কোভিড জ্বর কতক্ষণ স্থায়ী হয়: 6টি তথ্য আপনার জানা দরকার

স্তন্যপায়ী প্রাণী, মাছ, সরীসৃপ, উভচর এবং অমেরুদণ্ডী প্রাণীর সংক্রমণের ইতিহাসে, জ্বর হল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ইমিউনোলজিক্যাল প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে একটি [1]। কোভিড-১৯ সংক্রমণও এর ব্যতিক্রম নয়। কোভিড জ্বর কতক্ষণ স্থায়ী হয়? COVID জ্বরের সময়কাল সম্পর্কিত এই প্রশ্নটি নতুন COVID ভেরিয়েন্টের আবির্ভাবের সাথে প্রাসঙ্গিক রয়ে গেছে। যখন ডেল্টা ভেরিয়েন্ট প্রথমবার ভারতে আঘাত করেছিল, তখন গড় COVID পুনরুদ্ধারের সময় ছিল প্রায় 15 দিন।

যাইহোক, 2022 সালের জানুয়ারিতে সারা ভারতে ছড়িয়ে পড়া COVID-19-এর তৃতীয় তরঙ্গের সময়, ডাক্তাররা COVID জ্বরের সময়কালের একটি লক্ষণীয় পরিবর্তন লক্ষ্য করেছিলেন। এটি তিন দিনের বেশি স্থায়ী হয়নি এবং সামগ্রিক COVID পুনরুদ্ধারের সময় এক সপ্তাহে নেমে এসেছে। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কোভিড কত দিন স্থায়ী হয় তাও আপনার বিদ্যমান স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে কিনা তার উপর নির্ভর করে। আপনার হৃদপিন্ড, ফুসফুস, কিডনি এবং অন্যান্য প্রধান অঙ্গে ক্যান্সার বা অন্যান্য ধরণের অবস্থার মতো সহবাস কোভিড জ্বরের সময়কাল বাড়িয়ে দিতে পারে।

COVID-19 সংক্রমণ পর্যায়ক্রমে চলতে থাকে তা বিবেচনা করে, কোভিড জ্বর কতক্ষণ স্থায়ী হয় তা পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি সক্রিয় রূপগুলিকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করে এবং সময়মত চিকিত্সার সুবিধা দেয়। মনে রাখবেন যে প্রশ্ন, â COVID জ্বর কতক্ষণ স্থায়ী হয় - এর কোনো একক উত্তর নেই কারণ বিভিন্ন রূপ অনন্য উপায়ে আপনার শরীরকে প্রভাবিত করে। টিকা দিয়ে, আপনিআপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান, এবং COVID পুনরুদ্ধারের সময় কম হতে পারে। করোনভাইরাস সংক্রমণে জ্বর কতক্ষণ স্থায়ী হয় এবং এর সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ দিকগুলির বিস্তারিত অন্তর্দৃষ্টির জন্য পড়ুন।

কিভাবে জ্বর এবং অন্যান্য উপসর্গ বৈকল্পিক মধ্যে পার্থক্য?

যখন ডেল্টা ভেরিয়েন্ট বাড়ছিল, কোভিড -19 সংক্রমণের রোগীরা উপসর্গবিহীন ছিল। যারা লক্ষণ দেখিয়েছিল তাদের উপসর্গ ছিল যেমন:Â

• জ্বর
• কাশি
• গন্ধ এবং স্বাদ হারানো
• নাক দিয়ে পানি পড়া
• হাঁচি
• গলা ব্যথা

ভাবছেন ওমিক্রনে কোভিড জ্বর কতক্ষণ স্থায়ী হয়? এই বৈকল্পিক থেকে সংক্রমণের ক্ষেত্রে, COVID জ্বরের সময়কাল তিন দিন পর্যন্ত হতে পারে, অথবা আপনি মোটেও অসুস্থ নাও হতে পারেন। Omicron এর প্রধান লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:Â

• ক্লান্তি
• পেশী ক্র্যাম্প
• পিঠের নিচের দিকে ব্যথা
• মাথাব্যথা
• রাতের ঘাম

যাইহোক, Omicron এর ক্ষেত্রে, আপনিও উপসর্গহীন হতে পারেন।

যখন লোকেরা করোনাভাইরাস দ্বারা সংক্রামিত হয় তখন উচ্চ সংক্রামক হয়ে ওঠে?

ধারণা করা হয় যে কোভিড-এ আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রাথমিক পর্যায়ে অত্যন্ত সংক্রামক। যদিও প্রশ্নটির বিভিন্ন উত্তর রয়েছে, âকোভিড জ্বর কতক্ষণ স্থায়ী হয়?â প্রায় সব রূপই একইভাবে ছড়িয়ে পড়তে পারে। লক্ষণ প্রকাশের এক থেকে দুই দিন আগে সংক্রমণটি সংক্রামক। উপসর্গহীন ব্যক্তিরাও করোনাভাইরাস দ্বারা অন্যদের সংক্রামিত করেন [২]।

যাইহোক, আপনি যদি স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষ এবং সরকার কর্তৃক সুপারিশকৃত বিচ্ছিন্নতা নির্দেশিকাগুলি অনুসরণ করেন তবে আপনি বিস্তার রোধ করতে পারেন। আপনি যদি কোভিড পজিটিভ পরীক্ষা করেন তবে নিশ্চিত হন:Â

• কমপক্ষে পাঁচ-সাত দিন নিজেকে হোম আইসোলেশনে রাখুন
• আপনি আপনার বাড়ি থেকে বের হওয়ার পাঁচ-সাত দিনের মধ্যে আপনার লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে গেলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন৷
• বাইরে যাওয়ার সময় আপনার মাস্ক পরে রাখুন

কোভিড-১৯ ভেরিয়েন্টের মধ্যে ইনকিউবেশন পিরিয়ড কীভাবে আলাদা?

