এই বিশ্ব ক্যান্সার দিবসে, এখানে একটি 4-পয়েন্ট গাইড

ক্যান্সার হল রোগের একটি গ্রুপ যেখানে আপনার শরীরের কোষ অস্বাভাবিক এবং অনিয়ন্ত্রিতভাবে যেকোন অঙ্গ বা টিস্যুতে বৃদ্ধি পায়। এগুলি আপনার শরীরের যে কোনও অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং মারাত্মক পরিণতি ঘটাতে পারে। 2020 সালে, ক্যান্সার বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর প্রধান কারণ ছিল। পেট, ফুসফুস, কোলন, প্রোস্টেট, ত্বক এবং স্তন ক্যান্সার সবচেয়ে সাধারণ ছিলক্যান্সারের প্রকারগুলিযা বিশ্বের জনসংখ্যাকে প্রভাবিত করেছে [1]। বিশ্ব ক্যান্সার দিবস বিশ্বব্যাপী মনোযোগ বাড়াতে এবং ক্যান্সার মুক্ত ভবিষ্যতের জন্য পদক্ষেপকে অনুপ্রাণিত করতে ইউনিয়ন ফর ইন্টারন্যাশনাল ক্যান্সার কন্ট্রোল (UICC) এর নেতৃত্বে একটি আন্তর্জাতিক সচেতনতা দিবস হিসাবে পালিত হয়।

প্রায় 30% - 50% ক্যান্সারের ক্ষেত্রে জীবনধারা পরিবর্তন করে বা ঝুঁকির কারণগুলি এড়ানোর মাধ্যমে প্রতিরোধ করা যেতে পারে [2]। কিছু ক্যান্সারের চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে কেমোথেরাপি, ইমিউনোথেরাপি, সার্জারি এবংরেডিওথেরাপি[৩]।বিশ্ব ক্যান্সার দিবসরোগ প্রতিরোধ ও চিকিৎসার জন্য সচেতনতা বাড়ায়। ক্যান্সার এবং এর গুরুত্ব সম্পর্কে আরও জানতে পড়ুনআন্তর্জাতিক ক্যান্সার দিবস.

ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণগুলির জন্য আপনার সতর্ক হওয়া উচিত

নীচে ক্যান্সারের কিছু উপসর্গ রয়েছে যা আপনার লক্ষ্য করা উচিত:

• ক্লান্তি
• কর্কশতা
• বদহজম
• ক্রমাগত কাশি
• শ্বাসকার্যের সমস্যা
• বমি বমি ভাব
• মৌখিক পরিবর্তন
• দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা
• ফোলা
• স্তনের পরিবর্তন
• ঘন মাথাব্যাথা
• ক্রমাগত সংক্রমণ
• পেট ব্যথা
• রাতে ঘাম
• ক্ষত বা রক্তপাত
• অন্ত্র বা মূত্রাশয় পরিবর্তন
• গিলতে অসুবিধা
• চরম জয়েন্ট বা পেশী ব্যথা
• ব্যাখ্যাতীত বা অবিরাম জ্বর
• পেলভিক ব্যথা বা অস্বাভাবিক পিরিয়ড
• বাথরুমের অভ্যাসের পরিবর্তন
• পোস্টমেনোপজাল রক্তপাত
• ওজনে অপ্রত্যাশিত পরিবর্তন
• চামড়ার নিচে অস্বাভাবিক পিণ্ড বা ঘন হয়ে যাওয়া
• ত্বকের পরিবর্তন - গাঢ় হওয়া, হলুদ হওয়া, লালচে হওয়া বা ঘা যা নিরাময় হবে না

ক্যান্সারের প্রকারভেদ

100 টিরও বেশি রয়েছেক্যান্সারের প্রকারগুলি. এগুলি তাদের গঠনের অঙ্গ এবং টিস্যুগুলির জন্য পরিচিত। এখানে ক্যান্সারের কিছু বিভাগ রয়েছে:

সারকোমা

এই ক্যান্সারগুলি হাড় এবং নরম টিস্যুতে গঠন করে। এর মধ্যে রয়েছে রক্তনালী, লিম্ফ ভেসেল, চর্বি, পেশী এবং তন্তুযুক্ত টিস্যু। অস্টিওসারকোমা হাড়ের ক্যান্সারের একটি সাধারণ প্রকার। কাপোসি সারকোমা এবং লাইপোসারকোমা কিছু ধরণের নরম টিস্যু সারকোমা।

কার্সিনোমা

লিউকেমিয়া

লিউকেমিয়া অস্থি মজ্জা থেকে উদ্ভূত হয়। অস্থি মজ্জা এবং রক্তে অস্বাভাবিক শ্বেত রক্তকণিকা তৈরি হলে এই ক্যান্সার হয়। স্বাভাবিক রক্ত ​​কণিকার তুলনায় অস্বাভাবিক শ্বেত কণিকার আধিক্য আপনার শরীরের স্বাভাবিক কাজের জন্য পর্যাপ্ত অক্সিজেন গ্রহণ করা কঠিন করে তোলে। তীব্র, দীর্ঘস্থায়ী, লিম্ফোব্লাস্টিক, মাইলয়েড চারটি সাধারণলিউকেমিয়ার প্রকার.

