பித்தப்பை கற்கள்: அறிகுறிகள், காரணங்கள், ஆயுர்வேத சிகிச்சை

செரிமான திரவங்களின் கடினமான படிவுகள் பித்தப்பை கற்களை உருவாக்குகின்றன. இரண்டு பொதுவான பித்தப்பை கற்கள் கொலஸ்ட்ரால் படிவுகளால் ஏற்படுகின்றன, மற்றொன்று அதிகப்படியான பிலிரூபின் படிவுகளால் ஏற்படுகிறது [1]. அடிவயிற்று USG மற்றும் சில இரத்தப் பரிசோதனைகளை உள்ளடக்கிய எளிய நோயறிதல் மூலம் இந்தக் கற்களைக் கண்டறியலாம். கற்கள் வழக்கத்தை விட சிறியதாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு கொலோனோஸ்கோபிக்கு உட்படுத்த வேண்டியிருக்கும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், எளிய மருந்துகள் பித்தப்பை கல்லை குணப்படுத்த உதவும். இருப்பினும், உங்களுக்கு பித்தப்பையில் கற்கள் உருவாகும் போக்கு இருந்தால், நீண்ட கால சிகிச்சைக்கு மாறுவது, நிலைமை மோசமடைவதைத் தடுக்கலாம்.

உங்கள் பித்தப்பையில் கற்கள் இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை செய்யாமல் இயற்கையான முறையில் எப்படி சிகிச்சை செய்யலாம் என்பதை அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

பித்தப்பை கற்கள் காரணங்கள்

பித்தப்பைக் கல் பிரச்சனைகள் பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம், குறிப்பாக பெண்களில்.

• கருத்தடை மாத்திரைகளின் நுகர்வு, மாதவிடாய் நின்ற பக்க விளைவுகளுக்கு ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை, அல்லது கர்ப்பம்
• உண்ணாவிரதம்
• பித்தப்பை செயலிழப்பு
• அதிக அளவு கொலஸ்ட்ரால்
• கல்லீரலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் பித்தத்தில் அதிகப்படியான கொலஸ்ட்ரால் இருந்தால், பித்தப்பையில் கற்கள் உருவாகலாம். இந்த பித்தமானது கொலஸ்ட்ராலை பிரிப்பதன் மூலம் கல்லீரல் மற்றும் உடலின் பிற செரிமான உறுப்புகள் சரியாக வேலை செய்ய உதவுகிறது.
• பிலிரூபின்: பழைய இரத்த சிவப்பணுக்களை உடைப்பதால் உங்கள் கல்லீரல் பிலிரூபினை உற்பத்தி செய்கிறது. கல்லீரல் இழைநார் வளர்ச்சி மற்றும் குறிப்பிட்ட இரத்த பிரச்சினைகள் போன்ற சில நோய்கள் கல்லீரலை விட அதிக பிலிரூபின் உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கும். பித்தப்பை கற்கள் மற்றும் பிற கடுமையான நோய்கள் இதன் விளைவாக ஏற்படலாம்
• பித்தம்: உங்கள் பித்தப்பை சரியாக செயல்பட, பித்தத்தை வெளியேற்ற வேண்டும். பித்தம் வெளியேறும் போது, ​​பித்தம் தடிமனாகி, அதிக செறிவு அடைகிறது, இது கற்கள் உருவாக வழிவகுக்கிறது.
• எடை: பித்தப்பைக் கற்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு செயலிழப்பைக் கொண்டிருப்பது அதிக எடை அல்லது எடை குறைவாக இருப்பதன் மூலம் கூட ஏற்படலாம். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், பித்தப்பை உணவு உதவும்

பித்தப்பைக் கற்களின் அறிகுறிகள்

• காய்ச்சல்
• உங்கள் தோல் அல்லது கண்களில் மஞ்சள் நிறம் இருப்பது மஞ்சள் காமாலையைக் குறிக்கலாம்
• மயக்கம் அல்லது உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது
• களிமண் நிறத்தில் மலம்
• வலது மேல் நாற்புறத்தில் வயிற்று வலி
• குமட்டல்
• வாந்தி
• மற்ற வயிற்று கோளாறுகள்

பித்தப்பை, பேரிக்காய் பழத்தின் வடிவம் கொண்ட ஒரு உறுப்பு, உங்கள் வயிற்றின் வலது பக்கத்தில், உங்கள் கல்லீரலின் கீழ் அமைந்துள்ளது. பித்தப்பை கல்லின் அளவு மாறுபடலாம். இது ஒரு சிறிய மணல் தானியத்திற்கும் கோல்ஃப் பந்தின் அளவிற்கும் இடையில் எங்கும் இருக்கலாம் [2]. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த கற்களின் உருவாக்கம் எந்த அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், பித்தப்பையில் இருந்து வெளியேறும் போது, ​​உங்கள் குழாயில் பித்தப்பையில் கல் சிக்கி, அடைப்பு ஏற்பட்டால் நீங்கள் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கலாம். இது நிகழும்போது, ​​பித்தப்பைக் கற்களின் அறிகுறிகள் மிகவும் முக்கியத்துவம் பெறுகின்றன

