லாவெண்டர் எண்ணெய் தோல் மற்றும் முடிக்கான நன்மைகள் மற்றும் அதைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிகள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உங்கள் அழகுக்கு விருப்பமானதாக மாறுவதற்கு ஒரு வழி உள்ளது; அவற்றின் வலிமையான வாசனை மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளுடன், உங்கள் வகைப்படுத்தப்பட்ட தேவைகளுக்கு இது அவசியமானதாகிவிட்டது. அது புத்துணர்ச்சியூட்டும் மிளகுக்கீரை, மனநிலையை மேம்படுத்தும் ரோஜா, லிபிடோவை அதிகரிக்கும் மல்லிகை அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் ரோஸ்மேரி.வட ஆபிரிக்கா மற்றும் மேற்கு ஐரோப்பாவின் மலைப் பகுதிகளின் பூர்வீக நிலத்திலிருந்து ஒரு பாட்டிலுக்குச் செல்லும் வகையில், லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் துடிப்பான சாயல் ஊதா நிற பூக்களின் கூர்முனையிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது. வரலாற்று ரீதியாக, லாவெண்டர்கள் எப்பொழுதும் கழிப்பறைகளின் அத்தியாவசிய பொருட்களுடன், அரச குடும்பத்தார் மத்தியில் கூட தொடர்புபடுத்தப்பட்டுள்ளனர். சோப்பு முதல் நறுமண நீர் வரை, லாவெண்டரின் வாசனை வேனிட்டி தயார்நிலையை ஆட்சி செய்தது.கொடிய நோய்கள் முழு மனித மக்களையும் குவித்ததால், லாவெண்டர் அதன் மருத்துவ குணங்களை வெளிப்படுத்தத் தொடங்கியது. 17 ஆம் நூற்றாண்டில், லாவெண்டர் எண்ணெய்யின் பல நன்மைகளில் ஒன்று, நறுமண சிகிச்சையின் மூலம் தலைச்சுற்றலைக் குணப்படுத்தும் [1].

நவீன காலத்திற்கு வேகமாக முன்னேறுங்கள் - அத்தியாவசியமான லாவெண்டர் அதன் இடத்தை சரியாகத் தக்க வைத்துக் கொண்டது, இல்லையெனில் அதன் பயன்பாட்டைப் பரப்புங்கள். லாவெண்டரைக் காட்ட இங்கே ஒரு சிறிய பார்வைஅத்தியாவசிய எண்ணெய் நன்மைகள்.

சருமத்திற்கு லாவெண்டர் எண்ணெய் நன்மைகள்

நமது முக தோல் வெளிப்புற சூழலுக்கு உணர்திறன் கொண்டது, மேலும் இந்த வளர்ந்து வரும் மாசுபாட்டால், தெளிவான, கதிரியக்க தோலைக் கொண்டிருப்பதற்கும் வெளியே செல்வதற்கும் இடையே சமநிலையைக் கண்டறிவது கடினம். தோல் பராமரிப்புக்கு லாவெண்டர் எண்ணெயை உள்ளிடவும். அதன் காமெடோஜெனிக் அல்லாத பண்புகள், தடுக்கப்பட்ட துளைகளை மிகுந்த கவனத்துடன் தடுக்கிறது மற்றும் உங்கள் தோலின் மேல்தோலை சமமாக ஈரப்பதமாக்குகிறது. லாவெண்டர் எண்ணெய் சருமத்திற்கான பல நன்மைகளில் ஒன்று அதன் சக்திவாய்ந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளை உள்ளடக்கியது, இது முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்தை மெதுவாக எதிர்த்துப் போராடுவதற்குத் தேவையானது. இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் கலந்து, கலவையை உங்கள் சருமத்தில் ஆழமாக ஆராய்ந்து, சில நாட்களில் மென்மையான அமைப்பை அனுபவிக்கவும். தெளிவான முடிவுகளுக்கு இந்த மருந்தின் நுட்பமான சொட்டுகளைக் கொண்டு பயனுள்ள ஃபேஸ் பேக்குகளையும் நீங்கள் செய்யலாம்.

கார்ப்பரேட் வாழ்க்கை முறை உட்பட வரம்பற்ற வேலை அழுத்தம் - உங்கள் மனதில் மட்டுமல்ல, உங்கள் தோள்களிலும் ஒரு சுமையை உருவாக்குகிறது. உடல் தசைகளில் தேங்கி நிற்கும் பதற்றத்தை வெளியிடுவது லாவெண்டர் எண்ணெய் நன்மைகளில் ஒன்றாகும். இந்த பல்நோக்கு கஷாயத்தை உங்கள் குளியல் நீரில் கலந்து, உங்கள் தினசரி குளியல் சடங்கில், சருமத்திற்கு லாவெண்டர் எண்ணெயின் பரபரப்பான நறுமணத்துடன் அமைதியான தொடக்கத்தை அனுபவிக்கவும்.

