हाडांमध्ये फ्रॅक्चर: कारणे, प्रकार, लक्षणे आणि उपचार

जेव्हा तुमचे हाड तुटते आणि त्याचे सातत्य गमावते तेव्हा फ्रॅक्चर होते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, फ्रॅक्चरचे मुख्य कारण म्हणजे हाडांवर होणारा गंभीर परिणाम. जेव्हा कर्करोग किंवा ऑस्टिओपोरोसिस सारख्या काही विद्यमान वैद्यकीय स्थितींमुळे हाड फ्रॅक्चर होते तेव्हा त्याला पॅथॉलॉजिकल फ्रॅक्चर म्हणतात. हाड फ्रॅक्चर एकतर अपघात किंवा जखमांमुळे होऊ शकते [1].

सोप्या शब्दात सांगायचे तर, उच्च आघातामुळे जेव्हा तुमच्या हाडाचा आकार बदलतो तेव्हा त्याला हाड फ्रॅक्चर म्हणतात. वयानुसार फ्रॅक्चर होण्याचा धोका वाढतो. तुटलेली हाडे बालपणात सामान्य आणि कमी धोकादायक असतात, परंतु वयानुसार हाडे फ्रॅक्चर धोकादायक बनू शकतात. कारण तुम्ही म्हातारे झाल्यावर तुमची हाडे ठिसूळ होतात.

भारतातील अंदाजे 4.4 लाख लोकांना दरवर्षी फ्रॅक्चरचा अनुभव येतो. सर्वात धक्कादायक बाब म्हणजे हिप फ्रॅक्चरच्या सर्वाधिक प्रकरणांमध्ये भारत जगात दुसऱ्या क्रमांकावर आहे. भारतातील ऑस्टिओपोरोसिसच्या रुग्णांच्या वाढत्या संख्येमुळे हे असू शकते. एका अभ्यासाने पुष्टी केली आहे की भारतीय वृद्ध लोकांमध्ये हिप फ्रॅक्चरचे प्रमाण 2050 पर्यंत 6.26 दशलक्षांपर्यंत वाढू शकते [२].Â

व्हिटॅमिन डीची कमतरता हे ऑस्टिओपोरोसिसचे प्रमुख कारण आहे, तर कॅल्शियम सप्लिमेंट्सचे योग्य सेवन केल्याने हाडांचे आरोग्य सुधारू शकते, विशेषत: स्त्रियांमध्ये. शहरी भारतात केलेल्या आणखी एका सर्वेक्षणात शहरी शहरांमध्ये हाडे फ्रॅक्चर होण्याचे प्रमाण जास्त असल्याचे समोर आले आहे. अंदाजे 69% लोकांना हाड फ्रॅक्चरचा अनुभव येतो. फ्रॅक्चरचे प्रकार, लक्षणे आणि उपचारांबद्दल अधिक समजून घेण्यासाठी, वाचा.

हाडांचे फ्रॅक्चर विविध प्रकारचे

फ्रॅक्चरचे विविध प्रकार आहेत ज्यांची तुम्हाला माहिती असली पाहिजे. हेअरलाइन फ्रॅक्चर झाल्यास, तुमच्या हाडाचा फक्त एक पातळ भाग फ्रॅक्चर होतो. तथापि, जर तुमच्या हाडाच्या लांब अक्षावर ब्रेक असेल तर त्याला तिरकस प्रकारचा फ्रॅक्चर म्हणतात.Â

कोल्स फ्रॅक्चर नावाचा आणखी एक प्रकार आहे, ज्यामध्ये तुमच्या मनगटाचे हाड तुटते. या प्रकारचे फ्रॅक्चर एक गंभीर आहे आणि त्वरित वैद्यकीय लक्ष आवश्यक आहे. जेव्हा तुम्ही पडता आणि पसरलेल्या हातावर उतरता तेव्हा कोल्स फ्रॅक्चर होते. या फ्रॅक्चरमुळे तुमच्या मनगटाची आणि हाताची हाडे तुटतात.

