হার্ট অ্যাটাকের কারণ এবং লক্ষণগুলি কী কী? কীভাবে সতর্কতা অবলম্বন করবেন?

AÂহৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণহৃৎপিণ্ডে রক্ত ​​প্রবাহ বন্ধ হয়ে গেলে ঘটে। এর ফলে অক্সিজেন সরবরাহ বন্ধ হয়ে যায়। একে মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন (MI)ও বলা হয়। এই ধরনের অবস্থা থেকে বেঁচে থাকার জন্য সময়মত চিকিত্সা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি ছাড়া, কহৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণকার্ডিয়াক অ্যারেস্ট হতে পারেযেখানে হার্ট পুরোপুরি কাজ করা বন্ধ করে দেয়।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) মতে, হৃদরোগের (সিভিডি) কারণে বিশ্বব্যাপী প্রতি বছর 17.9 মিলিয়ন মানুষ মারা যায়।এটি পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের মৃত্যুর প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি।বিভিন্ন সম্পর্কে আরও জানতেহার্ট অ্যাটাকের কারণ, উপসর্গ, এবং টিপস onÂকিভাবে এটি প্রতিরোধ করা যায়, পড়তে.

হার্ট অ্যাটাক সম্পর্কে জানার বিষয়

হার্ট অ্যাটাক হয় যখন হার্টে রক্ত ​​প্রবাহ কমে যায় বা বন্ধ হয়ে যায়। হৃৎপিণ্ডে অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্তের অভাব প্রভাবিত অঞ্চলের ক্ষতি হতে পারে। ফলে হৃদপিন্ডের পেশী ক্ষয় হতে শুরু করে।

যখন আপনার হৃদপিণ্ড সঠিকভাবে কাজ করার জন্য রক্ত ​​এবং অক্সিজেন পাচ্ছে না, তখন আপনার হার্ট ফেইলিউর এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক প্রভাবের সম্ভাবনা বেশি।

হার্ট অ্যাটাক হল একটি গুরুতর চিকিৎসা জরুরী যা আপনার জীবনকে হুমকির সম্মুখীন করে। যত তাড়াতাড়ি আপনি আপনার হৃদপিন্ডের রক্ত ​​​​প্রবাহ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনার জন্য প্রয়োজনীয় চিকিত্সা পাবেন, আপনার সফল অস্ত্রোপচারের সম্ভাবনা তত বেশি।

হার্ট অ্যাটাকের সাধারণ কারণগুলি কী কী?

আপনার হৃৎপিণ্ডে রক্ত ​​সরবরাহকারী রক্তের ধমনীগুলির মধ্যে একটিতে ব্লকেজগুলি বেশিরভাগ হার্ট অ্যাটাকের কারণ। এটি সাধারণত ফলক দ্বারা সৃষ্ট হয়, একটি আঠালো উপাদান যা আপনার ধমনীর অভ্যন্তরে জমা হতে পারে (আপনার রান্নাঘরের সিঙ্কে গ্রীস ঢেলে আপনার বাড়ির প্লাম্বিং আটকে দিতে পারে) এই সঞ্চয় এথেরোস্ক্লেরোসিস নামে পরিচিত।

কখনও কখনও, করোনারি (হৃৎপিণ্ড) ধমনীতে প্লাক জমা হয়ে বিভক্ত হতে পারে বা ফেটে যেতে পারে, যার ফলে যেখানে ফেটে যায় সেখানে রক্ত ​​জমাট বাঁধতে পারে। যদি ক্লট ধমনীতে বাধা দেয়, তাহলে হৃদপিন্ডের পেশী রক্ত ​​থেকে বঞ্চিত হতে পারে, ফলে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে।

হার্ট অ্যাটাক বাধা ছাড়াই ঘটতে পারে, তবে এটি অস্বাভাবিক, সমস্ত হার্ট অ্যাটাকের প্রায় 5% এর জন্য দায়ী। এই ধরনের হার্ট অ্যাটাক বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

করোনারি ধমনীর খিঁচুনি

অস্বাভাবিক চিকিৎসা সমস্যা: যে কোনো অবস্থা যা রক্তের ধমনীতে উল্লেখযোগ্য সংকোচন সৃষ্টি করে তার একটি উদাহরণ