লিম্ফোমা

হজকিন লিম্ফোমা এবং নন-হজকিন লিম্ফোমা দুটি প্রধান ধরনের লিম্ফোমা। লিম্ফোমা বি কোষ বা টি কোষ â লিম্ফোসাইট থেকে তৈরি হয়। যখন লিম্ফ নোড বা লিম্ফ জাহাজে অস্বাভাবিক লিম্ফোসাইট তৈরি হয়, তখন এটি লিম্ফোমা হতে পারে।

মেলানোমা

মেলানোমা সাধারণত ত্বকে তৈরি হয়। এটি চোখ সহ পিগমেন্টেড টিস্যুতেও ঘটতে পারে। এই রোগটি কোষে ঘটে যা মেলানোসাইট হয়ে যায়, যে কোষগুলি মেলানিন উত্পাদন করে

একাধিক মেলোমা

মাল্টিপল মায়লোমা কাহলার ডিজিজ বা প্লাজমা সেল মায়লোমা নামেও পরিচিত। এটি ঘটে যখন অস্বাভাবিক প্লাজমা কোষগুলি অস্থি মজ্জাতে বৃদ্ধি পায় এবং সারা শরীরে টিউমার তৈরি করে। প্লাজমা কোষ হল আপনার ইমিউন সিস্টেমের কোষের প্রকার।

মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের টিউমার

অনেক মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের টিউমার আছে। অন্যান্য সঙ্গে হিসাবেক্যান্সারের প্রকারগুলি, টিউমারটি প্রাথমিকভাবে কোথায় তৈরি হয়েছিল এবং এটি যে কোষে তৈরি হয়েছিল তার উপর নির্ভর করে নামগুলি নির্ধারণ করা হয়। মস্তিষ্কের টিউমার হয় সৌম্য বা ম্যালিগন্যান্ট হতে পারে।

শীর্ষ ক্যান্সার প্রতিরোধ টিপস

• একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা
• অ্যালকোহল ব্যবহার সীমিত করুন
• ধূমপান বা তামাক চিবানো এড়িয়ে চলুন
• ফল এবং সবজি সহ একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য পরিকল্পনা অনুসরণ করুন
• শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকুন এবং প্রতিদিন ব্যায়াম করুন
• বিকিরণ এক্সপোজার থেকে দূরে থাকুন
• নিরাপদ যৌনতা অনুশীলন করুন
• প্রতিরোধমূলক যত্ন নিন
• বায়ু দূষণ এবং ঘরের ধোঁয়া থেকে নিজেকে রক্ষা করুন
• অতিবেগুনী বিকিরণের এক্সপোজার প্রতিরোধ করুন
• কিছু দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ প্রতিরোধ বা চিকিত্সার জন্য ব্যবস্থা নিন
• টিকা পান

বিশ্ব ক্যান্সার দিবস 2022 কবে?

আন্তর্জাতিক ক্যান্সার দিবসপ্রতি বছর 4 তারিখে পালন করা হয়মফেব্রুয়ারি। ঘটনাটি বিশ্বকে একত্রিত করে প্রাণঘাতী রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য।বিশ্ব ক্যান্সার দিবসসৃষ্টি করেক্যান্সার সচেতনতা, শিক্ষিত করে এবং মানুষ ও সরকারকে রোগের বিরুদ্ধে কাজ করতে উৎসাহিত করে। দিবসটির লক্ষ্য এই মারাত্মক অসুস্থতার কারণে লক্ষ লক্ষ মৃত্যু প্রতিরোধ করা।

বিশ্ব ক্যান্সার দিবসআপনাকে এই জীবন-হুমকির অবস্থা সম্পর্কে সচেতন হওয়ার সুযোগ দেয়। রোগ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে ক্যান্সার প্রতিরোধের ব্যবস্থা নিন। একটি উপসর্গ লক্ষ্য করার পরে, আপনার প্রথম পদক্ষেপটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনি একটি বুক করতে পারেনঅনলাইন ডাক্তারবাজাজ ফিনসার্ভ স্বাস্থ্যের উপর পরামর্শ। ঘরে বসেই সেরা ডাক্তারদের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনি সহ ল্যাব টেস্ট বুক করতে পারেনক্যান্সার পরীক্ষাsযেমন টিউমার প্যানেল এবং প্রোস্টেট পরীক্ষা।