Included 3 Tests
Last Updated 1 January 2025
HbA1c टेस्ट क्या है?
HbA1c टेस्ट, जिसे ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन टेस्ट के रूप में भी जाना जाता है, एक रक्त परीक्षण है जो पिछले 2-3 महीनों में किसी व्यक्ति के औसत रक्त शर्करा के स्तर के बारे में बहुमूल्य जानकारी प्रदान करता है। यह लाल रक्त कोशिकाओं में ग्लूकोज से बंधे हीमोग्लोबिन के अनुपात की गणना करता है। हीमोग्लोबिन का ग्लूकोज से संबंध यह दर्शाता है कि समय के साथ रक्त शर्करा को कितनी प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया गया है। हीमोग्लोबिन से ग्लूकोज का यह जुड़ाव दर्शाता है कि समय के साथ रक्त शर्करा को कितनी प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया गया है। मधुमेह के प्रबंधन में HbA1c टेस्ट आवश्यक है। यह स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को स्वस्थ रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने में मधुमेह उपचार योजनाओं, जैसे कि दवाएँ, आहार, व्यायाम और जीवनशैली में बदलाव की प्रभावकारिता का आकलन करने में मदद करता है। HbA1c स्तरों की निगरानी करके, स्वास्थ्य सेवा पेशेवर रक्त शर्करा विनियमन को अनुकूलित करने और मधुमेह से जटिलताओं की संभावना को कम करने के लिए उपचार समायोजन के बारे में सूचित निर्णय ले सकते हैं।
परीक्षण पद्धति: HbA1c परीक्षण रक्त में हीमोग्लोबिन के प्रतिशत को मापता है जिसमें ग्लूकोज जुड़ा होता है। लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन नामक प्रोटीन होता है, जो पूरे शरीर में ऑक्सीजन पहुंचाता है। समय के साथ, रक्त में ग्लूकोज के बढ़े हुए स्तर के कारण ग्लूकोज का एक हिस्सा हीमोग्लोबिन से जुड़ जाता है और ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन (HbA1c) बन जाता है। HbA1c का प्रतिशत पिछले आठ से बारह सप्ताह के दौरान औसत रक्त ग्लूकोज के स्तर को दर्शाता है।
दीर्घकालिक निगरानी का महत्व: पारंपरिक रक्त शर्करा परीक्षणों के विपरीत जो वर्तमान ग्लूकोज स्तरों का एक स्नैपशॉट प्रदान करते हैं, HbA1c परीक्षण एक विस्तारित अवधि में रक्त शर्करा नियंत्रण में अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। यह दवाओं, आहार, व्यायाम और जीवनशैली में बदलाव सहित मधुमेह प्रबंधन रणनीतियों की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने के लिए इसे मूल्यवान बनाता है।
परीक्षण की आवृत्ति: HbA1c परीक्षण मधुमेह के प्रकार, उपचार योजना और समग्र स्वास्थ्य स्थिति जैसे व्यक्तिगत कारकों के आधार पर भिन्न होता है। आम तौर पर, अच्छी तरह से नियंत्रित मधुमेह वाले व्यक्तियों को हर छह महीने से एक साल में HbA1c परीक्षण करवाना पड़ सकता है। वहीं, कम स्थिर रक्त शर्करा नियंत्रण वाले लोगों को अधिक बार परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है।
लक्ष्य स्तर: मधुमेह प्रबंधन के लिए लक्ष्य HbA1c स्तर उम्र, समग्र स्वास्थ्य और मधुमेह से संबंधित जटिलताओं पर निर्भर करता है। हालाँकि, अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन मधुमेह से पीड़ित अधिकांश वयस्कों के लिए 7% से कम के लक्ष्य HbA1c स्तर की सिफारिश करता है।
तैयारी और प्रक्रिया: HbA1c टेस्ट के लिए उपवास की आवश्यकता नहीं होती है। रक्त के नमूने कभी भी एकत्र किए जा सकते हैं। आमतौर पर, एक चिकित्सा विशेषज्ञ हाथ की नस से रक्त का नमूना लेने के लिए सुई का उपयोग करता है, इसे एक विशेष ट्यूब में एकत्र करता है। उसके बाद, नमूने को जांच के लिए लैब में भेजा जाता है।
परिणामों की व्याख्या: HbA1c के परिणाम प्रतिशत के रूप में रिपोर्ट किए जाते हैं, जिसमें उच्च प्रतिशत खराब रक्त शर्करा नियंत्रण का संकेत देते हैं। मधुमेह के बिना व्यक्तियों के लिए सामान्य HbA1c स्तर आमतौर पर 5.7% से कम होता है।
HbA1c टेस्ट मधुमेह रोगियों में दीर्घकालिक रक्त शर्करा प्रबंधन का मूल्यांकन करने के लिए मूल्यवान है। यह स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को उपचार योजनाएँ बनाने, प्रगति की निगरानी करने और मधुमेह से संबंधित जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद करता है।
HbA1c परीक्षण कब आवश्यक है?