ট্রমা: এর মধ্যে রয়েছে করোনারি ধমনী ফেটে যাওয়া বা ফেটে যাওয়া

আপনার শরীরের অন্য কোথাও উদ্ভূত বাধা: একটি এম্বোলিজম হল রক্ত ​​বা বায়ু বুদবুদের একটি সংগ্রহ যা রক্তনালীতে আটকে যায়

শরীরে ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা দেখা দিয়েছে

খাওয়ার রোগসময়ের সাথে সাথে আপনার হার্টের ক্ষতি করতে পারে, যা হার্ট অ্যাটাকের দিকে পরিচালিত করে

টাকোটসুবো, স্ট্রেস কার্ডিওমায়োপ্যাথি নামেও পরিচিত, হার্ট অ্যাটাক হতে পারে

অস্বাভাবিক করোনারি ধমনী হল জন্মগত কার্ডিয়াক অস্বাভাবিকতা যেখানে করোনারি ধমনীগুলি আপনার শরীরে তাদের অবস্থানের চেয়ে ভিন্নভাবে অবস্থান করে। (এই ধমনীর সংকোচনের ফলে হার্ট অ্যাটাক হয়)

এক বা একাধিক ধমনীতে ব্লকেজ a এর সবচেয়ে সাধারণ কারণহৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ. প্লাক, কোলেস্টেরল এবং অন্যান্য চর্বিযুক্ত পদার্থের একটি বিল্ড আপ, ধমনীতে গঠন করতে পারে। এটি তাদের স্বাভাবিকের চেয়ে সংকীর্ণ করে তোলে। আক্রমণের সময়, প্লেকটি ফেটে যায়, তারপরে রক্ত ​​​​জমাট বাঁধে যা করোনারি ধমনীতে রক্ত ​​​​প্রবাহে বাধা দেয়। এটি হৃৎপিণ্ডকে অক্সিজেন থেকে বঞ্চিত করে এবং আক্রমণের দিকে নিয়ে যায়। অন্যান্যকারণসমূহরক্তে কম অক্সিজেনের মাত্রা এবং ওষুধের অপব্যবহার অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

কোকেন এবং তামাকের মতো মাদক সেবন করলে খিঁচুনি হতে পারে যা হৃদপিন্ডের পেশীতে রক্তের প্রবাহকে বাধা দেয়।হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ. এর মধ্যে রয়েছে আপনার বয়স, ধূমপান ও মদ্যপানের অভ্যাস, উচ্চ রক্তচাপ, মানসিক চাপ, খারাপ কোলেস্টেরল, স্থূলতা, ডায়াবেটিস এবং আরও অনেক কিছু। শারীরিক কার্যকলাপের অভাব, মেটাবলিক সিনড্রোম, এবং হার্ট অ্যাটাকের সাথে পারিবারিক ইতিহাস কারণগুলির তালিকায় অবদান রাখতে পারে।

হার্ট অ্যাটাকের সাধারণ লক্ষণগুলি কী কী??Â

এনজিনা

• বুকের মাঝখানে চাপ, অস্বস্তি, চেপে যাওয়া বা পূর্ণতার অনুভূতি হতে পারে
• চোয়াল, ঘাড়, পিঠ, কাঁধ বা বাহুতে অস্বস্তি বা ব্যথা

• আপনার বুকে চাপ, ব্যথা বা নিবিড়তাÂ
• বাহুতে ব্যথা যা আপনার ঘাড়, গলা, চোয়াল বা পিছনে ছড়িয়ে পড়তে পারেÂ
• অম্বলÂ
• বদহজম
• পেটে ব্যথা
• বমি বমি ভাব
• শ্বাসকষ্ট
• ঘাম
• বমি
• হঠাৎ মাথা ঘোরা
• ক্লান্তিÂ

অতিরিক্ত পড়া: আপনার হার্টকে শক্তিশালী করার জন্য সেরা ব্যায়ামÂ

মহিলাদের মধ্যে প্রাক-হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ:

উপসর্গ ব্যক্তি থেকে ব্যক্তি বা এক হার্ট অ্যাটাক থেকে পরবর্তীতে পরিবর্তিত হতে পারে। মহিলাদের নিম্নলিখিত আছে আরো প্রবণহার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ:

