மெலஸ்மா: வரையறை, காரணங்கள், வகைகள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

மெலஸ்மா என்றால் என்ன? இது ஒரு பொதுவான தோல் நிலையாகும், இது உங்கள் தோலில் நிறமாற்றம் மற்றும் கருமையான திட்டுகளை ஏற்படுத்துகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் அதன் அதிக பாதிப்பு காரணமாக, கிட்டத்தட்ட 15-50% [1],மெலஸ்மாகர்ப்பத்தின் முகமூடி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. அதிகம் அறியப்படாத மற்றொரு சொல்மெலஸ்மாகுளோஸ்மா ஆகும்.ஆண்களில் மெலஸ்மாபெண்களைப் போல பொதுவானது அல்ல. ஆராய்ச்சியின் படி, இந்த நிலை ஆண்களை விட பெண்களை 9 மடங்கு அதிகமாக பாதிக்கிறது. மிகவும் பயனுள்ள மெலஸ்மா சிகிச்சையானது மருந்துகளுடன் சூரிய பாதுகாப்பை ஒருங்கிணைக்கிறது.

மெலஸ்மாபொதுவாக ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்தில் கருமையாகி ஒளிர்கிறது. பெரும்பாலும், இந்த நிலை கோடையில் மோசமாகவும் குளிர்காலத்தில் சிறப்பாகவும் இருக்கலாம்.மெலஸ்மாசாம்பல், நீலம், வெளிர் அல்லது அடர் பழுப்பு நிற புள்ளிகள் அல்லது தட்டையான திட்டுகள் போல் தெரிகிறது. இந்த நிலையில் பொதுவாக பாதிக்கப்படும் பகுதிகள் முகம் மற்றும் முன்கைகள். இது உங்கள் நெற்றியில், மேல் உதடுகள் அல்லது கன்னங்களில் தோன்றலாம். பாதிப்பில்லாததாக இருந்தாலும், தெரியும்உங்கள் முகத்தில் மெலஸ்மாபொது இடங்களில் உங்களை சுயநினைவுடன் அல்லது கவலையாக உணர வைக்கும்.

வகைகள், அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்களைப் புரிந்துகொள்ள படிக்கவும்மெலஸ்மாஅத்துடன்மெலஸ்மா சிகிச்சைவிருப்பங்கள்.

மெலஸ்மா வகைகள்Â

வகைமெலஸ்மாநீங்கள் நிறமியின் ஆழத்தைப் பொறுத்தது. வழக்கமாக, ஒரு மர விளக்கின் கருப்பு ஒளி இதை தீர்மானிக்க உதவும். இங்கே பொதுவான வகைகள் உள்ளனமெலஸ்மா.

மேல்தோல்Â

இந்த வகைமெலஸ்மாபொதுவாக பழுப்பு நிறமாகவும், நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட எல்லையாகவும் இருக்கலாம். அதன் தோற்றம் பொதுவாக கருப்பு ஒளியின் கீழ் தெளிவாகத் தெரியும். மேல்தோல்மெலஸ்மாபொதுவாக சிகிச்சைக்கு நன்றாக பதிலளிக்கிறது.

தோல்Â

தோல் வழக்கில்மெலஸ்மா, உங்கள் தோலில் உள்ள நிறமாற்றத் திட்டுகள் பொதுவாக நீலம் அல்லது வெளிர் பழுப்பு நிறத்தைக் கொண்டிருக்கும். இது மங்கலான எல்லைகளையும் கொண்டுள்ளது. பொதுவாக, தோல்மெலஸ்மாபரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சைக்கு சரியாக பதிலளிக்கவில்லை.

கலப்புÂ

இது மிகவும் பொதுவான வடிவம்மெலஸ்மாமற்றும் பழுப்பு மற்றும் நீல நிற திட்டுகள் இரண்டையும் கொண்டுள்ளது. கருப்பு ஒளியின் கீழ் பார்த்தால், இந்த வகை கலவையான வடிவத்தைக் கொண்டதாகத் தோன்றுகிறது. கலப்புமெலஸ்மாபரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சைக்கு ஓரளவு பதிலளிக்கிறது.