मधुमेह का निदान: HbA1c परीक्षण का उपयोग आम तौर पर मधुमेह के निदान के लिए किया जाता है। यह पिछले 2 से 3 महीनों के लिए रक्त शर्करा का औसत देता है, जिससे स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को स्थापित नैदानिक मानदंडों के आधार पर मधुमेह की उपस्थिति की पुष्टि करने में मदद मिलती है।
मधुमेह प्रबंधन की निगरानी: मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति अपने रक्त शर्करा नियंत्रण और मधुमेह प्रबंधन रणनीतियों, जैसे कि दवाएँ, आहार, व्यायाम और जीवनशैली में बदलाव की प्रभावशीलता की निगरानी के लिए नियमित HbA1c परीक्षण करवाते हैं।
उपचार प्रतिक्रिया का आकलन: समय के साथ HbA1c के स्तर में परिवर्तन मधुमेह उपचारों के प्रति प्रतिक्रिया को दर्शाता है। स्वास्थ्य सेवा प्रदाता इन रुझानों का उपयोग दवा की खुराक को समायोजित करने, उपचार योजनाओं को अनुकूलित करने और लक्ष्य रक्त शर्करा के स्तर को प्राप्त करने के लिए करते हैं।
जोखिम मूल्यांकन: HbA1c परीक्षण उच्च जोखिम वाले चर या प्रीडायबिटीज़ की उपस्थिति में किसी व्यक्ति के मधुमेह के जोखिम को निर्धारित करने में मदद करता है। यह उन लोगों की पहचान करने में सहायता करता है जिन्हें मधुमेह की शुरुआत में देरी या रोकथाम के उद्देश्य से प्रारंभिक उपचारों से लाभ हो सकता है।
जटिलताओं का मूल्यांकन: मधुमेह से संबंधित जटिलताओं, जैसे हृदय रोग, स्ट्रोक, गुर्दे की क्षति, तंत्रिका क्षति और आंखों की समस्याओं के जोखिम का आकलन करने के लिए एचबीए1सी के स्तर की निगरानी आवश्यक है।
HbA1c परीक्षण की आवश्यकता किसे है?
HbA1c परीक्षण उन व्यक्तियों के लिए अनुशंसित है जो कुछ श्रेणियों में आते हैं या जिनकी विशिष्ट स्वास्थ्य स्थितियाँ हैं, जिसके लिए समय-समय पर उनके रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करना ज़रूरी है। यहाँ उन लोगों के मूलभूत समूह दिए गए हैं जिन्हें HbA1c परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है:
मधुमेह निदान: मधुमेह के लक्षण वाले व्यक्ति, जैसे कि प्यास बढ़ना, बार-बार पेशाब आना, बिना किसी कारण के वजन कम होना, थकान या धुंधली दृष्टि, निदान प्रक्रिया के भाग के रूप में HbA1c परीक्षण करवा सकते हैं। यदि HbA1c का स्तर 6.5% या उससे अधिक है, तो मधुमेह के निदान की पुष्टि की जाती है।
मधुमेह प्रबंधन: मधुमेह से पीड़ित व्यक्तियों को अपने रक्त शर्करा नियंत्रण और मधुमेह प्रबंधन रणनीतियों की प्रभावशीलता की निगरानी के लिए नियमित HbA1c परीक्षण की आवश्यकता होती है। इसमें टाइप 1, टाइप 2, गर्भावधि और अन्य प्रकार के मधुमेह वाले व्यक्ति शामिल हैं।
प्रीडायबिटीज स्क्रीनिंग: मधुमेह के जोखिम वाले व्यक्ति, जैसे कि बीमारी का पारिवारिक इतिहास, अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त व्यक्ति, गतिहीन व्यक्ति, और असामान्य रूप से उच्च रक्तचाप या कोलेस्ट्रॉल वाले लोग, प्रीडायबिटीज स्क्रीनिंग के लिए HbA1c परीक्षण करवा सकते हैं। HbA1c रीडिंग 5.7% और 6.4% के बीच मधुमेह और प्रीडायबिटीज विकसित होने के जोखिम को दर्शाती है।