• অস্বাভাবিক ক্লান্তি
• শ্বাসকষ্ট
• বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া
• মাথা ঘোরা বা হালকা মাথা বোধ করা
• আপনার পেটে অস্বস্তি। বদহজম হতে পারে।

ঘাড়, কাঁধ, বা উপরের পিঠে অস্বস্তি

হার্ট-অ্যাটাক পূর্ব লক্ষণ পুরুষ:

অধ্যয়নটি সতর্ক করে, তবে, পুরুষদের কম সাধারণ লক্ষণগুলির রিপোর্ট করার সম্ভাবনা বেশি, যার মধ্যে অম্বল, পিঠে অস্বস্তি বা বদহজমের মতো ব্যথা রয়েছে।

সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণ

বুকে ব্যাথা। বেশিরভাগ হার্ট অ্যাটাক বুকের মাঝখানে অস্বস্তি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা কয়েক মিনিটের বেশি স্থায়ী হয়, বা এটি উঠে যায়, চলে যায় এবং তারপরে আবার দেখা দেয়। এছাড়াও, বেদনাদায়ক চাপ, চাপ, পূর্ণতা, বা অস্বস্তিকর চাপ অনুভব করা যেতে পারে।

শরীরের উপরের বিভিন্ন অঞ্চলে অস্বস্তি। কিছু উপসর্গের মধ্যে রয়েছে পিঠ, ঘাড়, চোয়াল বা পেটে ব্যথা, অস্বস্তি এবং এক বা উভয় অঙ্গে ব্যথা।

বুকে ব্যথা সহ বা ছাড়াই শ্বাসকষ্ট।

কিভাবে হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধ করা যায়?Â

আপনি একটি প্রতিরোধ করতে পারেনহৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণস্বাস্থ্যকর জীবনধারা বেছে নেওয়ার মাধ্যমে। এর মধ্যে কয়েকটি নিম্নরূপ।

ধুমপান ত্যাগ করÂ

ধূমপান ক্ষতিকরআপনি এবং আপনার চারপাশে যারা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ান।

স্বাস্থ্যকর খাওয়া

খাওয়াহার্ট স্বাস্থ্যকর খাবার. ফল এবং সবজি দিয়ে আপনার খাদ্য পূরণ করুন। মাছ, অ্যাভোকাডো এবং অলিভ অয়েলের মতো ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করুন।

স্বাস্থ্যকর শরীরের ওজন বজায় রাখুন

যারা স্থূল বা অতিরিক্ত ওজন তাদের কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি বেশি।4] আপনার আদর্শ শরীরের ওজন সম্পর্কে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং এটি বজায় রাখার জন্য সক্রিয় পদক্ষেপ নিন। এটি করার মাধ্যমে, আপনি আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা এবং সেইসাথে হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারেন।

ব্যায়াম

নিয়মিতভাবে শারীরিক ব্যায়াম করা একটি ঝুঁকি হ্রাস করেহৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ. এটি আপনার রক্তচাপ এবং খারাপ কোলেস্টেরল কমায়, যখন ভাল কোলেস্টেরল বাড়ায়। দিনে 30 মিনিটের জন্য ব্যায়াম ফলাফল দেখতে যথেষ্ট। সাঁতার কাটা বা দ্রুত হাঁটার মতো কার্ডিওভাসকুলার ব্যায়াম একটি দুর্দান্ত সাহায্য। আরও ভাল ফলাফলের জন্য, নির্দেশিত শক্তি বা ওজন প্রশিক্ষণও চেষ্টা করুন।

অ্যালকোহল সীমাবদ্ধ করুন

অ্যালকোহল পান আপনার রক্তচাপ এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি করে। এটি আপনার রক্তে চর্বির মাত্রা বাড়িয়ে ওজন বাড়ায়। তাই, অ্যালকোহল পান সম্পূর্ণ এড়িয়ে চলুন বা পরিমিত পরিমাণে পান করুন।

মানসিক চাপ এড়িয়ে চলুন

মানসিক চাপ উদ্বেগের দিকে নিয়ে যায়, যা ক্ষতিকর। আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে কথা বলুন বা স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট প্রোগ্রামের জন্য সাইন আপ করুন। শারীরিক ব্যায়াম এবংধ্যানএছাড়াও সাহায্য করতে পারেন।Â

আপনি কিভাবে হার্ট অ্যাটাক পরিচালনা করতে পারেন?

