ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್: ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ತೊಡಕುಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಕಲೆಗಳು ಯಾವುದೋ ಮೀ ಅಲ್ಲನಮ್ಮಲ್ಲಿಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಸೇರಿವೆಅನೇಕ ವಿಧಗಳುಚರ್ಮವು ಅದುಎಲ್ಲರೂÂಎನ್ಕೌಂಟರ್ರುಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ.ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಸೈನ್ಯದಳಗಳಾಗಿವೆ, ಇದನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈಯೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ,ಯಾವುದುಇವೆರೂಪedÂಯಾವಾಗದಿÂಚರ್ಮವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಚರ್ಮವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ವಿಸ್ತರಣೆಯು ಚರ್ಮದ ಪದರವನ್ನು ಹರಿದು ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, 50% ಮತ್ತು 90% ರಷ್ಟು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.Â

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಕೇತವಲ್ಲವಾದರೂ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗೆ ಅರ್ಹವಾಗಿವೆ.ಈ ಗುರುತುಗಳುಶಾಶ್ವತ, ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವು ಕಡಿಮೆ ಗೋಚರವಾಗಬಹುದಾದರೂ,Âನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾಡಬಹುದುಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸನಿಮ್ಮ ನೋಟದ ಬಗ್ಗೆ. ಗೆಪರಿಹಾರ ಇದು, ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳೆಂದರೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದುಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ.Â

ಇವೆಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ತಪ್ಪು ಮಾಹಿತಿ ಅಥವಾದಿÂಕೊರತೆಜ್ಞಾನದಅನೇಕರನ್ನು ಓಡಿಸುವ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಬಗ್ಗೆಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವಿಲ್ಲದೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲುಟಿಓ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ.Â

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ಎಂದರೇನು

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚರ್ಮವು. ಇದು ತೀವ್ರ ತೂಕದ ಏರಿಳಿತಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅವು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಇರುವ ರೇಖೆಗಳ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಂತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಅವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, 90 ಪ್ರತಿಶತ ಜನರು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಪಡೆಯಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳು

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದರೆ ಅಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.Âಆದರೆ ಟಿಇಲ್ಲಿವೆaÂಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳು,Âಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯಅದೇ ಅವರುಮಾಡಬಹುದುಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂÂ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, Âಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳುಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಮೇಲೆ:Â

• ಪಾರ್ಶ್ವÂ
• ಸ್ತನಗಳುÂ
• ಸೊಂಟÂ
• ತೊಡೆಗಳುÂ
• ಹೊಟ್ಟೆÂ
• ಪೃಷ್ಠದÂ

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಕಾರಣಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಕಾರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:Â

• ಪ್ರೌಢವಸ್ಥೆÂ
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆÂ
• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಬಳಕೆÂ
• ಕುಶಿಂಗ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್Â
• ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದುಅಥವಾ ನಷ್ಟÂ
• ಮಾರ್ಫಾನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಇದು ಹಠಾತ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
• ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ: ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ನೀವು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಇಂಡೆಂಟ್ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು
• ಈ ಗೆರೆಗಳು ಕೆಂಪು, ಗುಲಾಬಿ, ನೀಲಿ ಮತ್ತು ನೇರಳೆ ಅಥವಾ ಬೂದು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ
• ತೆಳುವಾದ ಹೊಳಪು ರೇಖೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿಯಾಗಬಹುದು.
• ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳುÂ

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ. ಇದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನೀವು ಗೆರೆಗಳು ಅಥವಾ ಇಂಡೆಂಟ್ ಮಾಡಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಅದು ಕೆಂಪು, ಕಪ್ಪು, ಗುಲಾಬಿ, ನೀಲಿ ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ಕಣ್ಣೀರಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು,Âಅಥವಾ ದೇಹದ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ದೇಹದ ಗಣನೀಯ ಭಾಗವನ್ನು ಆವರಿಸಿದರೆ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ÂÂ

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಆಯ್ಕೆಗಳುÂ

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಇದೆಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿಪ್ರತಿ ವರ್ಗ.ÂÂ

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹಲವಾರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.

• ಟ್ರೆಟಿನೋನ್ ಕ್ರೀಮ್

ಇದನ್ನು ರೆಟಿನ್ ಎ ಅಥವಾ ರೆನೋವಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ನಾರಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ.

• ಹೈಯಲುರೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲಆರಂಭಿಕ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು
• ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ
• ಮೈಕ್ರೋಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಣ್ಣ ಹರಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಳೆಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

• ಎಕ್ಸೈಮರ್ ಲೇಸರ್ ಥೆರಪಿ

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೆಲನಿನ್ ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಬಹುದು.

• ಪಲ್ಸೆಡ್-ಡೈ ಲೇಸರ್ ಥೆರಪಿ

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಕಿನ್ ಟೋನ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

• ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಷನಲ್ CO2 ಲೇಸರ್ ಥೆರಪಿ

ಇದು ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ ತೇಪೆಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಸಣ್ಣ ಲೇಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ

• ರೇಡಿಯೋ ಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ
• ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ

ಮನೆಮದ್ದುಗಳುಎಸ್ ಗೆಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳುÂ

• ಕಾಲಜನ್ ಬೂಸ್ಟರ್ಸ್
• ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ
• ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಪ್ರಕಾರ, ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಸ್ವಯಂ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಸ್ವಯಂ-ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಿಳಿ-ಬಣ್ಣದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸಬಹುದು, ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

• ಅಲೋ ವೆರಾ
• ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
• ಸಾಮಯಿಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು

ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ನಂತಹ ಸಾಮಯಿಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆನೀವು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದುಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಕ್ರೀಮ್,Âಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬಹುದು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.Â

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯ

ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

• ಮಹಿಳೆಯಾಗಿರುವುದು
• ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿರುವುದು
• ಮಾರ್ಫಾನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ
• ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
• ದೊಡ್ಡ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಇತಿಹಾಸವಿದೆ
• ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಇತಿಹಾಸವಿದೆ
• ಸರಾಸರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
• ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಅಥವಾ ಗಳಿಸಿದೆ
• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಈ ಅಂಶಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಕುಶಿಂಗ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ಮಾರ್ಫಾನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ಎಹ್ಲರ್ಸ್ ಡಾನ್ಲೋಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ
• ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾದಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ರೋಗಗಳು
• ಅನೆಟೊಡರ್ಮಾ
• ಸ್ಯೂಡೋಕ್ಸಾಂಥೋಮಾ ಎಲಾಸ್ಟಿಕಮ್

ನಿಮ್ಮ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವರು ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಗಳುÂ

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ,Âಹೋಗಲು ದಾರಿಗಳಿವೆಸ್ಟ್ರೀಮ್ನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಟಿನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ch ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ:

• ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿÂ
• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಗನೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿÂ
• ಯೋ-ಯೋ ಡಯಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ವೇಟ್ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿÂ
• ಸಾಕಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ.ವಿಟಮಿನ್ ಎಮತ್ತು ಸಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆÂