ट्राइग्लिसराइड्स आपके रक्त में पाए जाने वाले वसा (लिपिड) का एक प्रकार है। जब आप खाते हैं, तो आपका शरीर किसी भी कैलोरी को ट्राइग्लिसराइड्स में बदल देता है, जिसका उसे तुरंत उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होती। ट्राइग्लिसराइड्स आपकी वसा कोशिकाओं में जमा हो जाते हैं। बाद में, हार्मोन भोजन के बीच ऊर्जा के लिए ट्राइग्लिसराइड्स जारी करते हैं।

रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स का उच्च स्तर हृदय रोग के जोखिम को बढ़ा सकता है।
ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम रक्त सीरम में ट्राइग्लिसराइड्स की माप को संदर्भित करता है।
सीरम ट्राइग्लिसराइड परीक्षण लिपिड प्रोफाइल का एक हिस्सा है जिसका उपयोग स्वास्थ्य पेशेवर किसी व्यक्ति के हृदय रोग के जोखिम का आकलन करने के लिए करते हैं।
ट्राइग्लिसराइड परीक्षण के लिए रक्त लेने से पहले आमतौर पर 9 से 12 घंटे तक उपवास करना आवश्यक होता है, क्योंकि भोजन से ट्राइग्लिसराइड का स्तर प्रभावित हो सकता है।
सामान्य ट्राइग्लिसराइड का स्तर 150 मिलीग्राम प्रति डेसीलिटर (mg/dL) से कम होता है। सीमा रेखा उच्च 150 से 199 mg/dL है। उच्च 200 से 499 mg/dL है। बहुत उच्च 500 mg/dL या उससे अधिक है।

उच्च ट्राइग्लिसराइड स्तर और निम्न एचडीएल कोलेस्ट्रॉल या उच्च एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का संयोजन एथेरोस्क्लेरोसिस से जुड़ा है, जो धमनी की दीवारों में वसा के जमाव का कारण बनता है, जिससे दिल का दौरा और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।

यदि आपके ट्राइग्लिसराइड्स उच्च हैं, तो आपका डॉक्टर जीवनशैली में बदलाव की सलाह दे सकता है, जैसे वजन कम करना, नियमित व्यायाम करना, शर्करा और परिष्कृत खाद्य पदार्थों से बचना, वसायुक्त मछली से भरपूर आहार खाना और शराब का सेवन सीमित करना।

ट्राइग्लिसराइड्स रक्त में पाए जाने वाले वसा का एक प्रकार है। इन्हें सीरम परीक्षण के माध्यम से मापा जाता है, जो संभावित स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं की पहचान करने में मदद कर सकता है। कुछ परिदृश्य ऐसे हैं जहाँ इस परीक्षण की विशेष रूप से आवश्यकता होती है। इसके अलावा, ऐसे लोगों के कुछ समूह हैं जिन्हें दूसरों की तुलना में अधिक बार ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है।

ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम की आवश्यकता कब होती है?

नियमित स्वास्थ्य जांच के हिस्से के रूप में अक्सर ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम परीक्षण की आवश्यकता होती है। यह विशेष रूप से 20 वर्ष से अधिक आयु के वयस्कों के लिए होता है, जिन्हें आमतौर पर हर चार से छह साल में लिपिड प्रोफाइल टेस्ट (जिसमें ट्राइग्लिसराइड्स शामिल होते हैं) करवाना चाहिए।
यदि आपके परिवार में हृदय रोग या उच्च ट्राइग्लिसराइड स्तर का इतिहास है, तो आपको अधिक बार परीक्षण करवाना पड़ सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि उच्च ट्राइग्लिसराइड स्तर हृदय रोग विकसित होने के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
मधुमेह या हाइपोथायरायडिज्म जैसी कुछ चिकित्सा स्थितियों वाले लोगों को भी नियमित ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है। ये स्थितियां उच्च ट्राइग्लिसराइड स्तर का कारण बन सकती हैं।
यदि आप कुछ दवाएं ले रहे हैं तो ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम की भी आवश्यकता हो सकती है। उदाहरण के लिए, बीटा ब्लॉकर्स, मौखिक गर्भनिरोधक, स्टेरॉयड और मूत्रवर्धक सभी ट्राइग्लिसराइड के स्तर को बढ़ा सकते हैं।

ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम की आवश्यकता किसे है?

20 वर्ष से अधिक आयु के वयस्कों को हृदय रोग विकसित होने का अधिक जोखिम होता है, इसलिए उन्हें नियमित रूप से अपने ट्राइग्लिसराइड स्तर की जांच करानी चाहिए।
हृदय रोग या उच्च ट्राइग्लिसराइड्स के पारिवारिक इतिहास वाले व्यक्तियों को भी नियमित जांच की आवश्यकता होती है।
मधुमेह या हाइपोथायरायडिज्म जैसी चिकित्सा स्थितियों वाले लोगों को नियमित ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम परीक्षण की आवश्यकता होती है।
बीटा ब्लॉकर्स, मौखिक गर्भनिरोधक, स्टेरॉयड और मूत्रवर्धक जैसी दवाएं लेने वाले लोगों को भी नियमित जांच की आवश्यकता होती है।

ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम में क्या मापा जाता है?

ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम टेस्ट में मापी जाने वाली मुख्य चीज़ आपके रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स का स्तर है। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि उच्च स्तर आपके हृदय रोग के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
परीक्षण आपके लिपिड प्रोफ़ाइल के अन्य पहलुओं को भी माप सकता है। इसमें कुल कोलेस्ट्रॉल, कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (LDL) कोलेस्ट्रॉल और उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (HDL) कोलेस्ट्रॉल शामिल हैं। ये माप आपके हृदय स्वास्थ्य की अधिक संपूर्ण तस्वीर दे सकते हैं।
कुछ मामलों में, परीक्षण एपोलिपोप्रोटीन बी नामक प्रोटीन की मात्रा को भी माप सकता है। यह प्रोटीन आपके रक्त में विभिन्न प्रकार के कोलेस्ट्रॉल ले जा सकता है, जिसमें LDL कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स शामिल हैं।
अंत में, कुछ मामलों में, परीक्षण बहुत कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (VLDL) के स्तर को माप सकता है। यह एक प्रकार का लिपोप्रोटीन है जो आपके रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स ले जा सकता है।

ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम की कार्यप्रणाली क्या है?

ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम एक नैदानिक प्रयोगशाला परीक्षण है जो रक्त सीरम में ट्राइग्लिसराइड्स की मात्रा को मापता है।
ट्राइग्लिसराइड्स रक्त में पाए जाने वाले वसा का एक प्रकार है जिसका उपयोग शरीर ऊर्जा के लिए करता है। शरीर किसी भी कैलोरी को तुरंत ट्राइग्लिसराइड्स में बदल देता है जिसका उपयोग करने की उसे आवश्यकता नहीं होती है।
यह परीक्षण नस से रक्त खींचकर किया जाता है, आमतौर पर कोहनी के अंदर या हाथ के पीछे से। साइट को रोगाणु-नाशक एंटीसेप्टिक से साफ किया जाता है, और दबाव डालने के लिए ऊपरी बांह के चारों ओर एक इलास्टिक बैंड लगाया जाता है और नस को रक्त से भर दिया जाता है।
फिर नस में एक सुई डाली जाती है, और रक्त को एक एयर-टाइट शीशी या सिरिंज में एकत्र किया जाता है। रक्त खींचे जाने के बाद, सुई को हटा दिया जाता है, और किसी भी रक्तस्राव को रोकने के लिए पंचर साइट को ढक दिया जाता है।

ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम कैसे तैयार करें?

ट्राइग्लिसराइड्स के लिए रक्त परीक्षण कराने से पहले कम से कम 8 से 12 घंटे तक उपवास करना ज़रूरी है। इसका मतलब है कि पानी के अलावा कुछ भी न खाना या पीना।
परीक्षण से कम से कम 24 घंटे पहले शराब से बचना चाहिए क्योंकि यह ट्राइग्लिसराइड के स्तर को प्रभावित कर सकता है।
अपने डॉक्टर को अपनी ली जा रही किसी भी दवा के बारे में बताना भी ज़रूरी है, क्योंकि कुछ दवाएँ आपके रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर को प्रभावित कर सकती हैं। आपका डॉक्टर आपको टेस्ट से पहले कुछ दवाएँ बंद करने के लिए कह सकता है।
नियमित व्यायाम और स्वस्थ आहार भी ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करने में मदद कर सकते हैं। हालाँकि, अपने डॉक्टर से बात किए बिना कोई नया व्यायाम कार्यक्रम शुरू न करें या अपना आहार न बदलें।

ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम के दौरान क्या होता है?

ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम परीक्षण के दौरान, एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपकी त्वचा को एक एंटीसेप्टिक से साफ करेगा और दबाव डालने के लिए आपकी ऊपरी भुजा के चारों ओर एक इलास्टिक बैंड रखेगा और आपकी नसों में रक्त भर देगा।
इसके बाद वे आपकी नसों में से एक में सुई डालेंगे और एक ट्यूब में आपके रक्त का नमूना एकत्र करेंगे। रक्त एकत्र करने के बाद, सुई को हटा दिया जाता है और पंचर साइट पर एक छोटी सी पट्टी बांध दी जाती है।
फिर सैंपल को विश्लेषण के लिए प्रयोगशाला में भेजा जाता है। वहां, एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर आपके रक्त सीरम में ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर को मापेगा।
परीक्षण के परिणाम आपके डॉक्टर को यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि क्या आपके पास ट्राइग्लिसराइड्स का उच्च स्तर है, जो हृदय रोग और स्ट्रोक के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकता है। यदि आपका स्तर अधिक है, तो आपका डॉक्टर आपके ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करने के लिए जीवनशैली में बदलाव या दवा की सलाह दे सकता है।

ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम सामान्य सीमा क्या है?

