ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್: ಸೇವಿಸುವಾಗ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

General Health | 7 ನಿಮಿಷ ಓದಿದೆ

ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್: ಸೇವಿಸುವಾಗ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

B

ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ

ಸಾರಾಂಶ

ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಒಂದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳಾದ ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಿಗೆ O2/ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು

  1. ಕಬ್ಬಿಣವು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮತ್ತು ಮಯೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿದೆ
  2. ಕಬ್ಬಿಣದ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಪೂರಕಗಳು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
  3. ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಪೂರಕಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್‌ನ ಒಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿಣವು ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮುಖ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮತ್ತು ಮಯೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟಗಳು ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಆಯಾಸ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. [1] ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಬ್ಬಿಣದ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಎಂದರೇನು?

ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆದೇಹದಲ್ಲಿ. ಇದು ಸ್ಫಟಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಕಂದು, ಹಳದಿ ಅಥವಾ ನೀಲಿ-ಹಸಿರು ಆಗಿರಬಹುದು. ಹೆಲ್ತ್‌ಕೇರ್ ವೃತ್ತಿಪರರು ಕಬ್ಬಿಣ ಅಥವಾ ಫೆರಿಕ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಒಂದೇ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಸಲ್ಫೇಟ್65 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

How Ferrous Sulfate Benefits in Many Diseases infographic

ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

ಕಬ್ಬಿಣವು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಖನಿಜವಾಗಿದ್ದು, ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಮಾನವ ದೇಹವು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಅವರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ಪೂರಕಗಳು.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ತ್ವರಿತ ಬಡಿತ, ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳು, ತೆಳು ಚರ್ಮ, ಇತ್ಯಾದಿ.ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದುಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣವು ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತಹೀನತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರಕ್ತಹೀನತೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಆರ್ಬಿಸಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಗಂಭೀರವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರ ಸುಸ್ತು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸೋಂಕುಗಳ ಅಪಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಮೌಖಿಕ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿವಿಧ ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದುಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಸಲ್ಫೇಟ್‌ನಂತಹ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳು ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಕನಿಷ್ಠ 2 ರಿಂದ 3 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಾಯಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದ ರೋಗಿಗಳು ಇತರ ರೀತಿಯ ಕಬ್ಬಿಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಇವೆಲ್ಲದರ ಹೊರತಾಗಿ,ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳುಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

  • ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. [2] ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳು ಹಾಗೆÂಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ಕೆಲವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆಎಡಿಎಚ್ಡಿ(ಗಮನ ಕೊರತೆ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್), ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಒಂದು ವಿಧ

  • ರೆಸ್ಟ್ಲೆಸ್ ಲೆಗ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (RLS)

ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸಂವೇದನೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಕಾಲುಗಳ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಚಲನೆಗೆ ಅನುವಾದಿಸುತ್ತದೆ. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದುಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

  • ಕ್ಯಾಂಕರ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು

ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆಕ್ಯಾಂಕರ್ ಹುಣ್ಣುಗಳುಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಮೃದುವಾದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಿರುಕುಗಳು, ಕುಡಿಯುವ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ

  • ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ

ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, Âಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಪಾರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ:Iರಾನ್ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರಗಳು

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವವರು ಯಾರು?

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಂಪಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಬ್ಬಿಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು:

  • ಬೆಳೆದ ಮಕ್ಕಳು
  • ಶಿಶುಗಳು
  • ಹದಿಹರೆಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿರುವ ಹೆಣ್ಣು
  • ಗರ್ಭಿಣಿ ಹೆಂಗಸರು
  • ಮುಟ್ಟು ನಿಲ್ಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು
  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು
  • ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವ ಜನರು
  • ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ
  • ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಡಯಾಲಿಸಿಸ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ
  • ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಗುಂಪಿನ ಜನರು ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್.ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ: ಋತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳುferrous sulfate side effects

ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳುಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಅತಿಸಾರ, ವಾಕರಿಕೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಮುಂತಾದ ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು, ಆಹಾರ ವಿಷ, ಉಬ್ಬುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು

ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, Âಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಜನರುಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್,ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಅಜೀರ್ಣ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಹುಣ್ಣು, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ (GERD),ಥೈರಾಯ್ಡ್ಕಾಯಿಲೆ, ಇತ್ಯಾದಿ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ:ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದುÂ

ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಸೇವಿಸುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಾದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸತುವು ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರೋಗ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದನ್ನು ಊಟದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಊಟದ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸ್ಸು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೊಂದಿರದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ.Â

ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಫೈಟೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಸ್ಯ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆವಿಟಮಿನ್ ಸಿತೆಗೆದ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳು. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು

ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಪೂರಕಗಳು ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿಯೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಅವು ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್, ಐರೋನಾರ್ಮ್, ಐರನ್ (ಫೆ), ಫೆರೋಗ್ರಾಡ್, ಫೆರೋಸುಲ್, ಫೆರ್-ಇನ್-ಸೋಲ್, ಫೆರಾಟಾಬ್ ಮತ್ತು ಫಿಯೋಸ್ಪಾನ್ ಮುಂತಾದ ವಿವಿಧ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಕಬ್ಬಿಣದ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಬರೆದಿರುವ ಔಷಧದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಬ್ಬಿಣದ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಔಷಧದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ಡ್ರಾಪ್ಪರ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಡ್ರಾಪ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ:Âನ್ಯೂರೋಬಿಯಾನ್ ಫೋರ್ಟೆ

ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್‌ನ ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಏನು?

ಸರಿಯಾದದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕುÂಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಡೋಸ್. ಎಷ್ಟು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಡೋಸೇಜ್ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಔಷಧದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನೀವು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧದಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲವು ಕಬ್ಬಿಣದ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು.

ನೀವು ರಕ್ತಹೀನತೆಯಂತಹ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ aÂಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನಲ್ಲಿ. ನೀವು ಬುಕ್ ಮಾಡಬಹುದುಆನ್ಲೈನ್ ​​ನೇಮಕಾತಿಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಗತ ಸಭೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ!

article-banner