాధుల కుటుంబ చరిత్ర ఉన్న సందర్భాలలో.
• జెనెటిక్ డిజార్డర్: హోమోసిస్టినూరియా అని పిలువబడే ఒక జన్యుపరమైన రుగ్మత, దీనిలో శరీరం ప్రోటీన్ల యొక్క నిర్దిష్ట బిల్డింగ్ బ్లాక్‌లను ప్రాసెస్ చేయలేకపోతుంది, ఫలితంగా శరీరంలో హోమోసిస్టీన్ పేరుకుపోతుంది.

హోమోసిస్టీన్ అనేది అమైనో ఆమ్లం, ఇది సహజంగా శరీరం ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది, సాధారణంగా మాంసాన్ని తీసుకోవడం వల్ల ఉప ఉత్పత్తిగా ఉంటుంది. శరీరం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది ముఖ్యమైన జీవ ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది:

• మిథైలేషన్ ప్రక్రియ: మిథైలేషన్ ప్రక్రియలో హోమోసిస్టీన్ అవసరం, ఇది శరీరంలోని ప్రతి కణం మరియు కణజాలంలో సంభవించే కీలకమైన జీవరసాయన ప్రతిచర్య. మిథైలేషన్ DNA సంశ్లేషణ మరియు మరమ్మత్తు, నిర్విషీకరణ మరియు గుండె ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది.
• మెటబాలిజం: శరీరంలోని ప్రొటీన్ల జీవక్రియలో హోమోసిస్టీన్ పాల్గొంటుంది. ఇది అవసరమైన అమైనో ఆమ్లాలు అయిన మెథియోనిన్ మరియు సిస్టీన్ అనే రెండు ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలుగా మార్చబడుతుంది.
• సెల్యులార్ పెరుగుదల మరియు విస్తరణ: సెల్యులార్ పెరుగుదల మరియు విస్తరణ ప్రక్రియలో హోమోసిస్టీన్ కీలకమైన భాగం. ఇది కణాల పెరుగుదలకు కీలకమైన ప్రోటీన్లు మరియు DNA సంశ్లేషణలో పాల్గొంటుంది.

ప్రతి మానవ శరీరానికి సరైన పనితీరు కోసం కొంత మొత్తంలో హోమోసిస్టీన్ అవసరం. అయినప్పటికీ, వారి హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలను మరింత దగ్గరగా పర్యవేక్షించాల్సిన కొన్ని వ్యక్తుల సమూహాలు ఉన్నాయి. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• కార్డియోవాస్కులర్ డిసీజ్ ఉన్న వ్యక్తులు: రక్తంలో హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలు పెరగడం హృదయ సంబంధ వ్యాధులతో ముడిపడి ఉంది. అందువల్ల, గుండె జబ్బులు లేదా స్ట్రోక్ చరిత్ర ఉన్న వ్యక్తులు హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలను పర్యవేక్షించవలసి ఉంటుంది.
• విటమిన్ లోపం ఉన్న వ్యక్తులు: విటమిన్లు B6, B9 (ఫోలిక్ యాసిడ్), మరియు B12 శరీరంలో హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలను నియంత్రించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. ఈ విటమిన్లలో లోపాలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులలో హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.
• వృద్ధులు: వ్యక్తుల వయస్సులో, హోమోసిస్టీన్‌ను జీవక్రియ చేసే శరీరం యొక్క సామర్థ్యం తగ్గిపోతుంది, ఇది రక్తంలో అధిక స్థాయికి దారితీస్తుంది. అందువల్ల, వృద్ధులు వారి హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలను పర్యవేక్షించాలి.

హోమోసిస్టీన్ పరీక్ష మీ రక్తంలో హోమోసిస్టీన్ మొత్తాన్ని కొలుస్తుంది. కిందివి సాధారణంగా అంచనా వేయబడతాయి:

• మొత్తం హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలు: పరీక్ష సాధారణంగా రక్తంలోని మొత్తం హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలను కొలుస్తుంది. అధిక స్థాయిలు హోమోసిస్టీన్ జీవక్రియకు అవసరమైన విటమిన్లలో లోపం లేదా గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని సూచిస్తాయి.
• విటమిన్ B12 మరియు ఫోలేట్ స్థాయిలు: ఈ విటమిన్లు హోమోసిస్టీన్ జీవక్రియలో పాలుపంచుకున్నందున, సంభావ్య లోపాలను గుర్తించడానికి హోమోసిస్టీన్‌తో పాటు వాటి స్థాయిలను తరచుగా కొలుస్తారు.
• మూత్రపిండ పనితీరు: హోమోసిస్టీన్ యొక్క ఎలివేటెడ్ స్థాయిలు కూడా మూత్రపిండాల పనితీరు తగ్గడాన్ని సూచిస్తాయి, ఎందుకంటే మూత్రపిండాలు శరీరం నుండి అదనపు హోమోసిస్టీన్‌ను తొలగించడంలో పాత్ర పోషిస్తాయి.