कम्युटेड फ्रॅक्चर नावाच्या फ्रॅक्चरचा आणखी एक प्रकार म्हणजे तुमची हाडे पूर्णपणे तुटतात. कम्युनिटेड फ्रॅक्चरचा प्रभाव इतका जास्त असतो की तो तुमच्या हाडाचे अनेक तुकडे करतो. कोलेस फ्रॅक्चर असो, कम्युनिटेड फ्रॅक्चर असो किंवा इतर कोणताही प्रकार असो, पुढील नुकसान टाळण्यासाठी ताबडतोब वैद्यकीय मदत घेणे लक्षात ठेवा.

तुमचे सांधे निखळण्याची शक्यता असते. सांधे हे बिंदू आहेत जिथे तुमची हाडे भेटतात. याला फ्रॅक्चर डिस्लोकेशन म्हणतात. हाडांच्या फ्रॅक्चर दरम्यान, जर तुमच्या हाडाच्या एका तुकड्याचा इतर कोणत्याही हाडांवर गंभीर परिणाम होत असेल, तर या प्रकारच्या फ्रॅक्चरला प्रभावित फ्रॅक्चर म्हणून संबोधले जाते.

जर तुम्हाला तुमच्या हाडावर स्नायू खेचल्याचा अनुभव येत असेल ज्यामुळे ते तुटते, याला एव्हल्शन फ्रॅक्चर म्हणतात. जर तुम्हाला हाडाच्या रेखांशाच्या भागात फ्रॅक्चर झाला असेल तर त्याला रेखांशाचा फ्रॅक्चर म्हणतात.

फ्रॅक्चरच्या ग्रीनस्टिक प्रकारात, तुमच्या हाडांची फक्त एक बाजू अर्धवट फ्रॅक्चर होते. तथापि, हाडाचा दुसरा भाग सहजपणे स्वतःला वाकवू शकतो. जेव्हा तुमचे हाड सरळ पद्धतीने तुटते तेव्हा त्याला ट्रान्सव्हर्स फ्रॅक्चर म्हणतात.

ऍथलीट्समध्ये दिसणार्या सामान्य प्रकारच्या फ्रॅक्चरला स्ट्रेस फ्रॅक्चर म्हणतात. तुमच्या हाडांवर जास्त ताण पडल्यामुळे हे घडते. आता तुम्हाला वेगवेगळ्या प्रकारच्या हाडांच्या फ्रॅक्चरची जाणीव झाली आहे, सावध रहा आणि जेव्हा तुम्हाला कोणतीही अस्वस्थता किंवा वेदना जाणवते तेव्हा त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या.

फ्रॅक्चरची लक्षणे

हाडांच्या फ्रॅक्चरची खालील लक्षणे लक्षात घ्या आणि आवश्यक असल्यास त्वरित ऑर्थो डॉक्टरांना भेटा.Â

• प्रभावित क्षेत्र वापरून कार्य करण्यास असमर्थता
• आपल्या त्वचेतून हाडे बाहेर येणे
• प्रभावित भागात अत्यंत वेदना ज्यामुळे तुम्हाला हालचाल करणे किंवा दाब लागू करणे कठीण होते
• हाडांच्या संरचनेत बदल
• जखमी क्षेत्राभोवती त्वचेचा रंग खराब होणे
• फ्रॅक्चरचा प्रकार उघडल्यास रक्त कमी होणे
• प्रभावित क्षेत्राभोवती गंभीर जखम आणि सूज

जर तुमचा फ्रॅक्चर प्रकार गंभीर असेल तर तुम्ही बेहोश होऊ शकता किंवा चक्कर येऊ शकता. काही प्रकरणांमध्ये, तुम्हाला मळमळ देखील होऊ शकते.