M இன் அறிகுறிகள்மெலஸ்மாÂ

ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன்என்பதன் முதன்மையான அறிகுறியாகும்மெலஸ்மா. உங்களிடம் இருந்தால், உங்கள் தோல் அதன் நிறத்தை இழக்கிறது அல்லது அதன் தொனி சீரற்றதாக மாறும். இந்த வகைமெலஸ்மாபொதுவாக உங்கள் தோல் தொனியை விட கருமையாகவும் பொதுவாக தட்டையாகவும் இருக்கலாம். இணைப்புகள்மெலஸ்மாபொதுவாக வலியற்றவை ஆனால் உங்களுக்கு சங்கடமான உணர்வை ஏற்படுத்தலாம்.

பொதுவாக,முகத்தில் மெலஸ்மாபின்வரும் பகுதிகளை உள்ளடக்கியதுÂ

• மூக்கு, கன்னங்கள், மேல் உதடு மற்றும் நெற்றி: சென்ட்ரோஃபேஷியல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறதுÂ
• கன்னங்கள்: பக்கவாட்டு கன்னத்தின் அமைப்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இதில் இரண்டு கன்னங்களிலும் திட்டுகள் தெரியும்Â
• தாடை: கீழ்த்தாடை என்றும் அழைக்கப்படுகிறதுÂ
• கன்னம் மற்றும் மூக்கு: மலர் என்று அழைக்கப்படுகிறது

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில்,மெலஸ்மாஉங்கள் கழுத்து, மேல் கைகள் மற்றும் தோள்களிலும் தோன்றும்.மெலஸ்மாமேல் கைகள் மற்றும் தோள்பட்டை மீது ப்ராச்சியல் மெலஸ்மா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.மெலஸ்மாகழுத்தில் பொதுவாக 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் தோன்றும் [2].

உங்களிடம் உள்ளதா என்பதை அறிய சிறந்த வழிமெலஸ்மாஅறிகுறிகளைக் கண்டவுடன் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். துல்லியமான நோயறிதலைப் பெறவும், மெலஸ்மா சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்கவும் உங்கள் தோல் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார். தேவைப்பட்டால், நிலைமையைக் கண்டறிய உதவும் பயாப்ஸியைப் பெறவும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம்.

நம் தோலின் உள்ளே என்ன நடக்கிறது?

உங்கள் உடலில் உள்ள மிகப்பெரிய உறுப்பு, தோல், உங்கள் மொத்த உடல் எடையில் ஏழில் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு உறுப்பு. உங்கள் தடை உங்கள் தோலால் ஆனது. இதன் விளைவாக, உங்கள் எலும்புகள், தசைகள், உறுப்புகள் மற்றும் மற்ற அனைத்தும் உறுப்புகள், பாக்டீரியா, சூரிய ஒளி, ஈரப்பதம், நச்சுகள், காயங்கள் மற்றும் பலவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகின்றன. மேலும், இது ஆரோக்கியமான உடல் வெப்பநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது, எதிராக பாதுகாக்கிறதுநீரிழப்பு, மற்றும் அடுப்பின் வெப்பம் மற்றும் உங்கள் கையைப் பிடித்திருக்கும் மற்றொரு நபரின் அழுத்தம் போன்ற உணர்வுகளைக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கிறது.

மூன்று அடுக்குகள் உங்கள் தோலை உருவாக்குகின்றன. மேல்தோல் என்பது மேல் அடுக்கு, அதைத் தொடர்ந்து நடுவில் தோலழற்சியும், கீழ்ப்பகுதியில் சப்குட்டிஸும் உள்ளன. உங்கள் மேல்தோலில் காணப்படும் மெலனோசைட்டுகள், மெலனின் எனப்படும் இருண்ட நிறமியை சேமித்து உருவாக்குகின்றன. மெலனோசைட்டுகள் ஹார்மோன் தூண்டுதல், ஒளி, வெப்பம், புற ஊதா கதிர்வீச்சு அல்லது ஹார்மோன் தூண்டுதல்களுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் அதிக மெலனினை உருவாக்குவதால் உங்கள் தோல் கருமையாகிறது.

மெலஸ்மா எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் காட்சி பரிசோதனை மூலம் மெலஸ்மா அடிக்கடி கண்டறியப்படுகிறது. உங்கள் சுகாதார நிபுணர் குறிப்பிட்ட காரணங்களை நிராகரிக்க சில சோதனைகளை மேற்கொள்ளலாம்.

