ವೈದ್ಯರು-ರೋಗಿಗಳ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಐದು ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ

ವೈದ್ಯರ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಅವರ ವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಿಯ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧ-ನಿರ್ಮಾಣ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಸಹ ಅಗತ್ಯ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುವಾಗ ಇವುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಹಿಂತಿರುಗಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಯು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಂದರ್ಶನ, ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಂತಹ ಸಂಬಂಧ-ನಿರ್ಮಾಣದ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಸಂವಹನದ ಅಂತರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇದು ತಪ್ಪು ಮಾಹಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ತಪ್ಪಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಖ್ಯಾತಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ.

ರೋಗಿಯ ಮತ್ತು ಅವರ ವೈದ್ಯರ ನಡುವೆ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕತೆ ಅಗತ್ಯ. ಇದು ರೋಗಿಯು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಬಂಧಕಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂದಿನ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಇದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ರೋಗಿಗಳು ಈಗ ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ [1]. ವಿಭಿನ್ನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರಾಕರಣೆ ಈ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದರೂ, ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲಿದೆ. ರೋಗಿಯನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುವ ವೈದ್ಯರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಒಳ್ಳೆಯ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಅನುಭವದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯರು-ರೋಗಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ

ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಮಗ್ರ ರೋಗಿಗಳ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಶಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ [2]. ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ರೋಗಿಗಳ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು ಸಹಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಳವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಇದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿ ನೋಡಿ: ರೋಗಿಯು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವರು ಅನೇಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವು ಭಯ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆಯ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಅವಿವೇಕದ ಘರ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಾಣ್ಮೆಯಿಂದ ನಿಭಾಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ರೋಗಿಗಳ ಆರೈಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಆರೈಕೆದಾರರ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುವಾಗ. ರೋಗಿಯ ಅನುಮಾನಗಳು, ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಆಲಿಸುವುದು, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ನಿರಾಳವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಔಷಧಿಗಳ ಸಿದ್ಧ ಅನುಸರಣೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಹೃದಯದ ಸಹಕಾರವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳ ತೃಪ್ತಿಗಾಗಿ ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ವೈದ್ಯರು, ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಒಂದು ಸೆಕೆಂಡ್ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದೆ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಅಥವಾ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಧಾವಿಸುವುದರಿಂದ ರೋಗಿಯು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಅವರ ನೈತಿಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದಾರಿ ತಪ್ಪಿಸುವ ತರಾತುರಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಮಾಹಿತಿಯ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಗಿಯ ತೃಪ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಅವಿಭಜಿತ ಗಮನವನ್ನು ತಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಇರುವ ರೋಗಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೇಳಬೇಕು, ಜಿಜ್ಞಾಸೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅವರು ಮೊದಲ ಭೇಟಿಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕು. ಇದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮುಂಬರುವ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ

ಬದಲಾವಣೆ ಕಷ್ಟ, ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರು ಅಗತ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಸಹಾನುಭೂತಿ, ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಚಾತುರ್ಯ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯಂತಹ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅವಿಭಾಜ್ಯವಾಗಿವೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಗಳ ಪ್ರಸ್ತುತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು. ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾವಣೆಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನವು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ಪಿನ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಯೋಗದ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ

ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆದೇಶ ನೀಡುವ ಬದಲು, ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು. ಇದು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಸಹಕಾರಿ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು. ಇದು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರನ್ನು ಹೊಣೆಗಾರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಹಕಾರಿ ವಿಧಾನವು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಗದಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಅಂತರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ

ಭಾರತವು ಅಗಾಧವಾದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಹು ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಇಬ್ಬರು ರೋಗಿಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಭಾಷಾ ಗ್ರಹಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ತಪ್ಪು ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಗಳ ಆರೈಕೆಗೆ ಕುಕೀ-ಕಟರ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಅವರು ರೋಗಿಗಳ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳು, ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿರಬೇಕು. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸಂವಹನ ಅಂತರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಇದು ವೈದ್ಯ-ರೋಗಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯ-ರೋಗಿ ಸಂಬಂಧವು ರೋಗಿಗಳ ಆರೈಕೆಯ ಮೂಲಾಧಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇದು ರೋಗಿಯ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ [3]. ರೋಗಿಯ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣವು ರೋಗಿಗಳ ಆರೈಕೆಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.