হার্ট অ্যাটাকের চিকিৎসার জন্য আহত কার্ডিয়াক পেশীকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব রক্ত ​​​​প্রবাহ পেতে হবে। এর জন্য অনেকগুলি বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে যা ওষুধ গ্রহণ থেকে শুরু করে অস্ত্রোপচার পর্যন্ত। যাইহোক, এটা খুব সম্ভবত যে থেরাপি নিম্নলিখিত কৌশল ব্যবহার করবে.Â

আরও অক্সিজেন সরবরাহ

শ্বাস-প্রশ্বাসে অসুবিধা বা রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা কম থাকে এমন লোকেদের হার্ট অ্যাটাকের থেরাপির সাথে সম্পূরক অক্সিজেন প্রায়শই দেওয়া হয়। অক্সিজেন শ্বাস নিতে, আপনি একটি কৃত্রিম টিউব ব্যবহার করতে পারেন যা আপনার নাকের ঠিক নীচে বসে বা একটি মুখোশ যা আপনার নাক এবং মুখ ঢেকে রাখে। এটি আপনার হৃদপিন্ডের উপর চাপ কমায় এবং সঞ্চালনে প্রবাহিত অক্সিজেনের পরিমাণ বাড়ায়।

একটি করোনারি ধমনী গ্রাফটিং

করোনারি আর্টারি বাইপাস গ্রাফটিং উল্লেখযোগ্য করোনারি ধমনীতে বাধাগ্রস্ত ব্যক্তিদের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। ওপেন-হার্ট সার্জারি, বাইপাস সার্জারি, বা CABG (যদি আপনি ভাবছেন, সংক্ষেপে "বাঁধাকপি" উচ্চারণ করা হয়) এই পদ্ধতির সাধারণ নাম।

CABG-তে, আপনার শরীরের অন্য অংশ থেকে একটি রক্তের ধমনী রক্ত ​​​​চক্র তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়, প্রায়শই আপনার বুক, বাহু বা পা থেকে। এটি আপনার কার্ডিয়াক পেশীতে রক্ত ​​সরবরাহ করে এবং এক বা একাধিক বাধা ধমনী অংশে রক্ত ​​​​পুনঃনির্দেশ করে।

আক্রমণাত্মক করোনারি পদ্ধতি

পারকিউটেনিয়াস করোনারি ইন্টারভেনশন (PCI) নামে পরিচিত একটি পদ্ধতি প্রদানকারীরা আপনার আহত হার্টের পেশীতে রক্ত ​​প্রবাহ পুনঃস্থাপন করতে ব্যবহার করে। এটি একটি বড় রক্তনালীতে (সাধারণত আপনার উপরের উরু বা আপনার কব্জির কাছে একটি) একটি ক্যাথেটার-ভিত্তিক ডিভাইস ঢোকানো জড়িত।

PCI এর সাহায্যে যত তাড়াতাড়ি রক্তের প্রবাহ পুনরুদ্ধার করা হয়, সফল ফলাফলের সম্ভাবনা তত বেশি। হাসপাতালগুলি "ডোর-টু-বেলুন টাইম" নামে পরিচিত একটি পরিসংখ্যান ব্যবহার করে হার্ট অ্যাটাকের চিকিত্সার জন্য তাদের ক্ষমতা পরিমাপ করে। এটি রোগীদের জরুরী কক্ষে প্রাথমিক পরিদর্শনের পরে PCI পেতে সাধারণত যে পরিমাণ সময় লাগে। ধমনীটি খোলা রাখতে এবং একই স্থানে আরও বাধা প্রতিরোধ করার জন্য, পিসিআই প্রায়শই বাধার জায়গায় একটি স্টেন্ট ইমপ্লান্টেশন করে।

