বিশ্ব থ্রম্বোসিস দিবস: থিম, সচেতনতা এবং প্রতিরোধ

বিশ্ব থ্রম্বোসিস দিবস থ্রম্বোসিস সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির একটি পদক্ষেপ হিসাবে পালিত হয়। যদিও বিশ্বব্যাপী প্রতি চারজনের মধ্যে একজন থ্রম্বোসিস-সম্পর্কিত অবস্থার কারণে মারা যায়, তবুও এটি একটি সাধারণভাবে উপেক্ষিত চিকিৎসা অবস্থার মধ্যে একটি। [১]

রক্ত জমাট বেঁধেছে সম্প্রতি কেন্দ্র পর্যায়েগবেষণাকোভিড নিউমোনিয়ায় হাসপাতালে ভর্তি রোগীদের রক্ত ​​​​জমাট বাঁধার বর্ধিত ঝুঁকি প্রকাশ করেছে। উপরন্তু, রক্ত ​​জমাট বেঁধে বিরল কিন্তু কিছু নির্দিষ্ট COVID-19 ভ্যাকসিনের গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে আবিষ্কৃত হয়েছে।

এই কারণে, আমরা বিশ্ব থ্রম্বোসিস দিবস উদযাপন করি সাধারণ জনগণ, স্বাস্থ্যসেবা অনুশীলনকারীদের এবং নীতিনির্ধারকদের তাদের "থ্রম্বোসিসের জন্য চোখ খোলা" রাখতে এবং থ্রম্বোসিসকে একটি গুরুতর এবং ক্রমবর্ধমান বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্য সমস্যা হিসাবে সচেতনতা বাড়াতে একসাথে কাজ করতে উত্সাহিত করতে।

থ্রম্বোসিস

প্লেটলেট এবং প্লাজমা একসাথে কাজ করে রক্তপাত বন্ধ করতে এবং জখম জায়গায় জমাট বাঁধতে

আপনি সম্ভবত ত্বকের পৃষ্ঠে রক্ত ​​​​জমাট বাঁধার সাথে পরিচিত, যা স্ক্যাব নামেও পরিচিত। যখন আহত স্থান নিরাময় হয়, তখন আপনার শরীর সাধারণত রক্ত ​​জমাট বেঁধে যায়

কিছু ক্ষেত্রে, আঘাত ছাড়াই রক্তনালীতে জমাট বাঁধে। এই জমাটগুলি প্রাকৃতিকভাবে দ্রবীভূত হয় না এবং একটি সম্ভাব্য মারাত্মক অবস্থা। শিরায় জমাট বাঁধা রক্তকে হৃদপিন্ডে ফিরে আসতে বাধা দিতে পারে। উপরন্তু, জমাট পিছনে রক্ত ​​​​সংগ্রহ ব্যথা এবং ফোলা হতে পারে। থ্রম্বোসিস কি?

• থ্রম্বোসিস হল ধমনীতে রক্ত ​​​​জমাট বাঁধা যাকে বলা হয় ধমনী থ্রম্বোসিস বা শিরা থ্রম্বোসিস নামে একটি শিরা, যা সম্ভাব্য মারাত্মক হতে পারে
• পালমোনারি এমবোলিজম বা PE হল যখন রক্ত ​​​​জমাট বাঁধা সঞ্চালনের মধ্য দিয়ে যায় এবং ফুসফুসে অবস্থান করে
• ডিভিটি এবং পিই একত্রিত হয়ে শিরাস্থ থ্রম্বোইম্বোলিজম (ভিটিই) গঠন করে, যা একটি সম্ভাব্য মারাত্মক চিকিৎসা অবস্থা৷

বিশ্ব থ্রম্বোসিস দিবস 2022 এর থিম কীভাবে DVT থেকে জমাট বাঁধা ভেঙে হার্ট, ফুসফুস বা মস্তিষ্কে যেতে পারে, এই অঙ্গগুলিতে প্রয়োজনীয় রক্ত ​​​​প্রবাহ রোধ করতে পারে সে সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ায়৷

