नेत्रश्लेष्मलाशोथ (गुलाबी आंखें): कारण, लक्षण और रोकथाम

कंजंक्टिवाइटिस क्या है?

जब आपकी आंख गुलाबी होती है तो आपकी कंजंक्टिवा में जलन होती है। इसके कारण आपकी आंख क्लासिक नेत्रश्लेष्मलाशोथ-संबंधित लाल या गुलाबी रंग में बदल जाती है।बच्चों को यह हर समय मिलता है। जबकि एचपीवी अत्यधिक संक्रामक हो सकता है (उदाहरण के लिए, स्कूलों और डे-केयर केंद्रों में), यह शायद ही कभी जीवन के लिए खतरा होता है। इससे आपकी दृष्टि को नुकसान पहुंचने की संभावना नहीं है, खासकर यदि आप इसे जल्दी पकड़ लेते हैं और इसका प्रभावी ढंग से इलाज करते हैं।

जब आप अपने डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करते हैं और संक्रमण फैलने से बचने के लिए कदम उठाते हैं तो गुलाबी आंख आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाती है।आइए कंजंक्टिवाइटिस के बारे में विस्तार से जानें।

गुलाबी आँख (नेत्रश्लेष्मलाशोथ) के लक्षण

निम्नलिखित संकेत और लक्षण हैं जिनसे पता चलता है कि आपकी आंखें गुलाबी हो सकती हैं:

• सूजी हुई पलकें
• आँसुओं में वृद्धि
• आँखों में जलन
• एक धुंधली दृष्टि
• प्रकाश संवेदनशीलता में वृद्धि
• आपकी आंख से अतिरिक्त स्राव
• आँखों में किरकिरापन महसूस होना
• आंख का सफेद भाग या भीतरी पलक लाल हो जाती है

सी का कारणआँख आना

गुलाबी या लाल आंख तब होती है जब आपकी आंख को छुपाने वाली झिल्ली (कंजंक्टिवा) में रक्त वाहिकाएं सूज जाती हैं, जिससे वे अधिक दिखाई देने लगती हैं।

यह सूजन निम्न का परिणाम है:

1. वायरस:लाल आँख का मुख्य कारण एक वायरस है। गुलाबी आंख सर्दी या फ्लू या सीओवीआईडी-19 जैसे वायरस के कारण हो सकती है [1]
2. बैक्टीरिया:बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ आमतौर पर हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा, स्टैफिलोकोकस ऑरियस, स्ट्रेप्टोकोकस निमोनिया और स्यूडोमोनस एरुगिनोसा के कारण होता है।
3. फफूंद, परागकण और अन्य उत्तेजक पदार्थ जो एलर्जी का कारण बनते हैं, एलर्जी के उदाहरण हैं
4. शैंपू, कॉन्टैक्ट लेंस, सौंदर्य प्रसाधन, गंदगी, धुआं और, विशेष रूप से, पूल क्लोरीन परेशान करने वाले पदार्थ हैं।
5. यौन संपर्क के माध्यम से प्रसारित संक्रमण बैक्टीरिया (गोनोरिया या क्लैमाइडिया) या वायरस (हर्पीज़ सिम्प्लेक्स) के कारण हो सकता है।
6. आंख में कोई वस्तु घुस गई है
7. जिन शिशुओं की आंसू नलिकाएं अवरुद्ध या आंशिक रूप से खुली होती हैं।

"गुलाबी आँख" शब्द को चिकित्सा समुदाय द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं है। आमतौर पर नेत्र रोग विशेषज्ञों द्वारा इसे बैक्टीरिया या वायरस के कारण होने वाले हल्के नेत्रश्लेष्मलाशोथ के रूप में समझा जाता है।

कुछ बैक्टीरिया और वायरस संक्रामक गुलाबी आंख का कारण बन सकते हैं, जो आसानी से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है लेकिन अगर जल्दी पकड़ में आ जाए तो थोड़ा खतरा होता है। हालाँकि, ऐसा होने पर नवजात शिशुओं को तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए क्योंकि यह एक संक्रमण हो सकता है जो स्थायी दृष्टि हानि का कारण बन सकता है।

कभी-कभी, नेत्रश्लेष्मलाशोथ यौन संचारित रोग (एसटीडी) के कारण होता है। बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ के दुर्लभ लेकिन गंभीर मामले सूजाक के कारण हो सकते हैं। यदि उपचार न किया जाए, तो दृष्टि हानि एक संभावित परिणाम है। नेत्रश्लेष्मलाशोथ क्लैमाइडिया संक्रमण का एक लक्षण है और यह किसी भी उम्र के वयस्कों को प्रभावित कर सकता है। यदि प्रसव के समय मां को क्लैमाइडिया, गोनोरिया या अन्य बैक्टीरिया मौजूद हो तो पिंक आई जन्म नहर के माध्यम से मां से बच्चे में फैल सकती है।

पिंक आई कितनी संचारणीय या संक्रामक है?

