Ayurveda | 4 నిమి చదవండి
అంగస్తంభన కోసం ఆయుర్వేద చికిత్సకు ఒక గైడ్: ప్రయత్నించడానికి 6 చిట్కాలు
వైద్యపరంగా సమీక్షించారు
- విషయ పట్టిక
కీలకమైన టేకావేలు
- అంగస్తంభన అనేది పురుషులలో ఒక సాధారణ లైంగిక రుగ్మత
- శతావరి సెక్స్ సమస్యకు సమర్థవంతమైన ఆయుర్వేద చికిత్స
- వాజికరణ థెరపీ అనేది అంగస్తంభన సమస్యకు ఆయుర్వేద మసాజ్
అంగస్తంభన అనేది 40 ఏళ్లు పైబడిన పురుషులలో ఒక సాధారణ లైంగిక సమస్య. ఈ రుగ్మత లైంగిక సంపర్కం సమయంలో అంగస్తంభనను నిర్వహించడంలో ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది. అంగస్తంభన చికిత్స అనేది పురుషుల యొక్క వివిధ మానసిక సమస్యలను పరిష్కరించడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సరైన అంగస్తంభన కోసం, మీ రక్త నాళాలు, మెదడు, కండరాలు మరియు హార్మోన్లు కలిసి పనిచేయాలి. మీ లైంగిక శ్రేయస్సులో మీ మానసిక ఆరోగ్యం కూడా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.మీ లిబిడోను ప్రభావితం చేసే మరియు అంగస్తంభన లోపం కలిగించే ఆరోగ్య పరిస్థితులు క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటాయి.
- గాయం
- మధుమేహం
- ఊబకాయం
- తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు
శతవరితో మీ లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని పెంచుకోండి
అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కారణంగా ఆయుర్వేదం శతావరిని మూలికల రాణి అని పిలుస్తుంది. మీరు అంగస్తంభన సమస్యకు సమర్థవంతమైన ఆయుర్వేద చికిత్సగా ఉపయోగించవచ్చు. దాని సహాయంతో, మీరు కూడా చేయవచ్చుమీ స్పెర్మ్ కౌంట్ పెంచండి[1]. అంతేగాక, మీరు శతవరితో మీ మనస్సును ప్రశాంతంగా మరియు శాంతపరచవచ్చు. ఈ మాయా హెర్బ్ అధిక రక్త చక్కెర, రుతువిరతి, మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు మరియు మరిన్నింటికి చికిత్స చేయడంలో కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. మీ శరీర కణాలను పునరుజ్జీవింపజేయడానికి ఈ మూలికను తీసుకోండి.అశ్వగంధ చూర్ణంతో మీ పురుషాంగ కణజాల బలాన్ని పెంచుకోండి
అంగస్తంభన కోసం అనేక ఆయుర్వేద మూలికలలో, అశ్వగంధ దాని కామోద్దీపన లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఈ మూలికను తీసుకోవడం వల్ల సెక్స్ సమస్యలకు సమర్థవంతమైన ఆయుర్వేద చికిత్స. దానితో, మీరు మీ శక్తిని పెంచుకోవచ్చు, మీ లైంగిక కోరికను పెంచుకోవచ్చు మరియు అకాల స్ఖలనాన్ని (PE) నిరోధించవచ్చు. హెర్బ్ మీ ఒత్తిడిని కూడా తగ్గిస్తుంది మరియుఅలసట. మీరు దానిని సప్లిమెంట్ల రూపంలో కూడా తీసుకోవచ్చు.అదనపు పఠనం: రోగనిరోధక శక్తి నుండి బరువు తగ్గడం వరకు: తెలుసుకోవలసిన 7 అశ్వగంధ ప్రయోజనాలుమీ సెక్సువల్ డ్రైవ్‌ను మెరుగుపరచడానికి సేఫ్డ్ ముస్లీని తినండి
సఫేడ్ ముస్లి అనేది అంగస్తంభన కోసం మరొక ఆయుర్వేద ఔషధం మరియు పసుపు-తెలుపు రంగును కలిగి ఉంటుంది. కామోద్దీపనగా ఉండటం వలన, ఇది టెస్టోస్టెరాన్ హార్మోన్ ఉత్పత్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది సరైన అంగస్తంభనలకు సహాయపడుతుంది. టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తిని తగ్గించే రోగనిరోధక రుగ్మతలను కూడా హెర్బ్ ఎదుర్కోగలదు. అందువలన, సురక్షితమైన ముస్లి మీ లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది [2]. ఈ హెర్బ్ యొక్క కొన్ని ఇతర ప్రయోజనాలు క్రింది చికిత్సను కలిగి ఉంటాయి.- ఆర్థరైటిస్
- మూత్ర సంబంధిత రుగ్మతలు
- గుండె జబ్బులు
- మధుమేహం
లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి గోక్షుర చూర్ణాన్ని మీ ఆహారంలో చేర్చుకోండి
ఇది మీ లైంగిక పనితీరును పెంచడంలో సహాయపడే ప్రముఖ హెర్బ్. దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల మీ ED మరియు PE సమస్యలను పరిష్కరించుకోవచ్చు. ఇది మీ శరీరంలో సహజమైన టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను నిర్వహించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. ఇది స్పెర్మ్ కౌంట్‌ను మెరుగుపరుస్తుందని కూడా అంటారు.అదనపు పఠనం: తక్కువ స్పెర్మ్ కౌంట్ యొక్క ముఖ్యమైన సంకేతాలు మరియు 3 ప్రధాన రకాల కారణాలు