उच्च जोखिम वाले समूह: कुछ उच्च जोखिम वाले समूह, जैसे कि पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS), मेटाबॉलिक सिंड्रोम, हृदय रोग, या इंसुलिन प्रतिरोध या ग्लूकोज मेटाबोलिज्म असामान्यताओं से जुड़ी अन्य चिकित्सा स्थितियों वाले व्यक्ति, उनके समग्र स्वास्थ्य मूल्यांकन के हिस्से के रूप में HbA1c परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है।
गर्भावस्था: गर्भावधि मधुमेह के जोखिम वाले कारक, जैसे कि मोटापा, अधिक उम्र, मधुमेह का पारिवारिक इतिहास, या पिछली गर्भावधि मधुमेह वाली गर्भवती महिलाएं, मधुमेह की जांच या रक्त शर्करा नियंत्रण का आकलन करने के लिए गर्भावस्था के दौरान HbA1c परीक्षण करवा सकती हैं।
HbA1c परीक्षण में क्या मापा जाता है?
ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन (HbA1c): HbA1c परीक्षण रक्त में ग्लूकोज के साथ हीमोग्लोबिन के प्रतिशत को मापता है। लाल रक्त कोशिकाओं में पाया जाने वाला हीमोग्लोबिन ऑक्सीजन ले जाने में मदद करता है। जब ग्लूकोज का स्तर बढ़ जाता है, तो कुछ ग्लूकोज अणु हीमोग्लोबिन से जुड़ जाते हैं, जिससे ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन (HbA1c) बनता है।
औसत रक्त ग्लूकोज स्तर: HbA1c 8 से 12 सप्ताह में रक्त ग्लूकोज के स्तर का औसत प्रदान करता है। यह दिन और रात में ग्लूकोज के स्तर में उतार-चढ़ाव को कैप्चर करते हुए दीर्घकालिक रक्त शर्करा नियंत्रण को दर्शाता है।
मधुमेह निदान: HbA1c स्तरों का उपयोग मधुमेह का निदान करने और रक्त शर्करा नियंत्रण का आकलन करने के लिए किया जाता है। मधुमेह के बिना व्यक्तियों में, सामान्य HbA1c स्तर आमतौर पर 5.7% से कम होता है। प्रीडायबिटीज का संकेत 5.7% और 6.4% के बीच के स्तरों से हो सकता है, जबकि 6.5% या उससे अधिक का स्तर मधुमेह का संकेत दे सकता है।
मधुमेह प्रबंधन की निगरानी: मधुमेह से पीड़ित व्यक्तियों के लिए आयु, समग्र स्वास्थ्य और मधुमेह से संबंधित जटिलताओं के आधार पर लक्ष्य HbA1c स्तर निर्धारित किए जाते हैं। HbA1c के स्तर को लक्ष्य सीमा के भीतर कम करने से मधुमेह से संबंधित जटिलताओं का जोखिम कम हो जाता है।
उपचार समायोजन: HbA1c के स्तर में परिवर्तन मधुमेह प्रबंधन में उपचार निर्णयों का मार्गदर्शन करते हैं। स्वास्थ्य सेवा प्रदाता दवा की खुराक को समायोजित करने, जीवनशैली में बदलाव की सलाह देने और रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए HbA1c रुझानों का उपयोग करते हैं।
जोखिम आकलन: HbA1c परीक्षण मधुमेह से संबंधित जटिलताओं के विकास के जोखिम का आकलन करने में मदद करता है। गुर्दे की क्षति, हृदय रोग, स्ट्रोक, तंत्रिका क्षति और दृष्टि संबंधी समस्याओं का एक बढ़ा हुआ जोखिम उच्च HbA1c स्तरों से जुड़ा हुआ है। HbA1c के स्तर को कम करने से ये जोखिम कम हो जाते हैं और समग्र स्वास्थ्य परिणामों में सुधार होता है।
HbA1c टेस्ट की तैयारी कैसे करें?
उपवास की आवश्यकता नहीं: कुछ रक्त परीक्षणों के विपरीत, HbA1c परीक्षण के लिए उपवास की आवश्यकता नहीं होती है। परीक्षण से पहले नियमित भोजन कार्यक्रम का पालन किया जा सकता है। दवा की जानकारी: अपने डॉक्टर को अपनी सभी दवाओं के बारे में बताएं, जिसमें ओवर-द-काउंटर, प्रिस्क्रिप्शन, आहार पूरक और हर्बल थेरेपी शामिल हैं। रक्त पतला करने वाली और स्टेरॉयड सहित कुछ दवाएं hbA1c मूल्यों को प्रभावित कर सकती हैं। समय: HbA1c टेस्ट का समय महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि यह पिछले 2 से 3 महीनों के दौरान शुगर लेवल का औसत बताता है। आप अपनी सुविधानुसार किसी भी समय टेस्ट शेड्यूल कर सकते हैं। आरामदायक कपड़े: अपनी बांह तक पहुंचने के लिए आरामदायक कपड़े पहनें, क्योंकि HbA1c परीक्षण के लिए रक्त का नमूना आमतौर पर नस से लिया जाता है। पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं: अच्छे रक्त प्रवाह को सुनिश्चित करने और रक्त निकालने में आसानी के लिए परीक्षण से पहले अधिक पानी पिएं।
HbA1c परीक्षण के दौरान क्या होता है?
रक्त का नमूना संग्रह: HbA1c परीक्षण के लिए हाथ की नस से रक्त लिया जाना चाहिए। उस क्षेत्र पर एक एंटीबायोटिक लगाया जाएगा, नसों को उजागर करने के लिए आपकी ऊपरी बांह के चारों ओर एक टूर्निकेट बांधा जाएगा, और एक विशेष ट्यूब में रक्त लेने के लिए एक नस में एक सुई डाली जाएगी।
उपवास की आवश्यकता नहीं: जैसा कि पहले बताया गया है, एचबीए1सी परीक्षण के लिए उपवास अनावश्यक है, ताकि आप परीक्षण से पहले और बाद में सामान्य रूप से खा-पी सकें।
त्वरित और दर्द रहित प्रक्रिया: HbA1c टेस्ट के लिए रक्त निकालना तेज़ और आमतौर पर दर्द रहित होता है। सुई डालने के दौरान आपको चुभन हो सकती है, हालाँकि दर्द गंभीर नहीं होता है।
नमूना विश्लेषण: रक्त का नमूना एकत्र करने के बाद, इसे विश्लेषण के लिए प्रयोगशाला में भेजा जाता है। प्रयोगशाला रक्त के ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन (HbA1c) प्रतिशत को मापने के लिए नमूने का विश्लेषण करती है।
परिणाम: विश्लेषण पूरा होने के बाद, आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को आपके HbA1c परीक्षण के परिणाम प्राप्त होंगे। HbA1c के स्तर को प्रतिशत के रूप में रिपोर्ट किया जाता है, जिसमें कम प्रतिशत बेहतर रक्त शर्करा नियंत्रण का संकेत देता है और उच्च प्रतिशत खराब नियंत्रण का संकेत देता है।
व्याख्या: आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके समग्र स्वास्थ्य, मधुमेह प्रबंधन योजना और लक्षित रक्त शर्करा लक्ष्यों के संबंध में HbA1c परिणामों की व्याख्या करेगा। परिणामों के आधार पर, आपकी उपचार योजना में समायोजन किया जा सकता है, जैसे कि दवा की खुराक, आहार संबंधी सिफारिशें या जीवनशैली में बदलाव।
अनुवर्ती जांच: आपके HbA1c परिणामों के आधार पर, आपका डॉक्टर आपके रक्त शर्करा नियंत्रण की निगरानी करने, उपचार समायोजन की प्रभावशीलता का आकलन करने और किसी भी चिंता या प्रश्नों का समाधान करने के लिए अनुवर्ती जांच की व्यवस्था कर सकता है।
HbA1c टेस्ट की सामान्य सीमा क्या है?
HbA1c परीक्षण के लिए सामान्य सीमा संगठन या संदर्भ के लिए उपयोग किए जाने वाले दिशानिर्देशों के आधार पर थोड़ी भिन्न होती है। हालाँकि, सामान्य तौर पर, HbA1c स्तरों के लिए सामान्य सीमा है:
मधुमेह के बिना व्यक्तियों के लिए: 5.7% से कम
प्रीडायबिटीज वाले व्यक्तियों के लिए: 5.7% और 6.4% के बीच
मधुमेह वाले व्यक्तियों के लिए: 7% से कम
याद रखें कि ये सीमाएँ विभिन्न स्वास्थ्य सुविधाओं या प्रदाताओं के बीच बदल सकती हैं। इसके अलावा, उम्र, सामान्य स्वास्थ्य, मधुमेह से संबंधित सहवर्ती बीमारियाँ और उपचार उद्देश्य जैसी व्यक्तिगत विशेषताएँ लक्ष्य HbA1c स्तरों को प्रभावित कर सकती हैं।
HbA1c परीक्षण के असामान्य परिणाम के क्या कारण हैं?
असामान्य HbA1c स्तरों में कई कारक योगदान कर सकते हैं, जो पिछले 2-3 महीनों में मानक रक्त शर्करा नियंत्रण से अधिक या कम होने का संकेत देते हैं। असामान्य HbA1c परीक्षण परिणामों के कुछ सामान्य कारण यहां दिए गए हैं:
खराब रक्त शर्करा नियंत्रण: उच्च HbA1c स्तरों का सबसे आम कारण खराब रक्त शर्करा नियंत्रण है, जो अक्सर अपर्याप्त मधुमेह प्रबंधन, छूटी हुई दवाएँ, अनुचित आहार, शारीरिक गतिविधि की कमी या रक्त शर्करा के स्तर की असंगत निगरानी के कारण होता है।
दवा परिवर्तन: मधुमेह की दवा में परिवर्तन, जैसे कि नई दवाएँ शुरू करना, खुराक समायोजित करना, या उचित मार्गदर्शन के बिना दवाएँ बंद करना, HbA1c स्तरों को प्रभावित कर सकता है। दवा प्रबंधन के संबंध में स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है।
आहार संबंधी कारक: अस्वास्थ्यकर खाने की आदतें, शर्करा युक्त खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों का अत्यधिक सेवन, अनियमित भोजन का समय और उच्च कार्बोहाइड्रेट आहार रक्त शर्करा के स्तर में उतार-चढ़ाव का कारण बन सकते हैं और HbA1c परीक्षण परिणामों को प्रभावित कर सकते हैं।
शारीरिक गतिविधि: अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि या गतिहीन जीवनशैली HbA1c के स्तर को बढ़ा सकती है। बार-बार व्यायाम करने से रक्त शर्करा का विनियमन बढ़ता है और समय के साथ HbA1c का स्तर कम हो सकता है।
तनाव और बीमारी: भावनात्मक तनाव, बीमारी या चोट, संक्रमण और अन्य चिकित्सा स्थितियों से शारीरिक तनाव अस्थायी रूप से रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित कर सकता है और असामान्य HbA1c परीक्षण परिणाम उत्पन्न कर सकता है।
हीमोग्लोबिन वेरिएंट: कुछ आनुवंशिक कारक या हीमोग्लोबिन वेरिएंट, जैसे हीमोग्लोबिनोपैथी या लाल रक्त कोशिका टर्नओवर को प्रभावित करने वाली स्थितियाँ, HbA1c माप की सटीकता को प्रभावित कर सकती हैं और भ्रामक परिणाम दे सकती हैं।
हीमोलिटिक एनीमिया: लाल रक्त कोशिकाओं के तेजी से टूटने का कारण बनने वाली स्थितियाँ, जैसे हीमोलिटिक एनीमिया, लाल रक्त कोशिकाओं के जीवनकाल और ग्लूकोज के संपर्क में बदलाव करके HbA1c के स्तर को प्रभावित कर सकती हैं।
क्रोनिक किडनी रोग: उन्नत किडनी रोग या किडनी की शिथिलता रक्त से ग्लूकोज निकासी को प्रभावित कर सकती है, जिससे अपेक्षाकृत नियंत्रित रक्त शर्करा के स्तर के साथ भी HbA1c का स्तर बढ़ सकता है।
हीमोग्लोबिन टर्नओवर में बदलाव: कुछ चिकित्सा उपचार, जैसे रक्त आधान, एरिथ्रोपोइटिन थेरेपी, या आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का उपचार, लाल रक्त कोशिका टर्नओवर को प्रभावित कर सकते हैं और HbA1c परीक्षण के परिणामों को प्रभावित कर सकते हैं।