वायरल और बैक्टीरियल गुलाबी आंखें दोनों अत्यधिक संक्रामक हैं। गुलाबी आंख का मामला जल्दी ही दूसरों तक पहुंच सकता है। एक विशिष्ट उदाहरण गुलाबी आंख का फैलना है, जो तब हो सकता है जब आप किसी और की आंखों को छूने के बाद अपनी आंखों को छूते हैं, और फिर यह रोग स्वयं विकसित हो जाता है।

गुलाबी आँख के अधिकांश मामले तब तक संक्रामक रहते हैं जब तक रोगी में गुलाबी आँख के लक्षण दिखाई देते हैं।

नेत्रश्लेष्मलाशोथ का निदान

गुलाबी आँख (वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ) को स्वचालित रूप से लालिमा, जलन या सूजन के लक्षणों के लिए जिम्मेदार न ठहराएँ। आपके लक्षणों के अन्य संभावित नेत्रश्लेष्मलाशोथ कारणों में ब्लेफेराइटिस, स्टाई, इरिटिस, चालाज़ियन (पलक के साथ ग्रंथि की सूजन), और मौसमी एलर्जी (पलक के साथ त्वचा की सूजन या संक्रमण) शामिल हैं। न केवल ये बीमारियाँ संक्रामक नहीं हैं, बल्कि इनका कोई ज्ञात इलाज भी नहीं है।

आपका नेत्र चिकित्सक आपकी गुलाबी आंख के लक्षणों के बारे में पूछताछ करेगा, पूरी तरह से जांच करेगा, और संभवतः प्रयोगशाला विश्लेषण के लिए रुई के फाहे से आपकी पलक से तरल पदार्थ एकत्र करेगा। इससे ऐसे किसी भी बैक्टीरिया या वायरस का पता लगाने में मदद मिलेगी जो नेत्रश्लेष्मलाशोथ का कारण हो सकते हैं, जिनमें यौन संचारित बैक्टीरिया भी शामिल हैं। उसके बाद, आपका डॉक्टर आपको उचित दवा दे सकता है।

यदि आप निम्नलिखित के बारे में चिंतित हैं तो अपने डॉक्टर द्वारा गुलाबी आँख के निदान पर सवाल उठाना उचित है:

• मेरी गुलाबी आंख के बारे में क्या? क्या यह संक्रामक है?
• यदि यह संक्रामक है तो मैं इसे फैलने से कैसे रोकूँ?
• क्या मुझे सार्वजनिक समारोहों से बचना चाहिए?

नेत्रश्लेष्मलाशोथ उपचार

एलर्जी:

बैक्टीरिया:

वायरस:

चिड़चिड़ाहट:

नेत्रश्लेष्मलाशोथ की रोकथाम

नेत्रश्लेष्मलाशोथ से बचने और इसे फैलने से रोकने का सबसे अच्छा तरीका अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना है।

• यदि आपने अपने हाथों को नहीं धोया है तो उन्हें अपनी आंखों से दूर रखें
• अपने हाथों को अच्छी तरह और नियमित रूप से धोने के लिए साबुन और पानी का उपयोग करें
• यदि आपको अपना चेहरा या आंखें पोंछने की आवश्यकता है, तो केवल साफ टिश्यू या तौलिये का उपयोग करें
• ऐसा व्यक्ति न बनें जो अपने इस्तेमाल किये हुए आईलाइनर या मस्कारा को इधर-उधर कर देता है
• तकिए के खोलों को बार-बार साफ करने से वे ताजा रहेंगे
• यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि आपकी गुलाबी आंख के लिए आपके कॉन्टैक्ट लेंस जिम्मेदार हैं, तो वे आपको एक अलग ब्रांड या प्रकार के लेंस या कीटाणुनाशक समाधान आज़माने की सलाह दे सकते हैं।

वे आपको कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग पूरी तरह से बंद करने या उन्हें बार-बार साफ करने और बदलने की सलाह भी दे सकते हैं (या कम से कम जब तक आपकी आंख ठीक न हो जाए)।

ऐसे कॉन्टैक्ट लेंस से बचने से भी मदद मिल सकती है जो ठीक से फिट नहीं होते हैं या कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए पहने जाते हैं, जिससे गुलाबी आंख विकसित होने की संभावना कम हो सकती है।

पिंक आई को फैलने से कैसे रोका जा सकता है?

