Homoeopathic Paediatrician | 10 நிமிடம் படித்தேன்
அறுவை சிகிச்சையின்றி சிறுநீரகக் கல்லை அகற்றுவதற்கான 15 வழிகள்
மருத்துவ ரீதியாக பரிசீலிக்கப்பட்டது
- உள்ளடக்க அட்டவணை
முக்கிய எடுக்கப்பட்டவை
- சிறுநீரக கற்கள் அல்லது சிறுநீரக கால்குலி என்பது தாதுக்கள் மற்றும் அமில உப்புகளின் திட வைப்பு ஆகும், அவை சிறுநீர் பாதையில் உருவாகின்றன.
- சிறுநீரக கற்களை அகற்றவும், சிறுநீரக கற்கள் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் எளிய இயற்கை வைத்தியங்கள் உள்ளன
- சிறுநீரக கற்களை எவ்வாறு அகற்றுவது மற்றும் இயற்கை வைத்தியம் மூலம் அவற்றை எவ்வாறு தடுப்பது என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். சென்று முயற்சி செய்யுங்கள்
சிறுநீரக கற்கள் ஒரு பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சனை மற்றும் சிறுநீரக கற்களை கடந்து செல்வது மிகவும் வேதனையான அனுபவமாக இருக்கும். சிலர் உணரும் வலியை பிரசவத்தின் தீவிரத்துடன் ஒப்பிடுகிறார்கள். மேலும், சிறுநீரக கற்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மீண்டும் அவை வரும் அபாயம் உள்ளது. இவை அனைத்தும் ஒரு இருண்ட படத்தை வரைந்தாலும், நல்ல செய்தி என்னவென்றால், சிறுநீரகக் கற்களுக்கு வீட்டு வைத்தியம் உள்ளது, இது அனைத்து சிறுநீரகக் கற்களுக்கும் உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படாது.
சிறுநீரக கற்கள் என்றால் என்ன?
சிறுநீரக கற்கள் அல்லது சிறுநீரக கால்குலி என்பது தாதுக்கள் மற்றும் அமில உப்புகளின் திட வைப்பு ஆகும், அவை சிறுநீர் பாதையில் உருவாகின்றன. கால்சியம் ஆக்சலேட், கால்சியம் பாஸ்பேட், ஸ்ட்ருவைட், யூரிக் அமிலம் மற்றும் சிஸ்டைன் கற்கள் உள்ளிட்ட பல வகையான சிறுநீரக கற்கள் உள்ளன. இவற்றில் 80% சிறுநீரகக் கற்கள் கால்சியம் ஆக்சலேட் ஆகும். ஒவ்வொரு ஆண்டும் 1 மில்லியனுக்கும் அதிகமான இந்தியர்களை சிறுநீரக கற்கள் பாதிக்கின்றன. ஆனால், எல்லாமே சொல்லப்பட்டவை மற்றும் முடிந்தால், சிறுநீரகக் கற்களை அகற்றவும், எதிர்காலத்தில் சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் எளிய இயற்கை வைத்தியங்கள் உள்ளன.கூடுதல் வாசிப்பு: சிறுநீரக கற்கள் என்றால் என்னஅறுவைசிகிச்சை இல்லாமல் சிறுநீரக கற்களை அகற்றுவதற்கான 15 தீர்வுகள்
நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்
உடலுக்குத் தேவையான அளவு தண்ணீர் கிடைக்காவிட்டால் சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாகும். இந்த கற்களின் அளவு பட்டாணி முதல் கோல்ஃப் பந்து வரை இருக்கலாம்.
வீட்டிலேயே அறுவை சிகிச்சையின்றி சிறுநீரக கற்களை அகற்றுவதற்கு தண்ணீர் உங்கள் சிறந்த நண்பராக இருக்கலாம். சிறிய கற்களுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் தண்ணீர், வலி நிவாரணிகள் மற்றும் ஆல்பா பிளாக்கர் ஆகியவற்றின் கலவையை பரிந்துரைக்கலாம், இது சிறுநீர்க்குழாய் தசைகளை தளர்த்தும். ஒரு நாளைக்கு எட்டு கண்ணாடிகள் பொதுவாக நல்லது, ஆனால் ஒரு கல்லை கடக்க 12 கண்ணாடிகள் நன்றாக வேலை செய்யும்.
