உலக த்ரோம்போசிஸ் தினம்: தீம், விழிப்புணர்வு மற்றும் தடுப்பு

த்ரோம்போசிஸ் பற்றிய விழிப்புணர்வை அதிகரிப்பதற்கான ஒரு படியாக உலக த்ரோம்போசிஸ் தினம் கொண்டாடப்படுகிறது. உலகளவில் ஒவ்வொரு நான்கு பேரில் ஒருவர் இரத்த உறைவு தொடர்பான நிலைமைகளால் இறந்தாலும், இது பொதுவாக கவனிக்கப்படாத மருத்துவ நிலைகளில் ஒன்றாக உள்ளது. [1]

இரத்தக் கட்டிகள் சமீபத்தில் முக்கிய இடத்தைப் பிடித்தனஆராய்ச்சிகோவிட் நிமோனியா நோயால் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயம் அதிகரித்துள்ளது. மேலும், சில கோவிட்-19 தடுப்பூசிகளின் இரத்தக் கட்டிகள் அரிதான ஆனால் கடுமையான பக்க விளைவுகள் என்று கண்டறியப்பட்டது.

இந்த காரணத்திற்காக, பொது மக்கள், சுகாதாரப் பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் கொள்கை வகுப்பாளர்களை ஊக்குவிப்பதற்காக உலக த்ரோம்போசிஸ் தினத்தைக் கொண்டாடுகிறோம், மேலும் அவர்களின் "கண்கள் இரத்த உறைவுக்குத் திறந்திருக்கும்" மற்றும் தீவிரமான மற்றும் வளர்ந்து வரும் உலகளாவிய சுகாதாரப் பிரச்சினையாக த்ரோம்போசிஸ் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த ஒன்றிணைந்து செயல்படுகிறோம்.

இரத்த உறைவு

பிளேட்லெட்டுகளும் பிளாஸ்மாவும் இணைந்து இரத்தப்போக்கு மற்றும் காயம்பட்ட இடத்தில் உறைதல் ஏற்படுவதை நிறுத்துகின்றன

ஸ்கேப்ஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் தோலின் மேற்பரப்பில் இரத்தக் கட்டிகளை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். காயமடைந்த பகுதி குணமாகும்போது, ​​உங்கள் உடல் பொதுவாக இரத்தக் கட்டியை தானாகவே கரைத்துவிடும்

சில சந்தர்ப்பங்களில், காயம் இல்லாமல் இரத்த நாளங்களுக்குள் கட்டிகள் உருவாகின்றன. இந்த கட்டிகள் இயற்கையாகவே கரைவதில்லை மற்றும் ஒரு அபாயகரமான நிலை. நரம்புகளில் கட்டிகள் இதயத்திற்கு இரத்தம் திரும்புவதைத் தடுக்கும். கூடுதலாக, உறைவுக்குப் பின்னால் இரத்தத்தின் சேகரிப்பு வலி மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். த்ரோம்போசிஸ் என்றால் என்ன?

• த்ரோம்போசிஸ் என்பது தமனியில் இரத்த உறைவுகளை உருவாக்குவதாகும், இது தமனி இரத்த உறைவு அல்லது சிரை இரத்த உறைவு எனப்படும் நரம்பு ஆகும்
• நுரையீரல் தக்கையடைப்பு அல்லது PE என்பது இரத்த உறைவு சுழற்சியின் வழியாகச் சென்று நுரையீரலில் தங்கும்போது
• DVT மற்றும் PE ஆகியவை இணைந்து சிரை த்ரோம்போம்போலிசத்தை (VTE) உருவாக்குகின்றன, இது ஒரு ஆபத்தான மருத்துவ நிலை

உலக த்ரோம்போசிஸ் தினம் 2022 கருப்பொருள், டிவிடியிலிருந்து இரத்தக் கட்டிகள் எவ்வாறு உடைந்து இதயம், நுரையீரல் அல்லது மூளைக்குச் சென்று, இந்த உறுப்புகளுக்குத் தேவையான இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது என்பதைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

த்ரோம்போசிஸ் அறிகுறிகள்

DVT அறிகுறிகளில் கன்று மற்றும் தொடை வலி அல்லது மென்மை, கால், கால் மற்றும் கணுக்கால் வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க நிறமாற்றம் மற்றும் வெப்பம் ஆகியவை அடங்கும்.

