RDW இரத்தப் பரிசோதனை: உயர் காரணங்கள், RDW ஐ எவ்வாறு குறைப்பது , இயல்பான வரம்பு

RDW இரத்த பரிசோதனை என்றால் என்ன?

RDW இரத்த பரிசோதனையானது இரத்த சிவப்பணுக்களின் அளவு மற்றும் வடிவத்தில் உள்ள வேறுபாட்டை அளவிடுவதன் மூலம் இரத்த சோகையின் சாத்தியத்தை சரிபார்க்கிறது. மனித உடல் சாதாரணமாக இயங்க ஆக்ஸிஜன் தேவைப்படுகிறது. RDW இரத்த பரிசோதனை சாதாரண வரம்பு சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனை கொண்டு செல்ல உதவுகிறது. அதேசமயம், இந்த வரம்பிற்கு வெளியே உள்ள எதுவும் உடல் செயல்பாட்டை பாதிக்கக்கூடிய சாத்தியமான உடல்நலப் பிரச்சனையைக் குறிக்கிறது

இரத்த சிவப்பணுக்களின் நிலையான அளவு 6 முதல் 8 மைக்ரோமீட்டர்கள் [2] ஆகும். உயர் RDW இரத்த பரிசோதனை மருத்துவ சிகிச்சையின் அவசியத்தை சுட்டிக்காட்டினாலும், இரத்த சிவப்பணுக்கள் சாதாரண நிலைகளில் ஒத்திருக்கும்.

RDW சோதனை பெரும்பாலும் ஒரு பகுதியாகும்முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (சிபிசி) சோதனை; இருப்பினும், இது ஒரே அளவுரு அல்ல. இது இருந்தபோதிலும், ஹீமோகுளோபினின் பின்னணியில் இது ஒரு உயர்ந்த பொருளை வழங்குகிறது. Â

RDW சோதனைகளின் பயன்பாடுகள்

இரத்த சோகையின் சாத்தியத்தை தீர்மானிக்க RDW இரத்த பரிசோதனை சாதாரண வரம்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. RDW சோதனையின் மற்ற பயன்பாடுகள் பின்வருமாறு:Â

• இதய நோய்
• நீரிழிவு நோய்
• கல்லீரல் நோய்
• புற்றுநோய்Â
• தலசீமியா

RDW இரத்த பரிசோதனை பொதுவாக CBC இன் ஒரு பகுதியாகும், இது ஒரு முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கையாகும். இது இரத்த சிவப்பணுக்கள், வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் மற்றும் பிளேட்லெட்டுகள் போன்ற இரத்தக் கூறுகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் பண்புகளை அளவிடும் ஒரு சோதனை ஆகும். RDW இரத்த பரிசோதனை சாதாரண வரம்பின் குறைந்த மதிப்புகள் இரத்த சோகையைக் குறிக்கின்றன. உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநர்கள் CBCக்கு ஆர்டர் செய்கிறார்கள், இதில் நபர் பின்வரும் நிகழ்வுகளை அனுபவித்தால் RDW இரத்தப் பரிசோதனையும் அடங்கும்:

• வைட்டமின் அல்லதுஇரும்புச்சத்து குறைபாடு
• நீரிழிவு நோய், எச்.ஐ.வி அல்லது கிரோன் நோயின் நாள்பட்ட வழக்குகள்
• அறுவை சிகிச்சை அல்லது காயத்திற்குப் பிறகு அதிகப்படியான இரத்த இழப்பு
• வெளிர் தோல், தலைச்சுற்றல், பலவீனம், குளிர் கைகள் மற்றும் கால்கள் போன்ற இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள்
• இரத்த சிவப்பணுக்களை பாதிக்கும் நோய் கண்டறியப்பட்டது
• நீண்ட கால தொற்று நோயை அனுபவிக்கிறது
• அரிவாள் செல் அனீமியா, தலசீமியா போன்ற இரத்தக் கோளாறுகளின் குடும்ப வரலாறு

RDW சோதனைக்குத் தயாராகிறது

வழக்கமான சோதனையானது RDW இரத்த பரிசோதனையை சாதாரண வரம்பில் பராமரிக்க உதவும். RDW இரத்த பரிசோதனைக்கு சோதனைக்கு முன் உண்ணாவிரதம் தேவைப்படலாம். மருத்துவர் உங்களுக்கு அனைத்து வழிமுறைகளையும் முன்கூட்டியே தெரிவிப்பார். Â

