ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು 5 ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು

Ayurveda | 4 ನಿಮಿಷ ಓದಿದೆ

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು 5 ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು

Dr. Mohammad Azam

ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ

ಸಾರಾಂಶ

ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳು ಆದರೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸಸ್ಯಗಳ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ: ಬೇರುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಎಲೆಗಳು, ಅಥವಾ ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳು. ಆದರೆ ಆಯುರ್ವೇದವು ಜೀವನದ ವಿಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಪ್ರಾಚೀನ ಜನರು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಣ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು

  1. ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿವೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ
  2. ಅವರು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ
  3. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಔಷಧಿಗಳು ಅಗ್ಗವಾಗಿದ್ದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ದೊರೆಯುತ್ತವೆ

ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಔಷಧಿಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಹರ್ಬಲ್ ಔಷಧವು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧವು 3000 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ತಲೆಮಾರುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಒಣ ಮತ್ತು ಮಂದ ಕೂದಲು. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ತಕ್ಷಣದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ:

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ

ಕೂದಲಿನ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹಲವಾರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಅಶ್ವಗಂಧ

ಅಶ್ವಗಂಧದ ಮೂಲವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಕೂದಲು ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೂದಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳುಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯವು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ನೈಟ್ರೇಟ್.

Ayurveda Herbs for Hair Growth

2. ಆಮ್ಲಾ

ಆಮ್ಲಭಾರತೀಯ ಗೂಸ್ಬೆರ್ರಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಆಮ್ಲಾ ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬಿಳಿಯಾಗುವುದು, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಮುಂತಾದ ಹಲವಾರು ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಆಮ್ಲಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿವೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ:ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಒಡಕು ಅಂತ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾರ್ಗಗಳು

3. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ವಾಸನೆಯಂತೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಬೆಳೆಯದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಎಂದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆಸಾರಭೂತ ತೈಲ.

ದಿÂಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳುಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:Â

Ayurveda Herbs for Hair Growth

4. ರೋಸ್ಮರಿ

ರೋಸ್ಮರಿ ಎಲೆಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ - ಇದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ - ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬಿಳಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆ ಒಂದು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವಾಗಿದೆ.

ದಿÂರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳುಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:
  • ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
  • ನೆತ್ತಿಯ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. Â
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ:ಕೂದಲಿಗೆ ತುಪ್ಪ: ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

5. ಮೆಂತ್ಯ

ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ಮೇಥಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಯುರ್ವೇದ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಭಾರತೀಯ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊಳಪನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಲು ಇದು ಆಯುರ್ವೇದ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದುhttps://www.youtube.com/watch?v=vo7lIdUJr-E&t=5s

6. ಭೃಂಗರಾಜ್

ಇದನ್ನು ಫಾಲ್ಸ್ ಡೈಸಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಭಾರತೀಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಮೂಲಿಕೆಭೃಂಗರಾಜ್ಪುಡಿಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲು ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತೈಲವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ, ಹೆಣ್ಣುಗಳು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ಕೂದಲಿಗೆ ಈ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಇದು ಆಯುರ್ವೇದ ಶಾಂಪೂಗಳು, ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಆಯುರ್ವೇದ ಮೂಲಿಕೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

7. ಬ್ರಾಹ್ಮಿÂ

ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆಬ್ರಾಹ್ಮಿ. ಬ್ರಾಹ್ಮಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನವೀಕರಣ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಾರತೀಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಬ್ರಾಹ್ಮಿ ಎಲೆಗಳು ಬ್ರಾಹ್ಮಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಬ್ರಾಹ್ಮಿ ಶುಷ್ಕತೆ, ನೆತ್ತಿಯ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಉಂಟಾಗುವ ಫ್ಲಾಕಿನೆಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತೈಲವಾಗಿದೆ. ಬ್ರಾಹ್ಮಿಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಬೋಳು ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಏರಿಯಾಟಾಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ರಾಹ್ಮಿಯಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಆಯುರ್ವೇದದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹಲವಾರು ಪ್ರಬಲ ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಾ, ಭೃಂಗರಾಜ, ಶತಾವರಿ, ಮೆಂತ್ಯ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಹ್ಮಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳು ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಿವೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜನರು ಹರ್ಬಲ್ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಫೇಸ್ ವಾಶ್, ಕಂಡೀಷನರ್ ಮತ್ತು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು a ಪಡೆಯಬಹುದುವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನಲ್ಲಿ. AnÂಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರುಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕೂದಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

article-banner