ஒரு மர விளக்கு மூலம் ஒரு பரிசோதனை ஒரு சோதனை முறையாகும். இந்த முறையில் உங்கள் தோலுக்கு ஒரு தனித்துவமான ஒளி வடிவம் உள்ளது. இது உங்கள் மருத்துவ நிபுணருக்கு பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு உங்கள் சருமத்தை பரிசோதிக்கவும், மெலஸ்மாவால் சருமத்தின் எத்தனை அடுக்குகள் பாதிக்கப்படுகின்றன என்பதை மதிப்பிடவும் உதவுகிறது. ஏதேனும் குறிப்பிடத்தக்க தோல் பிரச்சனைகளைக் கண்டறிய பயாப்ஸியையும் அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம். சோதனைக்கு, சேதமடைந்த தோலின் ஒரு சிறிய துண்டு அகற்றப்பட வேண்டும்.

மெலஸ்மாவின் வெவ்வேறு காரணங்கள் அல்லது தூண்டுதல்கள் என்ன?

மெலஸ்மாவுக்கு இரண்டு அடிப்படை காரணங்கள் உள்ளன - ஹார்மோன்கள் மற்றும் கதிர்வீச்சு, புற ஊதா, புலப்படும் மற்றும் அகச்சிவப்பு (வெப்ப) ஒளி உட்பட. சூரியனின் புற ஊதா மற்றும் அகச்சிவப்பு கதிர்கள் மெலஸ்மாவை மோசமாக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. சில சாத்தியமான மெலஸ்மா காரணங்கள் பின்வருமாறு:

1. வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள்:வலிப்புத்தாக்கங்களை நிறுத்தும் மருந்துகள் மெலஸ்மாவின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு காரணியாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, Clobazam
2. கருத்தடை சிகிச்சை:புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் (கருத்தடை மருந்துகள், பிறப்பு கட்டுப்பாடு) ஆகியவற்றைக் கொண்ட வாய்வழி கருத்தடைகளை எடுத்துக்கொள்பவர்களில் மெலஸ்மா காணப்படுகிறது.
3. டைதைல்ஸ்டில்பெஸ்டிரால்:ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோனின் செயற்கை (மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட) பதிப்பு, டைதைல்ஸ்டில்பெஸ்டெரால் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது சிகிச்சையில் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது.புரோஸ்டேட் புற்றுநோய். மீண்டும், உயர்ந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளுக்கும் மெலஸ்மாவிற்கும் இடையே ஒரு தொடர்பு உள்ளது
4. மரபியல்:மெலஸ்மா உள்ளவர்களில் 33% முதல் 50% பேர் குடும்ப உறுப்பினருக்கும் இந்த நிலை இருப்பதாகக் கூறுகிறார்கள். ஒரே மாதிரியான இரட்டை ஜோடிகளில் மெலஸ்மா பொதுவானது [1]
5. ஹைப்போ தைராய்டிசம்:உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி குறைவாக இருப்பது மெலஸ்மாவுக்கு மற்றொரு காரணமாக இருக்கலாம்
6. LED திரைகள்:உங்கள் டேப்லெட், ஃபோன், லேப்டாப் மற்றும் தொலைக்காட்சியில் உள்ள LED விளக்குகள் மெலஸ்மாவுக்கு பங்களிக்கக்கூடும்
7. கர்ப்பம்:கர்ப்பிணி பெண்கள் ஏன் "கர்ப்பத்தின் முகமூடியை" அனுபவிக்கிறார்கள் என்பது தெரியவில்லை. நிபுணர்களின் கோட்பாடுகளின்படி, கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் மெலனோசைட்-தூண்டுதல் ஹார்மோன்களின் உயர்ந்த அளவுகள் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கலாம் [2]
8. ஹார்மோன்கள்:சில நபர்களில், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் போன்ற ஹார்மோன்கள் ஈடுபடலாம். மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு புரோஜெஸ்ட்டிரோனை மாத்திரை வடிவில் அல்லது வேறு வழிகளில் எடுத்துக் கொள்ளும் பெண்களுக்கு மெலஸ்மா உருவாகலாம் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. நீங்கள் கர்ப்பமாக இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் மெலஸ்மா புண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஏற்பிகளின் சராசரி அளவை விட அதிகமாக இருக்கலாம்.
9. அழகுசாதனப் பொருட்கள்:அழகுசாதனப் பொருட்கள் சில பெண்களில் போட்டோடாக்ஸிக் எதிர்வினையை ஏற்படுத்தலாம்
10. பைட்டோடாக்ஸிக் மருந்துகள்: பல நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDகள்), டையூரிடிக்ஸ், ரெட்டினாய்டுகள், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மருந்துகள், ஆன்டிசைகோடிக்ஸ், இலக்கு சிகிச்சைகள் மற்றும் ஃபோட்டோடாக்ஸிக் (உன்னை சூரிய ஒளிக்கு உணர்திறன் உண்டாக்கும்) மருந்துகள் உள்ளன.
11. தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள்:பொதுவாக உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் ஒரு பொருள் உங்கள் மெலஸ்மாவை மோசமாக்கும்
12. சோப்புகள்:சில வாசனை திரவியங்கள் மெலஸ்மாவை மோசமாக்கும் அல்லது கொண்டு வரலாம் என்று நம்பப்படுகிறது
13. தோல் பதனிடும் படுக்கைகள்:Âதோல் பதனிடுதல் படுக்கைகள் மூலம் உற்பத்தி செய்யப்படும் புற ஊதா கதிர்வீச்சு சில நேரங்களில் சூரியனில் இருந்து வரும் புற ஊதா ஒளியை விட உங்கள் சருமத்திற்கு அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.