यदि आपके पास पहले से ही गुलाबी आंख है तो आप अपने प्रियजनों को गुलाबी आंख से बचाने के लिए निम्नलिखित कुछ चीजें कर सकते हैं:

• नियमित रूप से हाथ धोने की दिनचर्या बनाए रखना सुनिश्चित करें
• हर किसी को एक ही वॉशक्लॉथ या तौलिया का उपयोग नहीं करना चाहिए।
• आपको प्रतिदिन तौलिए और वॉशक्लॉथ बदलना चाहिए।
• संक्रमण ठीक होने के बाद आप दोबारा आंखों का मेकअप कर सकती हैं
• अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार अपने कॉन्टैक्ट लेंस की देखभाल करें
• यदि आपके डॉक्टर ने दवा दी है, तो सुनिश्चित करें कि इसे बिल्कुल निर्देशानुसार लें
• अन्य छात्रों में संक्रमण फैलने के जोखिम को कम करने के लिए आपके बच्चे को नेत्रश्लेष्मलाशोथ उपचार शुरू करने के बाद कम से कम 24 घंटे तक स्कूल से घर पर रहना चाहिए।

क्या कंजंक्टिवाइटिस (पिंक आई) बिना दवा के अपने आप ठीक हो सकता है?

गुलाबी आंख, अपने सबसे हल्के रूप में, आमतौर पर उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और कुछ दिनों (जीवाणु संक्रमण के लिए) से लेकर लगभग 14 दिनों (वायरल संक्रमण के लिए) के बाद अपने आप ठीक हो जाती है [2]। हालाँकि, निम्नलिखित प्रश्न में सूचीबद्ध तनाव से राहत की तकनीकें सहायक हो सकती हैं।

हर्पीज़ सिम्प्लेक्स वायरस, वैरिसेला-ज़ोस्टर वायरस (चिकनपॉक्स/शिंगल्स), या यौन संचारित रोगों के मामलों को छोड़कर, गुलाबी आंख के वायरल कारणों के लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। ऐसी परिस्थितियों में एंटीवायरल उपचार की सिफारिश की जा सकती है। एंटीबायोटिक दवाओं के साथ बैक्टीरियल गुलाबी आंख का इलाज करते समय, लक्षणों की अवधि और संक्रामकता की अवधि कम हो जाती है।

क्या पिंक आई (नेत्रश्लेष्मलाशोथ) वापस आ सकती है?

दोबारा गुलाबी आंख सिकुड़ने की संभावना है, खासकर अगर यह एलर्जी के कारण हो। हर बार जब आप एलर्जेन के संपर्क में आते हैं तो आपकी आंखें प्रतिक्रिया कर सकती हैं।बैक्टीरिया या वायरस गुलाबी आंख का कारण बन सकते हैं, और यदि आपको पहले से ही यह बीमारी है तो खुद को दोबारा संक्रमित करना संभव है।

संक्रामक गुलाबी आँख के संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए आप निम्नलिखित कदम उठा सकते हैं:

1. अपने सभी लिनेन और तौलिये को साफ करने के लिए गर्म पानी और डिटर्जेंट का उपयोग करें। अपनी दिनचर्या में बार-बार बदलाव करें
2. जब तक संक्रमण ठीक न हो जाए, तब तक अपनी आंखों के पास कोई मेकअप न लगाएं। अपने पुराने आंखों के मेकअप और बीमारी से पहले के दिनों में इस्तेमाल किए गए किसी भी मेकअप से छुटकारा पाएं
3. अपने संपर्कों के बजाय अपना चश्मा पहनें। नियमित सफाई से अपने चश्मे को बेदाग रखें
4. आपको डिस्पोज़ेबल लेंस को फेंक देना चाहिए। लंबे समय तक पहनने वाले सभी लेंसों और आईवियर केस को निकालें और अच्छी तरह साफ करें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, केवल ऐसे संपर्क समाधान का उपयोग करें जिसे निष्फल किया गया हो। कॉन्टैक्ट लेंस संभालते समय, यह आवश्यक हैअपने हाथ साफ करोपहले एक
5. संक्रमित आंख के लिए बनाई गई आई ड्रॉप को असंक्रमित आंख में न डालें।

अच्छी खबर यह है कि गुलाबी आंखें या नेत्रश्लेष्मलाशोथ को आसानी से रोका और इलाज किया जा सकता है। चरम मामलों को छोड़कर, गुलाबी आंख आमतौर पर उपचार के बिना ही ठीक हो जाती है। हालाँकि, बैक्टीरिया या वायरल गुलाबी आँख के लिए नेत्रश्लेष्मलाशोथ उपचार से आपके बच्चे के लक्षणों और संक्रामकता की अवधि को कम किया जा सकता है।

एक गर्म सेक उपचार प्रक्रिया के कारण होने वाले किसी भी दर्द या परेशानी को कम करने में मदद कर सकता है। गुलाबी आँख और भविष्य में संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए सावधानी बरतना सबसे अच्छा कदम हैडॉक्टर से परामर्श लेंयदि आपकी कोई चिंता या प्रश्न है तो किसी भी समय बजाज फिनसर्व हेल्थ पर संपर्क करेंअगर आप खुद को किसी भी बीमारी से बचाना चाहते हैं तो इसका फायदा उठा सकते हैंस्वास्थ्य बीमा.