থ্রম্বোসিসের লক্ষণ

DVT উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে বাছুর এবং উরুতে ব্যথা বা কোমলতা, পা, পা এবং গোড়ালি ফুলে যাওয়া, লালভাব এবং লক্ষণীয় বিবর্ণতা এবং উষ্ণতা।Â

বুকে ব্যথা যা গভীর শ্বাস, দ্রুত শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্ট, দ্রুত হৃদস্পন্দন, হালকা মাথাব্যথা এবং অজ্ঞান হয়ে যাওয়া PE এর সাধারণ লক্ষণ। এছাড়াও, হাসপাতালে ভর্তি, অস্ত্রোপচার, ক্যান্সার, দীর্ঘস্থায়ী অচলতা, পারিবারিক ইতিহাস, ইস্ট্রোজেনযুক্ত ওষুধ এবং গর্ভাবস্থা বা সাম্প্রতিক জন্ম সবই ভেনাস থ্রম্বোইম্বোলিজম (ভিটিই) এর ঝুঁকির কারণ। যে পর্যন্ত দেওয়া50%-60%হাসপাতালে ভর্তির সময় বা পরে VTE কেস দেখা যায়, ভর্তির সময় ঝুঁকি মূল্যায়নের অনুরোধ করা জরুরী।

থ্রম্বোসিস, যা রক্তের জমাট বাঁধা নামেও পরিচিত, অনেকগুলি সম্ভাব্য মারাত্মক চিকিৎসা পরিস্থিতির দিকে নিয়ে যেতে পারে, যেমন হার্ট অ্যাটাক, থ্রম্বোইম্বোলিক স্ট্রোক এবং শিরাস্থ থ্রম্বোইম্বোলিজম (ভিটিই)। যাইহোক, এটি একটি সাধারণভাবে উপেক্ষিত চিকিৎসা অবস্থার মধ্যে একটি.Â

থ্রম্বোসিস একটি প্রধান জনস্বাস্থ্য সমস্যা যা অনেক লোকই জানে না। বিশ্ব থ্রম্বোসিস দিবস 2022 বৃহত্তর জনসংখ্যার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। থ্রম্বোসিসের ঝুঁকির কারণগুলি বোঝা, সেইসাথে লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি এমন তথ্য যা আপনার জীবন বাঁচাতে পারে।

থ্রম্বোসিসের প্রকারভেদ

1. হাসপাতাল-সম্পর্কিত থ্রম্বোসিস:হাসপাতাল-সম্পর্কিত ক্লট হাসপাতালে বা স্রাব হওয়ার 90 দিনের মধ্যে ঘটতে পারে এবং সমস্ত VTE ক্ষেত্রে 60% এর জন্য দায়ী এবং হাসপাতালে ভর্তির কারণে প্রতিরোধযোগ্য মৃত্যুর প্রধান কারণ।
2. COVID-19-সম্পর্কিত থ্রম্বোসিস:গবেষণা অনুসারে, COVID-19 রক্তকে অত্যন্ত 'আঠালো' করে জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়ায়
3. ক্যান্সার সম্পর্কিত থ্রম্বোসিস:Âরক্ত জমাট বাঁধার পাঁচজনের মধ্যে একজন ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীএই বর্ধিত ঝুঁকি ক্যান্সার-নির্দিষ্ট কারণগুলির কারণে ঘটে যেমন ধরন, হিস্টোলজি, ম্যালিগন্যান্সির পর্যায়, ক্যান্সারের চিকিত্সা, নির্দিষ্ট বায়োমার্কার, সার্জারি, হাসপাতালে ভর্তি, সংক্রমণ এবং জেনেটিক জমাট বাধা
4. লিঙ্গ-নির্দিষ্ট থ্রম্বোসিস:মহিলাদের জন্য, রক্ত ​​জমাট বাঁধার ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে ইস্ট্রোজেন-ভিত্তিক মৌখিক গর্ভনিরোধক, হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি ট্যাবলেট এবং গর্ভাবস্থা।গর্ভাবস্থায় মহিলাদের রক্ত ​​জমাট বাঁধার সম্ভাবনা পাঁচগুণ বেশি