சிகிச்சைக்கு அப்பால், சிறுநீரக கல் தடுப்புக்கு தண்ணீர் உதவுகிறதுநீரிழப்புகற்கள் உருவாக முக்கிய காரணமாகும். ஒரு நாளைக்கு 6-8 கிளாஸ் தண்ணீர் நீரழிவைத் தடுக்கும் அதே வேளையில், கற்கள் மீண்டும் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க ஒரு நாளைக்கு சுமார் 2.8 லிட்டர் தண்ணீரைக் குடிக்க முயற்சிக்கவும்.
ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு
எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலவையானது விசித்திரமாகத் தோன்றினாலும், சிறுநீரகக் கற்களுக்கு இது மிகவும் திறமையான வீட்டு வைத்தியம் ஆகும். கற்கள் மறையும் வரை இந்த ஜூஸை தொடர்ந்து குடித்து வந்தால், சிறுநீரக கற்களை இயற்கையான முறையில் அகற்ற விரும்புபவர்களுக்கு உதவும்.
ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு மசகு எண்ணெயாக செயல்படுகிறது, இது சிறுநீரகக் கற்களை வலியின்றி மற்றும் எந்த அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தாமல் அமைப்பதில் உதவுகிறது.எலுமிச்சைசிறுநீரக கற்களை உடைக்க சாறு உதவுகிறது.
கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பொருட்களை சேர்த்து, பின்னர் குடிக்கவும்:
- இரண்டு அவுன்ஸ் எலுமிச்சை சாறு
- இரண்டு அவுன்ஸ் ஆலிவ் எண்ணெய்
பிறகு, நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். சுமார் ஒரு வாரத்தில், கற்கள் சாதாரணமாக கடந்து, இந்த இயற்கை சிகிச்சையை தினமும் இரண்டு முதல் மூன்று முறை பயன்படுத்த வேண்டும் என்று கூறப்படுகிறது.
பேக்கிங் சோடா
அறுவைசிகிச்சை இல்லாமல் சிறுநீரக கற்களுக்கு வீட்டிலேயே மற்றொரு சிறந்த சிகிச்சை பேக்கிங் சோடா அல்லது சோடியம் பைகார்பனேட் ஆகும். இது கற்களின் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது, இதனால் அவை சிறுநீருடன் வசதியாக வெளியேறும். பேக்கிங் சோடா ஒரு நபரின் உடலின் pH அளவை மீண்டும் சமநிலைக்கு கொண்டு வருவதன் மூலம் அவர்களின் பொது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
இந்த இயற்கை மருந்தை தயாரிக்க, 10 அவுன்ஸ் வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவை கலக்கவும். இதை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சாப்பிடலாம். பேக்கிங் சோடாவின் காரத்தன்மை சிறுநீரின் அமிலத்தன்மையைக் குறைக்கும், இது சிறுநீரக கற்கள் உருவாக காரணமாகிறது. சிறுநீரின் அமிலத்தன்மை கட்டுக்குள் கொண்டு வரப்பட்டவுடன் சிறுநீரக கற்கள் சிறுநீரின் வழியாக மிக எளிதாக பாய்கிறது.
ஆப்பிள் சாறு வினிகர்
ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் உள்ள சிட்ரிக் அமிலத்தை அறுவை சிகிச்சையின்றி சிறுநீர்க்குழாய் கல் சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது சிறுநீரக கற்களை சிறுநீர்க்குழாய் அகற்றுவதை எளிதாக்குகிறது. ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை உட்கொள்வது சிறுநீரகத்தை சுத்தம் செய்வதற்கும் நச்சுகளை வெளியேற்றுவதற்கும் உதவுகிறது. சிறுநீரக கற்கள் சிறுநீரகத்திலிருந்து அகற்றப்படும் வரை, இரண்டு தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை வெதுவெதுப்பான நீரில் தினமும் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
நீர்த்த ஊட்டச்சத்து நிரம்பிய ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை குடிப்பதால், இரத்த சர்க்கரை, அதிக கொழுப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம், மேம்பட்ட செரிமானம் மற்றும் இருதய செயல்பாடு, உடலின் நச்சுத்தன்மை ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்துவது உட்பட பல நன்மைகள் உள்ளன. ஆனால் ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் பிரச்சனைகள் அல்லது நாள்பட்ட சிறுநீரக கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு கவனமாக இருக்க வேண்டும். இது மெதுவாக (காலப்போக்கில்) பல் பற்சிப்பியை விட்டு வெளியேறுகிறது
புனிகா கிரானாட்டம் (மாதுளை)
மாதுளைகனிமங்கள் நிரம்பிய மிகவும் ஆரோக்கியமான பழமாகும். மாதுளை சாறு உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க சிறந்த இயற்கை பானங்களில் ஒன்றாகும். இது இயற்கையான முறையில் சிறுநீரக கற்களை அகற்ற உதவுகிறது. கூடுதலாக, இது வலுவான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கும் நன்மை பயக்கும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளைக் கொண்டுள்ளது.
புதிய தேங்காய் தண்ணீர்
சிறுநீரக கற்களை அகற்ற, நீங்கள் புதிதாக உட்கொள்ள வேண்டும்தேங்காய் தண்ணீர். தேங்காய் நீரை நாள் முழுவதும் பருகலாம். அறுவை சிகிச்சையின்றி சிறுநீரகக் கல்லை அகற்ற, ஒரு வாரம் தேங்காய் தண்ணீர் குடிக்கவும். தேங்காய் தண்ணீர் அதிகம் உட்கொண்டால் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற ஆவல் அதிகரிக்கும். இந்த குளிர்பானத்தில் உள்ள பொட்டாசியம் சிறுநீரின் அமிலத்தன்மையை நடுநிலையாக்கி, கற்களை கரைத்துவிடும்.
கார்ன் சில்க் அல்லது கார்ன் ஹேர்
சோளத்தூள்களைச் சுற்றி நீண்டு நீண்ட மற்றும் பட்டுப் போன்ற இழைகள் சோளப் பட்டு எனப்படும். சோளப் பட்டு பாரம்பரிய சீன, மத்திய கிழக்கு மற்றும் பூர்வீக அமெரிக்க மருத்துவத்தில் மூலிகை சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் நிறைந்த சோளப் பட்டு உடலில் இருந்து சிறுநீரக கற்களை வெளியேற்றுவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. சோள முடியை தண்ணீரில் சமைத்து, வடிகட்டி, பிறகு சாப்பிடலாம். மேலும், இது புதிய கற்களின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது மற்றும் சிறுநீர் ஓட்டத்தை மேம்படுத்த ஒரு டையூரிடிக் ஆக செயல்படுகிறது. சோள முடி சிறுநீரக கற்களுடன் தொடர்புடைய அசௌகரியத்தை குறைக்க உதவுகிறது.
துளசி இலைகள்
துளசி என்பது அன்றாட வாழ்வில் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மூலிகை. இது இயற்கையாகவே அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் சிறுநீரக கல் சிகிச்சையாக செயல்படுகிறது, கற்களை கரைத்து சிறுநீரக டானிக்காக செயல்படுகிறது.
ஐந்து முதல் ஆறுதுளசி இலைகள்ஆரோக்கியமான பானமாக மாற்ற, ஒரு கப் கொதிக்கும் நீர் மற்றும் தேன் தேவை. வெந்நீரில் துளசி இலைகளை பத்து நிமிடம் ஊற வைக்கவும். வடிகட்டிய பிறகு, சுவைத்து, விரும்பியபடி தேன் சேர்க்கவும். பிறகு, தேநீர் சூடாக இருக்கும்போதே குடிக்கவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று கிளாஸ் துளசி தேநீர் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
பார்லி தண்ணீர் குடிக்கவும்
அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் சிறந்த சிறுநீரக கல் சிகிச்சைபார்லிதண்ணீர். இந்த சிகிச்சையானது சிறுநீர்ப்பையின் அழுத்தத்தை உயர்த்தி, சிறுநீரக கற்கள் மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அகற்றும். கூடுதலாக, வழக்கமான பார்லி நீர் நுகர்வு உடலின் pH அளவை சமநிலைப்படுத்தும் மற்றும் அமைதியான நன்மைகளை வழங்கும்.
எலுமிச்சை சாறு, 3 கப் தண்ணீர் மற்றும் 1/4 கப் பார்லி சேர்க்கவும். பார்லியை தண்ணீரில் போட்டு குறைந்தது நான்கு மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். ஊறவைத்த பிறகு, பார்லியை அதே தண்ணீரில் குறைந்த வெப்பத்தில் தண்ணீர் ஆரம்பத்தில் இருந்ததை விட பாதி ஆகும் வரை வேகவைக்கவும். பார்லி தண்ணீரை வடிகட்டி ஆறவிட வேண்டும். ருசிக்க, அரை தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாற்றில் கலக்கவும். பகலில் சில கண்ணாடிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
தர்பூசணி விதைகளைப் பயன்படுத்தவும்
தர்பூசணி விதைகள் மலமிளக்கியான பண்புகள் மற்றும் சிறந்த செரிமானத்திற்கு உதவுகின்றன. கூடுதலாக, அவை உடலில் இருந்து குப்பைகளுடன் சிறுநீரக கற்களை அகற்றக்கூடிய சக்திவாய்ந்த நச்சு நீக்கிகள்.