మీ లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరచడానికి వాజికరణ థెరపీని ప్రాక్టీస్ చేయండి
ఇది అంగస్తంభన కోసం సమర్థవంతమైన ఆయుర్వేద మసాజ్ మరియు మీ లైంగిక చర్యలను మెరుగుపరచడం ద్వారా పనిచేస్తుంది [3]. మీ మనస్సు మరియు శరీరం మధ్య ప్రశాంతత మరియు సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి ఈ చికిత్సను పొందండి. మసాజ్‌లో ED మరియు PE వంటి సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి అనేక ఆయుర్వేద సూత్రీకరణల ఉపయోగం ఉంటుంది. ఈ మసాజ్ చేయడం ద్వారా, మీరు హార్మోన్ల సమతుల్యతను సాధించవచ్చు మరియు మీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థను పెంచుకోవచ్చు.తులసి బీజ్ తీసుకోవడం ద్వారా అంగస్తంభన సమస్యకు చికిత్స చేయండి
ఈ మూలిక కూడా పురుషుల నపుంసకత్వ సమస్యలను పరిష్కరించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. మీ పునరుత్పత్తి అవయవాలకు రక్త ప్రసరణను పెంచడానికి ఈ విత్తనాలను తినండి. ఇది పురుషాంగ కణజాల బలాన్ని మరియు మీ మొత్తం శక్తిని పెంచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.అధిక కొలెస్ట్రాల్, ఊబకాయం మరియు మధుమేహం మీ పురుషాంగానికి రక్త ప్రసరణను ప్రభావితం చేస్తాయని గుర్తుంచుకోండి. అందువలన, వారు అంగస్తంభన లోపానికి బాధ్యత వహిస్తారు. అయితే, మీరు ఏరోబిక్ వ్యాయామాలతో పాటు ఆయుర్వేద చికిత్సతో మీ అన్ని ED సమస్యలను ఎదుర్కోవచ్చు. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వల్ల మీ రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది. ఇది ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల నుండి మిమ్మల్ని సురక్షితంగా ఉంచుతుంది. ఆయుర్వేద చికిత్సను ప్రారంభించే ముందు మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించారని నిర్ధారించుకోండి. నిపుణుల కోసం మీ శోధన సులభతరం అవుతుందిబజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్. ఇక్కడ, మీరు మీ ED సమస్యలను పరిష్కరించడానికి అగ్రశ్రేణి ఆయుర్వేద వైద్యులను సంప్రదించవచ్చు. మీకు దగ్గరగా ఉన్న నిపుణులతో అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోండి మరియు మీ అన్ని సమస్యలను ఒకేసారి నిర్వహించండి!- ప్రస్తావనలు
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3800858/
- http://www.amdhs.org/article/2019/2/1/105530amdhs201913
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3705695/
- https://drvaidyas.com/best-ayurvedic-treatment-for-erectile-dysfunction/
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/ayurvedic-medicine-for-ed#summary
- https://www.healthline.com/health/erectile-dysfunction/ayurvedic-medicine-ed#yoga
- https://www.netmeds.com/health-library/post/erectile-dysfunction-5-incredible-ayurvedic-herbs-to-manage-male-impotency
- నిరాకరణ
దయచేసి ఈ వ్యాసం కేవలం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించబడినదని గమనించండి మరియు బజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్ లిమిటెడ్ (“BFHL”) ఎటువంటి బాధ్యత వహించదు రచయిత/సమీక్షకుడు/ప్రారంభించినవారు వ్యక్తం చేసిన/ఇచ్చిన అభిప్రాయాలు/సలహాలు/సమాచారం. ఈ కథనం ఏదైనా వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించరాదు, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స. మీ విశ్వసనీయ వైద్యుడు/అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణను ఎల్లప్పుడూ సంప్రదించండి మీ వైద్య పరిస్థితిని అంచనా వేయడానికి ప్రొఫెషనల్. పై కథనం ఒక ద్వారా సమీక్షించబడింది అర్హత కలిగిన వైద్యుడు మరియు BFHL ఏదైనా సమాచారం కోసం ఏదైనా నష్టానికి బాధ్యత వహించదు లేదా ఏదైనా మూడవ పక్షం అందించే సేవలు.