இரத்த பரிசோதனைக்கான செயல்முறை எளிமையானது மற்றும் 5 நிமிடங்களுக்கும் குறைவாகவே ஆகும். சுகாதார வழங்குநர் நரம்புக்குள் ஒரு சிறிய ஊசியைச் செருகுகிறார், மேலும் இரத்தம் ஒரு குழாயில் பாய்கிறது. குழாயில் தேவையான இரத்தத்தை சேகரித்த பிறகு, ஊசி அகற்றப்பட்டு, இரத்தப்போக்கு நிறுத்த நோயாளி ஒரு துணியை வைத்திருக்கும்படி கேட்கப்படுகிறார். ஒரு நபர் சிறிது நேரம் அசௌகரியத்தை உணரலாம் மற்றும் அசௌகரியம் அல்லது இரத்தப்போக்கு தொடர்ந்தால், தாமதமின்றி மருத்துவரை அணுகவும்.

அதன் பிறகு, இரத்த மாதிரியானது மேலதிக பரிசோதனைக்காக ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படுகிறது.

இயல்பான RDW வரம்பு என்றால் என்ன?

RDW இரத்த பரிசோதனையின் சாதாரண வரம்பு 12-15% ஆகும். வயது வந்த பெண்ணில், இது 12.2 முதல் 16.1 % ஆகவும், வயது வந்த ஆண்களில் இது 11.8-14.5 % ஆகவும் இருக்கும். இந்த வரம்பிற்கு வெளியே உள்ள சதவீதம், கொடுக்கப்பட்ட மாதிரியில் உள்ள இரத்த சிவப்பணுக்களின் சராசரி இரத்த அணுக்களின் அளவிலிருந்து எவ்வளவு மாறுபடுகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.

நிலைமையைப் பற்றி இன்னும் துல்லியமாக இருக்க, மருத்துவர்கள் மற்ற சோதனைகள், MCV சோதனை போன்றவற்றைப் பார்க்கலாம், இது சிபிசியின் ஒரு பகுதியாகும்.

RDW இரத்த பரிசோதனையின் குறைந்த அளவு சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உண்மையான அளவீட்டிலிருந்து அதிகம் வேறுபடுவதில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது. மாறாக, RDW இரத்தப் பரிசோதனையின் உயர் நிலை அளவு குறிப்பிடத்தக்க அளவில் வேறுபடுகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது, மேலும் உடல் சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உருவாக்குவதில் சிரமத்தை எதிர்கொள்கிறது.

சிகிச்சையைப் பற்றி மேலும் துல்லியமாக இருக்க மருத்துவர் மற்ற இரத்த பரிசோதனையையும் மேற்கொள்கிறார்.

உயர் RDW இரத்த பரிசோதனைக்கான காரணங்கள்

உயர் RDW இரத்த பரிசோதனை மதிப்பு குறைபாட்டைக் குறிக்கிறதுவைட்டமின்பி-12. ஃபோலேட் மற்றும் இரும்பு. RDW இரத்த பரிசோதனை சாதாரண வரம்பிற்கு வெளியே உள்ள உயர்ந்த நிலை இரத்த சோகையின் வகையை அடையாளம் காண உதவுகிறது. உயர் RDW இரத்த பரிசோதனையுடன் தொடர்புடைய இரத்த சோகையின் வகைகள் இங்கே உள்ளன.

மேக்ரோசைடிக் அனீமியா:

மைக்ரோசைடிக் அனீமியா:

ஹீமோலிடிக் அனீமியா:

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை:

