अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस: ऑटोइम्यून रोग पर एक मार्गदर्शिका!

अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस(IWD) महिलाओं और उनकी उपलब्धियों पर प्रकाश डालने के लिए हर साल विश्व स्तर पर मनाया जाता है। यह महिलाओं के अधिकारों और उनके सामने आने वाली समस्याओं के बारे में जागरूकता फैलाने में भी मदद करता है।अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस का इतिहासइसकी शुरुआत 1911 में हुई थी जब इसे पहली बार मनाया गया था।

हर साल, IWD एक विशिष्ट विषय पर ध्यान केंद्रित करता है। के लिए थीमअंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस 2022#BreakTheBias के लिए है। इसका उद्देश्य लोगों को पूर्वाग्रह से उबरने के लिए प्रोत्साहित करना हैसमुदायों, कार्यस्थलों और शैक्षणिक संस्थानों में महिलाओं के खिलाफ। इस दौरान महिलाओं के स्वास्थ्य पर ध्यान देना भी जरूरी है। इस मामले में एक और पूर्वाग्रह जिसके बारे में आपको जानना चाहिए वह यह है कि ऑटोइम्यून बीमारियाँ पुरुषों की तुलना में महिलाओं को कैसे अधिक प्रभावित करती हैं।

ऑटोइम्यून स्थिति से पीड़ित लगभग 80% लोग महिलाएं हैं। यह उच्च अनुपात हार्मोनल और लिंग गुणसूत्र परिवर्तनों का परिणाम है [1]. इस पर संक्षिप्त जानकारी के लिए आगे पढ़ेंऑटोइम्यून रोग का कारणएस, निदान, और रोकथाम।

ऑटोइम्यून बीमारी का परिचयए

प्रतिरक्षा तंत्रअंगों और कोशिकाओं का एक जटिल नेटवर्क है। यह कीटाणुओं और अन्य अज्ञात पदार्थों से लड़ने में मदद करता है। मुख्य सिद्धांत जिस पर आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली काम करती है वह स्वयं और दूसरे के बीच अंतर बताने की क्षमता है। किसी विदेशी रोगज़नक़ की पहचान करने पर, यह संक्रमण को ख़त्म करने के लिए एंटीबॉडी का उत्पादन करता है। जब इस क्षमता में कोई दोष होता है, तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली इसके बजाय ऑटोएंटीबॉडी का उत्पादन करती है। वे गलती से आपकी सामान्य कोशिकाओं पर हमला कर देते हैंए

इस दौरान आपके शरीर की टी कोशिकाएं भी गलत तरीके से काम कर सकती हैं और आपकी अपनी स्वस्थ कोशिकाओं पर हमला कर सकती हैं। यह गुमराह हमला और इससे होने वाली क्षति को आमतौर पर ऑटोइम्यून बीमारी के रूप में जाना जाता है। इस बीमारी के 80 से अधिक प्रकार ज्ञात हैं। यहां इनमें से कुछ हैं जो आमतौर पर पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक प्रभावित करते हैंए

• सोरायसिसए
• एक प्रकार का वृक्षए
• कब्र रोगए
• टाइप 1 मधुमेहए
• स्जोग्रेन्स सिंड्रोमए
• सीलिएक रोगए
• सूजन आंत्र रोगए
• विटिलिगोए
• हाशिमोतो की बीमारीए
• एलोपेशिया एरियाटाए
• रूमेटाइड गठिया<span data-ccp-props='{'201341983':0,'335559739':0,'335559740':240}'>Â
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस<span data-ccp-props='{'201341983':0,'335559739':0,'335559740':240}'>Â

ऑटोइम्यून बीमारी के सामान्य लक्षणए

प्रत्येक ऑटोइम्यून स्थिति अलग-अलग लोगों में अलग-अलग लक्षण पेश कर सकती है। लेकिन कुछ लक्षण ऐसे हैं जो इनमें से अधिकांश बीमारियों के लिए सामान्य हैं। उन्हें जानने से आपको या तो इनकार करने में मदद मिलेगी या आपको समय पर मदद मिलेगीस्वप्रतिरक्षी रोग निदान. यहां कुछ लक्षण दिए गए हैं जिन पर आप नजर रख सकते हैं:ए

• बार-बार बुखार आनाए
• अस्वस्थता या बीमारी की सामान्य अनुभूतिए
• खरोंचए
• थकानए
• जोड़ों का दर्दए
• पाचन संबंधी समस्याएं या पेट में दर्दए
• सूजन ग्रंथियांए
• चक्कर आनाए

ये लक्षण आते-जाते रह सकते हैं और आपकी स्थिति के प्रकार के आधार पर गंभीर या हल्के हो सकते हैं। विमुद्रीकरण से तात्पर्य उस समय से है जब आपको ऐसे लक्षणों का अनुभव नहीं होता है। भड़कना तब होता है जब आपके लक्षण गंभीर रूप से और अचानक प्रकट होते हैंए

