आपके अवचेतन मन की शक्ति और चेतना के 3 स्तर

यह सोचना आश्चर्यजनक है कि हमारा दिमाग क्या करने में सक्षम है। क्या आप जानते हैं कि हर दिन एक इंसान के दिमाग में औसतन 6,000 से अधिक विचार आते हैं?आपका दिमाग लगातार जानकारी संसाधित कर रहा है और आपको निर्णय लेने में मदद कर रहा है। यह वर्तमान में आपको यह समझने में मदद कर रहा है कि आप क्या पढ़ रहे हैं! लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके मस्तिष्क में चेतना की विभिन्न अवस्थाएँ होती हैं?कई बार, आप चौकस रहते हैं और अपने चेतन मन से निर्णय लेते हैं। कभी-कभी, आप अचानक प्रतिक्रिया करते हैं, यादों में खो जाते हैं, या सोते समय सपने भी देखते हैं। ये आपका ही काम हैअवचेतन मन. अपने को समझने के लिए पढ़ते रहेंचेतन और अवचेतन मनबेहतर है और इसकी शक्ति देखना शुरू करें।

मन चेतना की 3 अवस्थाएँ

• सचेत मनए

यदि आप जानते हैं कि आप क्या सोच रहे हैं, तो यह आपके चेतन मन का कार्य है। इसमें वह शामिल होता है जो आप किसी भी समय किसी भी समय जानते हैं। आपके चेतन मन में आपके दिमाग में अभी चल रही विचार प्रक्रिया शामिल होती है।

• अवचेतन मनए

आपका अवचेतन या पूर्व-चेतन मन वह जगह है जहां सपने पैदा होते हैं। यह यादों का भंडार है. यह आपके जीवन में आपके द्वारा अनुभव किए गए सभी विचारों, अनुभवों और छापों को संग्रहीत करता है। अतीत के अनुभव आपके अंदर रहते हैंअवचेतन मन आपके वर्तमान विचारों और व्यवहार को आप जितना सोचते हैं उससे कहीं अधिक प्रभावित करते हैं।

• बेसुध दिमागए

तीसरा और अंतिम स्तर अचेतन मन है। इसमें विचार, यादें और सहज इच्छाएं हैं जो आपकी सचेत जागरूकता से परे हैं। ये ऐसी यादें हैं जिनके बारे में आप नहीं जानते हैं लेकिन फिर भी आपके व्यवहार पर प्रभाव डालते हैं।

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अवचेतन, चेतन और अचेतन मन की भूमिका

अभी आप जो कुछ भी जानते हैं वह आपका चेतन मन बनाता है। आप अपने मित्र के साथ जो बातचीत कर रहे हैं, जो संगीत आप सुन रहे हैं, या जो जानकारी आप वर्तमान में पढ़ रहे हैं, वह आपका चेतन मन है। आपका चेतन मन एक पोर्टल के रूप में कार्य करता है जिसके माध्यम से आप अपने तक पहुँच सकते हैंअवचेतन मन.

यह आपके चेतन मन से सभी अनुभवों और छापों को प्राप्त करता है और संग्रहीत करता है। अचेतन मन के लिए, ऐसा माना जाता है कि आप इसमें संग्रहीत जानकारी तक नहीं पहुंच सकते हैं या उसे याद नहीं रख सकते हैं। विश्वास, भय और असुरक्षाएं बनती हैं बचपन की यादें और अनुभव आपके अचेतन दिमाग में जमा हो जाते हैं। हालाँकि आप इन यादों को याद नहीं कर सकते, लेकिन वे आपके व्यवहार को प्रभावित करते हैं।ए

अवचेतन मन की शक्ति

आप एकअवचेतन मनमन चेतना की सबसे शक्तिशाली अवस्था है. यह आपकी अधिकांश दिमागी शक्ति का निर्माण करता हैऔर यदि नियंत्रित किया जाए तो यह आपका जीवन बदल सकता है या जो कुछ भी आप चाहते हैं उसे हासिल कर सकता है। यहयादें एकत्र करता है जिन्हें आप आसानी से एक्सेस या पुनर्प्राप्त कर सकते हैं। हर अनुभव जो आपके पास हैअवचेतन मनआपकी आदतों और व्यवहार को आकार देता है। इस प्रकार, इस पर नियंत्रण प्राप्त करना आपको इसका अनावरण करने में मदद करता हैशक्ति. बदले में, यह आपको अपने विचारों को नियंत्रित करने और अपने लक्ष्यों को साकार करने में मदद करता है।

अपने को नियंत्रित और समन्वयित करकेचेतन और अवचेतन मन, आप जो चाहें हासिल कर सकते हैं। हालाँकि आप अपनी पिछली मान्यताओं को मिटा नहीं सकते हैं, आप उन्हें अधिलेखित कर सकते हैं या नई मान्यताओं के साथ प्रतिस्थापित कर सकते हैं। इसे कहा जाता हैअवचेतन मन को पुनः प्रोग्राम करनाऔर यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें आप महारत हासिल कर सकते हैं। अपने मन की चेतना को सक्रिय करने के लिए नीचे दी गई तकनीकों का पालन करें।

अवचेतन मन को सक्रिय करने के उपाय

शक्ति तकनीक

• अंतर्ज्ञानए

अंतर्ज्ञान आपके दिमाग में मौजूद छोटी सी आवाज़ है। आप क्या कह रहे हैं उसे समझने के लिए इसे सुनना सीखेंअवचेतन मनआपको बताने की कोशिश कर रहा है. अपनी अंतर्ज्ञान शक्तियों को मजबूत करने के कई तरीके हैं, जैसे अंतर्दृष्टि की झलक पर ध्यान देना या सचेतनता का अभ्यास करना।

• VISUALIZATIONए

विज़ुअलाइज़ेशन एक ऐसी तकनीक है जहां आप खुद को किसी भूमिका में या अपनी इच्छानुसार परिणाम प्राप्त करने की कल्पना करते हैं। दुनिया भर के एथलीट आमतौर पर अपने प्रदर्शन को बेहतर बनाने और परिणाम प्राप्त करने के लिए इसका उपयोग करते हैं।

• ध्यानए

• सचेत लेखनए

अपने विचारों और भावनाओं को कागज पर लिखने से आपके विचारों और भावनाओं को व्यवस्थित करने और आपको बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलती हैअवचेतन मनऔर अपने आप को।

• सकारात्मक पुष्टिए

सकारात्मक कथनों या मंत्रों को दोहराने से आपको बेहतर ध्यान केंद्रित करने और अपने साथ संवाद करने में मदद मिलती हैदिमाग. आत्म-पुष्टि एक सकारात्मक आत्म-दृष्टिकोण बनाए रखने और उन चीजों पर विश्वास करने में मदद करती है जिन्हें आप सच मानते हैं लेकिन वास्तव में सदस्यता नहीं लेते हैं।

• सपनों को समझनाए

आपके सपनों में भावनाएँ, भावनाएँ और इच्छाएँ छिपी होती हैं। अपने सपनों को समझने से आपको संदेश को समझने और समझने में भी मदद मिल सकती हैआपके अवचेतन मन की शक्ति.