প্রিকলি হিট ফুসকুড়ি: 4 টি জিনিস আপনার এটি সম্পর্কে জানা দরকার

চিকিত্সকভাবে মিলিয়ারিয়া নামে পরিচিত, কাঁটাযুক্ত তাপ ফুসকুড়ি হল এক ধরণের ফুসকুড়ি যা আপনার ত্বকে ঘাম আটকে গেলে তৈরি হয় [1]। শিশুদের মধ্যে সাধারণ, এই ত্বকের সমস্যা প্রাপ্তবয়স্কদেরও প্রভাবিত করতে পারে। এই কাঁটাযুক্ত তাপ ফুসকুড়িগুলি সাধারণত আপনার শরীরের অংশকে প্রভাবিত করে যা পোশাক দ্বারা আবৃত থাকে, যেমন আপনার পেট, ঘাড়, পিঠ, কুঁচকি, বগল এবং বুক। এই অবস্থাটি ছোট, লাল দাগ দ্বারা গঠিত চুলকানি ফুসকুড়ি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা একটি দমকা বা কাঁটাযুক্ত সংবেদন সৃষ্টি করে। কাঁটাযুক্ত তাপের কারণ এবং লক্ষণগুলি সম্পর্কে জানতে পড়ুন এবং কাঁটাযুক্ত তাপ চিকিত্সা সম্পর্কে জানুন।

কাঁটা তাপ ফুসকুড়ি কারণ কি?

দ্রুত ঘাম আপনার ঘামের নালীতে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। ফলস্বরূপ, ঘাম আপনার ত্বকের মধ্য দিয়ে বের হতে ব্যর্থ হয় এবং আপনার ত্বকের পৃষ্ঠের নীচে আটকে থাকে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, কাঁটাযুক্ত তাপ ফুসকুড়ি গঠন। যেহেতু ঘন ঘন ঘাম গ্রীষ্মের ঋতুর সাথে সম্পর্কিত, এটি এমন সময় যখন আপনি সবচেয়ে বেশি কাঁটাযুক্ত তাপ ফুসকুড়ি পেতে পারেন।

এই ত্বকের ব্যাধিটি ব্যাকটেরিয়ার সাথে যুক্ত যা সাধারণত আপনার ত্বকে থাকে। এই ব্যাকটেরিয়াগুলি একটি ফিল্ম তৈরি করে আপনার ঘামের গ্রন্থিগুলিকে ব্লক করে এবং কাঁটাযুক্ত তাপ ফুসকুড়ি এবং অন্যান্য ত্বকের সমস্যার দিকে পরিচালিত করে। কাঁটাযুক্ত তাপ ফুসকুড়িগুলির অন্যান্য ট্রিগারগুলির মধ্যে রয়েছে আঁটসাঁট ব্যান্ডেজ, মুখের ওষুধ, উষ্ণ এবং আঁটসাঁট পোশাক, ওষুধের প্যাচ, স্বাস্থ্যের অবস্থা যা আপনাকে ঘাম দেয়, গরম জলবায়ু এবং আরও অনেক কিছু।

কাঁটাযুক্ত তাপের লক্ষণগুলি কী কী?

কাঁটাযুক্ত তাপের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে [2]

• লাল বাম্পস
• ক্ষুদ্রফোস্কা
• লালভাব
• ফুসকুড়ি
• ত্বকের এলাকায় চুলকানি

কিভাবে আপনি কাঁটা তাপ ফুসকুড়ি প্রতিরোধ করতে পারেন?

কাঁটাযুক্ত তাপ ফুসকুড়ি প্রতিরোধ করার জন্য এখানে শর্টকাটগুলি রয়েছে [3]:

• দিনে একাধিকবার ঠান্ডা জলের স্নান এবং ঝরনা নিন
• আপনি যখন বাইরে থাকেন, সূর্যালোকের চেয়ে ছায়ায় বেশি সময় কাটান
• ঢিলেঢালা পোশাক পরতে ভুলবেন না
• প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন
• আপনার বিছানার পোশাক হিসাবে সুতি এবং লিনেন ব্যবহার করুন
• যেখানে সম্ভব ফ্যান বা এসি ব্যবহার করুন
• ঘাম হওয়ার সাথে সাথে পোশাক পরিবর্তন করুন
• আপনার ঘাম হতে পারে এমন কোনও স্কিনকেয়ার পণ্য প্রয়োগ করা এড়িয়ে চলুন।

কাঁটা তাপ ফুসকুড়ি জন্য চিকিত্সা বিকল্প কি কি?

কাঁটাযুক্ত তাপের স্বাভাবিক ক্ষেত্রে, প্রাকৃতিকভাবে চলে যাওয়ায় আলাদা চিকিত্সার প্রয়োজন নেই। যাইহোক, আরামদায়ক থাকার জন্য এখানে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে:

• ঠাণ্ডা পরিবেশে পর্যাপ্ত সময় কাটান
• ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসল করুন
• আপনার ত্বকে আঁচড় দেবেন না
• ত্বকের ক্ষতিগ্রস্ত অংশে ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ করুন
• স্কিনকেয়ার পণ্যের মতো কাঁটাযুক্ত তাপের সম্ভাব্য ট্রিগারগুলি এড়িয়ে চলুন

এগুলি ছাড়াও, আপনি কাউন্টারে উপলব্ধ বিভিন্ন লোশন এবং মলম দিয়ে কাঁটাযুক্ত তাপের লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে পারেন। আপনার সংক্রমণের সন্দেহ হলে অবিলম্বে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। এখানে ত্বকের সংক্রমণের সাধারণ লক্ষণগুলি রয়েছে:

• আপনার ফোস্কা থেকে পুঁজ বের হচ্ছে
• জ্বর
• ঠান্ডা লাগছে
• ব্যথা বেড়েছে
• আরও লালভাব
• আক্রান্ত ত্বক স্পর্শে উষ্ণ অনুভব করে
• ফোলা
• ফোলা লিম্ফ নোড

এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে আপনার লক্ষণগুলি দূরে যাচ্ছে না বা খারাপ হচ্ছে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

যদিও কাঁটাযুক্ত তাপ স্বাস্থ্যের ব্যাধি নয়, তবে এর লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। গ্রীষ্মের সময় এই অবস্থার জন্য সতর্ক থাকুন নিজেকে ঠান্ডা এবং হাইড্রেটেড রেখে, এমনকি বাইরে কাজ করার সময়ও। যদি আপনার লক্ষণগুলি দূরে যেতে অস্বীকার করে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। যেকোনো ধরনের ত্বকের সমস্যায় বিশেষজ্ঞের পরামর্শের জন্য আপনি Bajaj Finserv Health-এর ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন। স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল ত্বকের জন্য, আপনার শহরের শীর্ষ বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে নির্দেশনা পান। আপনার বাড়ির আরাম থেকে এখনই বুক করুন!