जीभ पर काले धब्बे: कारण, लक्षण, निदान और उपचार

जीभ पर काले धब्बे क्यों दिखाई देते हैं?

जीभ में स्वाद और अनुभूति के लिए असंख्य छोटे-छोटे धब्बे होते हैं। वे आमतौर पर ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं. हालाँकि, यदि धब्बे असामान्य रंग के हैं, जलन पैदा करते हैं, या अन्य लक्षणों के साथ हैं, तो वे एक स्वास्थ्य समस्या का संकेत दे सकते हैं। जीभ पर धब्बे, पैच और मलिनकिरण हानिरहित हो सकते हैं, लेकिन वे किसी गंभीर बात का संकेत भी हो सकते हैं। जीभ पर काले धब्बे छोटे बिंदुओं से लेकर विशिष्ट अंधेरे क्षेत्रों तक हो सकते हैं जो विशेष रूप से खतरनाक दिखाई देते हैं। यदि आपको जीभ पर कोई काला धब्बा दिखाई देता है, तो उचित निदान के लिए दंत चिकित्सक या चिकित्सक से परामर्श लें

जीभ पर काले धब्बे के कारण

हालाँकि काली जीभ वृद्ध लोगों में अधिक आम है, यह किसी भी उम्र में हो सकती है। इसके अलावा, जीभ का कैंसर पुरुषों में अधिक आम है और उम्र के साथ बढ़ता जाता है। अफ्रीकी अमेरिकी पुरुषों में जीभ का कैंसर विकसित होने की संभावना कॉकेशियन लोगों की तुलना में अधिक होती है। यह स्थिति महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक आम हो सकती है, लेकिन यह किसी व्यक्ति की धूम्रपान की स्थिति से अधिक मजबूती से जुड़ी होती हैमौखिक हाइजीनआदतें

अक्सर, जीभ पर काले धब्बे का मतलब खराब दंत स्वच्छता है, लेकिन इसके अन्य जोखिम कारक भी हैं, जिनमें शामिल हैं:

• अत्यधिक मात्रा में कॉफी या चाय का सेवन करना
• तम्बाकू का सेवन
• बहुत अधिक शराब पीना
• कई दवाएँ
• कई प्रकार के माउथवॉश
• निर्जलीकरण
• अंतःशिरा दवाओं का उपयोग
• मुँह का कैंसर
• त्रिपृष्ठी तंत्रिकाशूल
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए विकिरण चिकित्सा
• मुँह सूखना
• पेरियोडोंटाइटिस या मसूड़ों की बीमारी

1. आपकी जीभ का प्राकृतिक स्वरूप

भले ही आपने पहली बार अपनी जीभ पर काले धब्बे देखे हों, वे एक प्राकृतिक विशेषता हो सकते हैं। जीभ एक मांसपेशी है जो स्वाद कलिकाओं से ढकी होती है। जब आप चबाते हैं तो यह भोजन को मुंह के चारों ओर घुमाता है, और स्वाद कलिकाएँ मस्तिष्क को स्वाद के संकेत भेजती हैं। स्वाद कलिकाएँ नंगी आँखों से दिखाई देती हैं; रेड वाइन या कॉफ़ी से रंगने पर वे अलग दिख सकते हैं और काले धब्बे के रूप में दिखाई दे सकते हैं

जर्नल ऑफ कम्युनिटी हॉस्पिटल इंटरनल मेडिसिन पर्सपेक्टिव्स में प्रकाशित एक केस स्टडी के अनुसार, जीभ पर काले धब्बे हाइपरपिग्मेंटेशन नामक स्थिति का संकेत दे सकते हैं।[1]. रंजकता त्वचा के रंग, बालों और आंखों के लिए जिम्मेदार होती है, और जीभ में रंगद्रव्य की उच्च सांद्रता हानिरहित काले धब्बे या पैच का कारण बन सकती है, कभी-कभी कीमोथेरेपी के कारण। हाइपरपिग्मेंटेशन और कीमोथेरेपी के मामले में, काले धब्बे आमतौर पर कुछ हफ्तों के बाद गायब हो जाते हैं

2. रसायनों के संपर्क में आना

कभी-कभी जीभ काली हो जाती है जब कुछ रसायन जीभ की सतह पर मौजूद एसिड के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। उदाहरण के लिए, रंग परिवर्तन रासायनिक बिस्मथ (जो कुछ दवाओं में पाया जाता है) के संपर्क के कारण हो सकता है। हालाँकि पूरी जीभ अक्सर काली हो जाती है, परिवर्तन पहले पैच में दिखाई दे सकता है। एक बार जब आप बिस्मथ लेना बंद कर देंगे तो आपकी जीभ अपने सामान्य गुलाबी रंग में वापस आ जानी चाहिए