असामान्य HbA1c परीक्षण परिणामों के संभावित कारणों को समझना परिणामों की सटीक व्याख्या करने और मधुमेह प्रबंधन योजनाओं में उचित समायोजन करने या अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याओं को संबोधित करने के लिए महत्वपूर्ण है जो असामान्य रक्त शर्करा नियंत्रण में योगदान कर सकते हैं। HbA1c स्तरों की नियमित निगरानी और व्यापक मधुमेह देखभाल रक्त शर्करा नियंत्रण को अनुकूलित करने और मधुमेह से संबंधित जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद करती है।
HbA1c परीक्षण के लिए सामान्य स्तर कैसे बनाए रखें?
नियमित रक्त शर्करा निगरानी: जैसा कि आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता सुझाता है, ग्लूकोमीटर या निरंतर ग्लूकोज निगरानी प्रणाली का उपयोग करके नियमित रूप से अपने रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करें। यह आपके विकास की निगरानी करने और आपकी मधुमेह देखभाल रणनीति को संशोधित करने में सहायता करता है।
स्वस्थ खाने की आदतें: साबुत अनाज, फल, सब्जियाँ, दुबला मांस और स्वस्थ वसा से भरपूर स्वस्थ, संतुलित आहार बनाए रखें। प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, मीठे पेय पदार्थ, परिष्कृत कार्ब्स और उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों की मात्रा कम करें।
शारीरिक गतिविधि: अपनी पसंदीदा गतिविधियों में भाग लें, जैसे साइकिल चलाना, तैराकी, जॉगिंग या तेज चलना। प्रत्येक दिन कम से कम 30 मिनट की मध्यम-तीव्रता वाली गतिविधि करने की कोशिश करें या अपने स्वास्थ्य सेवा चिकित्सक के निर्देशानुसार करें।
दवा पालन: अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा बताए अनुसार अपनी मधुमेह की दवाएँ या इंसुलिन लें। अनुशंसित खुराक अनुसूची का पालन करें और अपने प्रदाता को किसी भी कठिनाई या दुष्प्रभाव के बारे में सूचित करें।
तनाव प्रबंधन: योग, ताई ची, गहरी साँस लेना, ध्यान या माइंडफुलनेस व्यायाम जैसी तनाव-मुक्ति गतिविधियों में शामिल हों। क्रोनिक तनाव से रक्त शर्करा के स्तर पर असर पड़ सकता है; इसलिए, उचित मुकाबला तंत्र सीखना महत्वपूर्ण है।
नियमित स्वास्थ्य सेवा यात्राएँ: अपने रक्त शर्करा नियंत्रण की निगरानी करने, HbA1c स्तरों की समीक्षा करने, मधुमेह से संबंधित जटिलताओं का आकलन करने और अपनी उपचार योजना में आवश्यक समायोजन करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ नियमित जाँच की योजना बनाएँ।
HbA1c परीक्षण के बाद देखभाल संबंधी सुझाव
हाइड्रेशन: एचबीए1सी टेस्ट के बाद हाइड्रेटेड रहने के लिए खूब पानी पिएं और अपने शरीर को रक्त के नमूने को अधिक कुशलता से संसाधित करने में मदद करें।
सामान्य गतिविधियां फिर से शुरू करें: HbA1c परीक्षण के बाद, आप तुरंत अपनी नियमित गतिविधियों पर लौट सकते हैं क्योंकि उपवास करने या अतिरिक्त सावधानी बरतने की कोई आवश्यकता नहीं है।
साइड इफ़ेक्ट पर नज़र रखें: HbA1c टेस्ट के बाद किसी भी असामान्य लक्षण या साइड इफ़ेक्ट पर ध्यान दें, जैसे कि खून निकालने वाली जगह पर चोट, सूजन या दर्द। अगर आपके लक्षण गंभीर या लगातार बने रहते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
