टेलोजन एफ्लुवियम: लक्षण, उपचार और पुनर्प्राप्ति

क्या आप जानते हैं कि टेलोजन एफ्लुवियम बालों के झड़ने या झड़ने का सबसे आम कारण है [1]? हालाँकि, इसका आसानी से निदान और इलाज किया जा सकता है। यह स्थिति तनाव के कारण व्यक्ति के बाहरी वातावरण में बदलाव के कारण होती है,वजन घटना, और अन्य कारण। वास्तव में, यह सीओवीआईडी ​​​​-19 से उबरने के बाद रोगियों में भी देखा गया था क्योंकि तापमान बढ़ने या संक्रमण से गुज़रने से इस प्रकार की बीमारी हो सकती हैबालों का झड़नाभी

ये समस्याएं बालों के रोम के अनुपात में व्यवधान उत्पन्न करती हैं, जिससे बालों का विकास बाधित होता है। का विघ्न या न्यून होनाबालों की बढ़वारप्रक्रिया आम तौर पर टेलोजन चरण के दौरान होती है, जिसे आमतौर पर विश्राम चरण कहा जाता है। इससे इस स्थिति को टेलोजन एफ्लुवियम नाम मिलता है। अच्छी खबर यह है कि इससे जुड़ा बालों का झड़ना स्थायी नहीं है। एक बार जब आप टेलोजन एफ्लुवियम उपचार से गुजरते हैं, तो आप उचित बाल विकास का आनंद ले सकते हैं। अन्य जानने के लिए आगे पढ़ेंमहत्वपूर्ण तथ्यइस विकार के बारे में

टेलोजन एफ्लुवियम के कारण

टेलोजन एफ्लुवियम के लक्षण बाहरी स्थितियों जैसे तनाव, पर्यावरणीय विसंगतियों, दुर्घटनाओं के कारण आघात आदि से जुड़े होते हैं। शारीरिक और मानसिक दोनों प्रकार के आघात टेलोजन एफ्लुवियम के लक्षणों की शुरुआत को ट्रिगर कर सकते हैं जैसे कि पुरानी बीमारी या हाइपोथायरायडिज्म, साथ ही गंभीर आहार जो कैलोरी या यहां तक ​​​​कि बच्चे के जन्म को भी प्रतिबंधित करते हैं। बड़ी सर्जरी से भी बड़े पैमाने पर बाल झड़ने और टेलोजन चरण हो सकता है। विभिन्न प्रकार की दवाएं भी इस समस्या का कारण बन सकती हैं, जैसे मौखिक गर्भनिरोधक, अवसादरोधी और बीटा-ब्लॉकर्स [2]।

टेलोजन एफ्लुवियम आहार

शीघ्र स्वस्थ होने और टेलोजन एफ्लुवियम के लक्षणों को उलटने के लिए, अपने आहार में निम्नलिखित को शामिल करने पर विचार करें

• पालक और अन्य पत्तेदार सब्जियाँ
• विटामिन बी से भरपूर खाद्य पदार्थ,विटामिन बी 12, जस्ता, और लोहा
• पोल्ट्री, मांस, मछली, नट्स जैसे प्रोटीन
• जामुन और अन्य फल, विशेष रूप से वे जो उच्च गुणवत्ता प्रदान करते हैंविटामिन सीसामग्री

टेलोजन एफ्लुवियम उपचार

टेलोजन एफ्लुवियम के मूल कारण के आधार पर, आपका चिकित्सक आपके उपचार का मार्ग तय करेगा ताकि आप तेजी से ठीक हो सकें। हालाँकि डॉक्टर आपको रक्त परीक्षण कराने के लिए कह सकते हैं, वे आपकी खोपड़ी और बालों की चौड़ाई और व्यास की शारीरिक जाँच करके भी स्थिति का निदान करने में सक्षम हो सकते हैं। बीमारी की शुरुआत से लेकर टेलोजेन एफ्लुवियम के लक्षण प्रमुख होने तक, आप ज्यादातर मामलों में दो महीने से अधिक की समयसीमा की उम्मीद कर सकते हैं। इसकी रिकवरी छह महीने के अंदर संभव है

यदि हार्मोनल असंतुलन औरपोषक तत्वों की कमीइस स्थिति के कारण, डॉक्टर पोषण संबंधी कमियों को दूर करने वाला आहार लिख सकते हैं। यदि बाल गंभीर रूप से झड़ रहे हैं, तो सर्जिकल हेयर रिप्लेसमेंट भी एक विकल्प हो सकता है। इस विकार से पीड़ित महिलाओं के लिए डॉक्टर हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी की सलाह दे सकते हैं। साथ ही, प्रोटीन बालों के विकास को बढ़ावा देता है और बालों की गुणवत्ता में सुधार करता है। इसलिए, आपके त्वचा विशेषज्ञ चाहे जो भी उपचार चुनें, वे आपको प्रोटीन का सेवन बढ़ाने की भी सलाह देंगे।

इसकी पहचान बहुत ही सामान्य लक्षणों से होती है, और ज्यादातर मामलों में, पोषण की कमी स्थिति के बिगड़ने का सबसे बड़ा कारण बनती है। तनाव भी इस बाल विकार के प्रमुख कारणों में से एक है। हालाँकि, एक बार जब आपको स्थिति की शुरुआत का संदेह हो, तो आप निदान की पुष्टि करने और अपना उपचार शुरू करने के लिए डॉक्टर से परामर्श बुक कर सकते हैं। ऐसा करना आसान हैबजाज फिनसर्व स्वास्थ्य।ए

बस प्लेटफ़ॉर्म या ऐप में साइन इन करें और अपने आस-पास त्वचा विशेषज्ञ या ट्राइकोलॉजिस्ट खोजें। फिर आप एक टेली-परामर्श चुन सकते हैं, जो आपको घर बैठे उचित चिकित्सा देखभाल प्रदान करता है, या व्यक्तिगत रूप से अपॉइंटमेंट देता है। साथ में एडॉक्टर परामर्शटेलोजेन एफ्लुवियम के लक्षणों के लिए, आप किसी पोषण विशेषज्ञ से आहार में बदलाव के बारे में भी बात कर सकते हैं जो आपके बालों के स्वास्थ्य को बहाल करके स्थितियों को जल्दी से उलटने में आपकी मदद कर सकता है। आपकी उंगलियों पर इन सभी विकल्पों के साथ, बालों के झड़ने की कोई संभावना नहीं है!