লম্বা চুলের যত্ন কিভাবে করবেন? বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সুপারিশকৃত 6টি উপায়!

লম্বা চুল বাড়ানো এমন একটি জিনিস যা সবাই করতে পছন্দ করে। কিন্তু এর রক্ষণাবেক্ষণের কী হবে? এতে কোন সন্দেহ নেই যে লম্বা চুল চোখের জন্য নান্দনিকভাবে আনন্দদায়ক। যাইহোক, এটি আপনার সঠিকভাবে গ্রহণ করা অপরিহার্যলম্বা চুলের যত্ন. এইভাবে আপনার লকগুলি তাদের উজ্জ্বলতা বজায় রাখে এবং বিভক্ত প্রান্ত থাকে না। এর আরেকটি চ্যালেঞ্জলম্বা চুল রক্ষণাবেক্ষণআপনার চুল যেন জটমুক্ত হয় তা নিশ্চিত করা। তা না হলে আপনার চুলের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে!

এখানে কিছু সহজ টিপস আছে কিভাবেলম্বা চুলের যত্নএবং যথাযথ এর গুরুত্বলম্বা চুলের যত্ন.

হেয়ারব্রাশ ব্যবহার করার সময় সতর্ক থাকুনÂ

আপনি চাইলে সঠিক ব্রাশ ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ৷লম্বা চুলের যত্ন নিন. এমন একটি ব্রাশ বেছে নিন যা আপনার চুলের খাদকে মসৃণ করে এবং চুলের স্ট্র্যান্ড ভেঙে যাওয়া প্রতিরোধ করে। আদর্শ বিকল্পটি একটি প্রাকৃতিক ফাইবার ব্রাশ ব্যবহার করা হবে কারণ এটি ঘর্ষণকে কম করে। যদি আপনার চুল জট থাকে তবে এটি সেই গিঁটে ধরা পড়ে না। এই জাতীয় ব্রাশ আপনার চুলকে মসৃণ এবং সিল্কি দেখায়। আপনি একটি ভেজা ব্রাশও বেছে নিতে পারেন কারণ এটি আপনার চুলে কম চাপ দেয়। এই জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টরলম্বা চুলের যত্ন.

হাইড্রেটিং ট্রিটমেন্ট দিয়ে আপনার চুলের আর্দ্রতা পূরণ করুনÂ

আপনি যদি ভাবছেন৷কিভাবে লম্বা চুলের যত্ন নেবেন, আপনি এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে দেখতে পারেন। আপনার চুলকে হাইড্রেট করা জরুরি যদি আপনার চুল লম্বা হয়। যখন আপনার চুল লম্বা হয়, তখন এটি অতিরিক্ত তাপের কারণে শুকিয়ে যায় এবং ক্ষতিগ্রস্ত হয়। হাইড্রেটিং পণ্য যেমন হেয়ার মাস্ক বা ব্যবহার করাচুলের যত্নের জন্য তেলআপনার মাথার ত্বকের আর্দ্রতা বাড়ায়। আপনার চুলে লাগানোর আগে তেলটি গরম করা আরও ভাল ফলাফল পেতে সাহায্য করে। আপনি জেনে অবাক হবেন যে গরম করা তেল স্বাভাবিক তেলের চেয়ে দ্রুত শোষিত হয়। তেল গরম করার চেষ্টা করুন এবং দেখুন কিভাবে আপনার লম্বা চুল আরও বেশি উজ্জ্বল হয়!

চুলের মোড়ানো ব্যবহার করে আপনার ভেজা চুল শুকিয়ে নিনÂ

এটি সবচেয়ে উপেক্ষিত টিপসগুলির মধ্যে একটি কারণ তোয়ালে ব্যবহার করে আপনার চুল শুকানো আপনার স্বাভাবিক অভ্যাস হতে পারে। আমরা খুব কমই বুঝতে পারি যে মসৃণ কাপড় সহজেই আমাদের চুলের আর্দ্রতা দূর করতে সাহায্য করে। আপনি যখন একটি সুতির তোয়ালে ব্যবহার করেন, তখন আপনার চুলের খাদ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। এই কারণে আপনি আরও শুষ্কতা এবং বিভক্ত শেষ দেখতে পান। ক্ষতিগ্রস্থ শ্যাফ্টগুলি দুর্বল এবং ভাঙ্গার প্রবণতা বেশি। এটি চুল পড়া বাড়ায়।এ সব এড়াতে, আপনি আপনার চুল শুকাতে এবং আপনার স্ট্র্যান্ডগুলি অক্ষত রাখতে একটি পুরানো সুতির টি-শার্ট ব্যবহার করতে পারেন।

