ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಉದ್ದೇಶ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಅಪಾಯದ ಅಂಶ

ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಉತ್ತಮ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೂಳೆಗಳು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ರಚನೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಮೂಳೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಖನಿಜಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಬಲವಾದವು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಮುರಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ಹಳೆಯ ಮೂಳೆಗಳು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮೂಳೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದಾಗ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ಶೀಘ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗರಿಷ್ಠ ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತೀರಿ.1]. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ ಆದರೆ ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿ, ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಿಂಗವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 4 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೋಪೆನಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.2].

ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದುಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಮೂಳೆ ಖನಿಜ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮೂಳೆಯ ಒಂದು ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಖನಿಜಗಳು ಇರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಅವುಗಳ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಏನನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಓದಿ.

ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಎಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆa ಆಗಿದೆಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆನಿಮಗೆ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆತ್ವರಿತ, ನೋವುರಹಿತ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂಳೆ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಖನಿಜಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದುಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕುಸಿತವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆನಿಮ್ಮ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

DEXA ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಎಂದರೇನು?

DEXA ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಎಲುಬುಗಳು ಎಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡ್ಯುಯಲ್-ಎನರ್ಜಿ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಬ್ಸಾರ್ಪ್ಟಿಯೋಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು DEXA ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು DEXA ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನೋವುರಹಿತ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿನ್ನಲೆ

ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಇದು ಮೂಳೆ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ (ಸಣ್ಣ ಪತನದಿಂದ) ಅಥವಾ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಬೆಳೆದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ

• ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸೇವನೆ: ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1,000 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಅವರ ಆಹಾರದಿಂದ, 70 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1,300 ಮಿಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• ಕಡಿಮೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಟ್ಟಗಳು: ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಟ್ಟಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವವರನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಿನ್ನೆಲೆ

ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• 50 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬು ಅಥವಾ ಬಿದ್ದ ನಂತರ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಮುರಿದರೆ ಅದನ್ನು ನೋಡಬೇಕು
• ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಋತುಬಂಧ ಅಥವಾ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಕಡಿಮೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ
• ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ, ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಶನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
• ಮಧುಮೇಹ,ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ನಿಶ್ಚಿತಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಅಥವಾ ನರಗಳ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ
• ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು
• ಅತಿಯಾದ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ಸಂಧಿವಾತ
• ನಿರಂತರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ
• ಕೆಲವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ಅಪಸ್ಮಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಅಥವಾಎಚ್ಐವಿ

ದೇಹ ಮತ್ತು ತೂಕ:

• ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮೈಕಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು
• ಬೊಜ್ಜು-ಸಂಬಂಧಿತ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಂಶಗಳು

• ಸಾಕಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ
• ಧೂಮಪಾನ
• ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ

ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕಶೇರುಖಂಡ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಮುಂದೋಳಿನ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಕೀಲುಗಳು ಒಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ಕೇಂದ್ರ DXA:

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕಶೇರುಖಂಡ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೆಚ್ಚವೂ ಆಗುತ್ತದೆ. ಡ್ಯುಯಲ್ ಎನರ್ಜಿ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಬ್ಸಾರ್ಪ್ಟಿಯೊಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರ DXA ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೆತ್ತನೆಯ ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಧರಿಸಿರುವಿರಿ. ಒಂದು ಯಂತ್ರದ ತೋಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ-ಡೋಸ್ ಎಕ್ಸ್-ಕಿರಣಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋದ ನಂತರ ಬದಲಾಗುವ X- ಕಿರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ತಜ್ಞರಿಗೆ ಛಾಯಾಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಪರಿಧಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ:

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟು, ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಬಲವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಥವಾ ಹಿಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕಡಿಮೆ ಸಮಗ್ರವಾಗಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮೇಳಗಳಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬಹುದು. ಕೇಂದ್ರೀಯ DXA ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಬಾಹ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ತೂಕದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಯ DXA ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

• ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಇಪ್ಪತ್ತನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ನೀವು CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ MRI ಗಾಗಿ ಬೇರಿಯಮ್ ಅಥವಾ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಡೈ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕೇಂದ್ರ DXA ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಏಳು ದಿನಗಳು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಡೈನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಬಹುದು.
• ಲೋಹದ ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳು, ಬಟನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಝಿಪ್ಪರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವಿಕಿರಣದ ಮಾನ್ಯತೆ ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಥವಾ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಯಾರು ಪಡೆಯಬೇಕು

ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಎಲ್ಲರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಪುರುಷರು ಸಹ ಇದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಡ್ಸ್ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು:

• ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 65 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು (ಮಹಿಳೆ)
• 50 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆ
• ಮಹಿಳೆಯು ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ
• ನೀವು 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಅವರು ಹಿಂದೆ ಋತುಬಂಧವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ
• ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರುಷ
• 50 ವರ್ಷದ ನಂತರ ನೀವು ಮೂಳೆಯನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತೀರಿ
• ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಕರ ಎತ್ತರವು 1.5 ಇಂಚುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
• ನಿಮ್ಮ ನಿಲುವು ಹೆಚ್ಚು ಕುಗ್ಗಿದೆ
• ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ
• ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲೀ ಅಥವಾ ಋತುಬಂಧವಾಗಲೀ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗಳು ನಿಂತುಹೋಗಿವೆ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿವೆ
• ನೀವು ಅಂಗಾಂಗ ಕಸಿ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ
• ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಕುಸಿದಿದೆ

ಕೆಲವು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮೂಳೆ ನಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಗಳ ವರ್ಗವು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ (ಕಾರ್ಟೋನ್ ಅಸಿಟೇಟ್), ಡೆಕ್ಸಾಮೆಥಾಸೊನ್ (ಬೇಕಾಡ್ರನ್, ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಡೆಕ್ಸ್, ಓಜುರ್ಡೆಕ್ಸ್) ಅಥವಾ ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ (ಡೆಲ್ಟಾಸೋನ್).

ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಫ್ಲಾಟ್, ಅಗಲವಾದ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಟೇಬಲ್ ಎಂದರೆ ನೀವು DEXA ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತೀರಿ. ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬೇಕು.

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ರೇಡಿಯೊಗ್ರಾಫರ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ತೋಳನ್ನು ಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಕೈಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ಚಲಿಸುವಾಗ ಕಡಿಮೆ-ಡೋಸ್ ಎಕ್ಸ್-ಕಿರಣಗಳ ಸಣ್ಣ ಕಿರಣವನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಲಾದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರದೇಶದಾದ್ಯಂತ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ದುರ್ಬಲ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ (ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್) ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂಳೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದಾದ್ಯಂತ ಬದಲಾಗುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಹೈಪರ್‌ಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಸೊಂಟ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಮುಂದೋಳಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುವ X- ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ತೋಳಿನೊಳಗಿನ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಡಿಟೆಕ್ಟರ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಎಕ್ಸ್-ಕಿರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಎಣಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿದ ಪ್ರದೇಶದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಈ ಡೇಟಾದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಹತ್ತರಿಂದ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮನೆಗೆ ಮರಳಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಡ್ಯುಯಲ್-ಎನರ್ಜಿ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಬ್ಸಾರ್ಪ್ಟಿಯೊಮೆಟ್ರಿ (DEXA ಸ್ಕ್ಯಾನ್). ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಕಿರಣಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ 24-48 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಡ್ಯುಯಲ್-ಎನರ್ಜಿ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಬ್ಸಾರ್ಪ್ಟಿಯೊಮೆಟ್ರಿ (DEXA ಸ್ಕ್ಯಾನ್). ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಕಿರಣಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ 24-48 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ಮೊದಲುಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಅಥವಾ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಮಾಡಿದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಯಂತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಫೋಟಾನ್ ಜನರೇಟರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡು ಸ್ಕ್ಯಾನರ್‌ಗಳ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನಂತರ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಪರೀಕ್ಷೆಯು 10-30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈ, ಕಾಲು ಅಥವಾ ಮುಂದೋಳಿನ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು, ವೈದ್ಯರು p-DEXA (ಪೆರಿಫೆರಲ್ DEXA) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

DXA ಅನ್ನು ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ?

ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು DXA ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು DXA ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಕೆಲವು DXA ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದರೂ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅಲ್ಲ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮುರಿತಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ (VFA):

ಟ್ರಾಬೆಕ್ಯುಲರ್ ಮೂಳೆ:

ಪೂರ್ಣ-ಉದ್ದದ ಎಲುಬು ಇಮೇಜಿಂಗ್:

ಹಿಪ್ ಸ್ಟ್ರಕ್ಚರಲ್ ಅನಾಲಿಸಿಸ್ (HSA):

ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬೇರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿವೆಯೇ?

