అలెర్జీ రినిటిస్: మీన్స్, లక్షణాలు, సంక్లిష్టత, నివారణ

పుప్పొడి, దుమ్ము మరియు చుండ్రు వంటి సాధారణ అలెర్జీ కారకాలు ఏడాది పొడవునా గాలిలో ఉంటాయి కాబట్టి అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు సంవత్సరంలో ఏ సమయంలోనైనా సంభవించవచ్చు. పర్యావరణ కాలుష్యం కూడా అలెర్జీలకు దోహదపడే మరొక అంశం కాబట్టి ఇది భారతదేశంలో ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. అలాగే, ఈ అలెర్జీ కారకాలకు గురైన వారికి రినిటిస్ వంటి పరిస్థితులు చాలా సాధారణం మరియు ఇది రోజువారీ జీవితాన్ని చాలా అసౌకర్యంగా చేస్తుంది. అలెర్జిక్ రినిటిస్ అనేది భారతదేశంలో సర్వసాధారణం, ఇది సంవత్సరానికి 10 మిలియన్ల మంది వ్యక్తులను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు కాలానుగుణంగా కూడా సంభవించవచ్చు. ఇది గవత జ్వరం అని పిలవడానికి కారణం, ఇది అసలు జ్వరంతో అయోమయం చెందకూడదు.సాధారణంగా, అలెర్జీ కారకాలకు గురైనప్పుడు, రోగనిరోధక వ్యవస్థ ప్రతిస్పందిస్తుంది మరియు అందువల్ల, జలుబు వంటి లక్షణాలను అనుభవించడం అసాధారణం కాదు, ముఖ్యంగా రినిటిస్ విషయంలో. అర్థం, మీరు కొంత రద్దీ, తుమ్ములు మరియు కళ్ళలో నీరు కారడం వంటి వాటిని ఆశించాలి, ఎందుకంటే ఇవి బోర్డు అంతటా చాలా సాధారణం. అయినప్పటికీ, అలెర్జీ ప్రతిచర్య యొక్క తీవ్రత ఆధారంగా, అధ్వాన్నమైన లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయడం సాధ్యపడుతుంది కానీ సరైన చికిత్సతో, వీటిని నివారించవచ్చు. ఈ కారణంగా, అలర్జిక్ రినిటిస్ అర్థం తెలుసుకోవడం సరిపోదు మరియు ఈ సాధారణ పరిస్థితి గురించి మీరు చేయగలిగినదంతా తెలుసుకోవడం విలువైనదే.ఆ దిశగా, అలెర్జీ రినిటిస్ యొక్క కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్స యొక్క విచ్ఛిన్నం ఇక్కడ ఉంది.

అలెర్జీ రినైటిస్ అంటే ఏమిటి?

అలెర్జీ కారకాలు అని పిలువబడే మైక్రోస్కోపిక్ గాలిలో కణాలకు ప్రతిస్పందన అలెర్జీ రినిటిస్‌కు కారణమవుతుంది, కొన్నిసార్లు దీనిని గవత జ్వరం అని పిలుస్తారు. మీ నోరు లేదా ముక్కు ద్వారా అలెర్జీ కారకాలను పీల్చేటప్పుడు మీ శరీరం సహజ రసాయన హిస్టామిన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అనేక పర్యావరణ మరియు ఇండోర్ అలెర్జీ కారకాలు గవత జ్వరాన్ని తెస్తాయి. దుమ్ము పురుగులు, అచ్చు, పెంపుడు జంతువుల చర్మం, మరియు మొక్క మరియు చెట్ల పుప్పొడి విలక్షణమైన కారణాలు.

గవత జ్వరం లక్షణాలు తుమ్ములు, నాసికా రద్దీ మరియు నోరు, కళ్ళు, ముక్కు మరియు గొంతు యొక్క చికాకు. ఇన్ఫెక్షియస్ రినిటిస్, లేదా సాధారణ జలుబు, అలెర్జిక్ రినిటిస్ లాంటిది కాదు. ఇతరులు గవత జ్వరం ప్రసారం చేయరు.