ट्राइग्लिसराइड्स आपके रक्त में पाए जाने वाले वसा (लिपिड) का एक प्रकार है। जब आप खाते हैं, तो आपका शरीर किसी भी कैलोरी को ट्राइग्लिसराइड्स में बदल देता है, जिसका उसे तुरंत उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होती है। ट्राइग्लिसराइड्स आपकी वसा कोशिकाओं में जमा हो जाते हैं। बाद में, हार्मोन भोजन के बीच ऊर्जा के लिए ट्राइग्लिसराइड्स जारी करते हैं।

ट्राइग्लिसराइड्स की सामान्य सीमा 150 मिलीग्राम प्रति डेसीलिटर (mg/dL) से कम है।
150 से 199 mg/dL का ट्राइग्लिसराइड स्तर सीमा रेखा उच्च माना जाता है।
200 से 499 mg/dL उच्च है,
और 500 mg/dL या उससे अधिक बहुत उच्च माना जाता है।

असामान्य ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम सामान्य रेंज के क्या कारण हैं?

आपके रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स का उच्च स्तर होने से हृदय रोग का खतरा बढ़ सकता है। उच्च ट्राइग्लिसराइड्स में योगदान देने वाली स्थितियों में शामिल हैं:

मोटापा
अनियंत्रित मधुमेह
शराब का नियमित सेवन
उच्च कैलोरी वाला आहार
हाइपोथायरायडिज्म
किडनी रोग
कुछ वंशानुगत लिपिड विकार

सामान्य ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम रेंज कैसे बनाए रखें?

स्वस्थ ट्राइग्लिसराइड स्तर को बनाए रखने और हृदय रोग के जोखिम को कम करने के कई तरीके हैं:

स्वस्थ वजन बनाए रखें
संतृप्त वसा और ट्रांस वसा का सेवन कम करें
अपने आहार में अधिक फल, सब्जियाँ और साबुत अनाज शामिल करें
शराब का सेवन सीमित करें
नियमित शारीरिक गतिविधि करें
यदि मधुमेह है तो उसे नियंत्रित करें
धूम्रपान छोड़ें

ट्राइग्लिसराइड्स, सीरम के बाद सावधानियां और देखभाल के सुझाव?

आपके ट्राइग्लिसराइड स्तर को मापने के लिए रक्त परीक्षण के बाद, कुछ सावधानियां और देखभाल संबंधी सुझावों का पालन किया जा सकता है:

किसी भी प्रकार के रक्तस्राव या चोट को रोकने के लिए पट्टी को अनुशंसित समय तक लगाए रखें।
परिणामों पर चर्चा करने और यदि आवश्यक हो तो योजना तैयार करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ अनुवर्ती मुलाकात का समय निर्धारित करने पर विचार करें।
हृदय के लिए स्वस्थ आहार का पालन जारी रखें।
सक्रिय रहें और नियमित व्यायाम करें।
शराब का सेवन सीमित करें.
यदि आपको मधुमेह है तो अपने रक्त शर्करा के स्तर पर नज़र रखें।
धूम्रपान से बचें और तनाव को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करें।

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Note:

यह चिकित्सा सलाह नहीं है, और इस सामग्री को केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए ही माना जाना चाहिए। व्यक्तिगत चिकित्सा मार्गदर्शन के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।

Frequently Asked Questions

What infections/illnesses does Triglyceride level test detect?

Triglyceride level test is done as a part of the lipid profile interpreted along with other tests. It detects: 1. Hyperlipidaemia 2. Increased risk of heart disease or stroke. 3. High risk of peripheral vascular disease. 4. Increased risk of developing liver and kidney diseases.

What is the purpose of Triglyceride Test?

1. To understand risk of heart attack, stroke, and embolism 2. To titrate dosage of statin therapy. 3, As a screening test if you are a smoker, or are obese with a sedentary lifestyle 4, To detect problems with TG levels if you have a family history of heart disease or hyperlipidaemia.

What happens if triglycerides are high?

If your triglycerides are high, you are at a increased risk of developing plaques or small clots in the arteries of your heart, brain, liver, kidney, pancreas and their function is greatly affected. High triglyceride levels lead to blockage of very small vessels of the hands and feet and increases risk of peripheral vascular disease

What foods decrease triglyceride levels?

Replacing bad fat foods by good fat foods reduces the triglyceride levels. Avocados, walnuts, barley, green leafy vegetables, blueberries, oats, fish oil, coconut oil, garlic, salmon all reduce the bad-fat food.

What are triglyceride normal levels?

Children below the age of 10: <75 mg/dl Children between 10-18 years of age: <90mg/dl Adults: <150 mg/dl

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