আপনি যদি থ্রম্বোসিস থেকে বেঁচে থাকেন, তাহলে অনুগ্রহ করে #WorldThrombosisDay হ্যাশট্যাগ ব্যবহার করে বিশ্ব থ্রম্বোসিস দিবস 2022-এ আপনার গল্পটি অন্যদের সাথে শেয়ার করুন৷Â

অস্ত্রোপচারের পরে রক্তের জমাট বাঁধা

জমাট বাঁধা, রক্ত ​​জমাট বাঁধা, নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে আপনার শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি নিজেকে কেটে ফেলেন, রক্তপাত বন্ধ করতে এবং নিরাময় সহায়তা করতে আহত স্থানে রক্ত ​​জমাট বাঁধে। এই রক্ত ​​​​জমাটগুলি শুধুমাত্র উপকারী নয়, তবে এগুলি যখন আপনি গুরুতর আহত হন তখন অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ রোধ করতে সহায়তা করে। যাইহোক, বড় অস্ত্রোপচার আপনার ফুসফুস বা মস্তিষ্কের মতো এলাকায় বিপজ্জনক রক্ত ​​জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।

অস্ত্রোপচারের পরে রক্ত ​​জমাট বাঁধার লক্ষণ

প্রতিটি ধরনের সার্জারি বিভিন্ন ঝুঁকির মাত্রা বহন করে। DVT এবং PE হল সম্ভাব্য জটিলতা যা আপনার সচেতন হওয়া উচিত। থ্রম্বোসিস সম্পর্কে আরও জানুন এবং বিশ্ব থ্রম্বোসিস দিবসে আপনার ডাক্তারের সাথে ঝুঁকি নিয়ে আলোচনা করুন।

যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার রক্ত ​​​​জমাট আছে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। তারপর, যদি আপনার অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়, ডাক্তার সমস্ত ঝুঁকি পর্যালোচনা করতে পারেন এবং প্রস্তুত করার সর্বোত্তম উপায় সুপারিশ করতে পারেন। সার্জারি ঝুঁকির কারণসমূহ

অস্ত্রোপচারের পরে আপনার DVT বিকাশের সম্ভাবনা বেশি কারণ আপনি প্রক্রিয়া চলাকালীন এবং পরে নিষ্ক্রিয় ছিলেন। আপনার হৃৎপিণ্ডে রক্ত ​​প্রবাহিত রাখার জন্য পেশী আন্দোলন প্রয়োজন। এই নিষ্ক্রিয়তার কারণে আপনার শরীরের নিচের অংশে, বিশেষ করে পা এবং নিতম্বে রক্ত ​​জমা হয়। পেশী নড়াচড়া কমে গেলে জমাট বাঁধতে পারে। উপরন্তু, যদি আপনার রক্ত ​​অবাধে প্রবাহিত না হয় এবং অ্যান্টিকোয়াগুলেন্টের সাথে মিশ্রিত না হয় তবে আপনার রক্ত ​​জমাট বাঁধার সম্ভাবনা বেশি।

নিষ্ক্রিয়তা ছাড়াও, অস্ত্রোপচার আপনার জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়ায়। অস্ত্রোপচারের ফলে বিদেশী পদার্থ, যেমন কোলাজেন, টিস্যু ধ্বংসাবশেষ এবং চর্বি আপনার রক্তপ্রবাহে নির্গত হতে পারে। আপনার রক্ত ​​যখন অপরিচিত কিছুর সংস্পর্শে আসে তখন তা ঘন হয়ে যায়। এই রিলিজ রক্ত ​​জমাট বাঁধার সম্ভাবনা আছে.Â

উপরন্তু, আপনার শরীর স্বাভাবিকভাবে ঘটতে থাকা পদার্থগুলিকে ছেড়ে দিতে পারে যা অস্ত্রোপচারের সময় নড়াচড়া বা নরম টিস্যু অপসারণের প্রতিক্রিয়া হিসাবে রক্ত ​​​​জমাট বাঁধতে সহায়তা করে৷