• கல்லீரல் நோய்:கல்லீரல் புற்றுநோய், ஆல்கஹால் கல்லீரல் ஈரல் அழற்சி மற்றும் ஹெபடைடிஸ் உள்ளிட்ட பல்வேறு கல்லீரல் நோய்களால் RDW இரத்த பரிசோதனை அதிகரிக்கிறது.
• இரத்தமாற்றம் â இந்த காரணி RDW சோதனையின் துல்லியத்தை குறைக்கிறது. நன்கொடையாளருக்கும் பெறுநருக்கும் இடையிலான இரத்த அணுக்களின் வேறுபாடு உயர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. இருப்பினும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது ஒரு தற்காலிக மாற்றம்
• புற்றுநோய்:நாள்பட்ட அழற்சி மற்றும் மோசமான ஊட்டச்சத்து நிலை போன்ற பல்வேறு காரணிகள் இரத்த சிவப்பணு உற்பத்தியில் தலையிடலாம். எனவே இது புற்றுநோயாளிகளுக்கு உயர் RDW இரத்த பரிசோதனைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது
• சிறுநீரக நோய்- சிறுநீரக செயல்பாடு குறைவடைந்த நோயாளிகள் அதிக RDW இரத்த பரிசோதனையை மேற்கொள்கின்றனர். சிவப்பு ரத்த அணுக்கள் உற்பத்தி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு எரித்ரோபொய்டின் என்ற ஹார்மோன் அவசியம். குறைக்கப்பட்ட சிறுநீரக செயல்பாட்டின் போது, ​​இந்த ஹார்மோனின் அசாதாரண ஓட்டம் காணப்படுகிறது, இதன் விளைவாக RDW இரத்த பரிசோதனை அதிகமாக உள்ளது
• மது:அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் விரிவாக்கப்பட்ட செயலிழப்பு சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கும். இந்த பெரிய இரத்த அணுக்கள் வழக்கத்தை விட வேகமாக அழியும்
• பரம்பரை இரத்த சிவப்பணு கோளாறு:பிற காரணிகளில் தலசீமியா மற்றும் அரிவாள் செல் அனீமியா போன்ற பரம்பரை நோய்கள் அடங்கும்
• வாழ்க்கை:சரியான வாழ்க்கை முறையை கடைப்பிடிக்காததும் இந்த நிலைக்கு வழிவகுக்கும். 7-8 மணிநேரம் தூக்க முறையை வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த வரம்பிற்கு கீழே அல்லது அதற்கு மேல் உள்ள அனைத்தும் இரத்த சிவப்பணுக்களை பாதிக்கலாம். சுழற்சி மாற்றங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும் நபர்களுக்கு RDW இரத்தப் பரிசோதனை அதிக ஆபத்து உள்ளது
• அழற்சி:செலியாக் நோய், அழற்சி குடல் நோய் மற்றும் வீக்கத்துடன் தொடர்புடைய நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களில் உயர்த்தப்பட்ட RDW இரத்த பரிசோதனை கண்டறியப்படுகிறது.PCOS. பிசிஓஎஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களில் முல்லேரியன் எதிர்ப்பு ஹார்மோன் கணிசமாக அதிகமாக உள்ளது. உயர் RDW இரத்தப் பரிசோதனையானது எரித்ரோபொய்சிஸ் குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையது, இதன் விளைவாக நாள்பட்ட அழற்சி மற்றும் அதிகரித்த ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் ஏற்படுகிறது, இவை இரண்டும் வகை 2 நீரிழிவு இருப்பதைக் குறிக்கின்றன. எனவே சி பெப்டைட் சோதனை நீரிழிவு நோயை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது. திசி பெப்டைட் சோதனை சாதாரண வரம்பு0.5 முதல் 2.0 (ng/ml) அல்லது 0.17 முதல் 0.83 வரை (nmol/L)
• ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள்:முடக்கு வாதம் மற்றும் லூபஸ் போன்றவை RDW இரத்த பரிசோதனையின் சாதாரண வரம்பு உயர்வை ஏற்படுத்துகின்றன
• இரத்தப்போக்கு:உட்புற இரத்தப்போக்கு உயர் RDW இரத்த பரிசோதனைகளையும் ஏற்படுத்தலாம்

கூடுதல் வாசிப்பு: இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை

RDW ஐ எவ்வாறு குறைப்பது

ஏற்கனவே விவாதிக்கப்பட்டபடி, தினசரி வழக்கத்தில் சிறிய மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம் வாழ்க்கை முறை உயர் RDW இரத்தப் பரிசோதனையையும் ஏற்படுத்தலாம். நீங்கள் ஒரு RDW இரத்த பரிசோதனை சாதாரண வரம்பை அடையலாம். உயர்த்தப்பட்ட RDW சோதனையைக் கட்டுப்படுத்த சில எளிய வழிமுறைகள் இங்கே:

1. இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை மேம்படுத்தவும்

இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை நிர்வகிப்பதற்கு, அடங்கும்இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகள்கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது

• முட்டையின் மஞ்சள் கரு
• பீன்ஸ்
• பச்சை காய்கறிகள் போன்றவைகீரை, காலே
• சிவப்பு இறைச்சி
• உலர்ந்த பழங்கள்

2. ஃபோலிக் அமிலக் குறைபாட்டை மேம்படுத்துதல்

ஃபோலிக் அமிலத்தை மேம்படுத்த, சில வைட்டமின் பி-9 உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