நசுக்கவும்தர்பூசணி விதைகள்மற்றும் அவற்றை கொதிக்கும் நீரில் சேர்க்கவும். பொடித்த தர்பூசணி விதைகளுடன் தண்ணீரைச் சேர்த்த பிறகு, கலவையை பத்து முதல் பதினைந்து நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். இந்த தேநீரை நாள் முழுவதும் குடிக்கவும், வடிகட்டுவதற்கு முன் தண்ணீரை குளிர்விக்க விடவும். இரண்டு நாட்களுக்கு எட்டு கண்ணாடிகள் உட்கொள்ள வேண்டும்.
உங்கள் சோடியம் உட்கொள்ளலைப் பாருங்கள்
அதிக உப்பு உட்கொள்ளல் மற்றும் சிறுநீரக கல் உருவாவதற்கு இடையேயான தொடர்பு எப்போதும் உண்மையாக இருக்காது என்றாலும், உங்கள் சிறுநீரில் உள்ள கால்சியத்தின் அளவு அதிகரிக்கும் போது உப்பு உள்ளடக்கம் அதிகம் உள்ள உணவு உங்களுக்கு ஆரோக்கியமற்றதாக இருக்கும். உங்கள் சோடியம் உட்கொள்ளலை ஒரு நாளைக்கு 2,300mg ஆகக் கட்டுப்படுத்துவது நல்லது, கடந்த காலங்களில் சோடியம் காரணமாக நீங்கள் சிறுநீரகக் கற்களால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், இதை சுமார் 1,500mg ஆகக் குறைக்கவும்.இந்தியர்கள் ஒரு நாளைக்கு 11 கிராம் உப்பை உட்கொள்வதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இது தோராயமாக 4.26 கிராம் சோடியம் ஆகும், இது பரிந்துரைக்கப்பட்ட 2.3 கிராம் வழிகாட்டுதலுக்கு மேல் உள்ளது. எனவே, பொதுவாக, இந்தியர்கள் உப்பு உட்கொள்ளலையும் குறைக்க வேண்டும்.குறைந்த விலங்கு புரத உட்கொள்ளல்
- சிவப்பு இறைச்சி
- கோழி
- கடல் உணவு
- முட்டைகள்
ஆக்சலேட் உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும்
கால்சியம் ஆக்சலேட் படிகங்கள் சிறுநீரக கற்களின் மிகவும் பொதுவான வகையாகும், மேலும் ஆக்சலேட்டுகளை அதிக அளவில் உட்கொள்வது கல் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும். ஆக்ஸாலிக் அமிலம் காரணமாக சிறுநீரக கற்களை ஏற்படுத்தும் உணவுகளில்:- கீரை
- பாதாம்
- கொட்டைகள்
- பெண் விரல்
- தேநீர்
- ருபார்ப்
- இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு
போதுமான கால்சியம் கிடைக்கும்
கால்சியம் நிறைந்த உணவுகள் சிறுநீரக கற்கள் அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. எனவே, உங்கள் தினசரி கால்சியம் உட்கொள்ளல் ஒரு நாளைக்கு 500mg க்கும் குறைவாக இருந்தால், அதை 1,000mg வரை அதிகரிக்க வேண்டும். உங்கள் பாலினம் மற்றும் வயதைப் பொறுத்து உங்கள் மருத்துவர் மேலும் பரிந்துரைக்கலாம். மிகக் குறைந்த கால்சியம் உட்கொள்ளல் மற்றும் ஆக்ஸாலிக் அமில அளவு உயரும்.இருப்பினும், கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் சிறுநீரக கல் உருவாகும் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது. அடிக்கோடு? மற்ற காரணிகளைத் தொந்தரவு செய்யாமல், பால் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி போன்ற நீங்கள் வழக்கமாக உண்ணும் உணவுப் பொருட்களிலிருந்து உங்கள் கால்சியம் உட்கொள்ளலைப் பெற முயற்சிக்கவும். உதாரணமாக, பெண் விரல் கால்சியத்தின் மூலமாகும், ஆனால் ஆக்சாலிக் அமிலமும் நிறைந்துள்ளது. எனவே, ஒரு நிபுணரின் ஆலோசனையுடன் உங்களுக்கு ஏற்ற ஊட்டச்சத்து திட்டத்தை உருவாக்குவது சிறந்தது.சிறிது எலுமிச்சை சாறு தயாரிக்கவும்
சிறுநீரக கற்களுக்கான சிறந்த வீட்டு வைத்தியங்களில், இயற்கையான சாறுகளை, குறிப்பாக, எலுமிச்சை சாறு தயாரிக்கும் பழக்கம் உள்ளது. எலுமிச்சையில் சிட்ரிக் அமிலம் எனப்படும் ஆர்கானிக் அமிலம் உள்ளது, இது கால்சியம் கற்கள் உருவாகி பெரிதாகாமல் தடுக்க உதவுகிறது. நன்றாக இருக்கிறதா? சரி, சிட்ரேட் சிறிய கற்களை உடைக்க உங்களுக்கு உதவக்கூடும், இதனால், அவற்றை எளிதாக கடந்து செல்லலாம்.