అలెర్జీ రినిటిస్ లక్షణాలు

• నీళ్ళు నిండిన కళ్ళు
• తుమ్ములు
• ముక్కు కారటం లేదా నిరోధించిన ముక్కు
• గొంతు దురద
• దగ్గు
• నల్లటి వలయాలు
• తలనొప్పులు
• దద్దుర్లు
• అలసట
• చెమటలు
• నిద్రలేమి
• చెవి రద్దీ
• గురక
• శ్వాస ఆడకపోవుట

అలెర్జీ రినిటిస్ చికిత్స

OTC మందులు:

కంటి చుక్కలు:

ఓరల్ కార్టికోస్టెరాయిడ్స్:

నాసికా కార్టికోస్టెరాయిడ్స్:

ఇమ్యునోథెరపీ:

అలెర్జీ రినిటిస్ నిర్ధారణ

మీకు తేలికపాటి అలర్జీలు ఉన్నట్లయితే మీరు కేవలం శారీరక పరీక్ష అవసరం కావచ్చు. చికిత్స మరియు నివారణకు ఉత్తమమైన చర్యను నిర్ణయించడానికి, మీ వైద్యుడు కొన్ని పరీక్షలను నిర్వహించవచ్చు.

అత్యంత సాధారణ పరీక్షలలో ఒకటి స్కిన్ ప్రిక్ టెస్ట్. కొన్ని ఔషధాలకు మీ శరీరం ఎలా స్పందిస్తుందో తెలుసుకోవడానికి, మీ డాక్టర్ వాటిని మీ చర్మానికి వర్తింపజేస్తారు. మీకు ఏదైనా అలెర్జీ ఉన్నట్లయితే, ఒక చిన్న ఎర్రటి బంప్ సాధారణంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

రక్త పరీక్ష లేదా రేడియోఅలెర్గోసోర్బెంట్ పరీక్ష (RAST) చేయడం కూడా విలక్షణమైనది. RAST కొన్ని అలెర్జీ కారకాలకు మీ రక్తం యొక్క ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ E ప్రతిరోధకాలను కొలుస్తుంది.

అలెర్జీ రినైటిస్ కోసం ప్రమాద కారకాలు

ఎవరైనా అలెర్జీని అభివృద్ధి చేయవచ్చు, కానీ మీ కుటుంబానికి అలెర్జీల చరిత్ర ఉంటే, మీరు అలెర్జీ రినిటిస్‌ను పొందే అవకాశం ఉంది. అలాగే, ఉబ్బసం లేదా అటోపిక్ ఎగ్జిమా మీకు అలెర్జీ రినిటిస్ వచ్చే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది.

ఈ వ్యాధి కొన్ని బాహ్య కారణాల వల్ల రావచ్చు లేదా అధ్వాన్నంగా ఉండవచ్చు, అవి:

• పొగాకు పొగ
• రసాయనాలు
• చల్లని ఉష్ణోగ్రతలు
• తేమ
• గాలి
• గాలి కాలుష్యం
• హెయిర్‌స్ప్రే
• పరిమళ ద్రవ్యాలు
• కొలోన్స్
• చెక్క నుండి పొగ
• పొగలు

అలెర్జీ రినిటిస్ యొక్క సమస్యలు

దురదృష్టవశాత్తు, అలెర్జీ రినిటిస్ స్వయంగా ఆపబడదు. అలెర్జీలు ఉన్నవారికి, సరైన చికిత్స మరియు నిర్వహణ సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి అవసరం. గవత జ్వరం వల్ల వచ్చే కొన్ని సమస్యలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• రాత్రిపూట మిమ్మల్ని మెలకువగా ఉంచే లక్షణాల వల్ల నిద్రపోవడంలో ఇబ్బంది
• ఆస్త్మా లక్షణాల ఆవిర్భావం లేదా తీవ్రతరం
• పునరావృత చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు
• పునరావృత సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా సైనసిటిస్
• ఉత్పాదకత క్షీణత కారణంగా పని లేదా పాఠశాల నుండి గైర్హాజరు
• పునరావృత తలనొప్పి