பருவமழையின் போது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதால் ஏற்படும் மழையால், லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகள் அதன் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் புனித கிரெயிலாக செயல்படுகிறது. எனவே இந்தத் தடவை தொற்று இல்லாத பருவமழைக்கு இட்டுச் செல்ல இந்த இன்றியமையாதவற்றைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சிறந்த பயன்பாட்டிற்கு, முகத்தை சுத்தம் செய்த பிறகு, முகத்தை கழுவிய பின், எந்த கேரியர் எண்ணெயையும் பயன்படுத்தவும்.

உங்களை பளபளக்க வைக்கும் எளிய DIY ஃபேஸ் மாஸ்க்

பின்வரும் முகமூடியானது, நிமிடங்களில் ஒரு பனிக்கட்டி அமைப்பைப் பெற உதவும்! மேலும், தேனின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் லாவெண்டரின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் உங்கள் சருமத்திற்கு உதவுங்கள்.

தேவையான பொருட்கள்:

மூல தேன் (1 தேக்கரண்டி), லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் (3 சொட்டுகள்).

படிகள்:

1. ஒரு சிறிய கிண்ணத்தை எடுத்து, ஒரு தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் மூன்று துளிகள் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயை கலக்கவும்
2. கலவையை நன்கு கிளறவும்
3. கலவையை மென்மையாக்கி, ஈரமான முகத்தில் தடவவும்
4. பேக்கை 5-15 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும்
5. சூடான, ஈரமான துணியால் மெதுவாக துவைக்கவும்

முடிக்கு லாவெண்டர் எண்ணெய் நன்மைகள்

வளர்ந்து வரும் மந்தமான மற்றும் உங்கள் தலைமுடி மெலிந்து போவதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு நல்ல செய்தி மூலையில் உள்ளது. மற்றொரு அதிசயத்தின் காலணிகளை நிரப்புவது, முடி மற்றும் லாவெண்டர் எண்ணெய் நன்மைகள் பற்றிய கதைகள் கைகோர்த்து செல்கின்றன. லாவெண்டர் இயற்கையில் ஒரு வலி நிவாரணி ஆகும், இது லினாலில் மற்றும் லினாலூல் என்ற பெயருடன் செல்லும் பொருட்களால் பாதிக்கப்பட்ட, அரிப்பு உச்சந்தலையில் நிவாரணம் அளிக்கிறது. லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் நன்மைகளை வழங்குவதன் மூலம் உங்கள் உச்சந்தலையில் ஏற்படும் அழற்சியை ஒதுக்கி வைக்கவும்.

மேலும், லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மிகவும் பயனுள்ள ஒன்றாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளதுமுடி வளர்ச்சிக்கு ஆயுர்வேத மூலிகைகள்.எனவே உங்களை கட்டுப்படுத்தவும்உதிர்ந்த முடிஉங்கள் தலைமுடிக்கு பிடித்த கேரியர் எண்ணெயுடன் மந்திர அத்தியாவசிய எண்ணெயைக் கலந்து அதன் பிரகாசத்தை மீண்டும் கொடுக்கவும். உங்கள் சீரத்தில் சில துளிகள் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்த்து, ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனருக்குப் பிறகு உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து லாவெண்டர் பூக்களின் சூடான வாசனையை உணரவும்.

மருத்துவரீதியாக, முடிக்கு லாவெண்டர் எண்ணெய் நன்மைகள் அலோபீசியா அல்லது மாதிரி குருட்டுத்தன்மை [2] போன்ற நிலைமைகளுக்கான சிகிச்சையை உள்ளடக்கியது.

உங்கள் தலைமுடி பராமரிப்பு கூடையில் இந்த அசாதாரண அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்ப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியமான உச்சந்தலையில் தோண்டி, எந்த நேரத்திலும் முன்னேற்றமான முடிவுகளைப் பார்க்கவும்.

உங்கள் தலைமுடியை பளபளக்க வைக்கும் எளிய DIY ஹேர் மாஸ்க்

இந்த எளிய முகமூடி வீட்டில் முடி சிகிச்சையாக செயல்படுகிறது மற்றும் சிறந்த முடிவுகளைப் பெற வாரந்தோறும் பயன்படுத்தலாம்.

தேவையான பொருட்கள்:

கன்னி தேங்காய் எண்ணெய் (2 தேக்கரண்டி), லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் (3 சொட்டுகள்), மற்றும் ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய்.

படிகள்:

1. ஒரு சிறிய கிண்ணத்தை எடுத்து தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் இரண்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை கலக்கவும்
2. அது மென்மையாகும் வரை கலக்கவும்
3. ஸ்ப்ரே பாட்டில் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை ஈரப்படுத்தவும்
4. உங்கள் தலைமுடிக்கு கலவையைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள்
5. உங்கள் தலைமுடியைப் பிரிப்பதன் மூலம் கலவையை சமமாக விநியோகிக்கவும்
6. நன்றாக மசாஜ் செய்யவும்
7. முகமூடியை 30 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும்
8. முகமூடியை துவைக்கவும்

லாவெண்டர் எண்ணெய் பலன்களுடன் கூடிய சிறந்த வாழ்க்கைமுறை

உங்கள் அழகு மற்றும் முடி பராமரிப்பு வழக்கம் உங்கள் தோற்றத்தின் பாத்திரங்களை நிரப்பும்; உங்கள் உள் அமைதியை ஏன் விட்டுவிடுகிறீர்கள்? லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகள் உங்கள் வாழ்க்கை முறை மேம்பாடுகளை நிராகரிக்கவில்லை.