ওষুধ

• নাইট্রোগ্লিসারিন: এই ওষুধটি বুকে অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং রক্তের ধমনী প্রশস্ত করে যাতে সহজে রক্ত ​​​​প্রবাহ হয়
• অ্যান্টি-অ্যারিথমিয়া ওষুধ:হার্ট অ্যাটাকের ফলে প্রায়শই অ্যারিথমিয়া হয়, আপনার হার্টের নিয়মিত স্পন্দনের ছন্দে অস্বাভাবিকতা দেখা দেয় যা মারাত্মক হতে পারে। অ্যান্টি-অ্যারিথমিয়া ওষুধ ব্যবহার করে এই ত্রুটিগুলি বন্ধ করা বা এড়ানো যায়
• ব্যথানাশক:হার্ট অ্যাটাকের চিকিৎসার জন্য সবচেয়ে ঘন ঘন নির্ধারিত ব্যথানাশক হল মরফিন। এটি করলে বুকের ব্যাথা কমে যায়
• প্রদানকারীরা হার্ট অ্যাটাকের পর প্রথম 12 ঘন্টার মধ্যে শুধুমাত্র থ্রম্বোলাইটিক (ক্লট-বাস্টিং) ওষুধ ব্যবহার করে
• অ্যাসপিরিনএবং অন্যান্য রক্ত-পাতলা চিকিত্সাগুলি অ্যান্টি-ক্লোটিং ওষুধের শ্রেণীভুক্ত

হার্ট অ্যাটাক হওয়ার ঝুঁকি কমানো কি সম্ভব?

এমন অনেক উপায় রয়েছে যে আপনি নিজের যত্ন নিতে পারেন এবং হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে পারেন, এমনকি যদি কিছু ঝুঁকির কারণ থাকে যা আপনি পরিবর্তন করতে পারবেন না। আপনি যে পদক্ষেপগুলি নিতে পারেন তা নিম্নলিখিতগুলি নিয়ে গঠিত:

ঘন ঘন চেকআপ: একজন প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক খুঁজুন এবং বছরে অন্তত একবার একটি চেকআপ বা সুস্থতার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় নির্ধারণ করুন। হৃদরোগের অনেক প্রাথমিক সতর্কতা লক্ষণ, যার মধ্যে আপনি অনুভব করতে পারবেন না, একটি বার্ষিক পরীক্ষায় পাওয়া যেতে পারে। আপনার হৃদস্পন্দন, রক্তচাপ, রক্তে শর্করা, কোলেস্টেরল এবং অন্যান্য পরিমাপ এই গ্রুপের অন্তর্ভুক্ত।

তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার বন্ধ করুন: এটি বাজারে পাওয়া যায় এমন সমস্ত ই-সিগারেট এবং তামাকজাত পণ্যের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য।

নিয়মিত ব্যায়াম: সপ্তাহে পাঁচ দিন 30 মিনিট মাঝারিভাবে জোরালো ব্যায়ামের লক্ষ্য রাখুন।

একটি পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ করুন: উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে ড্যাশ বা ভূমধ্যসাগরীয় খাবার। একটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্য একটি চমত্কার বিকল্প যা আপনাকে সুস্বাস্থ্য দিতে পারে।

আপনার ওজন একটি স্বাস্থ্যকর স্তরে রাখুন: আপনার প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক আপনার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর ওজনের পরামর্শ দিতে পারেন এবং আপনাকে সেখানে যেতে সাহায্য করার জন্য আপনাকে সরঞ্জাম এবং পরামর্শ দিতে পারেন।

আপনার বর্তমান স্বাস্থ্য বজায় রাখা: ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং অত্যধিক কোলেস্টেরল এমন রোগ যা প্রতিদিনের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।

কম চাপযুক্ত হন: চাপের মাত্রা কমাতে যোগব্যায়াম, গভীর শ্বাস এবং ধ্যান ব্যায়াম সম্পর্কে চিন্তা করুন।

ওষুধ: শুধুমাত্র যখন আপনার মনে পড়ে বা যখন আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা হবে তখন ওষুধ সেবন করবেন না; পরিবর্তে, নির্দেশিত হিসাবে তাদের গ্রহণ.