యాంటిహిస్టామైన్ల యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు సంభావ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. నిద్రలేమి, భయము మరియు తలనొప్పి కొన్ని ప్రతికూల ప్రభావాలలో ఉన్నాయి. అదనంగా, యాంటిహిస్టామైన్లు అప్పుడప్పుడు జీర్ణ, మూత్ర మరియు ప్రసరణ వ్యవస్థలపై ప్రభావం చూపుతాయి.

పిల్లలలో అలెర్జీ రినిటిస్

అలెర్జీ రినిటిస్ పిల్లలను కూడా ప్రభావితం చేయవచ్చు మరియు సాధారణంగా 10 సంవత్సరాల కంటే ముందే వ్యక్తమవుతుంది. అదనంగా, ప్రతి సంవత్సరం అదే సమయంలో వారు జలుబు వంటి లక్షణాలను అనుభవిస్తున్నట్లు మీరు గమనిస్తే, మీ పిల్లలకు కాలానుగుణ అలెర్జీ రినిటిస్ వచ్చే అవకాశం ఉంది.

పిల్లలు పెద్దవారితో పోల్చదగిన లక్షణాలను అనుభవిస్తారు. అలెర్జీ కండ్లకలక, ఇది సాధారణంగా పిల్లలను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది నీటి, రక్తపు కళ్ళతో ఉంటుంది. ఇతర లక్షణాలతో పాటు, మీరు శ్వాసలో గురక లేదా శ్వాస ఆడకపోవడాన్ని గమనిస్తే మీ బిడ్డకు ఉబ్బసం వచ్చే అవకాశం ఉంది. మీ బిడ్డకు అలెర్జీలు ఉన్నాయని మీరు అనుకుంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు సంరక్షణను పొందడం చాలా ముఖ్యం.

పుప్పొడి గణనలు ఎక్కువగా ఉన్న సమయంలో మీ పిల్లలకి అలెర్జీ కారకాలకు గురికావడాన్ని తగ్గించడానికి సీజనల్ అలెర్జీలు ఎక్కువగా ఉంటే వాటిని లోపల ఉంచండి. అలెర్జీ సీజన్లో, వారి బట్టలు మరియు బెడ్ లినెన్లను తరచుగా కడగడం మరియు వాక్యూమ్ చేయడం కూడా ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు. మీ పిల్లలు వారి అలెర్జీలను తగ్గించడానికి వివిధ చికిత్సల నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు. అయినప్పటికీ, కొన్ని మందులు చిన్న మొత్తంలో కూడా అవాంఛిత దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. మీ పిల్లవాడికి ఏదైనా ఓవర్ ది కౌంటర్ అలెర్జీ ఔషధం ఇచ్చే ముందు, ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

అలర్జీలను నివారిస్తుంది

మీ శరీరం రసాయనాలకు ప్రతికూలంగా స్పందించే అవకాశం రాకముందే మీ అలెర్జీలను నిర్వహించడం అలెర్జీ లక్షణాలను నివారించడానికి ఉత్తమ పద్ధతి. మీరు ముఖ్యంగా సున్నితంగా ఉండే నిర్దిష్ట అలెర్జీ కారకాల కోసం, కింది నివారణ చర్యలను పరిగణనలోకి తీసుకోండి:

పుప్పొడి

కాలానుగుణ అలెర్జీ వ్యాప్తికి ముందు మందులతో చికిత్స ప్రారంభించాలని AAAAI సలహా ఇస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు వసంతకాలంలో చెట్ల పుప్పొడికి అలెర్జీ అయినట్లయితే, అలెర్జీ ప్రతిస్పందన సంభవించే అవకాశం ఉన్నట్లయితే మీరు యాంటిహిస్టామైన్లను తీసుకోవడం ప్రారంభించాలనుకోవచ్చు. పుప్పొడి గణనలు అత్యధికంగా ఉన్నప్పుడు లోపల ఉండండి మరియు బయట ఉన్న తర్వాత త్వరగా కడగాలి. అలెర్జీ సీజన్‌లో, మీరు ఏదైనా దుస్తులను ఒక లైన్‌లో ఆరబెట్టడాన్ని నివారించాలి మరియు మీ కిటికీలను కప్పి ఉంచాలి.