• கொட்டைகள்
• தானியங்கள்
• பருப்பு
• பட்டாணி
• பச்சை காய்கறிகள்

3. வைட்டமின் குறைபாட்டை மேம்படுத்தவும்

இரத்த சிவப்பணு உற்பத்தியை அதிகரிக்க வைட்டமின்-ஏ உணவுகளைச் சேர்க்கவும்

• கேரட்Â
• சிவப்பு மிளகுத்தூள்
• பச்சை காய்கறிகள், இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு
• தர்பூசணி, திராட்சை போன்ற பழங்கள்

ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுவதில் சிரமம் ஏற்பட்டால், B12 ஊசி மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

1. வழக்கமான உடற்பயிற்சி:தினசரி உடற்பயிற்சி நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது. தீவிரமான உடற்பயிற்சிகள் உங்கள் உடலுக்கு அதிக ஆக்ஸிஜன் தேவையை உருவாக்குகின்றன. எனவே மூளை அதிக இரத்த சிவப்பணுக்களை உருவாக்க சமிக்ஞை செய்கிறது. நடத்திய ஆய்வின் படிமருத்துவ செய்திகள் இன்று, அதிகரித்த வாராந்திர ஒர்க்அவுட் அமர்வுகள் RDW இரத்த பரிசோதனையின் அபாயத்தைக் குறைத்தது. உடற்பயிற்சி என்பது ஜாகிங், ஓட்டம், நீச்சல் என எதுவாகவும் இருக்கலாம்.
2. தூங்கு:நல்ல தூக்க முறையை பராமரிப்பது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு பயனளிக்கிறது. சரியான 7-8 மணிநேர தூக்கம் RDW அளவைக் குறைக்கிறது.
3. மது:வைட்டமின் பி12 மற்றும் ஃபோலேட் போன்ற வைட்டமின்கள் இரத்த சிவப்பணு உற்பத்திக்கு தேவை. அதிகப்படியான ஆல்கஹால் சிவப்பு இரத்த அணுக்களை சேதப்படுத்துகிறது மற்றும் இந்த அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதை குறைக்கிறது.
4. புகைத்தல்:நீண்ட காலத்திற்கு புகைபிடிப்பதால் RDW இரத்த பரிசோதனையின் உயர் மதிப்புகள் மேலும் மோசமடையலாம். எனவே, புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.

மற்ற சோதனைகள்

போன்ற பிற சோதனைகளை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்PCV இரத்த பரிசோதனை(பேக் செய்யப்பட்ட செல் வால்யூம் டெஸ்ட்), ஹீமாடோக்ரிட் சோதனை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது இரத்த சோகை, நீரிழப்பு மற்றும் பாலிசித்தீமியாவை கண்டறிய பயன்படுகிறது. சோதனை இரத்தத்தில் உள்ள இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கையை அளவிடுகிறது. அதிகரித்த இரத்த சிவப்பணுக்களுடன், பிசிவி இரத்த பரிசோதனை மதிப்புகளும் உயரும். திPCV சோதனை சாதாரண வரம்புபெண்களுக்கு 36.1 முதல் 44.3%, ஆண்களுக்கு 40.7-50.3%.

ஆரம்ப கட்டங்களில் மருத்துவ சிகிச்சையானது இரத்த சோகையிலிருந்து விரைவாக மீள்வதை உறுதிசெய்கிறது மற்றும் RDW இரத்த பரிசோதனை சாதாரண வரம்பை பராமரிக்கிறது. இருப்பினும், தாமதத்துடன், சிக்கலின் அளவு அதிகரிக்கிறது மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான நோயாக மாறலாம். எனவே பலவீனம் அல்லது மூச்சுத் திணறல் போன்ற ஏதேனும் ஒழுங்கற்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். Â

உங்கள் வசதிக்கேற்ப மருத்துவரை அணுக, நீங்கள் பார்வையிடலாம்பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த்மற்றும் பெறவும்ஆன்லைன் மருத்துவ ஆலோசனை. இது விரைவானது மற்றும் எளிதானது, மேலும் நீங்கள் உங்கள் வீட்டின் வசதியை விட்டு வெளியேற வேண்டியதில்லை. சிறந்த ஆரோக்கிய தீர்வைக் கண்டுபிடிக்க ஒரே கிளிக்கில் போதுமானதாக இருக்கும்போது ஏன் தாமதம்?