আপনার মেডিকেল অ্যাপয়েন্টমেন্টের সাথে রাখুন: আপনার ডাক্তারের সাথে নিয়মিত দেখা আপনাকে হার্টের সমস্যা বা অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থা খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে যা আপনি জানেন না। এটি দ্রুত সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করতে পারে।

আপনি আপনার জীবনযাত্রার সম্পূর্ণ পরিবর্তন না করে সক্রিয়ভাবে আপনার স্বাস্থ্যকে সমর্থন করতে পারেন। পরামর্শের জন্য আপনার প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক এবং অন্যান্য চিকিৎসা কর্মীদের সাথে পরামর্শ করুন। তারা আপনাকে আপনার প্রয়োজনীয় সংস্থান এবং তথ্য সরবরাহ করতে পারে।

আপনি যদি ইতিমধ্যেই হার্ট অ্যাটাকের সম্মুখীন হয়ে থাকেন তবে আপনার ডাক্তার একটি কার্ডিয়াক পুনর্বাসন প্রোগ্রামের পরামর্শ দেবেন। এই প্রোগ্রামের উদ্দেশ্য হল আপনার আরেকটি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমানো। উপরে উল্লিখিত একই স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের উদ্দেশ্যগুলি হল এই চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে থাকা প্রোগ্রামগুলির জোর, যা কাউন্সেলিংও প্রদান করে।

হার্ট অ্যাটাকের জটিলতাগুলি কী কী?

একটি হার্ট অ্যাটাক বিভিন্ন পরিণতি হতে পারে। প্রথমত, হার্ট অ্যাটাক আপনার হার্টের ছন্দ পরিবর্তন করতে পারে এবং এটি সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করে দিতে পারে। এই অনিয়মিত ছন্দের নাম অ্যারিথমিয়াস।

হার্ট অ্যাটাকের সময় আপনার হার্টের রক্ত ​​সরবরাহ বন্ধ হয়ে গেলে কিছু কার্ডিয়াক টিস্যু নষ্ট হয়ে যেতে পারে। ফলস্বরূপ, আপনার হার্ট দুর্বল হতে পারে, যা হার্ট ফেইলিওর সহ গুরুতর সমস্যাগুলির দিকে পরিচালিত করে।

হার্ট অ্যাটাকের কারণে আপনার হার্টের ভালভ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং ফুটো হতে পারে।

হার্ট অ্যাটাক আপনার শরীরকে কার্ডিওজেনিক শকেও ফেলতে পারে। আপনি শ্বাস নিতে অসুবিধা, ফ্যাকাশে ত্বক, শরীরে ঠান্ডা এবং মানসিক বিভ্রান্তির মতো লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারেন৷

আপনি কত দ্রুত চিকিৎসা নিচ্ছেন এবং হার্ট অ্যাটাকের কারণে আপনার হৃদপিণ্ড কতটা ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে তা আপনার হৃদপিণ্ডে দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবকে প্রভাবিত করবে।

হার্ট অ্যাটাকের কিছু অস্বাভাবিক জটিলতা:

কার্ডিওভাসকুলার শক: এই অস্বাভাবিক রোগটি ঘটে যখন হৃৎপিণ্ডের রক্ত ​​পাম্প করার ক্ষমতা হঠাৎ এবং অপ্রত্যাশিতভাবে হারিয়ে যায়।

হার্টের পেরিকার্ডিয়াল থলির মতো টিস্যুর প্রদাহ (পেরিকার্ডাইটিস): কখনও কখনও, হার্ট অ্যাটাক একটি প্রতিকূল ইমিউনোলজিক্যাল প্রতিক্রিয়া তৈরি করে যাকে ড্রেসলার সিনড্রোম/ পোস্ট-মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন সিন্ড্রোম/ পোস্ট-কার্ডিয়াক ড্যামেজ সিন্ড্রোম বলা হয়।

করোনারি অ্যারেস্ট: এই ক্ষেত্রে, হৃৎপিণ্ড হঠাৎ বন্ধ হয়ে যায়। হৃৎপিণ্ডের সংকেতের আকস্মিক পরিবর্তনের ফলে হঠাৎ কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট হয়। এই অসুস্থতা জীবনকে মারাত্মকভাবে হুমকির মুখে ফেলে, এবং হার্ট অ্যাটাক ঝুঁকি বাড়ায়। অবিলম্বে চিকিত্সা ছাড়া, এটি মৃত্যু (হঠাৎ কার্ডিয়াক মৃত্যু) হতে পারে।

হার্টের রক্তপাত: হার্ট ফেটে যাওয়া, যেখানে হার্টের পেশী, দেয়াল বা ভালভ আলাদা হয়ে যায়, তা অত্যন্ত বিপজ্জনক কিন্তু হার্ট অ্যাটাকের (ফাটল) তুলনামূলকভাবে অস্বাভাবিক জটিলতা। এটি প্রায়শই হার্ট অ্যাটাকের 1 থেকে 5 দিন পরে ঘটে এবং যদি হার্টের যথেষ্ট ক্ষতি হয় তবে এটি ঘটতে পারে।