ஆழ்ந்த சுவாசம், விரைவான சுவாசம், மூச்சுத் திணறல், விரைவான இதயத் துடிப்பு, லேசான தலைவலி மற்றும் மயக்கம் ஆகியவற்றால் மோசமடையும் மார்பு வலி PE இன் பொதுவான அறிகுறிகளாகும். கூடுதலாக, மருத்துவமனையில் அனுமதித்தல், அறுவை சிகிச்சை, புற்றுநோய், நீடித்த அசையாமை, குடும்ப வரலாறு, ஈஸ்ட்ரோஜன் கொண்ட மருந்துகள் மற்றும் கர்ப்பம் அல்லது சமீபத்திய பிறப்பு ஆகியவை வெனஸ் த்ரோம்போம்போலிசத்திற்கு (VTE) ஆபத்து காரணிகள். அது வரை கொடுக்கப்பட்டது50% -60% VTE வழக்குகள் மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படும் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு ஏற்படும், சேர்க்கப்படும் நேரத்தில் ஆபத்து மதிப்பீட்டைக் கோருவது மிகவும் முக்கியமானது.

இரத்த உறைவு எனப்படும் த்ரோம்போசிஸ், மாரடைப்பு, த்ரோம்போம்போலிக் பக்கவாதம் மற்றும் சிரை த்ரோம்போம்போலிசம் (VTE) போன்ற பல ஆபத்தான மருத்துவ நிலைமைகளுக்கு வழிவகுக்கும். இருப்பினும், இது பொதுவாக கவனிக்கப்படாத மருத்துவ நிலைகளில் ஒன்றாக உள்ளது

த்ரோம்போசிஸ் என்பது பலருக்குத் தெரியாத ஒரு பெரிய பொது சுகாதாரப் பிரச்சினை. உலக த்ரோம்போசிஸ் தினம் 2022 அதிக மக்கள் தொகையில் கவனம் செலுத்துகிறது. இரத்த உறைவுக்கான ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்றக்கூடிய தகவல்.

த்ரோம்போசிஸ் வகைகள்

1. மருத்துவமனையுடன் தொடர்புடைய இரத்த உறைவு:மருத்துவமனையுடன் தொடர்புடைய இரத்தக் கட்டிகள் மருத்துவமனையில் அல்லது வெளியேற்றப்பட்ட 90 நாட்களுக்குள் ஏற்படலாம் மற்றும் அனைத்து VTE வழக்குகளில் 60% மற்றும் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவதால் தடுக்கக்கூடிய மரணத்திற்கு இது முக்கிய காரணமாகும்.
2. கோவிட்-19 தொடர்பான இரத்த உறைவு:ஆராய்ச்சியின் படி, கோவிட்-19 இரத்தத்தை மிகவும் 'ஒட்டும்' ஆக்குவதன் மூலம் உறைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
3. புற்றுநோய் தொடர்பான இரத்த உறைவு:Âஇரத்தம் உறைந்த ஐந்தில் ஒருவர் புற்றுநோயால் கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகள்வகை, ஹிஸ்டாலஜி, வீரியம் மிக்க நிலை, புற்றுநோய் சிகிச்சை, சில உயிரியல் குறிப்பான்கள், அறுவை சிகிச்சை, மருத்துவமனையில் அனுமதித்தல், தொற்று மற்றும் மரபணு உறைதல் கோளாறுகள் போன்ற புற்றுநோய் சார்ந்த காரணிகளால் இந்த அதிகரித்த ஆபத்து ஏற்படுகிறது.
4. பாலினம் சார்ந்த த்ரோம்போசிஸ்:பெண்களுக்கு, ஈஸ்ட்ரோஜன் அடிப்படையிலான வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகள், ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை மாத்திரைகள் மற்றும் கர்ப்பம் ஆகியவை இரத்த உறைவு ஆபத்து காரணிகளில் அடங்கும்.கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு இரத்த உறைவு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு ஐந்து மடங்கு அதிகம்

