जागतिक दमा दिवस: अस्थमा बद्दल 10 मनोरंजक तथ्ये

जागतिक अस्थमा दिन दरवर्षी मे महिन्याच्या पहिल्या मंगळवारी साजरा केला जातो. जागतिक अस्थमा दिन 2022 हा जगभरातील अस्थमा शिक्षक आणि आरोग्य सेवा गट यांच्या सहकार्याने 3 मे रोजी साजरा केला जाणार आहे. हा दिवस आरोग्य समस्या, लक्षणे आणि दम्यावरील उपचार उपायांवर प्रकाश टाकण्यावर लक्ष केंद्रित करतो. भारतात याला अस्थमा दिवस असेही म्हणतात.दमाही एक श्वसनाची स्थिती आहे ज्यामुळे तुमचे वायुमार्ग अरुंद होतात आणि फुगतात. हे अतिरिक्त श्लेष्माचे उत्पादन देखील करते, ज्यामुळे तुमचा श्वास मर्यादित आणि कठीण होतो. हे खोकल्याला चालना देऊ शकते आणि जेव्हा तुम्ही श्वास सोडता तेव्हा शिट्टी वाजवल्याप्रमाणे उच्च-पिच आवाज निर्माण करू शकतो [१]. दमा हा काही प्रमाणात बर्‍याच लोकांसाठी सुसह्य आहे, परंतु काहींसाठी तो सामान्य जीवनात व्यत्यय आणतो आणि अशा लोकांसाठी दम्याचा अटॅक जीवघेणा ठरू शकतो. ही स्थिती बरा होऊ शकत नाही, परंतु हे शक्य आहेदम्याची लक्षणे व्यवस्थापित करा.Â

दम्याची स्थिती वेळोवेळी बदलत असल्याने, लक्षणे आणि लक्षणांबद्दल जागरूक असणे आणि आपल्या आरोग्याची सतत तपासणी करणे महत्वाचे आहे. जागतिक अस्थमा दिनाचा इतिहास आणि अस्थमाबद्दलच्या इतर मनोरंजक तथ्यांबद्दल जाणून घेण्यासाठी वाचा.

जागतिक अस्थमा दिनाचा इतिहास

ग्लोबल इनिशिएटिव्ह फॉर अस्थमा (GINA) द्वारे 1998 मध्ये पहिला जागतिक दमा दिन आयोजित करण्यात आला होता. स्पेनमध्ये झालेल्या पहिल्या अस्थमा डे सभेच्या संयोगाने 35 हून अधिक देशांमध्ये तो साजरा करण्यात आला. तेव्हापासून जागतिक अस्थमा दिनाच्या उपक्रमातील सहभाग लक्षणीयरीत्या वाढला आहे.Â

जागतिक अस्थमा दिन 2022 थीम

GINA ही वैद्यकीय मार्गदर्शक तत्त्वांची संस्था आहे जी जागतिक स्तरावर आरोग्यसेवा व्यावसायिक आणि सार्वजनिक आरोग्य अधिकार्‍यांसह कार्य करते. दम्याचा प्रादुर्भाव, विकृती आणि मृत्युदर कमी करणे हे त्याचे उद्दिष्ट आहे. 2022 च्या जागतिक दमा दिनादरम्यान, GINA ची थीम âअस्थमा केअरमधील अंतर बंद करणे.â ही थीम निवडली गेली कारण, सध्या, अस्थमाच्या काळजीमध्ये विविध तफावत आहेत.आरोग्य सेवा प्रदातेज्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. या निरीक्षणाचे उद्दिष्ट या अवस्थेतील लोकांचा त्रास कमी करणे तसेच उपचार खर्च कमी करणे हे आहे.

दम्याच्या काळजीमध्ये सध्याच्या अंतरांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• लोकांमध्ये अस्थमाचे ज्ञान आणि जागरूकता
• उपचार आणि निदानामध्ये समानता
• अस्थमा आणि इतर दीर्घकालीन परिस्थितींमध्ये प्राधान्य क्रम सेट करणे
• प्राथमिक, दुय्यम आणि तृतीयक काळजी इंटरफेस दरम्यान समन्वय
• इनहेलर लिहून देणे आणि रुग्ण त्यांचा योग्य प्रकारे वापर करत आहेत की नाही हे तपासणे
• वैज्ञानिक पुरावे आणि अस्थमाने त्रस्त असलेल्यांची वास्तविक सेवा यातील असमानता [२]

जागतिक अस्थमा दिनानिमित्त जाणून घेण्यासाठी मनोरंजक तथ्ये

• दमा हा तुमच्या फुफ्फुसाच्या वायुमार्गाचा तीव्र दाह आहे.Â
• ही स्थिती बहुधा आनुवंशिकतेद्वारे प्राप्त होते.Â
• दमा हा मुलांमधील सर्वात सामान्य आजारांपैकी एक आहे.Â
• रोग अदृश्य होऊ शकतो आणि परत येऊ शकतो किंवा परिस्थिती बदलत राहते.Â
• प्रदूषित ठिकाणी राहिल्याने तुम्हाला दम्याचा धोका वाढतो.
• कारखान्यांमध्ये काम करणाऱ्या आणि धूळ आणि रसायनांमध्ये नियमितपणे श्वास घेणार्‍यांना दमा होण्याची शक्यता जास्त असते.
• अस्थमा होण्यात धूम्रपानाचा मोठा वाटा आहे.
• दम्याचा अटॅक वाढवणाऱ्या सामान्य गोष्टींमध्ये साचा, गवत, झाडे आणि फुले यांचे परागकण आणि अंडी, शेंगदाणे आणि मासे यांसारखे पदार्थ यांचा समावेश होतो.
• तुमचा दम्याचा झटका नियंत्रित करण्यासाठी तुम्ही ऍलर्जीचे शॉट्स घेऊ शकता.Â
• बचाव इनहेलर्स दम्याची लक्षणे व्यवस्थापित करण्यात मदत करतात आणि तुमची अल्पकालीन समस्या सोडवतात, परंतु मूळ समस्या नाही.
• आजपर्यंतच्या अभ्यासानुसार अस्थमाच्या उपचारांवर आहारातील पूरक आहारांचा फारच कमी परिणाम होतो.Â
• जर तुम्हाला दम्याचा त्रास असेल तर व्यायाम करणे फायदेशीर ठरू शकते, परंतु योग्य वर्कआउट्स किंवा आसनांसाठी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याचे सुनिश्चित करा.
• दम्याचा उगम ग्रीक शब्द âपुन्हा,â ज्याचा अर्थ âकठोर श्वास घेणे.â आहे.
• पुरुषांपेक्षा स्त्रियांना दमा होण्याची शक्यता जास्त आहे [३]

नेतृत्व करण्यासाठी अनिरोगी जीवन, दमा सारख्या सामान्य आरोग्य धोक्यांबद्दल जागरूक असणे महत्वाचे आहे. जागतिक अस्थमा दिन, 5 जून रोजी जागतिक पर्यावरण दिन, 21 जून रोजी जागतिक योग दिन आणि बरेच काही पाळून, आपण पृथ्वीचे संरक्षण तसेच आरोग्य सेवा समस्या दूर ठेवण्यासाठी आपली भूमिका बजावू शकता. उदाहरणार्थ, शिकणेयोगामध्ये श्वास घेण्याची तंत्रेअस्थमा आणि इतर आरोग्य स्थितींमध्ये तुम्हाला मदत करू शकते.

तज्ञांचा वैद्यकीय सल्ला मिळवण्यासाठी, तुम्ही बजाज फिनसर्व्ह हेल्थ वर आरोग्य तज्ञांसोबत ऑनलाइन अपॉइंटमेंट बुक करू शकता. सर्व प्रकारच्या आरोग्य-संबंधित समस्यांशी संबंधित माहिती आणि त्यांचे प्रतिबंध आणि उपचार पर्याय मिळवा. प्लॅटफॉर्ममध्ये सर्वसमावेशक आरोग्य केअर देखील आहेआरोग्य विमा योजनाज्यात नेटवर्क सवलत, हॉस्पिटलायझेशनपूर्व आणि पोस्ट-हॉस्पिटल कव्हरेज, ऑनलाइन डॉक्टर सल्लामसलत यासारखे फायदे आहेत,प्रयोगशाळा चाचणीफायदे आणि बरेच काही.