பிறப்புறுப்பு வறட்சி: பொருள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

யோனி பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பின் முக்கிய பகுதியாகும். யோனியின் சுவர்களில் ஒரு மெல்லிய ஈரப்பதம் அடுக்கு உள்ளது, இது உறுப்புகளின் கார சூழலுக்கு பொறுப்பாகும். அதன் காரத் தன்மை இல்லாவிட்டால், விந்தணுக்கள் யோனியில் பயணித்து உயிர்வாழ்வது கடினமாக இருக்கும்.யோனி சுரப்புகளின் உதவியுடன், யோனி சுவர் சரியாக உயவூட்டப்படுகிறது, இதனால் உடலுறவின் போது உராய்வு குறைகிறது. பெண்களின் வயது அதிகரிக்கும் போது, ​​ஹார்மோன் உற்பத்தியில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன.பிறப்புறுப்பு வறட்சிஉங்கள் இடுப்பு மற்றும் பிறப்புறுப்பு பகுதிகளில் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது.

ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் இந்த ஏற்ற இறக்கங்கள் யோனி சுவர்கள் மெலிவதற்கு வழிவகுக்கும். இதன் விளைவாக, ஈரப்பதத்தை சுரக்கும் உயிரணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைகிறது, இது ஏற்படுகிறதுபிறப்புறுப்பு வறட்சி. இதுயோனியின் சிதைவுமாதவிடாய் நின்ற பிறகு பெண்களுக்கு பொதுவானது [1]. சில சமயங்களில், உங்கள் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவதால் நீங்கள் யோனி அழற்சியை அனுபவிக்கலாம். ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் இருந்தாலும்பிறப்புறுப்பு வறட்சி, இது மட்டும் காரணம் அல்ல. இதைப் பற்றி மேலும் அறியவறட்சியின் பொருள்மற்றும் அதைச் சமாளிப்பதற்கான தீர்வுகள், படிக்கவும்.

பிறப்புறுப்பு வறட்சி என்றால் என்ன?

எந்த வயதிலும்,பிறப்புறுப்பு வறட்சிநிகழலாம். எவ்வாறாயினும், பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறையத் தொடங்கும் போது அல்லது பிறக்கும்போதே பெண்களுக்கு ஒதுக்கப்பட்ட (AFAB) இது மிகவும் பொதுவானது. ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோன் உங்கள் யோனிப் புறணியை ஆரோக்கியமாகவும் நீரேற்றமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. உங்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன் அளவு குறைவாக இருக்கும் போதெல்லாம், யோனி சுவர்கள் மெல்லியதாகவும் வறண்டதாகவும் மாறும். இது யோனி அட்ராபியால் ஏற்படுகிறது, இது ஒரு பொதுவான மாதவிடாய் நிலை.

பல பாதுகாப்பான மற்றும் திறமையான உள்ளனயோனி வறட்சி சிகிச்சைகள் உள்ளன.

பிறப்புறுப்பு வறட்சிக்கான காரணம்

• கருத்தடை மாத்திரைகள் உட்பட எந்த ஹார்மோன் கருத்தடை முறையும்
• கீமோதெரபி மற்றும் ஹார்மோன் சிகிச்சைகள்
• நீரிழிவு நோய்
• ஈஸ்ட்ரோஜென் எதிர்ப்பு மருந்துகள் (எண்டோமெட்ரியோசிஸ் அல்லது கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது), சில ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் (கண்கள் அரிப்பு மற்றும் சளி ஆகியவற்றுக்கான சிகிச்சை)
• உங்கள் கருப்பைகள் அகற்றப்படுதல் (ஓஃபோரெக்டோமி)
• Sjogren's கோளாறு (உங்கள் உடல் முழுவதும் வறட்சியை ஏற்படுத்தும் ஒரு தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறு)
• உற்சாகமாக இல்லை

மாதவிடாய் காலத்தில் யோனி வறட்சிமிகவும் பொதுவானது. மாதவிடாய் நின்ற பிறகு ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவதே இதற்குக் காரணம். ஈஸ்ட்ரோஜன் ஒரு முக்கியமான பெண் ஹார்மோன் ஆகும், இது பெண் உடலின் பண்புகளுக்கு பொறுப்பாகும். இந்த ஹார்மோன் கர்ப்பத்திலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறதுமாதவிடாய் சுழற்சி. இந்த நிலைக்கு இது மட்டும் காரணம் இல்லை என்றாலும், கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வேறு சில காரணங்கள் உள்ளன:

• மன அழுத்தம்
• டெலிவரி
• கடுமையான உடற்பயிற்சி
• புகைபிடித்தல்
• தாய்ப்பால்
• நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கோளாறுகள்
• புற்றுநோய் சிகிச்சை

யோனி வறட்சியை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில மருந்துகள் உள்ளன.

பிறப்புறுப்பு வறட்சியின் அறிகுறிகள்

அனுபவிப்பது பொதுவானதுஉடலுறவின் போது யோனி வறட்சிஅத்துடன். நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய சில குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும் [2]:

• உடலுறவின் போது வலி
• எந்த உடல் செயல்பாடுகளின் போது எரிச்சல்
• எரிவது போன்ற உணர்வு
• பிறப்புறுப்பில் அரிப்பு
• சிறு நீர் குழாய்மற்றும் பிறப்புறுப்பு தொற்றுகள்

ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவதே இந்த நிலைக்கு காரணம் என்றால், பின்வரும் அறிகுறிகளையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• உங்கள் யோனி குறுகியதாக மாறும்
• உங்களுக்கு குறைந்த அளவு யோனி சுரப்பு இருக்கலாம்
• உங்கள் யோனியைச் சுற்றி இறுக்கம் ஏற்படலாம்

இந்த நிலை யாரையும் பாதிக்கலாம். எனவே, மேற்கூறிய அறிகுறிகள் தென்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திப்பது நல்லது. உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவர் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியைப் பற்றி விசாரித்த பிறகு இடுப்பு பரிசோதனை செய்யலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் ஒரு ஸ்வாப் சோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியிருக்கும். மேலும் ஆய்வுக்காக மாதிரி ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படும்.Â

பிறப்புறுப்பு வறட்சியின் வெவ்வேறு விளைவுகள்

இந்த நிலை உங்கள் யோனியில் புண் ஏற்படலாம். யோனியில் எரியும் மற்றும் வலி உணர்வு காரணமாக நீங்கள் உடலுறவில் ஆர்வமின்மையை உணர ஆரம்பிக்கலாம். இந்த நிலையின் மற்றொரு பொதுவான விளைவு என்னவென்றால், உடலுறவுக்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு கூச்ச உணர்வையும் நீங்கள் உணரலாம்

பிறப்புறுப்பு வறட்சிக்கான இயற்கை வீட்டு வைத்தியம்

• யோனியில் சரியான காற்று சுழற்சி இருப்பதை உறுதி செய்ய பருத்தி உள்ளாடைகளை அணியவும். இதன் மூலம் அதன் வறட்சியைத் தடுக்கலாம். செயற்கை உள்ளாடைகள் குறைந்த காற்றோட்டம் காரணமாக உங்கள் யோனியில் அதிக எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது
• உங்கள் யோனியில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த சுறுசுறுப்பான பாலியல் வாழ்க்கையை நடத்துங்கள்
• உங்கள் தினசரி உணவில் பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் அதிகம் உள்ள விதைகள், டோஃபு மற்றும் நட்ஸ் போன்ற உணவுகளை சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள்.
• வறட்சிக்கான வாய்ப்புகளை குறைக்க, குறிப்பாக உங்கள் பிறப்புறுப்பு பகுதியில் வாசனை திரவிய சோப்புகளை குறைவாக பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பிறப்புறுப்பில் சுயமாக சுத்தம் செய்யும் தன்மை இருப்பதால், சோப்பு எதுவும் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை.

பிறப்புறுப்பு வறட்சி நோய் கண்டறிதல்

யோனி வறட்சியைக் கண்டறிய உங்கள் உடல்நலப் பதிவுகள் மற்றும் மருத்துவப் பரிசோதனை பயன்படுத்தப்படுகிறது. காரணத்தைத் தீர்மானிக்க, உங்கள் வழங்குநர் உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் மருந்துகள் பற்றி விசாரிப்பார். அவர்கள் பின்வரும் சோதனைகளை நடத்தலாம்:

• உங்கள் கருப்பையின் உட்புறத்தை ஆய்வு செய்ய இடுப்பு பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது, இது மெல்லியதாகவும், உலர்ந்ததாகவும், சிவப்பு நிறமாகவும் இருக்கலாம்.
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அல்லது மருத்துவப் பிரச்சனை யோனி வறட்சியை ஏற்படுத்துகிறதா என்பதை மதிப்பிடுவதற்கு இரத்தப் பரிசோதனை செய்யப்படும்.
• உங்கள் யோனி சுரப்புகளின் மாதிரி மற்ற காரணங்களைச் சரிபார்க்க அல்லது நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவரால் சோதிக்கப்படலாம்.

யோனி வறட்சி சிகிச்சை

யோனி அட்ராபி மற்றும் வலிமிகுந்த உடலுறவுக்கு (டிஸ்பேரூனியா) பல சிகிச்சைகள் உள்ளன.பிறப்புறுப்பு வறட்சி.ஒருயோனி வறட்சி சிகிச்சை பின்வருமாறு விவரிக்கலாம்

மருந்துகள் உங்கள் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜனைச் சேர்ப்பதன் மூலம் அல்லது பிரதிபலிப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன.

குறைந்த அளவிலான ஈஸ்ட்ரோஜன் கிரீம், மோதிரம் அல்லது மாத்திரை

இந்த மருந்துகள் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜனை மாற்றுகின்றன. ஒரு அப்ளிகேட்டரைப் பயன்படுத்தி கிரீம்கள் மற்றும் மாத்திரைகள் நேரடியாக உங்கள் யோனிக்குள் செருகப்படுகின்றன. நிவாரணம் கிடைக்கும் வரை பெரும்பாலானவை வழக்கமான தினசரி பயன்பாட்டிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, பின்னர் தேவைக்கேற்ப வாராந்திரம். ஈஸ்ட்ரோஜன் கொண்ட மோதிரங்கள் அகற்றப்படுவதற்கு முன் மூன்று மாதங்கள் வரை உங்கள் கருப்பையில் பொருத்தப்படும்.

ஓஸ்பெமிஃபீன் (ஓஸ்பெனா)

ஓஸ்பெனா என்பது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஹார்மோன் மாடுலேட்டர் (SERM) ஆகும், இது வாய்வழியாக நிர்வகிக்கப்படுகிறது. இது உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜனைப் பிரதிபலிக்கிறது மற்றும் யோனி அட்ராபியால் ஏற்படும் வலிமிகுந்த உடலுறவுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.

டீஹைட்ரோபியண்ட்ரோஸ்டிரோன் (DHEA)

இது ஈஸ்ட்ரோஜென் போன்ற உங்கள் உடலில் செயல்படும் மற்றொரு மருந்து. இது ஒரு யோனி வலி நிவாரணி, இது மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு சங்கடமான உடலுறவில் உதவுகிறது.

உங்கள் மருத்துவரிடம் ஈஸ்ட்ரோஜன் அல்லது ஈஸ்ட்ரோஜன் போன்ற கலவைகள் கொண்ட மருந்துகளின் அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும். புரோஸ்டேட் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட அல்லது வளரும் அபாயத்தில் உள்ள பெண்களுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன் பாதுகாப்பாக இருக்காதுமார்பக புற்றுநோய்.

பிறப்புறுப்பு வறட்சியைத் தடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

இந்த நிலையைத் தவிர்ப்பதற்கான சிறந்த வழி a ஐப் பயன்படுத்துவதாகும்பிறப்புறுப்பு மாய்ஸ்சரைசர். இந்த மாய்ஸ்சரைசர் குறிப்பாக உணர்திறன் உள்ள பகுதிகளில் பயன்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இதை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால், ஈரப்பதத்தை தக்கவைத்து, வறட்சியை குறைக்கலாம். உங்கள் யோனியை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கவும், உடலுறவின் போது வலியிலிருந்து நிவாரணம் வழங்கவும் நீர் சார்ந்த லூப்ரிகண்டுகளைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் யோனி தசைகளின் வலிமையை மேம்படுத்த, இடுப்பு மாடி பயிற்சிகள் செய்வதும் உங்களுக்கு மிகவும் உதவும்.

நீங்கள் இதை அனுபவித்தால் வறட்சி, இந்த நிலையை புறக்கணிக்காதீர்கள். சரியான நேரத்தில் மருத்துவ ஆலோசனை பெறவும். உங்கள் மருத்துவர் சிலவற்றை பரிந்துரைக்கலாம்யோனி வறட்சி கிரீம்கள் மற்றும்யோனி மாய்ஸ்சரைசர்கள். நீங்கள் ஒரு கூட பயன்படுத்தலாம்யோனி வறட்சிக்கான மசகு எண்ணெய்அதனால் அரிப்பு மற்றும் வீக்கம் குறைவாக இருக்கும். பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த் மூலம் சிறந்த மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்களுடன் சில நொடிகளில் இணையுங்கள்.ஆன்லைன் மருத்துவ ஆலோசனையை பதிவு செய்யவும்அல்லது நேரில் சந்திப்பு மற்றும் உங்கள் யோனி பிரச்சினைகளை சரியான நேரத்தில் சமாளிக்க. உங்கள் அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்து, உங்கள் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை சரியான முறையில் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

அங்குள்ள வறட்சியை எவ்வாறு அகற்றுவது?

லூப்ரிகண்டுகள் உடலுறவை வலியைக் குறைக்கும். குழந்தைகளைப் பெறக்கூடிய பெண்கள் லூப்ரிகண்டுகளை யோனி மாய்ஸ்சரைசருடன் இணைந்து பயன்படுத்த வேண்டும்.

யோனி வறட்சிக்கு என்ன காரணம்?

யோனி வறட்சிக்கு முக்கிய காரணம் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவாக உள்ளது. ஈஸ்ட்ரோஜன் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும், இது சரியான யோனி உயவு, திசு நெகிழ்வு மற்றும் அமிலத்தன்மையை பராமரிப்பதன் மூலம் யோனி திசுக்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கிறது. சில மருத்துவ பிரச்சனைகள் மற்றும் சுகாதார நடத்தைகள் கூட யோனி வறட்சிக்கு பங்களிக்கலாம்.

எனது இயற்கையான உயவுத்தன்மையை எவ்வாறு அதிகரிப்பது?

வைட்டமின் ஈ, வைட்டமின் டி, மூலிகை எண்ணெய் போன்ற சப்ளிமெண்ட்ஸ்,ஹையலூரோனிக் அமிலம், எண்ணெய் மீன் மற்றும் DHEA ஆகியவை புணர்புழையின் உயவுத்தன்மையை அதிகரிக்க உதவும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

பிறப்புறுப்பு வறட்சி இயல்பானதா?

யோனி வறட்சி என்பது பல பெண்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் சில நேரங்களில் அனுபவிக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சினை.

நீரிழப்பு யோனி வறட்சியை ஏற்படுத்துமா?

ஆம், இது யோனி வறட்சியை ஏற்படுத்தலாம். எனவே, போதுமான திரவங்களை குடிப்பது மற்றும் நீரேற்றமாக இருப்பது முக்கியம்.