फ्रॅक्चर कारणे:

फ्रॅक्चर होण्याची अनेक कारणे आहेत. तुमचे वय ही महत्त्वाची भूमिका बजावतेहाडांची घनतावाढत्या वयानुसार कमी होत जाते. अस्तित्त्वात असलेली आरोग्य स्थिती, अपघात, हाडांचा जास्त वापर किंवा इतर कोणत्याही शारीरिक आघातामुळे फ्रॅक्चर होऊ शकते. निरोगी हाडे उच्च प्रभावाचा सामना करू शकतात, परंतु अत्यंत जबरदस्त प्रभावाने ते सहजपणे तुटू शकतात. आपल्या हाडांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी आणि फ्रॅक्चर टाळण्यासाठी, कॅल्शियम आणि समाविष्ट करणे सुनिश्चित कराव्हिटॅमिन डी पूरकआपल्या आहारात.

फ्रॅक्चर निदान पद्धती:

तुमच्या फ्रॅक्चरच्या लक्षणांचे मूल्यांकन केल्यानंतर ऑर्थो तज्ज्ञ तुमची शारीरिक तपासणी करू शकतात. तुम्हाला तुमच्या वेदनांची तीव्रता आणि इजा कशी झाली याबद्दल विचारले जाईल. फ्रॅक्चर आहे की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी तुम्हाला एक्स-रे घ्यावा लागेल. तुमच्या फ्रॅक्चरची एक्स-रे इमेज स्पष्ट नसल्यास, तुम्हाला खालील इमेजिंग अभ्यास करावा लागेल.Â

• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग
• संगणकीकृत टोमोग्राफी
• हाडांचे स्कॅन

फ्रॅक्चर उपचार:

आपल्या हाडांचे बरे होणे नैसर्गिकरित्या होते. फ्रॅक्चरची तीव्रता कमी करण्यासाठी, तुमचे डॉक्टर तुटलेल्या हाडांच्या टोकांना जोडू शकतात. हे तुमच्या हाडांच्या फ्रॅक्चरच्या तीव्रतेवर अवलंबून असते. गंभीर स्थिती असल्यास, तुम्हाला शस्त्रक्रिया करावी लागेल. तथापि, जर ही एक छोटीशी दुखापत असेल, तर ऑर्थो तज्ञ हाडे संरेखित करण्यासाठी बाहेरील भागामध्ये फेरफार करतात.

तुटलेली हाडे संरेखित करण्यासाठी वापरल्या जाणार्‍या काही पद्धती आहेत:Â

• बाह्य फिक्सिंग ठेवणे
• मेटल स्क्रू आणि प्लेट्स फिक्स करणे
• हाडांच्या पोकळ्यांमध्ये रॉड आणि खिळे ठेवणे
• ब्रेसेस फिक्स करणे किंवा कास्ट घालणे

जेव्हा कास्ट किंवा स्प्लिंट वापरला जातो तेव्हा ते तुटलेल्या हाडांना आधार देते आणि ते नैसर्गिकरित्या बरे होऊ देते. स्प्लिंट केवळ एकाच बाजूस संरक्षण देते, तर कास्ट हे सुनिश्चित करतात की जखमी भागावर संपूर्ण कठोर संरक्षण प्रदान करते.

हाडांचे फ्रॅक्चर सामान्य असले तरी, तुम्ही तुमच्या जीवनशैलीत बदल करून जोखीम कमी करू शकता. कॅल्शियम युक्त पदार्थ खाणे आणि दररोज व्यायाम करणे आपल्या हाडांचे आरोग्य सुधारू शकते. तुम्हाला तुमच्या हाडांमध्ये वेदना होत असल्यास किंवा इतर कोणत्याही परिस्थितीचा सामना करावा लागत असल्यासस्कोलियोसिसकिंवाबर्साचा दाह, तुम्ही बजाज फिनसर्व्ह हेल्थवरील नामांकित ऑर्थोपेडिक सर्जनशी संपर्क साधू शकता. बुक कराऑनलाइन सल्लामसलततुमची हाडे किंवा सांध्यातील अस्वस्थता कमी करण्यासाठी अॅप किंवा वेबसाइटद्वारे. लक्षात ठेवा, हाडे आणि पाठीचा कणा कंकाल प्रणाली तयार करतात. त्यांना झालेली कोणतीही इजा तुमच्या शारीरिक आरोग्यावर परिणाम करू शकते. तुमची लक्षणे वेळेवर दूर करा आणि तंदुरुस्त राहा!