நீங்கள் இரத்த உறைதலில் இருந்து தப்பியிருந்தால், #WorldThrombosisDay. என்ற ஹேஷ்டேக்கைப் பயன்படுத்தி 2022 உலக த்ரோம்போசிஸ் தினத்தில் உங்கள் கதையை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு இரத்த உறைவு

உறைதல், இரத்த உறைவு உருவாக்கம், சில சூழ்நிலைகளில் உங்கள் உடலின் இயல்பான பதில். உதாரணமாக, உங்களை நீங்களே வெட்டிக் கொண்டால், காயம்பட்ட இடத்தில் இரத்தக் கட்டி உருவாகி, இரத்தப்போக்கை நிறுத்தவும், குணமடையவும் உதவும். இந்த இரத்தக் கட்டிகள் நன்மை பயப்பது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் கடுமையாக காயமடையும் போது அதிகப்படியான இரத்த இழப்பைத் தடுக்கவும் உதவுகின்றன. இருப்பினும், பெரிய அறுவை சிகிச்சை நுரையீரல் அல்லது மூளை போன்ற பகுதிகளில் ஆபத்தான இரத்தக் கட்டிகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு இரத்த உறைவுக்கான அறிகுறிகள்

ஒவ்வொரு வகை அறுவை சிகிச்சையும் வெவ்வேறு ஆபத்து நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது. DVT மற்றும் PE ஆகியவை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய சாத்தியமான சிக்கல்கள். த்ரோம்போசிஸ் பற்றி மேலும் அறிக மற்றும் உலக த்ரோம்போசிஸ் தினத்தில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆபத்துகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.

உங்களுக்கு இரத்த உறைவு இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். பின்னர், உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்பட்டால், மருத்துவர் அனைத்து அபாயங்களையும் மதிப்பாய்வு செய்து, தயாரிப்பதற்கான சிறந்த வழியை பரிந்துரைக்கலாம். அறுவை சிகிச்சை ஆபத்து காரணிகள்

அறுவை சிகிச்சையின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு நீங்கள் செயலற்ற நிலையில் இருப்பதால், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் DVT ஐ உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். உங்கள் இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை வைத்திருக்க தசை இயக்கம் தேவை. இந்த செயலற்ற தன்மை உங்கள் உடலின் கீழ் பகுதிகளில், குறிப்பாக கால்கள் மற்றும் இடுப்புகளில் இரத்தம் தேங்கி நிற்கிறது. தசை இயக்கம் குறைவதால் இரத்த உறைவு ஏற்படலாம். கூடுதலாக, உங்கள் இரத்தம் சுதந்திரமாக ஓட்டம் மற்றும் ஆன்டிகோகுலண்டுகளுடன் கலக்க அனுமதிக்கப்படாவிட்டால், நீங்கள் இரத்த உறைவு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

செயலற்ற நிலைக்கு கூடுதலாக, அறுவை சிகிச்சை உங்கள் இரத்த உறைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. அறுவைசிகிச்சையானது கொலாஜன், திசு குப்பைகள் மற்றும் கொழுப்பு போன்ற வெளிநாட்டுப் பொருட்களை உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடலாம். உங்கள் இரத்தம் அறிமுகமில்லாத ஒன்றைத் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​​​அது கெட்டியாகிறது. இந்த வெளியீடு இரத்த உறைதலை ஏற்படுத்தும் சாத்தியம் உள்ளது

மேலும், அறுவைசிகிச்சையின் போது மென்மையான திசுக்களின் இயக்கம் அல்லது அகற்றுதலுக்கு எதிர்வினையாக இரத்த உறைதலை ஊக்குவிக்கும் இயற்கையான பொருட்களை உங்கள் உடல் வெளியிடலாம்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுக்கும்