மெலஸ்மா எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

உணவுமுறை அல்லது வாழ்க்கைமுறையில் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால் மெலஸ்மா இயற்கையாகவே போய்விடும். உதாரணமாக, கர்ப்ப காலத்தில் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கு இது பிரசவத்திற்குப் பிறகு போய்விடும். மேலும், ஒரு பெண் கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டால், அதை உட்கொள்வதை நிறுத்தியவுடன் அது போய்விடும். இருப்பினும், அது வேலை செய்ய, கர்ப்பம் அல்லது பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளால் ஏற்படும் இந்த ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மெலஸ்மாவின் காரணமாக இருக்க வேண்டும். சில நேரங்களில், மெலஸ்மாவிலிருந்து விடுபட, அதிக SPF கொண்ட சன்ஸ்கிரீனையும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

சிலர், மறுபுறம், மெலஸ்மாவை பல ஆண்டுகளாக அனுபவிக்கலாம் அல்லது அவர்களின் வாழ்நாள் முழுவதும் இருக்கலாம். மெலஸ்மா காலப்போக்கில் தானாகவே மறைந்துவிடவில்லை என்றால், ஒரு நபர் சிகிச்சையை நாடலாம்.

வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்குப் பிறகும், எல்லா சிகிச்சைகளும் அனைவருக்கும் பயனுள்ளதாக இல்லாததால், மெலஸ்மா மீண்டும் வரலாம். பின்வருபவை சில சாத்தியமான மெலஸ்மா சிகிச்சைகள்:

அலோ வேரா ஜெல்

கற்றாழைமென்மையான, ஆழமான நீரேற்றம் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. இது வறண்ட சருமத்தை மறுசீரமைப்பதன் மூலமும், தோலின் அடுக்கில் ஆழமாக ஊடுருவுவதன் மூலமும் புற ஊதா கதிர்வீச்சின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து சருமத்தை வளர்க்கிறது மற்றும் பாதுகாக்கிறது. அலோ வேரா கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மெலஸ்மாவுடன் உதவுகிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

மஞ்சள்

மஞ்சள்நன்கு அறியப்பட்ட அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஆண்டிமுடஜெனிக் கலவை ஆகும். இது மெலஸ்மாவுக்கான வீட்டில் DIY தோல் சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படலாம், மேலும் ஊட்டமளிக்கும் ஸ்க்ரப் அல்லது முகமூடியை உருவாக்க கிராம்பு மாவு மற்றும் பாலைச் சேர்க்கலாம்.

கருப்பு தேநீர்

தேநீரின் இயற்கையான அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகள் மிகவும் ஈரப்பதமூட்டுவதாகவும், வீக்கம் தொடர்பான நிறமிகளை ஆற்றவும் அமைதிப்படுத்தவும் உதவுகிறது. பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்தில் உள்ள கருமையான மெலஸ்மா திட்டுகளுக்கு செங்குத்தான கருப்பு தேநீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

மருத்துவ/உடல்நலப் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள்

மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள் பயனற்றதாக இருக்கும் பட்சத்தில், ஒரு தோல் மருத்துவர் அறிவுறுத்தலாம்:

• லேசர் சிகிச்சை
• இரசாயன உரித்தல்
• மைக்ரோடெர்மாபிரேஷன்
• ஒளி சிகிச்சை
• தோலழற்சி

இந்த சிகிச்சை அணுகுமுறைகளில் பல எதிர்மறையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது புதிய தோல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் சாத்தியமான ஆபத்துகளைப் பற்றி விவாதிப்பது சிறந்தது.