অস্ত্রোপচারের পরে রক্ত ​​​​জমাট বাঁধা

বিশ্ব থ্রম্বোসিস দিবস 2022-এর লক্ষ্য থ্রম্বোসিসের ব্যাপকতা এবং ঝুঁকি সম্পর্কে জনসাধারণ এবং স্বাস্থ্য পেশাদার সচেতনতা বৃদ্ধি করা এবং পদক্ষেপ নেওয়া। সারা বছর জুড়ে দেওয়া শিক্ষামূলক প্রোগ্রামগুলি এটি সম্পন্ন করতে পারে। অস্ত্রোপচারের পরে রক্ত ​​জমাট বাঁধা এড়াতে আপনি যে কয়েকটি পদক্ষেপ নিতে পারেন তা হল:Â

• রোগীদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি হল তাদের ডাক্তারের সাথে তাদের চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে কথা বলা। তাদের রক্ত ​​জমাট বাঁধার ইতিহাস থাকলে বা বর্তমানে ওষুধ বা ওষুধ সেবন করলে তাদের ডাক্তারকে জানানো উচিত
• কিছু রক্তের ব্যাধি অস্ত্রোপচারের পরে জমাট বাঁধার সমস্যা এবং জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। অ্যাসপিরিন রক্ত ​​​​জমাট বাঁধতেও সাহায্য করতে পারে, তাই অ্যাসপিরিন পদ্ধতি শুরু করা উপকারী হতে পারে
• ওয়ারফারিন (কৌমাডিন) বা হেপারিন, উভয়ই সাধারণ রক্ত ​​পাতলা, ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে। রক্ত পাতলাকারী, যা অ্যান্টিকোয়াগুলেন্ট নামেও পরিচিত, রক্ত ​​জমাট বাঁধার চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত ওষুধ। তারা বিদ্যমান জমাটগুলিকে বড় হতে বাধা দিতে পারে
• অস্ত্রোপচারের আগে রক্তের জমাট বাঁধা বন্ধ করার জন্য ডাক্তার সমস্ত প্রয়োজনীয় সতর্কতা অবলম্বন করবেন। অস্ত্রোপচারের পরে, তারা রক্ত ​​​​সঞ্চালন বাড়াতে সাহায্য করার জন্য রোগীর বাহু এবং পা বাড়িয়ে দেবে
• যদি রোগীর জমাট বাঁধার উচ্চ ঝুঁকি থাকে, তবে তাদের ডাক্তার তাদের পর্যবেক্ষণ ও পর্যবেক্ষণের জন্য সিরিয়াল ডুপ্লেক্স আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান ব্যবহার করতে পারেন। যদি তাদের পালমোনারি এমবোলিজম বা ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিসের ঝুঁকি থাকে, তবে তাদের থ্রম্বোলাইটিক্স দেওয়া যেতে পারে, যা জমাট দ্রবীভূত করে। এই ওষুধগুলি সরাসরি আপনার রক্তপ্রবাহে ইনজেকশন দেওয়া হয়
• অস্ত্রোপচারের আগে জীবনযাত্রার পরিবর্তনও উপকারী হতে পারে। এর মধ্যে ধূমপান ত্যাগ করা বা ব্যায়াম শুরু করা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে
• একবার ডাক্তার রোগীকে তাদের অনুমতি দিলে, অস্ত্রোপচারের পরে তাদের যতটা সম্ভব ঘোরাফেরা করা নিশ্চিত করা উচিত। ঘোরাঘুরি করলে রক্ত ​​জমাট বাঁধার সম্ভাবনা কমে যায়। ডাক্তার কম্প্রেশন স্টকিংসও সুপারিশ করতে পারেন। এগুলি পা ফোলা প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে

রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধের জন্য টিপস

প্রতি বছর, আনুমানিক 10 মিলিয়ন হাসপাতাল সম্পর্কিত VTE ঘটনা বিশ্বব্যাপী ঘটে। [২] বিশ্ব থ্রম্বোসিস দিবসে, বিশ্বব্যাপী মানুষ তাদের স্বাস্থ্যের উন্নতির আকাঙ্ক্ষায় একত্রিত হয়। প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং প্রতিরোধমূলক রক্ত ​​পাতলা করার সাথে, এই অবস্থাটি সাধারণত প্রতিরোধযোগ্য