இந்த வழக்கில் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி அடிவயிற்றின் வலது பக்கத்தில் நாள்பட்ட வலி. சில சந்தர்ப்பங்களில், வலி ​​உங்கள் அடிவயிற்றின் மையத்தில், மார்பகத்தின் கீழ் இருக்கும். கடுமையான முதுகுவலி அல்லது வலது தோள்பட்டையில் வலி, வாந்தி அல்லது குமட்டலுக்கு வழிவகுக்கும் பித்தப்பைக் கற்களின் மற்ற முக்கிய அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இந்தக் கற்களின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிவது கடினம் அல்ல, ஒருமுறை முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இருந்தால், மருத்துவ உதவியைப் பெறுவது எப்போதும் நல்லது.

அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் பித்தப்பைக் கற்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

பித்தப்பைக் கற்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான இறுதி தீர்வாக அறுவை சிகிச்சை எப்போதும் இருக்காது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சரியான நேரத்தில் கண்டறியப்பட்டால், நீங்கள் இயற்கையாகவே சிகிச்சையளிக்க முடியும், மேலும் அறிகுறிகள் கைக்கு வெளியே இல்லை.

குத்தூசி மருத்துவம் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் பித்தப்பை சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருப்பதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது [3], இது உடலை அமைதிப்படுத்துகிறது மற்றும் நாள்பட்ட வலிகளில் இருந்து விடுவிக்கிறது. இதைப் பின்பற்றி சில யோகாசனங்களைப் பின்பற்றுவது வயிற்றுவலி, எரிச்சல் மற்றும் குமட்டலில் இருந்து விடுபட உதவும்.

மற்றொரு குறிப்பிடத்தக்க இயற்கை தீர்வு ஆமணக்கு எண்ணெய் பொதிகள் ஆகும். உங்கள் வலியுள்ள பகுதியில் எண்ணெய்ப் பொதியை வைக்கும்போது, ​​அது பொதுவாக உங்கள் பித்தப்பை தசைகளை ஆற்றுவதற்கு அதிக வெப்பத்தை உள்நாட்டில் உருவாக்குகிறது.

பித்தப்பை கற்களுக்கு ஆயுர்வேத சிகிச்சை

பித்தப்பை பிரச்சினைகளின் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு பதிலாக, ஆயுர்வேதம் ஒரு விரிவான மருத்துவ அணுகுமுறையாகும், இது நிலைமையின் அடிப்படை காரணத்தை நிவர்த்தி செய்கிறது. ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள் அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வது மட்டுமல்லாமல் பொது ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்துகின்றன. பித்தப்பைக் கற்களை அகற்றுவதற்கான பல ஆயுர்வேத முறைகள் பின்வருமாறு:

1. உணவுமுறை

பித்தப்பைக் கற்களைத் தவிர்ப்பதற்கான மிக முக்கியமான வழிகளில் ஒன்று ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது. பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் நிறைந்த நன்கு சமநிலையான உணவை உட்கொள்ளுங்கள், மேலும் நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் அதிகம் உள்ள பொருட்களிலிருந்து விலகி இருங்கள். அதிக கொழுப்புள்ள கொட்டைகள் மற்றும் விதைகளை அரிதாக மட்டுமே சாப்பிட வேண்டும்.

2. உடற்பயிற்சி

வழக்கமான உடற்பயிற்சி ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க உதவும். ஓட்டம் மற்றும் நீச்சல் ஆகியவை உங்கள் இதயத்திற்கும் பொது ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும் கார்டியோ உடற்பயிற்சிகளாகும். உடல் பருமன் காரணமாக பித்தப்பை கற்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

3. நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தவும்

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை கண்காணிக்கவும். உயர் இரத்த சர்க்கரையால் அதிக இரத்த கொழுப்பு அளவுகளின் விளைவாக பித்தப்பை கற்கள் உருவாகலாம்.

4. மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்

பித்தப்பை கல் உற்பத்தி நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ மன அழுத்தத்தால் ஏற்படலாம். எனவே, மன அழுத்தத்தை திறம்பட நிர்வகிக்க, தியானம் போன்ற தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

5. ஆயுர்வேத மூலிகைகள்

பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில், பித்தப்பைக் கற்களை அகற்றுவதற்கான பல ஆயுர்வேத வைத்தியங்கள், பித்தப்பைகள் மற்றும் கொலரெடிக்ஸ் போன்றவை, பித்தப்பைக் கற்களைத் தவிர்ப்பதில் பயனுள்ளதாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. கொலகோக்ஸ் எனப்படும் மூலிகைகள் பித்தப்பையை சுருங்கச் செய்யலாம், அதேசமயம் கொலரெடிக்ஸ் கல்லீரலில் அதிக பித்தத்தை வெளியிடுகிறது. இந்த இரண்டு நடவடிக்கைகளும் பித்தப்பை வளர்ச்சியின் வாய்ப்பைக் குறைக்க உதவும். மஞ்சள், சிட்ரஸ் பழங்கள், உலர்ந்த இஞ்சி, கருப்பு மிளகு, நீண்ட மிளகு மற்றும் பிற மசாலாப் பொருட்கள் இந்த வகையின் கீழ் வருகின்றன.

6. டேபிள் சால்ட் வைத்தியம்

வெறும் வயிற்றில் காலை உணவுக்கு முன் ஒரு டம்ளர் வெந்நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் சைந்தவ லவணம் அல்லது வழக்கமான டேபிள் உப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இதை உட்கொண்ட பிறகு, உங்கள் வலது பக்கத்தில் சுமார் 45 நிமிடங்கள் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். இதை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.

7. ஆமணக்கு எண்ணெய்

பித்தப்பையைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை a கொண்டு மூடவும்ஆமணக்கு எண்ணெய்பேக்.

8. சிகிச்சை நுட்பங்கள்

பித்தப்பை கல் அகற்றும் சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் சில ஆயுர்வேத சிகிச்சை நுட்பங்களில் அபதர்பனா (உண்ணாவிரதம்), லங்கானா (இலகுவான உணவு) மற்றும் விரேச்சனா (லேசான சுத்திகரிப்பு) ஆகியவை அடங்கும்.

9. ஆயுர்வேத வைத்தியம்

திநமது அன்றாட வாழ்வில் ஆயுர்வேதத்தின் பயன்புறக்கணிக்க முடியாது மற்றும் அதன் கொள்கைகளை நீங்கள் சரியாகப் பின்பற்றினால், மாற்றங்களை மிக விரைவாக கவனிக்கத் தொடங்குவீர்கள். ஆயுர்வேதத்தில், பித்தப்பைக் கற்கள் பிட்டாஷ்மரி என்று குறிப்பிடப்படுகின்றன. இங்கே, பித்த என்பது பித்தத்தின் சமநிலையற்ற பித்த தோஷத்தையும், அஷ்மரி என்பது கற்களையும் குறிக்கிறது.

மேற்கொள்ளும் போதுபித்தப்பை கல்லுக்கு ஆயுர்வேத சிகிச்சை, கபா, பிட்டா மற்றும் வதா போன்ற தோஷங்களின் பொருத்தத்தைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம், மேலும் இவை பித்தப்பைக் கற்களை உருவாக்குவதில் எவ்வாறு முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. பொதுவாக, அதிக பிட்டா சுரப்பு பித்தப்பையில் கல்லை உருவாக்கும். மறுபுறம், கொழுப்பு, கனமான உணவை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் கஃபாவின் ஸ்பைக், மேலும் கல் உருவாவதைத் தூண்டும்.

திஆயுர்வேதத்தில் பித்தப்பை கல் மருந்துமிகவும் எளிமையானது மற்றும் மூலிகை வழியைப் பின்பற்றுகிறது. போன்ற மூலிகைகளை சேர்த்துக்கொள்ளலாம்மஞ்சள்பித்தப்பை கல் உருவாவதை தடுக்க உதவும் உங்கள் தினசரி உணவில் கலோஞ்சி மற்றும் பல

எவ்வாறாயினும், எந்த மூலிகைகள் உங்களுக்கு ஏற்றது, அவற்றை எவ்வாறு உட்கொள்ள வேண்டும், எந்த அளவுகளில், ஒரு நிபுணரை அணுகுவது எப்போதும் நல்லது. இப்போது, ​​நீங்கள் எளிதாக முடியும்ஆன்லைன் மருத்துவ ஆலோசனையை பதிவு செய்யவும்பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த். பித்தப்பை கற்கள் பற்றிய உங்கள் கவலைகளை ஒரு க்ளிக் மூலம் ஒரு நிபுணரின் உதவியுடன் தீர்க்கலாம். எனவே, நீங்கள் வெளியே செல்ல வேண்டியதில்லை மற்றும் உங்கள் வீட்டில் இருந்தபடியே சிகிச்சையைப் பெறலாம்.