சர்வதேச மகளிர் தினம்: ஆட்டோ இம்யூன் நோய்க்கான வழிகாட்டி!

சர்வதேச மகளிர் தினம்(IWD) பெண்கள் மற்றும் அவர்களின் சாதனைகளை வெளிச்சம் போட்டுக் காட்ட ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலகளவில் கொண்டாடப்படுகிறது. இது பெண்களின் உரிமைகள் மற்றும் அவர்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சனைகள் பற்றிய விழிப்புணர்வை பரப்ப உதவுகிறது.சர்வதேச மகளிர் தின வரலாறுஇது 1911 ஆம் ஆண்டு முதல் முறையாக கொண்டாடப்பட்டது.

ஒவ்வொரு ஆண்டும், IWD ஒரு குறிப்பிட்ட கருப்பொருளில் கவனம் செலுத்துகிறது. க்கான தீம்சர்வதேச மகளிர் தினம் 2022#Breas ஐ உடைக்க வேண்டும். இது தப்பெண்ணத்தை போக்க மக்களை ஊக்குவிப்பதாகும்சமூகங்கள், பணியிடங்கள் மற்றும் கல்வி நிறுவனங்களில் பெண்களுக்கு எதிராக. இந்த நேரத்தில், பெண்களின் ஆரோக்கியத்தை கவனிப்பது முக்கியம். இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு சார்பு என்னவென்றால், ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் ஆண்களை விட பெண்களை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதுதான்.

ஆட்டோ இம்யூன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 80% பேர் பெண்கள். இந்த உயர் விகிதம் ஹார்மோன் மற்றும் பாலின குரோமோசோம் மாற்றங்களின் விளைவாகும்.1]. ஒரு சுருக்கமான பார்வைக்கு படிக்கவும்ஆட்டோ இம்யூன் நோய்க்கான காரணம்கள், நோய் கண்டறிதல் மற்றும் தடுப்பு.

ஆட்டோ இம்யூன் நோய்க்கான அறிமுகம்Â

திநோய் எதிர்ப்பு அமைப்புஉறுப்புகள் மற்றும் உயிரணுக்களின் சிக்கலான வலையமைப்பு ஆகும். இது கிருமிகள் மற்றும் அறியப்படாத பிற பொருட்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு செயல்படும் முக்கிய கொள்கை, சுயத்திற்கும் மற்றவர்களுக்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை சொல்லும் திறன் ஆகும். ஒரு வெளிநாட்டு நோய்க்கிருமியைக் கண்டறிவதன் மூலம், அது நோய்த்தொற்றுகளை அகற்றுவதற்கு ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகிறது. இந்த திறனில் குறைபாடு இருந்தால், அதற்கு பதிலாக உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தன்னியக்க ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகிறது. அவை உங்கள் சாதாரண செல்களைத் தவறாகத் தாக்குகின்றனÂ

இந்த நேரத்தில், உங்கள் உடலின் டி செல்கள் தவறாகச் செயல்படலாம் மற்றும் உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியமான செல்களைத் தாக்கலாம். இந்த தவறான தாக்குதல் மற்றும் அதனால் ஏற்படும் சேதம் பொதுவாக ஆட்டோ இம்யூன் நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நோயின் 80 க்கும் மேற்பட்ட வகைகள் அறியப்படுகின்றன. ஆண்களை விட பெண்களை அதிகம் பாதிக்கும் இவற்றில் சில இங்கே உள்ளனÂ

• சொரியாசிஸ்Â
• லூபஸ்Â
• கிரேவ்ஸ் நோய்Â
• வகை 1 நீரிழிவுÂ
• Sjogrenâs நோய்க்குறிÂ
• செலியாக் நோய்Â
• அழற்சி குடல் நோய்Â
• விட்டிலிகோÂ
• ஹாஷிமோடோஸ் நோய்Â
• அலோபீசியா அரேட்டாÂ
• முடக்கு வாதம்<span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":0,"335559740":240}">Â
• மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ்<span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":0,"335559740":240}">Â

ஆட்டோ இம்யூன் நோயின் பொதுவான அறிகுறிகள்Â

ஒவ்வொரு ஆட்டோ இம்யூன் நிலையும் வெவ்வேறு நபர்களுக்கு வெவ்வேறு அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம். ஆனால் இந்த நோய்களில் பெரும்பாலானவற்றுக்கு பொதுவான சில அறிகுறிகள் உள்ளன. அவற்றைத் தெரிந்துகொள்வது உங்களை நிராகரிக்க அல்லது சரியான நேரத்தில் பெற உதவும்ஆட்டோ இம்யூன் நோய் கண்டறிதல். நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய சில அறிகுறிகள் இங்கே:Â

• தொடர் காய்ச்சல்Â
• உடல்நலக்குறைவு அல்லது நோயின் பொதுவான உணர்வுÂ
• சொறிÂ
• சோர்வுÂ
• மூட்டு வலிÂ
• செரிமான பிரச்சனைகள் அல்லது அடிவயிற்றில் வலிÂ
• வீங்கிய சுரப்பிகள்Â
• மயக்கம்Â

இந்த அறிகுறிகள் வந்து போகலாம் மற்றும் உங்களுக்கு இருக்கும் நிலையின் வகையைப் பொறுத்து கடுமையான அல்லது லேசானதாக இருக்கலாம். நிவாரணம் என்பது அத்தகைய அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்காத நேரத்தைக் குறிக்கிறது. உங்களின் அறிகுறிகள் கடுமையாகவும் திடீரெனவும் தோன்றும் போது தீப்புண்கள்.ÂÂ

ஆட்டோ இம்யூன் நோய்க்கான காரணம்கள்Â

மிக சரியானஆட்டோ இம்யூன் நோய்க்கான காரணம்என்பது இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை. இது ஆண்களை விட பெண்களை ஏன் அதிகம் பாதிக்கிறது என்பதை விளக்க இரண்டு காரணங்களை ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.Â

ஹார்மோன் மாற்றங்கள்Â

எண்டோகிரைன் அமைப்பில் பெரிய மாற்றங்கள் ஏற்படும் போது ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் பொதுவாக பெண்களை பாதிக்கின்றன. இவை மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் காலங்களை உள்ளடக்கியது,கர்ப்பம்,மற்றும் பருவமடைதல். இந்த நேரத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஹார்மோன்கள் மற்றும் உறுப்புகளுடனான தொடர்பு காரணமாக குறிப்பிடத்தக்க வழிகளில் பாதிக்கின்றன. பெண்கள் பொதுவாக அதிகம் அனுபவிக்கிறார்கள்ஹார்மோன் மாற்றங்கள்ஆண்களை விட. இது அவர்களை ஆட்டோ இம்யூன் நிலைமைகளுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளதுÂ

குரோமோசோமால் மாற்றங்கள்Â

X குரோமோசோம் Y குரோமோசோமை விட அதிகமான மரபணுக்களைக் கொண்டுள்ளது, இது பிறழ்வுகளின் பெரிய சாத்தியக்கூறுக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் ஆண்களை விட பெண்களை அதிகம் பாதிக்க இதுவும் ஒரு காரணம்Â

இந்த இரண்டின் விளைவாகஆட்டோ இம்யூன் நோய்க்கான காரணம்s, பெண்களுக்கு இருமடங்கு நேர்மறை வாய்ப்பு உள்ளதுஆட்டோ இம்யூன் நோய் கண்டறிதல்ஆண்களை விட [2].Â

ஆட்டோ இம்யூன் நோய் கண்டறிதல்Â

பல ஆட்டோ இம்யூன் நிலைகள் ஒன்றுக்கொன்று ஒத்த அறிகுறிகள் மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளன. இதனால்தான் உரிமை பெறப்படுகிறதுஆட்டோ இம்யூன் நோய் கண்டறிதல்குறிப்பாக சவாலானதுÂ

திசு பயாப்ஸிகள் மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகள் பொதுவாக சிலவற்றுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றனஆட்டோ இம்யூன் நோய் கண்டறிதல். இந்த சோதனைகள் கண்டறிய உதவும் சில நிபந்தனைகள்:Â

• ஹாஷிமோடோஸ் நோய்Â
• செலியாக் நோய்Â
• முடக்கு வாதம்data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":0,"335559740":240}">Â
• கிரேவ்ஸ் நோய்Â

அனைத்து ஆட்டோ இம்யூன் நிலைமைகளின் இருப்பை தீர்மானிக்க உதவும் எந்த ஒரு சோதனையும் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இதனால்தான் மருத்துவர்கள் பொதுவாக உங்கள் குடும்ப வரலாறு மற்றும் அறிகுறி வரலாற்றை நோயறிதலுக்காகக் கேட்பார்கள்Â

ஆட்டோ இம்யூன் நோய் தடுப்புகுறிப்புகள்Â

ஆட்டோ இம்யூன் நோய்க்கான காரணம்உங்கள் மரபியல் மற்றும் சில ஆபத்து காரணிகளும் அடங்கும். அவை அடங்கும்:Â

• உடல் பருமன்Â
• புகைபிடித்தல்Â
• நோய்த்தொற்றுகள்Â
• சில மருந்துகள்Â

இந்த காரணிகளை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம்ஆட்டோ இம்யூன் நோய் தடுப்புசாத்தியம்!ÂÂ

பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளையும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்ஆட்டோ இம்யூன் நோய் தடுப்பு:Â

• சத்தான உணவு மற்றும் தவிர்க்கவும்பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள்
• சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள்Â
• உங்களுடையதைக் கண்காணிக்கவும்மருந்துÂ
• புகைபிடித்தல் அல்லது மது அருந்துதல் போன்ற பழக்கங்களைத் தவிர்க்கவும்Â

ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நிலையை நீங்கள் திறம்பட நிர்வகிப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் ஒரு வழி, அதன் அறிகுறிகளை அறிந்து உடனடி உதவியைப் பெறுவது. ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், நீங்கள் மருத்துவ மனைக்கு சந்திப்பை பதிவு செய்யலாம் அல்லதுஆன்லைன் மருத்துவ ஆலோசனைஅன்றுபஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த். ஆட்டோ இம்யூன் நிலைமைகளைத் தவிர, பெண்களைப் பாதிக்கும் பொதுவான பிரச்சினைகளையும் நீங்கள் இந்த வழியில் தீர்க்கலாம். உதாரணமாக, பற்றி மேலும் அறியவும்சிறுநீர்ப்பை புற்றுநோய், அறியபிறப்புறுப்பு வறட்சி என்றால் என்னமற்றும் ஒரு கிடைக்கும்வழிகாட்டிகர்ப்பப்பை வாய் புற்றுநோய். உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளைத் தணிக்க 35 க்கும் மேற்பட்ட சிறப்பு மருத்துவர்களுடன் நீங்கள் இங்கே பேசலாம். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த, பிளாட்ஃபார்மில் சோதனைகளையும் பதிவு செய்யலாம். இதுசர்வதேச மகளிர் தினம்உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னோடியாக செயல்படுங்கள் மற்றும் முன்மாதிரியாக வழிநடத்துங்கள்!