अनुवर्ती नियुक्तियाँ: HbA1c परिणामों की समीक्षा करने, उपचार समायोजन पर चर्चा करने, तथा आपके मन में उठने वाले किसी भी प्रश्न या चिंता का समाधान करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्धारित किसी भी अनुवर्ती नियुक्तियों में भाग लें।
दवा पालन: जब तक आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता अन्यथा सलाह न दे, तब तक अपनी मधुमेह की दवाएँ या इंसुलिन लेना जारी रखें। अनुशंसित खुराक अनुसूची का पालन करें और अपनी स्थिति या नुस्खे की आवश्यकताओं में किसी भी बदलाव के बारे में अपने डॉक्टर को सूचित करें।
HbA1c टेस्ट दीर्घकालिक रक्त शर्करा नियंत्रण का आकलन करने, मधुमेह प्रबंधन रणनीतियों का मार्गदर्शन करने और मधुमेह से संबंधित जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए मूल्यवान है। यह इस बारे में आवश्यक जानकारी प्रदान करता है कि स्वस्थ मधुमेह का प्रबंधन कैसे किया जा रहा है। यह व्यक्तियों और स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को उपचार और जीवनशैली समायोजन के बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद करता है।
बजाज फिनसर्व हेल्थ के साथ बुकिंग क्यों करें?
सटीकता: बजाज फिनसर्व हेल्थ द्वारा मान्यता प्राप्त सभी प्रयोगशालाओं में आपको सबसे सटीक परिणाम देने के लिए नवीनतम तकनीकें हैं।
किफायती: हमारे व्यक्तिगत डायग्नोस्टिक परीक्षण और पैकेज बहुत व्यापक हैं और आपके वित्त को खत्म नहीं करते हैं।
घर पर नमूना संग्रह: आप अपने घर के आराम से अपने लिए सुविधाजनक समय पर अपने नमूने एकत्र कर सकते हैं।
पूरे भारत में उपस्थिति: हमारी चिकित्सा परीक्षण सेवाएँ देश में कहीं भी उपलब्ध हैं।
आसान भुगतान: उपलब्ध भुगतान विकल्पों में से एक चुनें - नकद या डिजिटल।
City
Price
| Hba1c test in Pune | ₹273 - ₹450 |
| Hba1c test in Mumbai | ₹273 - ₹450 |
| Hba1c test in Kolkata | ₹273 - ₹450 |
| Hba1c test in Chennai | ₹273 - ₹540 |
| Hba1c test in Jaipur | ₹273 - ₹300 |
View More
Note:
यह जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और यह पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। कृपया स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं या निदान के लिए किसी लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक से परामर्श लें।
Frequently Asked Questions
1. What is the difference between the glycated hemoglobin test and the fasting sugar test?
2. How do you maintain normal HbA1c levels?
3. What factors can influence HbA1c Results?
4. How often should I get an HbA1c blood test done?
5. What other diagnostic tests are available for diabetes?
6. What is the Hb1Ac Test Price?
Fulfilled By
Redcliffe Labs
Things you should know
| Recommended For | Male, Female |
|---|---|
| Common Name | Glycated haemoglobin |
| Price | ₹299 |
Frequently Booked together
HCG Beta Subunit
Also known as Beta Human chorionic gonadotropin (HCG) Test, B-hCG
C-Peptide, Serum
Also known as Connecting Peptide Insulin Test, C Type Peptide Test
Progesterone (P4)
Also known as P4, Serum Progesterone
Folic Acid
Also known as SERUM FOLATE LEVEL
Occult blood, Stool
Also known as Fecal Occult Blood Test, FOBT, Occult Blood Test, Hemoccult Test