உலக த்ரோம்போசிஸ் தினம் 2022, த்ரோம்போசிஸின் பாதிப்பு மற்றும் அபாயங்கள் குறித்த பொது மற்றும் சுகாதார நிபுணத்துவ விழிப்புணர்வை அதிகரிப்பதையும், நடவடிக்கை எடுப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. ஆண்டு முழுவதும் வழங்கப்படும் கல்வித் திட்டங்கள் இதை நிறைவேற்ற முடியும். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு இரத்தக் கட்டிகளைத் தவிர்க்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய பல படிகள்:

• நோயாளிகள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயம், அவர்களின் மருத்துவ வரலாற்றைப் பற்றி மருத்துவரிடம் பேசுவதாகும். அவர்கள் இரத்தக் கட்டிகளின் வரலாற்றைக் கொண்டிருந்தால் அல்லது தற்போது மருந்துகள் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால் அவர்கள் தங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்
• சில இரத்தக் கோளாறுகள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உறைதல் பிரச்சினைகள் மற்றும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். ஆஸ்பிரின் இரத்தம் உறைவதற்கும் உதவும், எனவே ஆஸ்பிரின் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது நன்மை பயக்கும்
• வார்ஃபரின் (கூமடின்) அல்லது ஹெப்பரின், இரண்டும் பொதுவான இரத்தத்தை மெலிக்கும், மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படலாம். இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகள், ஆன்டிகோகுலண்டுகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, இவை இரத்த உறைதலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள். அவை ஏற்கனவே உள்ள கட்டிகள் பெரிதாக வளராமல் தடுக்கலாம்
• அறுவைசிகிச்சைக்கு முன் இரத்த உறைவு ஏற்படுவதைத் தடுக்க தேவையான அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும் மருத்துவர் எடுப்பார். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க நோயாளியின் கைகள் மற்றும் கால்களை உயர்த்துவார்கள்
• நோயாளிக்கு இரத்தக் கட்டிகள் உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக இருந்தால், அவர்களின் மருத்துவர் அவர்களைக் கண்காணிக்கவும் கண்காணிக்கவும் தொடர் டூப்ளக்ஸ் அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்களைப் பயன்படுத்தலாம். அவர்களுக்கு நுரையீரல் தக்கையடைப்பு அல்லது ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயம் இருந்தால், அவர்களுக்கு த்ரோம்போலிடிக்ஸ் கொடுக்கப்படலாம், இது கட்டிகளை கரைக்கும். இந்த மருந்துகள் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நேரடியாக செலுத்தப்படுகின்றன
• அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களும் நன்மை பயக்கும். புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது அல்லது உடற்பயிற்சி முறையைத் தொடங்குவது ஆகியவை இதில் அடங்கும்
• மருத்துவர் நோயாளிக்கு அனுமதி அளித்தவுடன், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முடிந்தவரை சுற்றிச் செல்வதை உறுதி செய்ய வேண்டும். சுற்றிச் செல்வது இரத்த உறைவு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது. மருத்துவர் சுருக்க காலுறைகளையும் பரிந்துரைக்கலாம். இவை கால் வீக்கத்தைத் தடுக்க உதவும்

இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

ஒவ்வொரு ஆண்டும், உலகளவில் சுமார் 10 மில்லியன் மருத்துவமனைகள் தொடர்புடைய VTE வழக்குகள் ஏற்படுகின்றன. [2] உலக த்ரோம்போசிஸ் தினத்தில், உலகெங்கிலும் உள்ள மக்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் விருப்பத்தில் ஒன்றுபடுகிறார்கள். ஆரம்பகால கண்டறிதல் மற்றும் தடுக்கும் இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகள் மூலம், இந்த நிலை பொதுவாக தடுக்கக்கூடியது