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার পর্যবেক্ষণ অনুসারে, করোনাভাইরাসের ডেল্টা স্ট্রেনটি গর্ভাবস্থায় দুই দিন থেকে দুই সপ্তাহ সময় নেয়। যাইহোক, যখন ওমিক্রন স্ট্রেন আবির্ভূত হয়, তখন এটি ইনকিউবেশন পর্বকে প্রায় তিন থেকে পাঁচ দিনে নামিয়ে আনে। এভাবেই Omicron সংক্রমণ এবং সংক্রামকতার মধ্যে সময়কালকে অনেক কম করে দিয়েছে।

এটি বৈকল্পিকটিকে আরও বিপজ্জনক করে তোলে কারণ এটি সংক্রমণ এবং ফ্লেয়ার-আপের অভিজ্ঞতার মধ্যে ব্যক্তিকে খুব কমই সময় দেয়। যেমন, এটি অন্যদের কাছে প্রেরণের উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে। সংক্রমিত ব্যক্তি সংক্রমণ সম্পর্কে না জেনেই বাতাসের ফোঁটার মাধ্যমে অন্যকে সংক্রমিত করতে পারে।

আপনার যদি কোভিড -19 থাকে তবে কেন শরীরের তাপমাত্রা পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ?

আপনার যদি কোভিড -১৯ থাকে তবে কতবার আপনার জ্বর পরীক্ষা করা উচিত?

যেহেতু কোভিড জ্বর কতক্ষণ স্থায়ী হয় তার কোনও নির্দিষ্ট উত্তর নেই, তাই লক্ষণগুলি দেখা দেওয়ার পর প্রতি বারো ঘন্টা পরে আপনার তাপমাত্রা পরীক্ষা করা শুরু করুন। যদি আপনার পরীক্ষা করা হয় কোভিড নেগেটিভ, তবুও, নিয়মিত আপনার তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন এবং জ্বর এবং অন্যান্য লক্ষণগুলি অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত একটি ডায়েরি রাখুন। আপনার জ্বর না থাকলেও অন্যান্য উপসর্গের সাথে কোভিড পজিটিভ হলে একই কাজ করুন। এটি ডাক্তারদের আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা ট্র্যাক করতে সাহায্য করে, কারণ তারা ব্যাপক চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারে।

কোভিড-১৯ চলাকালীন আপনার তাপমাত্রা পরীক্ষা করার আদর্শ উপায় কী?

COVID-19-এর সময় তাপমাত্রা পরীক্ষা করার সর্বোত্তম উপায় হল মুখে মুখে ডিজিটাল থার্মোমিটার ব্যবহার করা। চার বছর পর্যন্ত শিশুদের জন্য, ডাক্তাররা তাপমাত্রা পরিমাপের জন্য তাদের মলদ্বারে থার্মোমিটার রাখার পরামর্শ দিতে পারেন।

আপনি যদি জ্বরে আক্রান্ত হন, আপনার তাপমাত্রা কম না আসা পর্যন্ত বিচ্ছিন্ন থাকুন। যদিও সাধারণ কোভিড জ্বরের সময়কাল তিন দিনের বেশি নয়, আপনার যদি অন্য অন্তর্নিহিত অবস্থা থাকে তবে এটি চলতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, সময়ে সময়ে আপনার তাপমাত্রা এবং অক্সিজেন স্তর পরীক্ষা করতে ভুলবেন না। ক্লিনিকাল পরীক্ষার প্রয়োজন হলে হাসপাতালে ভর্তির কথা বিবেচনা করুন। আপনি যদি হোম আইসোলেশন বেছে নেন, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনিও বেছে নিনঅনলাইন ডাক্তার পরামর্শCOVID-19 চিকিৎসার জন্য। এই বিষয়ে একটি বিচক্ষণ পছন্দ হতে পারে বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ ওয়েবসাইট বা অ্যাপ, যার মাধ্যমে আপনি দূরবর্তী পরামর্শ প্রদানকারী আপনার এলাকার সেরা ডাক্তারদের থেকে বেছে নিতে পারেন। কোভিড রোগীদের জন্য যোগব্যায়াম, COVID-19 মস্তিষ্কের কুয়াশার প্রতিকার এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে জানুন এবং আপনার অবস্থা দূর থেকে পর্যবেক্ষণ করুন।

এছাড়াও, আপনার যদি কোভিড-পরবর্তী কোনো উপসর্গ থাকে বা আপনার কোনো বিধিনিষেধ মেনে চলতে হবে কিনা তা জানতে ফলো-আপ পরামর্শ করুন। ভারতে COVID-19-এর চতুর্থ তরঙ্গ ছড়িয়ে পড়ার সাথে সাথে, আপনার ভ্যাকসিন এবং বুস্টার ডোজ নিতে ভুলবেন না, স্বাস্থ্যসেবা নির্দেশিকা অনুসরণ করুন এবং আপনার সুস্থতাকে সবকিছুর উপরে রাখুন!