3. टूटे हुए दांत के लक्षण

टूटे हुए दाँत के कारण जीभ पर काले धब्बे हो सकते हैं। इसके अलावा, दांत के कारण जीभ पर कट लग सकता है, जिसके परिणामस्वरूप संक्रमण या रंग खराब हो सकता है

4. जीभ पर चोट

मुँह छिदवाने और जीभ पर चोट लगने से काले धब्बे हो सकते हैं। जीभ को नुकसान पहुंचने से घाव हो सकता है। यदि आपने हाल ही में मुंह में छेद करवाया है या काटा है, काटा है या किसी अन्य तरह से चोट पहुंचाई है तो आपकी जीभ पर काला धब्बा चोट का दीर्घकालिक संकेत हो सकता है।

5. बालों वाली जीभ

आपकी जीभ की कोशिकाएं लगातार बढ़ रही हैं। कभी-कभी, ये कोशिकाएँ आपकी जीभ द्वारा ख़त्म की जा सकने वाली गति से भी अधिक तेज़ी से बढ़ती हैं। परिणामस्वरूप, जैसे-जैसे ये कोशिकाएं फैलती हैं, रोयेंदार या बाल जैसी वृद्धि में विकसित हो सकती हैं, और जैसे ही बैक्टीरिया उनमें बसते हैं, वे भूरे या काले रंग का हो सकते हैं। हालाँकि बालों वाली जीभ हानिकारक नहीं है, लेकिन यह भद्दी हो सकती है और सांसों में दुर्गंध पैदा कर सकती है

6. जीभ का कैंसर

दुर्लभ मामलों में, जीभ पर काले धब्बे कैंसर जैसी गंभीर स्थिति का संकेत दे सकते हैं। काले धब्बे पपड़ी या ठीक न हुए घावों के रूप में भी दिखाई दे सकते हैं। जीभ के कैंसर के अन्य लक्षणों में गांठें, सूजन और निगलने में कठिनाई शामिल हैं। यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण अनुभव हो तो आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए। हालाँकि जीभ का कैंसर एक गंभीर बीमारी है, लेकिन इसका इलाज जल्दी शुरू होने पर सबसे प्रभावी होता है।

यदि धब्बे भूरे हैं, तो वे ल्यूकोप्लाकिया नामक एक चिकित्सीय स्थिति का संकेत दे सकते हैं, जो कैंसर से पहले हो सकता है।

स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा जीभ के कैंसर का सबसे आम प्रकार है[2]. यह आमतौर पर अल्सर या पपड़ी के रूप में प्रकट होता है जो ठीक नहीं होता है। यह जीभ पर कहीं भी दिखाई दे सकता है और छूने या किसी अन्य चोट लगने पर खून बह सकता है

जीभ पर काले धब्बे के अन्य लक्षण और लक्षणों में शामिल हैं:

• जीभ में दर्द
• कान में तकलीफ
• निगलने में कठिनाई
• गर्दन या गले में एक गांठ

कैंसर का संदेह होने पर डॉक्टर अक्सर सूक्ष्म जांच के लिए ऊतक के नमूनों की बायोप्सी लेते हैं। फिर, कैंसर के प्रकार और चरण के आधार पर, निम्न प्रकार के उपचार उपलब्ध हैं- सर्जरी, कीमोथेरेपी और विकिरण।

जीभ पर काले धब्बे के लक्षण

हालाँकि स्थिति के नाम से पता चलता है कि जीभ काली हो जाती है, मलिनकिरण भूरा, सफेद या पीला भी हो सकता है। आमतौर पर, मलिनकिरण जीभ के केंद्र में केंद्रित होता है

कुछ लोगों में अन्य लक्षण हमेशा मौजूद नहीं होते हैं। काली जीभ से जुड़े अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• सांस जिसमें से बदबू आती है
• खाने के स्वाद में बदलाव
• जलन होती है
• गैगिंग की अनुभूति
• गुदगुदी की अनुभूति
• मतली

जीभ पर काले धब्बे का निदान

डॉक्टर और दंत चिकित्सक आमतौर पर आपको देखकर ही काली जीभ का निदान कर सकते हैं। हालाँकि, यदि आपके डॉक्टर को निदान के बारे में कोई संदेह है, तो वे अतिरिक्त परीक्षण का आदेश दे सकते हैं

अन्य परीक्षण जिनकी आवश्यकता हो सकती है उनमें शामिल हैं:

• बैक्टीरियल कल्चर के लिए स्वाब
• कवक के टुकड़े

यदि आपकी जीभ पर धब्बे हैं जो कुछ हफ्तों से अधिक समय से बने हुए हैं और कारण के बारे में अनिश्चित हैं तो अपने दंत चिकित्सक या डॉक्टर से परामर्श लें।

केवल उपस्थिति के आधार पर जीभ के कई घावों और उभारों का निदान करना संभव है, जिसमें थ्रश और काले बालों वाली जीभ भी शामिल है। हालाँकि, आपको अपने डॉक्टरों से किसी भी अतिरिक्त लक्षण पर चर्चा करनी चाहिए, जैसे कि आपके मुँह, गर्दन या गले में दर्द या गांठ। इसके अलावा, आपको उन्हें आपके द्वारा ली जाने वाली दवाओं और पूरक आहार के बारे में भी सूचित करना चाहिए।

आपको अपने धूम्रपान के इतिहास और शराब के सेवन की आदतों के बारे में, या यदि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमज़ोर है और आपके परिवार में कैंसर के इतिहास के बारे में अपने डॉक्टर को बताना चाहिए।

जबकि अधिकांश धब्बे हानिरहित होते हैं और अपने आप चले जाते हैं, आपकी जीभ पर या आपके मुंह में कहीं भी धब्बे और उभार कैंसर का संकेत हो सकते हैं।

जीभ पर काले धब्बे का इलाज

• अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखने से आपको काली जीभ से बचने में मदद मिल सकती है। जीभ को खुरचने या ब्रश करने से भोजन और बैक्टीरिया को जीभ की सतह से दूर रखने में मदद मिल सकती है। यदि ब्रश करने के बाद धब्बे चले जाते हैं, तो उन्हें किसी अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता नहीं होगी। यदि धब्बे बने रहते हैं, तो जांच के लिए अपने दंत चिकित्सक से मिलें। जब भी संभव हो ऐसे पदार्थों या दवाओं से बचें जो जीभ के काले होने का कारण बनते हैं
• इसी तरह, यदि रंग में बदलाव आपके बार-बार खाने या पीने की वजह से होता है, तो आहार में बदलाव, जैसे शराब, कॉफी या चाय का सेवन बंद करना या सीमित करना फायदेमंद हो सकता है।
• यदि आप काली जीभ के लिए अपने दंत चिकित्सक के पास जाते हैं, तो वे आपको पेरोक्साइड युक्त माउथवॉश का उपयोग बंद करने की सलाह दे सकते हैं। फ़ॉर्मूले बदलने से काली जीभ की पुनरावृत्ति को रोकने में मदद मिल सकती है
• इन चीजों से बचना या बदलना हमेशा काली जीभ के मामले में मदद नहीं कर सकता है। इस मामले में, आपका डॉक्टर एंटीफंगल दवा या रेटिनोइड की सिफारिश कर सकता है। इस स्थिति का इलाज करने के लिए दुर्लभ मामलों में लेजर सर्जरी की आवश्यकता होती है

जीभ पर काले धब्बे की रोकथाम

जीभ के धब्बों से पूरी तरह बचना असंभव है। हालाँकि, आपके जोखिम को कम करने के कुछ तरीके हैं, जैसे:

• धूम्रपान या तंबाकू चबाने से बचना
• शराब का सेवन कम मात्रा में करना
• दांतों की नियमित जांच कराते रहें
• अपने डॉक्टर को जीभ और मुंह के असामान्य लक्षणों के बारे में बताना

यदि आपको पहले जीभ पर धब्बे की समस्या रही है, तो अपने डॉक्टर से विशेष मौखिक देखभाल निर्देशों के लिए पूछें

अच्छी मौखिक स्वच्छता अपनाने से भी काले धब्बों को रोकने में मदद मिलेगी। अच्छी दैनिक मौखिक स्वच्छता में निम्नलिखित शामिल हैं:

• अपने दाँत साफ़ करना
• धोना और फ्लॉसिंग करना
• जीभ को धीरे से ब्रश करना

हालाँकि जीभ पर काले धब्बे गंभीर नहीं हैं, लेकिन वे आराम देने वाले नहीं हैं। भले ही आपका एकमात्र लक्षण आपकी जीभ के स्वरूप में बदलाव है, फिर भी आप इसके बारे में शर्मिंदा हो सकते हैं

यदि आपकी जीभ का रंग बदल गया है तो अपने डॉक्टर या दंत चिकित्सक से बात करें, या बुक करेंऑनलाइन डॉक्टर परामर्शसाथ मेंबजाज फिनसर्व स्वास्थ्य. वे आमतौर पर आसानी से स्थिति का निदान कर सकते हैं और सर्वोत्तम उपचार ढूंढने में आपकी सहायता कर सकते हैं।