இந்த வேகமாக நகரும் உலகில், கேஜெட்டுகள் மற்றும் அவற்றின் விளக்குகள் நம் முகத்தில் படர்ந்துள்ளன, உறங்கும் நேரத்தைக் கடந்தும் கூட - நமது தூக்க அட்டவணையையும் முழுமையான ஆரோக்கியத்தையும் சீர்குலைக்கிறது. மனச்சோர்வு, பதட்டம், தூக்கமின்மை மற்றும் அவற்றின் துணை தயாரிப்புகள் ஒரு பயங்கரமான தொற்றுநோயாக மாறிவிட்டன.

நறுமண சிகிச்சையைப் பொறுத்தவரை, இது மனநிலையை உயர்த்துவதிலும், பதட்டத்தைக் குறைப்பதிலும் கணிசமான முடிவுகளைக் காட்டியுள்ளது. மேலும், பல ஆய்வுகள் லாவெண்டர் எண்ணெயின் நன்மைகள் பதட்டத்தைத் தணிக்கும் போக்குகளை உள்ளடக்கியது மற்றும் தூக்கமின்மையைக் கட்டுப்படுத்துவதில் பயனுள்ளதாக இருப்பதை நிரூபிக்கின்றன.

லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் விளைவுகள் மனச்சோர்வு போன்ற நடத்தையை கணிசமாகத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று முடிவு செய்யப்பட்டுள்ளது. தளர்வான நரம்புகளை ஊக்குவிப்பதால், இந்த அற்புதமான எண்ணெய் தனிநபர்களிடையே சமூக கவலையையும் சமநிலைப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, இந்த எண்ணெய் நரம்பியல் பாதுகாப்பு என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் அளப்பரிய நன்மைகளை அவிழ்த்து, இது தோல் நோய்களுக்கு மருந்தாக இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை. வறண்ட திட்டுகளை ஏற்படுத்தும் தோல் பிரச்சனைகள், மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற மெல்லிய தன்மை, லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் அடுக்கி வைக்கப்படும். அதன் இனிமையான பண்புகள் ஏற்படும் வீக்கத்தை கவனித்துக்கொள்கின்றன. லாவெண்டரின் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியைக் கவனித்து, அதன் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளால் குணப்படுத்துகிறது.

வறட்சியைப் பற்றி பேசுகையில், லாவெண்டர் இயற்கையான வயதான செயல்முறைக்கு கூட ஒரு உதவியாக உள்ளது. உங்கள் மாய்ஸ்சரைசருடன் சில துளிகள் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயை கலந்து உங்கள் தோலில் உள்ள சுருக்கங்கள் மற்றும் திட்டுகளை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்.

லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயை மற்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் கலப்பதுதேயிலை எண்ணெய், தோலின் அடுக்குக்கு சிறந்த நீரேற்றத்தை வழங்குவதோடு மேலும் மோசமடையாமல் பாதுகாக்கும். தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற எந்த கேரியருக்கும் இதைப் பயன்படுத்துவதும் புத்திசாலித்தனமானது.

எதை மனதில் கொள்ள வேண்டும்?

லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் நன்மைகள் குவிந்துள்ளன. இருப்பினும், இந்த மகிழ்ச்சியை எங்கள் வழக்கத்தில் சேர்க்கத் தொடங்கும்போது மனதில் கொள்ள வேண்டிய சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.

• உங்களுக்கு ஏதேனும் தடிப்புகள் ஏற்பட்டாலோ, அசௌகரியமாக உணர்ந்தாலோ அல்லது எண்ணெய் ஏதேனும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தினால், உடனடியாக எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். அதற்கு பதிலாக, உங்கள் நிலையைப் பற்றி மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உட்கொள்ளக்கூடாது மற்றும் வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு மட்டுமே
• லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயை FDA கட்டுப்படுத்தவில்லை; நீங்கள் பயன்படுத்தும் மருந்தளவு அல்லது தயாரிப்பு குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள். உங்கள் தோல் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது பெறவும்ஆன்லைன் மருத்துவ ஆலோசனைவிண்ணப்பிக்கும் முன் பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த்
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அவற்றின் அதிக செறிவு காரணமாக எப்போதும் இருண்ட பாட்டில்களில் தொகுக்கப்படுகின்றன. லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயை சூரிய ஒளியில் இருந்து சேமிக்கும் தயாரிப்பு பேக்கேஜிங் பார்க்கவும்
• தயாரிப்பு வாங்கும் முன் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் லத்தீன் அறிவியல் பெயரைப் பார்க்கவும். எடுத்துக்காட்டாக, மூலப்பொருள் பட்டியலில் 'லாவண்டுலா அங்கஸ்டிஃபோலியா' இருக்க வேண்டும்