யாராவது முன்பு மெலஸ்மாவை அனுபவித்திருந்தால், அவர்கள் சூரிய ஒளியில் இருப்பதைக் குறைப்பதன் மூலமும், வெளியே தொப்பி அணிவதன் மூலமும், சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யலாம்.

மெலஸ்மா சிகிச்சைவிருப்பங்கள்Â

திமுகத்தில் மெலஸ்மாவுக்கு சிறந்த சிகிச்சை, கழுத்து, மேல் கைகள் அல்லது வேறு எங்கும் நிலை மோசமடையாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். அவ்வாறு செய்ய, சாத்தியமான அனைத்து தூண்டுதல்களையும் தவிர்க்கவும். நீங்கள் நீண்ட நேரம் வெயிலில் இருந்தால், இரும்பு ஆக்சைடு மற்றும் 30-50 SPF கொண்ட சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தவும். ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் பிறகு அதைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிசெய்து, அகலமான விளிம்பு கொண்ட தொப்பியை அணியவும்.

பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை இலகுவாக்க உதவும் கிரீம்கள் அல்லது மேற்பூச்சு ஸ்டீராய்டை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்மெலஸ்மா. டெர்மபிரேஷன், கெமிக்கல் பீல்ஸ் அல்லது மைக்ரோடெர்மபிரேஷன் ஆகியவற்றைப் பெறவும் மருத்துவர்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம். இந்த மெலஸ்மா சிகிச்சை விருப்பங்கள் உங்கள் தோலின் மேல் அடுக்குகளை அகற்றுவதன் மூலம் திட்டுகளை ஒளிரச் செய்யும். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், இணைப்புகளை ஒளிரச் செய்ய விருப்பம் இல்லை.

வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்குப் பிறகும், நினைவில் கொள்ளுங்கள்.மெலஸ்மாமீண்டும் தோன்ற முடியும். மீண்டும் தோன்றுவதற்கான வாய்ப்புகளைக் குறைக்க, வழக்கமான வருகைகளுக்குச் சென்று உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் தோல் நடைமுறைகளைப் பின்பற்றவும். நீங்களும் முயற்சி செய்யலாம்ஆயுர்வேத தோல் பராமரிப்பு வீட்டு வைத்தியம்ஆனால் எந்த நடவடிக்கையும் எடுப்பதற்கு முன் மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

மெலஸ்மா தொடர்பான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

மெலஸ்மாவின் சரியான காரணம் தெளிவாக இல்லை. இருப்பினும், வெளிறிய சருமம் உள்ளவர்களை விட கருமையான சருமம் உள்ளவர்கள் அதிகம் பாதிக்கப்படுவார்கள். இந்த நோய் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உணர்திறனுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. ஹார்மோன் சிகிச்சை, கர்ப்பம் மற்றும் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் மூலம் மெலஸ்மாவைக் கொண்டு வர முடியும் என்பதை இது குறிக்கிறது

மெலஸ்மாவின் காரணங்களும் அடங்கும்மன அழுத்தம்மற்றும்தைராய்டுகோளாறுகள்.

புற ஊதா கதிர்கள் நிறமியை (மெலனோசைட்டுகள்) கட்டுப்படுத்தும் செல்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதால் சூரிய ஒளியில் மெலஸ்மா ஏற்படலாம்.

