ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ 4 ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು

30 ರಿಂದ 50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಭಾರತೀಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಏಷ್ಯಾ ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಹಾರ್ಟ್ ರಿದಮ್ ಸೊಸೈಟಿಯ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಲುಗಡೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮೋಟಾರ್ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನಾ ಹಾನಿ ಎರಡಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ ಗಾಯ, ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ, ಶೀತಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಪೋಲಿಯೊಮೈಲಿಟಿಸ್, ಲೈಮ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಗ್ವಿಲೆನ್ ಬಾರ್ರೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್,ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು, ಅಮಿಯೋಟ್ರೋಫಿಕ್ ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಬೊಟುಲಿಸಮ್, ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಸ್ಪೈನಾ ಬೈಫಿಡಾ ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ [1].

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ವಿಧಗಳು:

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳು ಏನೆಂದು ನೋಡೋಣ

ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ

• ಭಾಗಶಃ: ಇಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಎಲ್ಲಾ ಅಲ್ಲ
• ಸಂಪೂರ್ಣ: ಇಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ

• ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್: ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗುತ್ತವೆ
• ಫ್ಲಾಸಿಡ್: ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಡಿಲವಾಗುತ್ತವೆ

ಬೆಲ್ ಪಾಲ್ಸಿಯಿಂದ ನೀವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮುಖದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಇತರ ವಿಧದ ಭಾಗಶಃ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಕ್ವಾಡ್ರಿಪ್ಲೆಜಿಯಾ (ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಕೆಳಗಿರುವ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ), ಪ್ಯಾರಾಪ್ಲೆಜಿಯಾ (ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ರೋಗಿಯು ಕೋರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅವರ ನರಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.

ಆಯುರ್ವೇದದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಾತ ದೋಷಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕೋವಿಡ್ ನಂತರದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ [2] ಮುಖದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಪ್ರಕರಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಸರಳವಾದ ಆಯುರ್ವೇದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಅನಗತ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:Â

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. Â

ಪದಾಭ್ಯಂಗÂ

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿನ ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾದ ಕಾಲು ಮಸಾಜ್. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಗ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. Â

ಸ್ನೇಹಾ ವಸ್ತಿ

ಆಯುರ್ವೇದ ಪಂಚಕರ್ಮದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎನಿಮಾದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಗುದದ್ವಾರದ ಮೂಲಕ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಿಜಿಚಿಲ್

ಪಿಝಿಚಿಲ್ ಥೆರಪಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಗಳಿಕೆಯ ಔಷಧೀಯ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ಮೃದುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಲೈಂಗಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ಸಂಧಿವಾತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೈದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. Â

ಅಭ್ಯಂಗಂ

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಪಾದದವರೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಯುರ್ವೇದವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸಿನ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ:

• ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸು
• ಯಾವುದೇ ಅಸ್ತಿತ್ವಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗ
• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಡುವಿನ ಸಮಯದ ಅಂತರ

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಕಾಶವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸರಳವಾದ ರೋಗವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೆನಪಿಡಿ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವು ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟವರ ಸಮರ್ಪಿತ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ.

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ದಾಳಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಹೇಗೆ?

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ದಾಳಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು:Â

• ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ, ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ
• ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಯ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ
• ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೌಟ್
• ಮಾತಿನ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ

ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಹ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನರಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕ್ಯುರೇನಂತಹ ಔಷಧಗಳು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದುಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಚೇತರಿಕೆಯತ್ತ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ವಿಳಂಬವಿಲ್ಲದೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ನೀವು ಬುಕ್ ಮಾಡಬಹುದುವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಮೇಲೆಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಕಾಲಿಕ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿತೀವ್ರ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳುಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಥವಾ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಳಸಿ. ಅದರ ಹೊರತಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಒಂದಕ್ಕೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀತಿಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಬಹುದುಆರೋಗ್ಯ ಕೇರ್ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಾಳೆಗಾಗಿ ನೀವು ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.