নরম হেয়ারব্যান্ড ব্যবহার করুনলম্বা চুল বজায় রাখাÂ

আপনি যদি ভাবছেনপুরুষদের লম্বা চুলের যত্ন নেওয়ার উপায়, আপনি ভাগ্যবান! এই টিপটি পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্যই কাজ করে। যেহেতু আপনি আপনার লম্বা চুল সব সময় খোলা রাখতে পারবেন না, তাই সেগুলি বাঁধতে একটি হেয়ারব্যান্ড ব্যবহার করুন। মনে রাখবেন, আপনার চুল সব সময় খোলা রাখলে আপনার স্ট্র্যান্ডগুলি ভেঙে যেতে পারে। আপনি যদি নরম হেয়ারব্যান্ড বেছে না নেন, তাহলে আপনার চুল তার গোড়া থেকে টেনে নিয়ে যেতে পারে। চুল পড়া কমাতে চাইলে প্লাস্টিকের রাবার ব্যান্ড ব্যবহার এড়িয়ে চলুন!

ঘন ঘন চুল ধোয়া এড়িয়ে চলুনÂ

এটি অন্য একটি টিপ যা আপনাকে অনুসরণ করা উচিত যদি আপনি ভাবছেন৷কিভাবে লম্বা চুল বজায় রাখা যায়. অতিরিক্ত ধোয়া আপনার চুলের প্রাকৃতিক তেল থেকে বঞ্চিত করতে পারে। এগুলি আপনার চুলের সুরক্ষা এবং উজ্জ্বলতার জন্য অত্যাবশ্যক৷ তেলের অভাব আপনার মাথার ত্বকে তেলের উৎপাদন বাড়ায়, যার জন্য আপনার প্রয়োজন হতে পারেআপনার চুল শ্যাম্পু করুনবেশি ঘন ঘন. এই চক্রটি চলতে থাকে, তাই সপ্তাহে দুই বা তিনবার চুল ধোয়ার মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখা ভাল।

আপনার চুল সঠিকভাবে ধোয়া!Â

আপনার চুল ধোয়ার জন্য একটি সঠিক কৌশল অনুসরণ করুন। এটি আপনার tresses এর শক্তি এবং সৌন্দর্য পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে। একটি ভাল শ্যাম্পু দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে সঠিকভাবে ম্যাসাজ করুন কারণ মাথার ত্বক সেই জায়গা যেখানে তেল নিঃসরণ হয়. আপনার আঙ্গুল দিয়ে একটি মৃদু ম্যাসাজ আপনার মাথার ত্বকে ভাল রক্ত ​​​​সঞ্চালন উত্সাহিত করে। আপনার চুলের আর্দ্রতা পুনরুদ্ধার করতে একটি ভাল কন্ডিশনার দিয়ে এটি অনুসরণ করুন. এটি আপনার চুলে লাগান, আপনার মাথার ত্বকে নয়, বিশেষ করে প্রান্তে। অবশেষে, ঠান্ডা জলে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন কারণ গরম জল আপনার স্ট্র্যান্ডগুলিকে ভেঙে ফেলতে পারে।

এখন আপনি জানেন যেকিভাবে লম্বা, ঘন চুলের যত্ন নেবেন, একটি সঠিক রুটিন অনুসরণ করুন এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ হন। নিশ্চিত করুন যে আপনি সঠিক পণ্য ব্যবহার করছেন যা আপনার চুলের জন্য উপযুক্ত। রক্ত প্রবাহ উন্নত করতে আপনার মাথা ম্যাসেজ করা নিশ্চিত করুন। সর্বোপরি, একটি স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বক লম্বা চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করুন। আপনি যদি চুল পড়ার সমস্যায় ভুগছেন, বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথের ট্রাইকোলজিস্টদের সাথে যোগাযোগ করুন। বুক একটিঅনলাইন ডাক্তার অ্যাপয়েন্টমেন্টএবং লম্বা ও উজ্জ্বল চুল গজানোর জন্য তাদের মূল্যবান পরামর্শ নিন।Â