• இரத்த உறைவுக்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்: விவரிக்க முடியாத கால் வலி, மென்மை, சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம், மார்பு வலி, மூச்சுத் திணறல், விரைவான சுவாசம் மற்றும் அவ்வப்போது இரத்த இருமல் ஆகியவற்றைப் பாருங்கள்.
• VTE இடர் மதிப்பீட்டைக் கோருங்கள்: அனைத்து தனிநபர்களும், குறிப்பாக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டவர்கள், VTE இடர் மதிப்பீட்டைக் கோர வேண்டும். இரத்தக் கட்டிகளுக்கு வழிவகுக்கும் நோயாளியின் சாத்தியமான ஆபத்து காரணிகளைத் தீர்மானிக்க மருத்துவத் தகவல்களைச் சேகரிக்கும் கேள்வித்தாள் இது.
• சுறுசுறுப்பாகவும் நீரேற்றமாகவும் இருங்கள்: நீங்கள் நீண்ட நேரம் உட்காரப் போகிறீர்கள் என்றால், ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் முன் ஐந்து நிமிடங்களுக்கு அலாரத்தை அமைத்து, அந்த நேரத்தை எழுந்து நடக்கவும், நீட்டவும் பயன்படுத்தவும். நீண்ட கால அசைவற்ற நிலை இரத்த உறைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கும். நீரிழப்பைத் தவிர்க்க நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், இது இரத்தம் கெட்டியாகவும் உறைவதற்கும் வழிவகுக்கும்.

உலக த்ரோம்போசிஸ் தினம் 2022 பற்றி

ஒவ்வொரு ஆண்டும், அக்டோபர் 13 உலக த்ரோம்போசிஸ் தினம் (WTD) கடைப்பிடிக்கப்படுகிறது, இது இரத்த உறைவு பற்றிய உலகளாவிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் இந்த நிலையில் ஏற்படும் தவிர்க்கக்கூடிய இறப்புகள் மற்றும் குறைபாடுகளைக் குறைக்கிறது. ருடால்ஃப் விர்ச்சோ, ஒரு ஜெர்மன் மருத்துவர், நோயியல் நிபுணர், உயிரியலாளர் மற்றும் மானுடவியலாளர், இரத்த உறைவு நோய்க்குறியீட்டின் முன்னோடியாகவும் இந்த நாளில் பிறந்தார்.

உலக த்ரோம்போசிஸ் தினத்தின் நோக்கம், உலக சுகாதார சபையின் உலகளாவிய இலக்கான தொற்றாத நோய் தொடர்பான அகால மரணங்களைக் குறைப்பதை ஆதரிக்கிறது. பணிக்கு பங்களிப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளதுஉலக சுகாதாரம்2013 மற்றும் 2020 க்கு இடையில் தொற்றாத நோய் தடுப்பு மற்றும் கட்டுப்பாட்டுக்கான அமைப்பின் உலகளாவிய செயல் திட்டம்.

உலக த்ரோம்போசிஸ் தினம் 2022, அக்டோபர் 14 அன்று உலக முட்டை தினம் மற்றும் அக்டோபர் 16 அன்று உலக உணவு தினத்துடன் இணைந்து உலகம் முழுவதும் நிலையான ஊட்டச்சத்தை வழங்கும் பல்துறை, மலிவு, சுவையான மற்றும் சத்தான உணவுப் பொருட்களை (முட்டைகளை) அங்கீகரித்து கொண்டாடுகிறது.

உடன் இணைந்து அனுசரிக்கப்படுகிறதுஉலக தற்கொலை தடுப்பு தினம் ஒவ்வொரு ஆண்டும் செப்டம்பர் 10 மற்றும் அக்டோபர் 13 அன்று உலக பார்வை தினம்.Â

உலக த்ரோம்போசிஸ் தினம் 2022 கருப்பொருள், உடல், மனம் மற்றும் ஆன்மாவிற்கு ஆரோக்கியமான வாழ்வு பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவது, அதே நேரத்தில் உலகம் முழுவதும் உள்ள தொடர்பையும் நல்லெண்ணத்தையும் பாராட்டுவதாகும்.

உலக த்ரோம்போசிஸ் தினம் 2022 ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ மக்களை ஊக்குவிக்கிறது. நீங்கள் பார்வையிடலாம்பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த்பல்வேறு உலகளாவிய சுகாதார கவலைகள் பற்றிய மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளைப் பெற.