உங்கள் ஆழ் மனதின் சக்தி மற்றும் நனவின் 3 நிலைகள்

நம் மனதின் திறன் என்ன என்பதை நினைத்தால் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. ஒவ்வொரு நாளும் சராசரியாக 6,000+ எண்ணங்கள் மனித மனதைக் கடக்கின்றன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?உங்கள் மனம் தொடர்ந்து தகவல்களைச் செயலாக்குகிறது மற்றும் முடிவுகளை எடுக்க உதவுகிறது. நீங்கள் என்ன படிக்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள இது தற்போது உதவுகிறது! ஆனால் உங்கள் மூளை வெவ்வேறு உணர்வு நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?பெரும்பாலும், நீங்கள் கவனத்துடன் இருக்கிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் நனவுடன் முடிவுகளை எடுக்கிறீர்கள். சில நேரங்களில், நீங்கள் திடீரென்று எதிர்வினையாற்றுவீர்கள், நினைவகத்தில் தொலைந்து போவீர்கள் அல்லது தூங்கும்போது கனவு காணலாம். இது உங்களின் வேலைஆழ் மனதில். உங்களைப் புரிந்துகொள்ள தொடர்ந்து படியுங்கள்உணர்வு மற்றும் ஆழ் மனம்சிறப்பாக மற்றும் அதன் சக்தி பார்க்க தொடங்கும்.

3 மன உணர்வு நிலைகள்

• உணர்வு மனம்Â

நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருந்தால், அது உங்கள் நனவான மனதின் வேலை. இது எந்த நேரத்திலும் உங்களுக்குத் தெரிந்ததைக் கொண்டுள்ளது.உங்கள் உணர்வுமனதில் இப்போது உங்கள் மனதில் நடந்துகொண்டிருக்கும் சிந்தனைச் செயல்முறை அடங்கும்.

• ஆழ் மனதில்Â

கனவுகள் பிறக்கும் இடம் உங்கள் ஆழ் மனது அல்லது முன்-உணர்வு மனம். அது நினைவுகளின் களஞ்சியம். இது உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் கடந்து வந்த எண்ணங்கள், அனுபவங்கள் மற்றும் பதிவுகள் அனைத்தையும் சேமிக்கிறது. உங்களில் வாழும் கடந்த கால அனுபவங்கள்ஆழ் மனதுநீங்கள் உணர்ந்ததை விட உங்கள் தற்போதைய எண்ணங்கள் மற்றும் நடத்தையில் செல்வாக்கு.

• உணர்வற்ற மனம்Â

மூன்றாவது மற்றும் கடைசி நிலை மயக்கமான மனம். இது உங்கள் நனவான விழிப்புணர்வுக்கு அப்பாற்பட்ட எண்ணங்கள், நினைவுகள், மற்றும் உள்ளார்ந்த ஆசைகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இவை உங்களுக்குத் தெரியாத நினைவுகள், ஆனால் உங்கள் நடத்தையில் இன்னும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

கூடுதல் வாசிப்பு: உணர்ச்சி ரீதியாக ஆரோக்கியமாக இருப்பது எப்படிÂ

ஆழ் உணர்வு, உணர்வு மற்றும் மயக்க மனதின் பங்கு

நீங்கள் இப்போது அறிந்திருக்கும் அனைத்தும் உங்கள் நனவான மனதை உருவாக்குகிறது. உங்கள் நண்பருடன் நீங்கள் நடத்தும் உரையாடல், நீங்கள் கேட்கும் இசை அல்லது தற்போது நீங்கள் படித்துக்கொண்டிருக்கும் தகவல் ஆகியவை உங்கள் நனவான மனதை விளையாடுகின்றன. உங்கள் நனவான மனம் ஒரு போர்ட்டலாக செயல்படுகிறது, இதன் மூலம் நீங்கள் உங்களை அடையலாம்ஆழ் மனது.

அது உங்கள் நனவான மனதில் இருந்து எல்லா அனுபவங்களையும் பதிவுகளையும் பெறுகிறது மற்றும் சேமிக்கிறது. மயக்கமான மனதைப் பொறுத்தவரை, அதில் சேமிக்கப்பட்டுள்ள தகவல்களை உங்களால் அணுகவோ அல்லது நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவோ ​​முடியாது என்று நம்பப்படுகிறது. நினைவுகள் மூலமாகவும், குழந்தைப் பருவத்தில் ஏற்பட்ட அனுபவங்கள் மூலமாகவும் உங்கள் மயக்கத்தில் மனதில் பதியப்பட்டுள்ளது. இந்த நினைவுகளை உங்களால் நினைவுகூர முடியாவிட்டாலும், அவை உங்கள் நடத்தையைப் பாதிக்கின்றன.Â

ஆழ் மனதின் சக்தி

உங்கள்ஆழ் மனதுமன உணர்வு மிகவும் சக்திவாய்ந்த நிலை. இது உங்கள் மூளையின் பெரும்பகுதியை உருவாக்குகிறதுகட்டுப்படுத்தப்பட்டால் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றலாம் அல்லது நீங்கள் விரும்பும் எதையும் அடையலாம். அதுநீங்கள் எளிதாக அணுகக்கூடிய அல்லது மீட்டெடுக்கக்கூடிய நினைவுகளைச் சேகரிக்கிறது. உங்களில் உள்ள ஒவ்வொரு அனுபவமும்ஆழ்மனம்உங்கள் பழக்கம் மற்றும் நடத்தையை வடிவமைக்கிறது. இதனால், அதன் கட்டுப்பாட்டைப் பெறுகிறதுஅதை வெளிப்படுத்த உங்களுக்கு உதவுகிறதுசக்தி. இது, உங்கள் எண்ணங்களைக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் இலக்குகளை அடையவும் உதவுகிறது.

கட்டுப்படுத்தி, ஒத்திசைப்பதன் மூலம்உணர்வு மற்றும் ஆழ் மனம்,நீங்கள் விரும்பும் எதையும் நீங்கள் அடைய முடியும்ஆழ் மனதை மறு நிரலாக்கம்மற்றும் நீங்கள் தேர்ச்சி பெறக்கூடிய ஒரு செயல்முறையாகும். உங்கள் மனதின் உணர்வை செயல்படுத்த கீழே உள்ள நுட்பங்களைப் பின்பற்றவும்.

ஆழ் மனதை செயல்படுத்துவதற்கான வழிகள்

ஆற்றல் நுட்பங்கள்

• உள்ளுணர்வுÂ

உள்ளுணர்வு என்பது உங்கள் தலையில் உள்ள சிறிய குரல். உங்கள் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்ள அதைக் கேட்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்ஆழ் மனதில்உன்னிடம் சொல்ல முயற்சிக்கிறான். உங்கள் உள்ளுணர்வு சக்திகளை வலுப்படுத்த பல்வேறு வழிகள் உள்ளன, அதாவது நுண்ணறிவுகளின் ஃப்ளாஷ்களுக்கு கவனம் செலுத்துவது அல்லது நினைவாற்றலைப் பயிற்சி செய்வது போன்றவை.

• காட்சிப்படுத்தல்Â

காட்சிப்படுத்தல் என்பது உங்களை ஒரு பாத்திரத்தில் கற்பனை செய்யும் அல்லது நீங்கள் விரும்பும் முடிவை அடைவதற்கான ஒரு நுட்பமாகும். உலகெங்கிலும் உள்ள விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் செயல்திறனை மேம்படுத்தவும் முடிவுகளைப் பெறவும் பொதுவாக இதைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

• தியானம்Â

• உணர்வுபூர்வமான எழுத்துÂ

உங்கள் எண்ணங்களையும் உணர்ச்சிகளையும் காகிதத்தில் எழுதுவது உங்கள் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் ஒழுங்கீனம் செய்ய உதவுகிறது மற்றும் உங்களை நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது.ஆழ்மனம்மற்றும் உங்களை.

• நேர்மறை உறுதிமொழிகள்Â

நேர்மறையான அறிக்கைகள் அல்லது மந்திரங்களைத் திரும்பத் திரும்பச் சொல்வது, நீங்கள் சிறப்பாக கவனம் செலுத்தவும், உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும் உதவுகிறதுமனம். சுய-உறுதிப்படுத்தல் நேர்மறையான சுய பார்வையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் உண்மை என்று உங்களுக்குத் தெரிந்த விஷயங்களை நம்புகிறது, ஆனால் உண்மையில் குழுசேர வேண்டாம்.

• கனவுகளைப் புரிந்துகொள்வதுÂ

உங்கள் கனவுகள் உணர்ச்சிகள், உணர்ச்சிகள் மற்றும் ஆசைகளை மறைத்து வைத்திருக்கின்றன. உங்கள் கனவுகளைப் புரிந்துகொள்வது, செய்தியைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் உங்களுக்கு உதவும்.உங்கள் ஆழ் மனதின் சக்தி.