• హోమోసిస్టీన్ అనేది శరీరం ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన అమైనో ఆమ్లం, సాధారణంగా మాంసాన్ని తీసుకోవడం వల్ల ఉప ఉత్పత్తిగా ఉంటుంది.
• రక్తంలో హోమోసిస్టీన్ యొక్క అధిక స్థాయిలు గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్ మరియు శరీరంలోని పరిధీయ భాగాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గించే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి (పరిధీయ ధమని వ్యాధి).
• హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలను పరీక్షించే పద్దతి సాధారణ రక్త పరీక్షను కలిగి ఉంటుంది. హోమోసిస్టీన్ స్థాయిని కొలవడానికి రక్త నమూనాను ప్రయోగశాలలో విశ్లేషించారు.
• హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలు సాధారణంగా సాధారణ, మధ్యస్తంగా ఎక్కువ లేదా ఎక్కువ అని వర్గీకరించబడతాయి. సాధారణ స్థాయిలు సాధారణంగా రక్తంలో లీటరు (mcmol/L)కి 15 మైక్రోమోల్స్‌లోపు ఉంటాయి.
• మధ్యస్తంగా అధిక హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలు 15 నుండి 30 mcmol/L వరకు ఉంటాయి మరియు అధిక స్థాయిలు 30 mcmol/L కంటే ఎక్కువగా ఉంటాయి.

• హోమోసిస్టీన్ పరీక్షకు ముందు, మీరు 8 నుండి 12 గంటల పాటు ఉపవాసం ఉండమని అడగవచ్చు (నీళ్ళు తప్ప మరేమీ తినకూడదు లేదా త్రాగకూడదు).
• మీరు తీసుకుంటున్న మందుల గురించి మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి. కొలెస్ట్రాల్-తగ్గించే మందులు వంటి కొన్ని మందులు మీ హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేయవచ్చు.
• ధూమపానం మరియు కాఫీ లేదా ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం కూడా హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేస్తుంది. మీ పరీక్షకు ముందు మీరు ఈ పదార్ధాలను నివారించవలసి ఉంటుంది.
• సాధారణంగా మీ చేతిలోని సిర నుండి తక్కువ మొత్తంలో రక్తాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా పరీక్ష జరుగుతుంది. ఇది సాధారణంగా ఆసుపత్రి ల్యాబ్ లేదా డాక్టర్ కార్యాలయంలో జరుగుతుంది.

• హోమోసిస్టీన్ పరీక్ష సమయంలో, ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మీ చర్మంలోని ఒక ప్రాంతాన్ని, సాధారణంగా మీ చేతిని, క్రిమినాశక మందుతో శుభ్రం చేస్తారు.
• ఒత్తిడిని సృష్టించడానికి మరియు మీ సిరలు రక్తంతో ఉబ్బేలా చేయడానికి మీ చేతి చుట్టూ టోర్నీకీట్ (ఒక సాగే బ్యాండ్) వర్తించబడుతుంది.
• ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మీ సిరల్లో ఒకదానిలోకి సూదిని చొప్పించి, రక్త నమూనాను తీసుకుంటారు.
• తగినంత మొత్తంలో రక్తం సేకరించిన తర్వాత, సూది తీసివేయబడుతుంది మరియు సూదిని చొప్పించిన ప్రదేశానికి చిన్న కట్టు వర్తించబడుతుంది.
• రక్త నమూనా విశ్లేషణ కోసం ప్రయోగశాలకు పంపబడుతుంది. ఫలితాలు సాధారణంగా కొన్ని రోజుల్లో అందుబాటులో ఉంటాయి.

• రక్తంలోని హోమోసిస్టీన్ స్థాయిని లీటరుకు మైక్రోమోల్స్‌లో కొలుస్తారు (ఉమోల్/ఎల్).
• హోమోసిస్టీన్ స్థాయిల యొక్క సాధారణ పరిధి సాధారణంగా 5 నుండి 15 umol/L మధ్య ఉంటుంది.
• అయినప్పటికీ, రక్త నమూనాను విశ్లేషించే ప్రయోగశాల ఆధారంగా నిర్దిష్ట హోమోసిస్టీన్ స్థాయి కొద్దిగా మారవచ్చు.
• వైద్య ప్రమాణాల ప్రకారం, 10 umol/L కంటే తక్కువ హోమోసిస్టీన్ స్థాయి సరైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.
• 15 umol/L కంటే ఎక్కువ స్థాయిని ఎక్కువగా వర్గీకరిస్తారు మరియు సరైన చికిత్స చేయకపోతే గుండె మరియు రక్త నాళాలు దెబ్బతినే ప్రమాదాన్ని పెంచవచ్చు.