আপনার যদি এই শর্ত থাকে তবে প্রক্রিয়াগুলি যেতে হবে৷

আপনার একের পর আরেকটি হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। অতএব, আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা আরও হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধ করার জন্য অতিরিক্ত পর্যবেক্ষণ, পরীক্ষা এবং চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন। এর মধ্যে কয়েকটি হল:

হার্ট স্ক্যান

এগুলি আপনার হার্ট অ্যাটাকের প্রভাব মূল্যায়ন করতে পারে এবং আপনার হার্টের স্থায়ী ক্ষতি হয়েছে কিনা তা সনাক্ত করতে পারে। এগুলি হার্ট অ্যাটাক নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত কৌশলগুলির মতো। উপরন্তু, তারা সঞ্চালন এবং কার্ডিয়াক সমস্যাগুলির ইঙ্গিতগুলি অনুসন্ধান করতে পারে যা ভবিষ্যতে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়।

পীড়ন পরীক্ষা

ব্যায়াম করার সময়, আপনার হার্টের একাধিক পরীক্ষা এবং স্ক্যান করা হবে যা এমন কোনো সমস্যা সনাক্ত করতে পারে যা অন্যথায় সনাক্ত করা যায় না।

শারীরিক কার্যকলাপ

কর্মক্ষেত্রে এবং আপনার ব্যক্তিগত জীবনে আপনার স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের সাথে আপনার দৈনন্দিন কার্যকলাপ নিয়ে আলোচনা করুন। হার্ট অ্যাটাকের পরে, আপনার ডাক্তার আপনাকে কাজ, ভ্রমণ বা যৌন কার্যকলাপ থেকে বিরতি নেওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন।

কার্ডিয়াক পুনর্বাসন

এই কোর্সগুলি আপনাকে আপনার সাধারণ সুস্থতা এবং জীবনযাত্রাকে উন্নত করতে সহায়তা করে, যা আপনাকে আরেকটি হার্ট অ্যাটাক এড়াতে সাহায্য করতে পারে।

তীব্র হার্ট অ্যাটাক থেরাপির জন্য আপনাকে দেওয়া কিছু সহ আপনি সময়ের সাথে সাথে ওষুধও গ্রহণ করতে থাকবেন। এগুলি নিম্নলিখিতগুলি নিয়ে গঠিত:

• বিটা-ব্লকার
• ACE ব্লকার
• ওষুধ যা রক্ত ​​পাতলা করে, যেমন অ্যাসপিরিন

লাইফস্টাইল সামঞ্জস্য: প্রেসক্রিপশনের ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি, স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করার মতো জীবনধারা পরিবর্তন করা, আরও ব্যায়াম করা, ধূমপানকে না বলা এবং স্ট্রেস ম্যানেজ করা আপনাকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে সাহায্য করতে পারে। এই লাইফস্টাইল পরিবর্তনগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করতে, আপনার মেডিকেল টিমের সাথে কার্ডিয়াক পুনর্বাসন প্রোগ্রামে অংশগ্রহণের বিষয়ে জিজ্ঞাসা করুন।

আরও কয়েকটি প্রক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত

• আপনার রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর পরিসীমা বজায় রাখার জন্য ব্যবস্থা গ্রহণ করা
• শারীরিক পরিশ্রম এড়ানো, বিশেষ করে হার্ট অ্যাটাকের ঠিক পরে
• একটি পুষ্টি-ঘন গ্রাস,সুষম খাদ্যস্যাচুরেটেড এবং ট্রান্স ফ্যাট কম, আপনার ডাক্তার যা অনুমোদন করেন তার উপর নির্ভর করে এবং হালকা থেকে মাঝারি কার্যকলাপে জড়িত
• আপনার ওজন বেশি হলে ওজন কমানো
• ধূমপান ত্যাগ করা
• আপনার ডায়াবেটিস থাকলে নিয়মিত আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিরীক্ষণ করুন