ऑटोइम्यून रोग का कारणएसए

एकदम सहीऑटोइम्यून रोग का कारणअभी भी अस्पष्ट है. शोध यह समझाने के लिए दो कारण सुझाता है कि यह पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक क्यों प्रभावित करता है।ए

हार्मोनल परिवर्तनए

ऑटोइम्यून बीमारियाँ आमतौर पर महिलाओं को तब प्रभावित करती हैं जब अंतःस्रावी तंत्र में बड़े बदलाव होते हैं। इनमें रजोनिवृत्ति की अवधि शामिल है,गर्भावस्था,और यौवन. इस दौरान होने वाले परिवर्तन हार्मोन और अंगों के साथ संपर्क के कारण आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को महत्वपूर्ण तरीके से प्रभावित करते हैं। महिलाएं आमतौर पर अधिक अनुभव करती हैंहार्मोनल परिवर्तनपुरुषों की तुलना में. इससे उनमें ऑटोइम्यून स्थितियों का खतरा बढ़ जाता हैए

गुणसूत्र परिवर्तनए

X गुणसूत्र में Y गुणसूत्र की तुलना में अधिक जीन होते हैं, जिससे उत्परिवर्तन की अधिक संभावना होती है। यह एक कारण है कि ऑटोइम्यून बीमारियाँ पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक प्रभावित करती हैंए

इन दोनों के परिणामस्वरूपऑटोइम्यून रोग का कारणइसलिए, महिलाओं में सकारात्मक होने की संभावना दोगुनी होती हैस्वप्रतिरक्षी रोग निदानपुरुषों की तुलना में [2].ए

ऑटोइम्यून रोग का निदानए

कई ऑटोइम्यून स्थितियों में एक-दूसरे के साथ-साथ अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के समान लक्षण होते हैं। इसी से अधिकार मिल रहा हैस्वप्रतिरक्षी रोग निदानविशेष रूप से चुनौतीपूर्ण हैए

ऊतक बायोप्सी और रक्त परीक्षण आमतौर पर निश्चित रूप से उपयोग किए जाते हैंस्वप्रतिरक्षी रोग निदान. ये परीक्षण कुछ स्थितियों का निदान करने में मदद कर सकते हैं:ए

• हाशिमोतो की बीमारीए
• सीलिएक रोगए
• रूमेटाइड गठियाdata-ccp-props='{'201341983':0,'335559739':0,'335559740':240}'>Â
• कब्र रोगए

ध्यान रखें कि ऐसा कोई एक परीक्षण नहीं है जो सभी ऑटोइम्यून स्थितियों की उपस्थिति निर्धारित करने में मदद करता हो। यही कारण है कि डॉक्टर आमतौर पर निदान के लिए आपसे आपका पारिवारिक इतिहास और लक्षण इतिहास पूछते हैंए

ऑटोइम्यून रोग की रोकथामसुझावोंए

ऑटोइम्यून रोग का कारणइसमें आपके आनुवंशिकी के साथ-साथ कुछ जोखिम कारक भी शामिल हैं। वे सम्मिलित करते हैं:ए

• मोटापाए
• धूम्रपानए
• संक्रमणोंए
• कुछ दवाएँए

आप बस इन कारकों को नियंत्रित कर सकते हैं, जो बनाते हैंऑटोइम्यून रोग की रोकथामसंभव!ए

डॉक्टर भी इसके लिए निम्नलिखित टिप्स सुझाते हैंऑटोइम्यून रोग की रोकथाम:ए

• पौष्टिक आहार लें और परहेज करेंप्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ
• सक्रिय जीवनशैली अपनाएंए
• अपना हिसाब रखेंदवाईए
• धूम्रपान या शराब पीने जैसी आदतों से बचेंए

ऑटोइम्यून स्थिति को प्रभावी ढंग से प्रबंधित और इलाज करने का एक तरीका इसके लक्षणों को जानना और तत्काल सहायता प्राप्त करना है। यदि आपको कोई लक्षण दिखाई देता है, तो आप इन-क्लिनिक में अपॉइंटमेंट बुक कर सकते हैंऑनलाइन डॉक्टर परामर्शपरबजाज फिनसर्व स्वास्थ्य। ऑटोइम्यून स्थितियों के अलावा, आप महिलाओं को प्रभावित करने वाली सामान्य समस्याओं को भी इस तरह से संबोधित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, इसके बारे में और जानेंमूत्राशय कैंसर, सीखनायोनि का सूखापन क्या हैऔर एक प्राप्त करेंको मार्गदर्शकग्रीवा कैंसर. आप अपनी स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं को कम करने के लिए यहां 35 से अधिक विशिष्टताओं के डॉक्टरों से बात कर सकते हैं। आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने के लिए प्लेटफ़ॉर्म पर परीक्षण भी बुक कर सकते हैं। यहअंतर्राष्ट्रीय महिला दिवसअपने स्वास्थ्य के लिए सक्रिय कदम उठाएँ और उदाहरण पेश करें!