DXA ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು DXA ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಮೀರಿದ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಅಥವಾ DXA ಯಾರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ ಇನ್ ಕ್ವಾಂಟಿಟಿ (QCT)

QCT ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೂರು ಆಯಾಮದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು FRAX ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ QCT ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಹಿಪ್ ಮೂಳೆ ಖನಿಜ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ DXA ಯಂತೆಯೇ ಅದೇ T- ಸ್ಕೋರ್ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ QCT ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳೊಳಗಿನ ಕೇವಲ ಸ್ಪಂಜಿನ ಮೂಳೆಯ ಮೂಳೆ ಖನಿಜ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಳೆಗಳ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮಾಪನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದರ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಲಭ್ಯತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಕಿರಣ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮೌಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ, QCT ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ DXA ನಂತೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಜೈವಿಕವಾಗಿ-ಮೋಟಾರೀಕೃತ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ (BCT)

BCT ಎನ್ನುವುದು CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಿಂದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೂಳೆ ಖನಿಜ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದನ್ನು ನೀವು ಹಿಂದೆ ಹೊಂದಿದ್ದ ಅಥವಾ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ / ಶ್ರೋಣಿಯ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ). BCT ಇಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ (ಸೀಮಿತ ಅಂಶ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಅಥವಾ FEA) (ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ಮುರಿಯುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು) ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೂಳೆಯ ಬಲವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಲ್ಟಿ-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ರೇಡಿಯೊಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ ಎಕೋಗ್ರಾಫಿಕ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ (REMS)

REMS ಒಂದು ಪೋರ್ಟಬಲ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ವಿಕಿರಣದ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಬಾಹ್ಯ (ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲದ, ಹಿಪ್ ಅಲ್ಲದ) ಸೈಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮೂಳೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆ ಅಥವಾ ತೋಳು, ಕಾಲು, ಮಣಿಕಟ್ಟು, ಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಹಿಮ್ಮಡಿಯಂತಹ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಪರಿಧಿಯ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• pDXA (ಪೆರಿಫೆರಲ್ ಡ್ಯುಯಲ್ ಎನರ್ಜಿ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಬ್ಸಾರ್ಪ್ಟಿಯೋಮೆಟ್ರಿ)Â
• pQCT (ಪರಿಧಿಯ ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ)
• ಕ್ವಾಂಟಿಟೇಟಿವ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೋನೋಗ್ರಫಿ, ಅಥವಾ QUS, ಮುರಿತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು ಆದರೆ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಥೆರಪಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ. QUS ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ-ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಕೇಂದ್ರೀಯ DXA ಮಾಪನಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಸವಾಲಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಪ್ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಸಾಧನಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಔಷಧವು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪಲ್ಸ್-ಎಕೋ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ (P-EU)

ಪಲ್ಸ್-ಎಕೋ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ (P-EU) ಯಾವುದೇ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟಿಕಲ್ ಮೂಳೆಯ ದಪ್ಪವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. P-EU ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಖನಿಜ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹಿಪ್ DXA ಅಳತೆಗಳ ನಡುವಿನ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿವೆ.

ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮಿತಿಗಳು ಯಾವುವು?

ಎಪರೀಕ್ಷೆಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಿತಿಗಳಿರಬಹುದು.Â

• DEXA ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ p-DEXA ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಂತಹ ವಿಭಿನ್ನ ಪರೀಕ್ಷಾ ವಿಧಾನಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆÂ
• ಇದು ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲÂ
• ನೀವು ಹಿಂದಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಎಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡದಿರಬಹುದು
• ಅಂದಿನಿಂದ,ಪರೀಕ್ಷೆX- ಕಿರಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ

ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಅರ್ಥವೇನು?

ಎಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಫಲಿತಾಂಶವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, T-ಸ್ಕೋರ್ ಮತ್ತು Z-ಸ್ಕೋರ್. ಟಿ-ಸ್ಕೋರ್ ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಅದೇ ಲಿಂಗದ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಯುವ ವಯಸ್ಕರ ಹೋಲಿಕೆ ಸ್ಕೋರ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸರಾಸರಿ ಫಲಿತಾಂಶದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಘಟಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. a ಯ ವಿಭಿನ್ನ ಟಿ-ಸ್ಕೋರ್‌ಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿದೆಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ:ÂÂ

• ಅದು -1 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ
• ಇದು -1 ರಿಂದ -2.5 ರ ನಡುವೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸರಾಸರಿಗಿಂತ ಕೆಳಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಶ್ರೇಣಿಯ ನಡುವಿನ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಆಸ್ಟಿಯೋಪೆನಿಯಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
• ಸ್ಕೋರ್ -2.5 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ

Z-ಸ್ಕೋರ್ ನಿಮ್ಮ ಗಾತ್ರ, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ Z- ಸ್ಕೋರ್ -2.0 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಡಿಮೆ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇತರರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದುಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಕಡಿಮೆ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು.

ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿಪರೀಕ್ಷೆ, ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮೂಳೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು:Â

• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಿಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳುನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿÂ
• ವಾಕಿಂಗ್, ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಓಟದಂತಹ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿÂ
• ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದರೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿÂ
• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ

ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು, ಅದರ ಉದ್ದೇಶ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವಿರಲಿ. ಕಳಪೆ ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿಅಥವಾ ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಇನ್-ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಭೇಟಿ. ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್ ಪಾಕೆಟ್ ಸ್ನೇಹಿ ಶ್ರೇಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಿರಿ.