அதிமதுரம்: ஆரோக்கிய நன்மைகள், பக்க விளைவுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

வேரின் பயன்பாடுஅதிமதுரம்ஆலை பழமையான மற்றும் மிகவும் பிரபலமான மூலிகை மருந்துகளில் ஒன்றாகும். இது ஒரு இனிமையான சுவையைக் கொண்டிருப்பதால், இது பானங்கள், மிட்டாய்கள் மற்றும் சில மருந்துகளிலும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.அதிமதுரம் வேர்சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறதுநெஞ்செரிச்சல், அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் புண்கள். இது போன்ற பல்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கிறதுஅதிமதுரம் பொடி, மாத்திரைகள், காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் பல. அதிமதுரம் என்றால் என்ன மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி மேலும் படிக்கவும்.

இருந்தாலும்அதிமதுரம்பொதுவாக பாதுகாப்பானது, அதை அதிகமாக உட்கொள்வது விஷம் உள்ளிட்ட கடுமையான பக்க விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். நன்கு புரிந்து கொள்ள தொடர்ந்து படியுங்கள்அதிமதுரம் வேர் நன்மைகள்உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் அதன் பக்க விளைவுகளுக்கு.

அதிமதுரம் ரூட் நன்மைகள்

தோல் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கிறதுÂ

அதிமதுரம்பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, வைரஸ் எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட 300 க்கும் மேற்பட்ட கலவைகள் உள்ளன. இது பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் தோல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாக அமைகிறது.1]. இது முகப்பரு போன்ற தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்,அரிக்கும் தோலழற்சி,செல்லுலிடிஸ், மற்றும்இம்பெட்டிகோ. சாறு அடங்கிய மேற்பூச்சு ஜெல்லைப் பயன்படுத்தலாம்அதிமதுரம் வேர்அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் முகப்பருவை நிர்வகிக்க உதவும்.

GERD ஐ விரைவாக விடுவிக்கவும்

வயிற்றுக்கோளாறு,இதயம் எரிகிறது,அமில ரிஃப்ளக்ஸ்அஜீரணத்தின் பொதுவான அறிகுறிகள்அதிமதுரம்நிர்வகிக்கவும் நிவாரணம் பெறவும் உதவும். கொண்டவைஅதிமதுரம்வழக்கமான அடிப்படையில் காப்ஸ்யூல்கள் அஜீரண அறிகுறிகளை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம்.

இது தவிர, இது இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோயை (GERD) எளிதாக்கவும் உதவும். போன்ற அறிகுறிகள் இதில் அடங்கும்நெஞ்செரிச்சல்மற்றும் அமில ரிஃப்ளக்ஸ். ஆன்டாக்சிட்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​தினசரி பயன்பாடுஅதிமதுரம்GERD மற்றும் இரைப்பை எரிச்சலை போக்குவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது [2].

புற்றுநோய்க்கு எதிராக பாதுகாக்கிறதுÂ

அதிமதுரம்வழங்குகிறதுஆக்ஸிஜனேற்றநன்மைகள். இதனால்,அதிமதுரம் வேர்சாறு சில வடிவங்களில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க உதவும்புற்றுநோய். சாற்றில் காணப்படும் லிகோகால்கோன்-ஏ என்ற பொருளே இதற்குக் காரணம். மருந்து எதிர்ப்பு சக்தி கொண்ட ஒரு புரதமான bcl-2 இன் அளவை திறம்பட குறைக்க உதவுகிறது. Bcl-2 இன் அதிகப்படியான அளவு அடிக்கடி மார்பகத்துடன் தொடர்புடையது மற்றும்புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்மற்றும்லுகேமியா[3]. இது தவிர, சாறு வாய்வழி சளி அழற்சி சிகிச்சையிலும் உதவும். இவை கதிர்வீச்சு மற்றும் கீமோதெரபியின் பக்க விளைவுகளான வலிமிகுந்த வாய் புண்கள்.

பெப்டிக் அல்சரை குணப்படுத்துகிறதுÂ

பெப்டிக் அல்சர் என்பது உங்கள் கீழ் உணவுக்குழாய், வயிறு அல்லது சிறுகுடலில் உருவாகும் புண்கள். இவை பொதுவாக எச்.பைலோரி பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் அழற்சியின் விளைவாகும்.அதிமதுரம் வேர்இதில் உள்ள கிளைசிரைசின் மற்றும் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக சாறு அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். உங்கள் நிலையான சிகிச்சையுடன் அதன் சாற்றை தொடர்ந்து உட்கொள்வது எச்.பைலோரியைக் குறைக்கலாம்.4]. கணக்கிடப்பட்ட அளவுகள் உங்களைச் சிறப்பாகப் பாதுகாக்க உதவும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றனவயிற்று புண்நிலையான மருந்துகளை விட [5].

மேல் சுவாசக் கோளாறுகளை விடுவிக்கிறதுÂ

அதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளால்,அதிமதுரம்தேநீர் மற்றும் சாறு மேல் சுவாச நிலைமைகளை நிர்வகிக்க உதவும். வழக்கமான சிகிச்சையில் சேர்க்கப்படும் போது, ​​கிளைசிரைசின் ஆஸ்துமாவிலிருந்து நிவாரணம் பெற உதவும். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய தொண்டை புண் மற்றும் தொண்டை வலியைத் தடுக்கவும் இது உதவும்தொண்டை அழற்சி[6].

அதிமதுரம் வேர்சிஓபிடி அல்லது நாட்பட்ட நுரையீரல் அடைப்பு நோய் உள்ளவர்களுக்கு நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்க உதவும். வேரில் காணப்படும் ஆசியாடிக், கிளைசிரைசிக் மற்றும் ஓலியனோலிக் அமிலம் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளன. இந்த அமிலங்கள் மூச்சுக்குழாய் எபிடெலியல் செல்கள் மீது ஒரு பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன.7].

துவாரங்களைத் தடுக்கிறதுÂ

பல மத்தியில்அதிமதுரம் வேர் நன்மைகள், குழி தடுப்பு அவற்றில் ஒன்று. அதன்வேர்ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக பாதுகாக்க முடியும்பல் சிதைவு. லாலிபாப்ஸ் கொண்டவைஅதிமதுரம் வேர்கணிசமாக உதவ முடியும்! அவை குழியை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களின் இருப்பைக் குறைப்பதன் மூலம் உதவுகின்றன.8].

ஹெபடைடிஸ் சி சிகிச்சை அளிக்கிறதுÂ

ஹெபடைடிஸ் சி சிகிச்சையிலும் கிளைசிரைசின் உதவும். இது உங்கள் கல்லீரலை பாதிக்கும் தொற்று. சரியான சிகிச்சை இல்லாமல், இது நாள்பட்ட அழற்சி மற்றும் கல்லீரல் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். கிளைசிரைசின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது ஹெபடைடிஸ் சி செல்களுக்கு எதிராக ஒரு சிறந்த சிகிச்சை விருப்பமாக அமைகிறது.9].

இதோ மற்றவைஅதிமதுரம் வேர் நன்மைகள்உன் உடல் நலனுக்காக:Â

• நீரிழிவு நோய்க்கு உதவுகிறதுÂ
• மாதவிடாய் அறிகுறிகளை விடுவிக்கிறதுÂ
• குணமாகும்புற்று புண்கள்Â
• செயல்பாட்டு டிஸ்ஸ்பெசியாவால் ஏற்படும் எளிதாக அசௌகரியம்Â
• மாதவிடாய் அறிகுறிகளை நீக்குகிறதுÂ
• எடை குறைக்க உதவுகிறது

ஒரு மருத்துவர், உணவியல் நிபுணர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் கலந்து ஆலோசிக்கவும்அதிமதுரம்உங்களுக்கு சிறந்ததாக இருக்கும். இது அதிகப்படியான நுகர்வு சாத்தியமான பக்க விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்க முடியும். அதிக உட்கொள்ளல் வழிவகுக்கும் என்பதால் இந்த பக்க விளைவுகள் ஏற்படுகின்றனகிளைசிரைசின் அமிலம்கட்டமைத்தல். இது மன அழுத்த ஹார்மோனான கார்டிசோலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கச் செய்யலாம். இது உங்கள் உடலில் உள்ள எலக்ட்ரோலைட்டுகள் மற்றும் திரவங்களில் ஏற்றத்தாழ்வுக்கு வழிவகுக்கும்.

இந்த அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:Â

• எடிமா (வீக்கம் மற்றும் திரவம் வைத்திருத்தல்)Â
• தசைப்பிடிப்பு அல்லது பலவீனம்Â
• தலைவலிÂ
• உயர் இரத்த அழுத்தம்Â
• சோர்வு

அதிமதுரம்விஷம் போன்ற கடுமையான சுகாதார நிலைமைகளுக்கு வழிவகுக்கும் [10]:Â

• மாரடைப்புÂ
• நுரையீரல் வீக்கம்Â
• பக்கவாதம்Â
• சிறுநீரக செயலிழப்பு

அதிமதுரம் பயன்கள்

அதிமதுரம் மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகள், திரவ சாறு, காப்ஸ்யூல்கள், தூள் மற்றும் மூல தாவர வடிவத்தில் காணப்படுகிறது. இன்று பலர் அஜீரணம், அமில வீச்சு, வெப்பம், இருமல் மற்றும் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் நோய்கள் போன்ற நிலைமைகளுக்கு லைகோரைஸ் ரூட்டைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இது ஒரு திரவ அல்லது காப்ஸ்யூல் பொருளாக அடிக்கடி அணுகக்கூடியது

அதிமதுரத்தின் சில மருத்துவப் பயன்கள் பின்வருமாறு:

• தோலழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க, கற்றாழை ஜெல் போன்ற சருமத்திற்கு உகந்த ஜெல்லுடன் தாவரத்தை இணைக்கவும்.
• திரவ அதிமதுரம் சாற்றை பானங்களில் சேர்க்கலாம் அல்லது புண்களுக்கான சிகிச்சையாக வாய்மொழியாக எடுத்துக் கொள்ளலாம், மேலும் தளர்வான செடிகளை வெந்நீரில் ஊறவைத்து தொண்டை வலிக்கு தேநீர் தயாரிக்கலாம். திரவ லைகோரைஸ் மாத்திரைகள் மற்றும் மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகளையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
• அதிமதுரம் பயன்படுத்தி உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) குறைப்பதன் மூலம் எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது.
• மேலும், லைகோரைஸ் வேரின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் துவாரங்களைத் தடுக்க உதவும்.

மேலும், லைகோரைஸ் டீ, உதடுகளில் வலியை நீக்குவதாகவும், மேற்பூச்சு ஜெல் முகப்பரு அல்லது டெர்மடிடிஸ் போன்ற தோல் நிலைகளை குணப்படுத்துவதாகவும் கூறப்படுகிறது.

மேலும், அதிமதுரம் பல்வேறு உணவுகள் மற்றும் பானங்களை சுவைக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஆச்சரியப்படும் விதமாக, பல அதிமதுரம் இனிப்புகள் சோம்பு எண்ணெயுடன் சுவைக்கப்படுகின்றன, இது சோம்பு தாவரத்திலிருந்து (பிம்பினெல்லா அனிசம்) பெறப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெயாகும், இது லைகோரைஸ் வேருடன் ஒப்பிடத்தக்க சுவை கொண்டது.

முதலில் மருத்துவரைக் கலந்தாலோசிக்காமல், மக்கள் நீண்ட காலத்திற்கு அதிமதுரம் கொண்ட இனிப்புகள், டீகள் அல்லது கூடுதல் உணவுகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது போதுமான பொட்டாசியம் அளவுகள் ஒரு பிரச்சனையாக இருந்தால், லைகோரைஸை விட DGL சப்ளிமெண்ட்ஸ் விரும்பத்தக்கது.

அதிமதுரம் பக்க விளைவுகள்

லைகோரைஸ் ரூட் உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் (FDA) உணவுகளில் பயன்படுத்த ஏற்றதாக பரவலாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. எவ்வாறாயினும், எஃப்.டி.ஏ தற்போது துணை கூறுகளின் செயல்திறன், தூய்மை அல்லது சரியான தன்மையை மதிப்பிடவோ அல்லது உறுதிப்படுத்தவோ இல்லை.

கூடுதலாக, லைகோரைஸ் ரூட் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் பானங்கள் பொதுவாக குறுகிய கால பயன்பாட்டிற்கு பாதிப்பில்லாதவை என்று கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், பெரிய அளவுகள் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே குறிப்பிட்ட மருத்துவ பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள் அதிமதுரத்தைத் தவிர்க்க விரும்பலாம். இது பொதுவாக க்ளைசிரைசினின் நீடித்த அல்லது அதிகப்படியான நுகர்வு மூலம் மன அழுத்த ஹார்மோன் கார்டிசோலின் உயர்ந்த அளவுகளால் ஏற்படுகிறது.

இந்த சூழ்நிலைகள் தீவிரமாக இருக்கும்போது, ​​அவை அரித்மியாவை ஏற்படுத்தும்.உயர் இரத்த அழுத்தம், மற்றும் ஒருவேளை மாரடைப்பு கூட இருக்கலாம்.

லைகோரைஸின் அதிகப்படியான அளவுகளின் சில பக்க விளைவுகள்:

குறைந்த அளவு பொட்டாசியம்

அதிக அதிமதுரம் உட்கொள்வது பொட்டாசியம் அளவைக் குறைக்கும். அதிகப்படியான நுகர்வு மூலம் பின்வரும் விளைவுகள் சாத்தியமாகும்:

• ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்புகள்
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• வீக்கம்
• சோம்பல்
• இதய செயலிழப்பு

கர்ப்பகால சிக்கல்கள்

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கணிசமான அளவு அதிமதுரத்தை உட்கொள்வதையோ அல்லது லைகோரைஸ் ரூட்டை ஒரு துணைப் பொருளாக எடுத்துக்கொள்வதையோ தவிர்க்க வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் அதிமதுரம் உட்கொள்வது முன்கூட்டிய பிரசவத்தின் வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம். கர்ப்ப காலத்தில் கிளைசிரைசின் உட்கொள்வது கருவின் வளர்ச்சியில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

பிற மருந்துகளுடன் தொடர்பு:

லைகோரைஸ் பின்வரும் மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்கிறது:

• இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகள்
• நீர் மாத்திரைகள், டையூரிடிக்ஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது
• ஒழுங்கற்ற இதயத்துடிப்புக்கான மருந்து
• வார்ஃபரின் (கூமடின்), ஈஸ்ட்ரோஜன், ஹார்மோன் சிகிச்சை மற்றும் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மருந்துகள் அனைத்தும் இரத்தத்தை மெலிவதற்கான எடுத்துக்காட்டுகள்.
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்

அதிமதுரம் சரியான அளவு

லைகோரைஸ் டோஸ் சிகிச்சையளிக்கப்படும் நோயால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. எனவே, மக்கள் ஒருபோதும் அதிக அளவு அதிமதுரத்தை உணவில் அல்லது துணைப் பொருளாக உட்கொள்ளக்கூடாது.

உங்கள் உடலில் கிளைசிரைசின் உருவாக்கம் நாள்பட்ட மற்றும் அதிக அளவு லைகோரைஸ் வேர் தயாரிப்புகளால் ஏற்படலாம்.

உயர்த்தப்பட்ட கிளைசிரைசின் அளவுகள் கார்டிசோல் என்ற மன அழுத்த ஹார்மோனின் அதிகப்படியான அதிகரிப்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது திரவம் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

இதன் விளைவாக, லைகோரைஸ் ரூட் தயாரிப்புகளின் நாள்பட்ட மற்றும் அதிக அளவுகள் பல்வேறு அபாயகரமான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், அவற்றுள்:

• பொட்டாசியம் குறைபாடு
• இரத்த அழுத்தம் கூர்முனை
• தசைகள் விரயம்
• ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்புகள்

அதிமதுரம் நச்சுத்தன்மை அசாதாரணமானது அல்ல. இது சிறுநீரக செயலிழப்பு, இதய செயலிழப்பு அல்லது நுரையீரலில் அதிகப்படியான திரவம் (நுரையீரல் வீக்கம்) ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.

உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய செயலிழப்பு, சிறுநீரக நோய் அல்லது போதுமான பொட்டாசியம் அளவுகள் உள்ள நபர்கள் கிளைசிரைசின் கொண்ட அதிமதுரம் பொருட்களை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும்.

தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்

பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட அதிக அதிமதுர வேரை நீங்கள் உட்கொண்டால், நீங்கள் பாதகமான விளைவுகளை சந்திக்க நேரிடும்.

லைகோரைஸ் வேரை நீண்ட நேரம் அல்லது அதிக அளவில் எடுத்துக்கொள்வது நச்சுத்தன்மை அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். லைகோரைஸ் ரூட் நச்சுத்தன்மை ஒரு சில சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே ஆவணப்படுத்தப்பட்டாலும், அது உண்மையானது.

சில வல்லுநர்கள் லைகோரைஸ் வேரில் உள்ள மிகவும் சக்திவாய்ந்த பொருளான கிளைசிரைசினை லேசான நச்சுத்தன்மை கொண்டதாக வகைப்படுத்தியுள்ளனர். இது முதன்மையாக உயர்ந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் குறைந்த பொட்டாசியம் அளவைத் தூண்டும் திறன் காரணமாகும்.

நச்சுத்தன்மை அல்லது பாதகமான விளைவுகளைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட அதிக லைகோரைஸ் வேரை ஒருபோதும் உட்கொள்ள வேண்டாம்.

சேர்க்கஅதிமதுரம்உங்கள் உணவு மற்றும் அதிகப்படியான நுகர்வு தவிர்க்கவும், மருத்துவரை அணுகவும். செய்யமருத்துவர் ஆலோசனை பெறவும்உங்கள் வீட்டின் வசதியிலிருந்து எளிதாக, பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த் மீது சந்திப்பை பதிவு செய்யுங்கள். உங்கள் உடல்நலக் கவலைகள் அனைத்தையும் தீர்க்க அனுபவம் வாய்ந்த மற்றும் தகுதி வாய்ந்த மருத்துவர்களிடம் நீங்கள் பேசலாம். உங்கள் உடல்நிலையை நன்கு அறிந்துகொள்ள மேடையில் பல்வேறு ஆய்வக சோதனைகளையும் பதிவு செய்யலாம்Â