• রক্ত ​​জমাট বাঁধার সতর্কতা লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি বুঝুন: অব্যক্ত পায়ে ব্যথা, কোমলতা, লালভাব এবং ফোলাভাব, বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, দ্রুত শ্বাস নেওয়া এবং মাঝে মাঝে রক্তের কাশির সন্ধান করুন।
• একটি VTE ঝুঁকি মূল্যায়নের অনুরোধ করুন: সমস্ত ব্যক্তি, বিশেষ করে যারা হাসপাতালে ভর্তি, তাদের একটি VTE ঝুঁকি মূল্যায়নের অনুরোধ করা উচিত। এটি একটি প্রশ্নাবলী যা রোগীর সম্ভাব্য ঝুঁকির কারণগুলি নির্ধারণ করতে চিকিৎসা তথ্য সংগ্রহ করে যা রক্ত ​​​​জমাট বাঁধতে পারে
• সক্রিয় এবং হাইড্রেটেড থাকুন: আপনি যদি দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকেন তবে প্রতি ঘন্টার আগে পাঁচ মিনিটের জন্য অ্যালার্ম সেট করুন এবং সেই সময়টি উঠতে, হাঁটতে এবং প্রসারিত করতে ব্যবহার করুন। দীর্ঘ সময়ের অচলতা রক্ত ​​জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। ডিহাইড্রেশন এড়াতে প্রচুর পানি পান করুন, যার ফলে রক্ত ​​ঘন এবং জমাট বাঁধতে পারে

বিশ্ব থ্রম্বোসিস দিবস 2022 সংক্রান্ত

প্রতি বছর, 13 অক্টোবর বিশ্ব থ্রম্বোসিস দিবস (WTD) পালন করে থ্রম্বোসিস সম্পর্কে বিশ্বব্যাপী সচেতনতা বাড়ায় এবং এই অবস্থার কারণে এড়ানো যায় এমন মৃত্যু এবং অক্ষমতা হ্রাস করে। রুডলফ ভিরচো, একজন জার্মান চিকিত্সক, প্যাথোলজিস্ট, জীববিজ্ঞানী এবং নৃবিজ্ঞানী যিনি থ্রম্বোসিসের প্যাথোফিজিওলজির পথপ্রদর্শক ছিলেন, তিনিও এই দিনে জন্মগ্রহণ করেছিলেন।

বিশ্ব থ্রম্বোসিস দিবসের মিশন বিশ্ব স্বাস্থ্য পরিষদের অসংক্রামক রোগ-সম্পর্কিত অকাল মৃত্যু হ্রাস করার বিশ্বব্যাপী লক্ষ্যকে সমর্থন করে। মিশন এছাড়াও অবদান লক্ষ্যবিশ্ব স্বাস্থ্য2013 এবং 2020 এর মধ্যে অসংক্রামক রোগ প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণের জন্য সংস্থার বিশ্বব্যাপী কর্ম পরিকল্পনা।

বিশ্ব জুড়ে টেকসই পুষ্টি প্রদানকারী বহুমুখী, সাশ্রয়ী মূল্যের, সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর খাদ্য আইটেম (ডিম) চিনতে এবং উদযাপন করতে 14 অক্টোবর বিশ্ব ডিম দিবস এবং 16 অক্টোবর বিশ্ব খাদ্য দিবসের সাথে বিশ্ব থ্রম্বোসিস দিবস 2022 পালন করা হয়।

এটি এর সাথে একযোগে পরিলক্ষিত হয়বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবসপ্রতি বছর 10 সেপ্টেম্বর এবং বিশ্ব দৃষ্টি দিবস 13 অক্টোবর

বিশ্ব থ্রম্বোসিস দিবস 2022 এর থিম হল সারা বিশ্বে সংযোগ এবং শুভেচ্ছার প্রশংসা করার সাথে সাথে শরীর, মন এবং আত্মার জন্য সুস্থ জীবনযাপন সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি করা।

বিশ্ব থ্রম্বোসিস দিবস 2022 মানুষকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে উৎসাহিত করে। ভিজিট করতে পারেনবাজাজ ফিনসার্ভ হেলথবিভিন্ন বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্য উদ্বেগ সম্পর্কে আরও মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি পেতে।