ஆபத்து காரணிகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• சூரியனுக்கு வெளிப்பாடு: நீங்கள் அடிக்கடி புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு ஆளானால் மெலஸ்மா உருவாகலாம்
• தோல் நிறம்: வெளிர் பழுப்பு நிற சருமம் உள்ளவர்களுக்கு மெலஸ்மா வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், குறிப்பாக சூரிய ஒளி அதிகம் உள்ள பகுதிகளில் வசிப்பவர்கள்.
• பெண் பாலினம்: ஆண்களை விட ஒன்பது மடங்கு அதிகமான பெண்கள் மெலஸ்மாவால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் [3]
• கர்ப்பம்:மெலஸ்மா 15% முதல் 50% கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் பாதிக்கிறது, இது இந்த நேரத்தில் அதிகமாக உள்ளது. கர்ப்பம் தொடர்பான ஹார்மோன்கள் காரணமாக இருக்கலாம் [4]
• மரபியல்:மெலஸ்மா நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 50% பேர் தங்கள் உடனடி குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கும் இந்த நோய் இருப்பதாகக் கூறுகின்றனர் [5]

மெலஸ்மாவின் சாத்தியமான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• கர்ப்பம் தொடர்பான ஹார்மோன் மாற்றங்கள் (குளோஸ்மா)
• ஹார்மோன் சிகிச்சை
• கருத்தடை மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துதல்
• சூரிய வெளிப்பாடு
• சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் சில தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள்
• வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் ரெட்டினாய்டுகள், இரத்த அழுத்த மருந்துகள் மற்றும் சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் போன்ற சில மருந்துகள், சூரிய ஒளியில் சருமத்தை அதிக உணர்திறன் கொண்டவை.

மெலஸ்மா எப்படி குணமாகும்?

மெலஸ்மாவை சரியாக குணப்படுத்த, உங்கள் சுகாதார நிபுணர் முதலில் அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய வேண்டும். மெலஸ்மாவுக்குப் பின்னால் பல காரணங்கள் உள்ளன, உதாரணமாக, கருத்தடை மாத்திரைகள், ஹார்மோன் சமநிலையின்மை போன்றவை. மூல காரணத்தைக் கண்டறிந்தால், எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லாமல் எளிதில் குணப்படுத்த முடியும்.

தனிப்பட்ட நபரைப் பொறுத்து, மெலஸ்மா தானாகவே போய்விடும், நிரந்தரமாக இருக்கலாம் அல்லது சில மாதங்களுக்குள் சிகிச்சைக்கு எதிர்வினையாற்றலாம். இருப்பினும், பெரும்பாலான மெலஸ்மா வழக்குகள் காலப்போக்கில் மறைந்துவிடும், குறிப்பாக சூரிய ஒளி மற்றும் பிற ஒளி மூலங்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொண்டால்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு சிகிச்சை மூலம் மெலஸ்மாவை நிரந்தரமாக அகற்ற முடியாது. இருப்பினும், உங்களுக்கு மெலஸ்மா இருந்தால் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள விஷயங்களைத் தவிர்க்கலாம்:

• ஹார்மோன் சிகிச்சைகள், குறிப்பாக ஈஸ்ட்ரோஜனைப் பயன்படுத்தும்
• பிறப்பு கட்டுப்பாடு, குறிப்பாக ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கொண்ட வாய்வழி கருத்தடை
• உங்கள் டேப்லெட், ஃபோன், லேப்டாப் மற்றும் தொலைக்காட்சி ஆகியவற்றிலிருந்து லெட் லைட்
• உங்கள் சருமத்தை சங்கடப்படுத்தும் ஒப்பனை
• மெலஸ்மாவை மோசமாக்கும் அல்லது ஏற்படுத்தும் மருந்துகள்
• வாசனை சோப்புகள்
• உங்கள் சருமத்தை அரிக்கும் தோல் பராமரிப்புக்கான பொருட்கள்
• தோல் பதனிடும் மேசைகள்
• மெழுகு, இது மெலஸ்மாவை மோசமாக்கும்

மெலஸ்மாமற்ற வடிவங்களைப் பிரதிபலிக்க முடியும்ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன்மற்றும் புற்றுநோய் உள்ளிட்ட தோல் நிலைகள். இந்த பண்புகள் காரணமாகமெலஸ்மா, துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைப் பெறுவது முக்கியம். புத்தகம் ஏதொலை ஆலோசனைஅல்லது பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த் தொடர்பான உயர்மட்ட தோல் மருத்துவர்களுடன் கிளினிக்கில் சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள், அது மெலஸ்மாவாக இருந்தாலும், ஏதேனும் அறிகுறிகளைக் கண்டவுடன்,தோல் மீது படை நோய், அல்லது வேறு ஏதேனும் நிபந்தனை. இதன் மூலம், சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை பெற்று உங்கள் சருமத்தை பாதுகாக்க முடியும்.