முடிவுரை
உங்கள் உடல்நல வரலாற்றின் அடிப்படையில், சிறுநீரகக் கற்களுக்கான வீட்டு வைத்தியம் போன்றவற்றை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்:- துளசி சாறு மற்றும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் உட்கொள்ளுதல்
- வைட்டமின் சி சப்ளிமெண்ட்ஸ் வரம்பு
- உங்கள் எடையைக் குறைத்தல்
- உறங்கும் நிலையை மாற்றுதல்
- குறிப்புகள்
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4165386/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4165386/
- https://www.healthline.com/health/kidney-stones
- https://nyulangone.org/conditions/kidney-stones-in-adults/types
- https://www.healthline.com/nutrition/kidney-stone-remedies#1
- https://www.google.com/search?q=kidney+calculi&oq=kidney+calcu&aqs=chrome.1.0l2j69i57j0l5.4105j1j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/kidney-stones/diagnosis-treatment/drc-20355759
- https://www.healthline.com/health/kidney-health/home-remedies-for-kidney-stones#water
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/319418#home-remedies
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/319418#home-remedies
- https://www.urologyhealth.org/living-healthy/hydrate-to-help-prevent-kidney-stones
- https://www.healthline.com/nutrition/kidney-stone-remedies#7
- https://www.ndtv.com/health/do-you-know-how-much-salt-you-should-consume-in-a-day-this-much-1900803
- https://www.google.com/search?q=amount+of+sodium+in+salt&oq=%25+of+sodium+in+sal&aqs=chrome.2.69i57j0l7.7638j1j9&sourceid=chrome&ie=UTF-8
- https://www.health.harvard.edu/blog/5-things-can-help-take-pass-kidney-stones-2018030813363
- https://www.health.harvard.edu/blog/5-steps-for-preventing-kidney-stones-201310046721
- https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/kidney-stones/eating-diet-nutrition
- https://www.healthline.com/nutrition/kidney-stone-remedies#4
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/kidney-stones/diagnosis-treatment/drc-20355759
- https://www.healthline.com/nutrition/kidney-stone-remedies#5
- https://www.healthline.com/nutrition/oxalate-good-or-bad#section3
- https://www.healthline.com/nutrition/kidney-stone-remedies#6
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/kidney-stones/diagnosis-treatment/drc-20355759
- https://www.healthline.com/nutrition/kidney-stone-remedies#6
- https://www.healthline.com/nutrition/kidney-stone-remedies#3
- https://www.healthline.com/nutrition/kidney-stone-remedies#3
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/319418#risk-factors
- https://www.health.harvard.edu/blog/5-things-can-help-take-pass-kidney-stones-2018030813363
- https://www.healthline.com/nutrition/kidney-stone-remedies#4
- https://www.healthline.com/nutrition/kidney-stone-remedies#3
- https://www.healthline.com/nutrition/kidney-stone-remedies#5
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/319418#risk-factors
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4165386/
- மறுப்பு
இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே என்பதை நினைவில் கொள்ளவும் மற்றும் பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த் லிமிடெட் ('BFHL') எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது எழுத்தாளர் மதிப்பாய்வாளர் தோற்றுவிப்பாளரால் வெளிப்படுத்தப்பட்ட / வழங்கிய கருத்துகள் / ஆலோசனைகள் / தகவல்கள். இந்த கட்டுரை எந்த மருத்துவ ஆலோசனைக்கும் மாற்றாக கருதப்படக்கூடாது, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சை. எப்பொழுதும் உங்கள் நம்பகமான மருத்துவர்/தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும். உங்கள் மருத்துவ நிலையை மதிப்பீடு செய்ய தொழில்முறை. மேலே உள்ள கட்டுரை மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது. தகுதிவாய்ந்த மருத்துவர் மற்றும் BFHL எந்தவொரு தகவலுக்கும் அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் வழங்கப்படும் சேவைகள்