• శరీరంలోని హోమోసిస్టీన్‌ను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి అవసరమైన విటమిన్లు B6, B9 (ఫోలేట్), మరియు B12 వంటి పోషకాహార లోపాల ఫలితంగా అసాధారణ హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలు ఏర్పడతాయి.
• జన్యుపరమైన అంశాలు కూడా అధిక హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలకు దోహదం చేస్తాయి.
• హైపోథైరాయిడిజం, కిడ్నీ వ్యాధి, సోరియాసిస్ మరియు కొన్ని మందులు వంటి ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులు హోమోసిస్టీన్ స్థాయికి దారితీయవచ్చు.
• ధూమపానం, మద్యపానం, కాఫీ ఎక్కువగా తీసుకోవడం మరియు శారీరక నిష్క్రియాత్మకత వంటి జీవనశైలి కారకాలు కూడా హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలను పెంచుతాయి.

• పండ్లు, కూరగాయలు, లీన్ ప్రొటీన్లు మరియు తృణధాన్యాలు సమృద్ధిగా ఉన్న ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం సాధారణ హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
• B-విటమిన్లు, ప్రత్యేకంగా B6, B9 (ఫోలేట్), మరియు B12 అధికంగా ఉండే ఆహారాలను చేర్చండి. ఆకు కూరలు, బీన్స్, బఠానీలు, కాయధాన్యాలు, సిట్రస్ పండ్లు మరియు బలవర్థకమైన తృణధాన్యాలు వంటి ఆహారాలు మంచి వనరులు.
• ధూమపానం మానుకోండి మరియు మద్యం మరియు కాఫీ వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి.
• రెగ్యులర్ శారీరక శ్రమ హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. వారంలో చాలా రోజులు కనీసం 30 నిమిషాల మితమైన శారీరక శ్రమను పొందడానికి ప్రయత్నించండి.
• రెగ్యులర్ మెడికల్ చెకప్‌లు మరియు రక్త పరీక్షలు హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలను సమర్థవంతంగా పర్యవేక్షించడంలో మరియు నిర్వహించడంలో సహాయపడతాయి.

• హోమోసిస్టీన్ పరీక్ష తర్వాత, మీ స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉంటే, కారణాన్ని గుర్తించడానికి మరియు చికిత్స ప్రణాళికను రూపొందించడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో కలిసి పని చేయండి.
• సమతుల్య ఆహారాన్ని అనుసరించండి మరియు మీ వైద్యుడు సూచించిన విధంగా సూచించిన సప్లిమెంట్లను తీసుకోండి.
• హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలు పెరగడానికి కారణమయ్యే ఏవైనా అంతర్లీన పరిస్థితులను నిర్వహించేలా చూసుకోండి.
• ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం పరిమితం చేయండి మరియు ధూమపానం మానుకోండి. ఈ రెండు అలవాట్లు హోమోసిస్టీన్‌ను ప్రాసెస్ చేసే శరీర సామర్థ్యానికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి.
• మీ హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలను పర్యవేక్షించడానికి రెగ్యులర్ ఫాలో-అప్ అపాయింట్‌మెంట్‌లు మరియు రక్త పరీక్షలను షెడ్యూల్ చేయడం ద్వారా మీ ఆరోగ్యంపై అగ్రస్థానంలో ఉండండి.

మీరు బజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్‌ని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి అని క్రింది కారణాలు ధృవీకరిస్తాయి:

• ఖచ్చితత్వం: బజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్ ద్వారా గుర్తింపు పొందిన అన్ని ల్యాబ్‌లు అత్యంత ఖచ్చితమైన ఫలితాలను అందించడానికి అధునాతన సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగించుకుంటాయి.
• ఖర్చు-ప్రభావం: మా వ్యక్తిగత రోగనిర్ధారణ పరీక్షలు మరియు సేవలు సమగ్రమైనవి మరియు మీ బడ్జెట్‌ను తగ్గించవు.
• ఇంటి నమూనా సేకరణ: మేము మీ ఇంటి నుండి మీకు ఇష్టమైన సమయంలో మీ నమూనాలను సేకరించే సౌలభ్యాన్ని అందిస్తాము.
• దేశవ్యాప్త లభ్యత: దేశంలో మీ స్థానంతో సంబంధం లేకుండా, మా వైద్య పరీక్ష సేవలు అందుబాటులో ఉంటాయి.
• ఫ్లెక్సిబుల్ చెల్లింపులు: మేము నగదు మరియు డిజిటల్ లావాదేవీలతో సహా బహుళ చెల్లింపు ఎంపికలను అందిస్తాము.