పెంపుడు జంతువుల చర్మం

ఆదర్శవంతంగా, మీకు అలెర్జీ ఉన్న జంతువులతో మీ పరిచయాన్ని పరిమితం చేయాలి. ఇది క్రమం తప్పకుండా సాధ్యం కాకపోతే అన్ని ఉపరితలాలను శుభ్రం చేయడానికి జాగ్రత్తగా ఉండండి. పెంపుడు జంతువును హ్యాండిల్ చేసిన తర్వాత, వెంటనే మీ చేతులను కడుక్కోండి మరియు మీ బొచ్చుగల స్నేహితులను మీ మంచం నుండి దూరంగా ఉంచండి. అదనంగా, మీరు కుక్కలు ఉన్న ఇంటిని సందర్శించిన తర్వాత మీ బట్టలు ఉతకడం మంచిది.

దుమ్ము పురుగులు

డస్ట్ మైట్ ఎక్స్‌పోజర్‌ని తగ్గించడానికి మీ ఇల్లు డస్ట్ మైట్ పెరుగుదలకు అనుకూలంగా లేదని మీరు నిర్ధారించుకోవచ్చు మరియు తుడవడానికి బదులుగా, గట్టి అంతస్తులను శుభ్రం చేయడానికి తడి తుడుపుకర్రను ఉపయోగించండి. మీ ఇంటికి కార్పెట్ ఉంటే HEPA-ఫిల్టర్ చేసిన వాక్యూమ్‌ని ఉపయోగించండి. అదనంగా, మీరు తరచుగా ఏదైనా గట్టి ఉపరితలాలను దుమ్ముతో దువ్వాలి మరియు వారానికి ఒకసారి మీ పరుపును వేడి నీటిలో కడగాలి. చివరగా, అలెర్జీ కారకాలను నిరోధించే దిండ్లు మరియు కేసులను ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు నిద్రిస్తున్నప్పుడు దుమ్ము పురుగులకు గురికావడాన్ని తగ్గించండి.

అలర్జిక్ రినైటిస్ హోం రెమెడీస్

• పుప్పొడి ఎక్కువగా ఉండే సమయాల్లో కిటికీలు మూసి ఉంచండి
• ఆకులను రేకుతున్నప్పుడు లేదా పెరట్‌ను శుభ్రం చేసేటప్పుడు మీ ముఖాన్ని కప్పుకోండి
• రోజు ప్రారంభ గంటలలో వ్యాయామం మానుకోండి
• బయట ఉన్నప్పుడు డస్ట్ మాస్క్ ధరించండి
• ఇంటికి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత స్నానం చేయండి
• అలెర్జీ కారకాల నుండి కళ్ళను రక్షించడానికి అద్దాలను ఉపయోగించండి
• మైట్ ప్రూఫ్ బెడ్ షీట్లను ఉపయోగించండి
• అచ్చును అదుపులో ఉంచడానికి డీహ్యూమిడిఫైయర్‌ను పొందండి
• పూలను ఇంటి బయట ఉంచండి
• సిగరెట్ పొగను నివారించండి మరియు ధూమపానం మానేయండి
• మీ కారు కోసం పుప్పొడి ఫిల్టర్‌ని ఉపయోగించండి
• కళ్లపై తరచూ నీళ్లు చల్లుతూ కళ్లను శుభ్రంగా ఉంచుతుంది