ঔষধ ও চিকিৎসা

হার্ট অ্যাটাকের নির্ণয়: পদক্ষেপ এবং প্রক্রিয়া

জরুরী বিভাগের পরিস্থিতিতে চিকিৎসা পেশাদাররা প্রায়ই হার্ট অ্যাটাক নির্ণয় করেন। যে কেউ হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গ দেখালে তাদের শারীরিক পরীক্ষা করা উচিত, যার মধ্যে হার্ট এবং ফুসফুসের কথা শোনা এবং রক্তচাপ, রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা এবং নাড়ি পরিমাপ করা।

একজন চিকিৎসা পেশাদার হার্ট অ্যাটাক সনাক্ত করতে নিম্নলিখিত ব্যবহার করবেন:

• মেডিকেল রেকর্ডের ইতিহাস:আপনার চিকিৎসা পেশাদার আপনার চিকিৎসা ইতিহাস এবং উপসর্গ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে। তারা উপস্থিত একজন সহচরের কাছ থেকে একটি বর্ণনার জন্য অনুরোধও করতে পারে।
• রক্ত পরীক্ষা:হার্ট অ্যাটাকের সময় হৃৎপিণ্ডের পেশী কোষের ধ্বংস প্রায় অবিচ্ছিন্নভাবে আপনার সঞ্চালনে একটি রাসায়নিক চিহ্নিতকারী, একটি কার্ডিয়াক ট্রপোনিন, উপস্থিত হয়। হার্ট অ্যাটাক সনাক্ত করার সবচেয়ে সঠিক উপায়গুলির মধ্যে একটি হল রক্ত ​​​​পরীক্ষা যা সেই সংকেতটি অনুসন্ধান করে।
• ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম(EKG বা ECG): যখন আপনি হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গ সহ একটি ER-এ যান, আপনি যে প্রথম পরীক্ষাগুলি পান তা হল একটি ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম (EKG বা ECG)।
• ইকোকার্ডিওগ্রাম:একটি ইকোকার্ডিওগ্রাম আল্ট্রাসাউন্ড (উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সি শব্দ তরঙ্গ) ব্যবহার করে আপনার হৃদয়ের ভিতরের এবং বাইরের একটি চিত্র তৈরি করে।
• এনজিওগ্রাম:একটি এনজিওগ্রাম এমন অঞ্চলগুলিকে প্রকাশ করে যেখানে রক্ত ​​​​প্রবাহ কম বা নেই৷
• সিটি স্ক্যান:কম্পিউটেড টমোগ্রাফি (সিটি) ব্যবহার করে, আপনার হৃদয় পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে স্ক্যান করা হয়।
• এম.আর. আই স্ক্যান:আপনার হৃদয়ের একটি ছবি তৈরি করতে কার্ডিয়াক এমআরআই পরীক্ষায় একটি শক্তিশালী চৌম্বক ক্ষেত্র এবং কম্পিউটার প্রক্রিয়াকরণ ব্যবহার করা হয়।
• নিউক্লিয়ার হার্ট স্ক্যান:এই স্ক্যানগুলি, এনজিওগ্রাফির মতো, আপনার রক্তে একটি তেজস্ক্রিয় রঞ্জক ইনজেকশন অন্তর্ভুক্ত করে। তারা কম্পিউটেড টমোগ্রাফি (CT) বা পজিট্রন এমিশন টমোগ্রাফি (PET) স্ক্যানের মতো কম্পিউটার-বর্ধিত কৌশল ব্যবহার করে, এগুলিকে এনজিওগ্রাফি থেকে আলাদা করে।

যত তাড়াতাড়ি আপনি কোন একটি লক্ষ্যহার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। যদি আপনি একা থাকেন এবং a শুরু হওয়ার বিষয়ে সন্দেহ করেনহৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ, চিকিৎসা জরুরী পরিষেবার জন্য কল করুন। একটি অ্যাসপিরিন চিবিয়ে নিন যতক্ষণ না তারা পৌঁছান এবং কোনো চিকিৎসা কেন্দ্রে যান না। এগুলি অনুসরণ করা জরুরি প্রোটোকল এবং সঠিক যত্নের মাধ্যমে সম্পূর্ণরূপে এড়ানো যায়। হৃদরোগের সঠিক প্রতিরোধমূলক এবং প্রতিক্রিয়াশীল যত্নের জন্য, Bajaj Finserv Health প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করে শীর্ষ চিকিৎসকদের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন।