Ayurveda | 7 నిమి చదవండి
జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవం: లక్ష్యం, థీమ్ మరియు చరిత్ర
వైద్యపరంగా సమీక్షించారు
- విషయ పట్టిక
సారాంశం
ఆధునిక వైద్య శాస్త్రం పాత పద్ధతి కంటే పదిరెట్లు వేగంగా వ్యాధిని నయం చేయగలిగినప్పుడు ప్రజలు అదే సాంప్రదాయ చికిత్సా విధానాన్ని ఎందుకు ఎంచుకుంటున్నారని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? సంవత్సరంలో, ఆయుర్వేదం మానవ జీవితాన్ని సుసంపన్నం చేయడానికి గొప్ప స్థాయికి అభివృద్ధి చెందింది. అయినప్పటికీ, ఇది దాని సూత్రాలు మరియు విలువలను ఎన్నడూ రాజీ చేయలేదు
కీలకమైన టేకావేలు
- జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవం పురాతన అభ్యాసం యొక్క సహకారాన్ని సూచించడానికి జరుపుకుంటారు.
- ఆయుర్వేద మందులను హైలైట్ చేయడానికి ఒక ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే, రోగులు దుష్ప్రభావాల నుండి బాధపడకపోవడమే
- ఆయుర్వేద ఔషధాలలో సహజ మూలికలు మరియు మొక్కలు ఉంటాయి మరియు ఇది మానవ శరీరానికి ఎటువంటి హాని కలిగించదు
జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవం దాని ప్రాముఖ్యతను మరింత మానవ జీవితాలకు వ్యాప్తి చేయడానికి జరుపుకుంటారు. దీని చరిత్ర మరియు లక్ష్యం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మరింత చదవండి. అలాగే, ఈ సంవత్సరం జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవ థీమ్ను తనిఖీ చేయడం మర్చిపోవద్దు.జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవం గురించిన ఇతర వివరాలను తెలుసుకునే ముందు మనం ఆయుర్వేదం మరియు దాని విలువ గురించి అంతర్దృష్టిని పొందండి.
ఆయుర్వేదం భారతదేశంలో ఉద్భవించిన పురాతన చికిత్సా పద్ధతుల్లో ఒకటి. తర్వాత ఇతర ప్రాంతాలకు విస్తరించింది. శ్రేయస్సు మనస్సు, శరీరం & ఆత్మ యొక్క సమతుల్యతపై ఆధారపడి ఉంటుందని ఇది నమ్ముతుంది. ఆయుర్వేదం అనే పదం రెండు సంస్కృత పదాల కలయిక - ఆయుర్(జీవితం) మరియు వేదం (సైన్స్/నాలెడ్జ్), అంటే 'జీవిత శాస్త్రం'.
ఆయుర్వేదం ప్రకారం, ఒక వ్యక్తి అసమతుల్యతతో ఉంటే, వారు వ్యాధిని అభివృద్ధి చేస్తారు. అందువల్ల సమతుల్యత & సామరస్యం ద్వారా మాత్రమే శ్రేయస్సు సాధించబడుతుందని సూచించబడింది. చికిత్స కంటే ఎక్కువగా, ఇది ప్రతిరోజూ మన ఆరోగ్య సామర్థ్యాన్ని జరుపుకోవడానికి సహాయపడే జీవనశైలిగా సూచించబడుతుంది. ఆయుర్వేదం అనేది ఇతర చికిత్సల వలె మందులు తీసుకోవడం & ఫలితం కోసం వేచి ఉండటం కాదు. బదులుగా, ఇది వైద్యం చేసే ప్రయాణంలో చురుకుగా పాల్గొనడానికి మమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.Â
ఆయుర్వేద చికిత్స సహాయంతో, కింది వాటిని పొందవచ్చు:
- ప్రకృతి మరియు అంతర్గత స్వీయతో ఆత్మ కనెక్షన్
- స్వీయ-అంగీకారం మరియు మా బలాన్ని అభివృద్ధి చేయండి
- ప్రతికూల పరిస్థితుల్లో సమతుల్యతను కాపాడుకోండి
ఆయుర్వేద తత్వశాస్త్రం ప్రకారం, ప్రతి మానవ శరీరం మూడు దోషాల రాజ్యాంగం - వాత, పిత్త మరియు కఫ. దోషాల అసమతుల్యత అనారోగ్యానికి దారితీస్తుంది. అందువల్ల, ఆయుర్వేద చికిత్స వ్యాధి యొక్క కారణాన్ని అర్థం చేసుకుంటుంది & పూర్తి నివారణను నిర్ధారించడానికి శారీరక దోషాలను సమతుల్యం చేస్తుంది కాబట్టి అనారోగ్యం శరీరాన్ని శాశ్వతంగా వదిలివేస్తుంది. ఈ సమతుల్యత కోసం మూలికా ఔషధం, యోగా, మసాజ్, ప్రత్యేక ఆహారం మరియు ధ్యానం వంటి ఆయుర్వేద చికిత్సలు వర్తించబడతాయి.
సాధారణ మాటలలో, ఆయుర్వేదం మనస్సు, ఆత్మ మరియు శరీరం మధ్య సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని ప్రోత్సహిస్తుంది. దాని సానుకూలతను హైలైట్ చేయడానికి మరియు విస్తృతంగా అవగాహన కల్పించడానికి, జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. [1]
జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవం చరిత్ర
WHO (ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ)చే ఆయుర్వేద సాంప్రదాయ ఔషధ వ్యవస్థగా గుర్తింపు పొందింది. ఆయుర్వేదం, యోగ, మరియు ప్రకృతి వైద్యం, యునాని సిద్ధ మరియు హోమియోపతి (ఆయుష్) యొక్క కేంద్ర మంత్రిత్వ శాఖ ధన్వంతరి జయంతిని 2016లో జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవంగా ధన్తేరస్గా కూడా ప్రకటించింది [2].
ధంతేరాస్
ధన్వంతరి భగవానుడు ఆయుర్వేద పితామహుడిగా పరిగణించబడ్డాడు. హిందూ పురాణాల ప్రకారం, ధన్వంతరి దేవుడు దేవతలకు వైద్యుడు మరియు మానవుల సంక్షేమం కోసం ఆయుర్వేదం యొక్క ఆశీర్వాదాన్ని ఇచ్చిన దేవతగా సూచిస్తారు. ఒక కథ ప్రకారం, సముద్ర మంథన్ దేవుడు ధన్వంతరి చేతిలో అమృతం (అమృతం) & ఆయుర్వేద వచనం పట్టుకుని అసురులు & దేవతల ముందు కనిపించాడు. దేవతలు & అసురులు అమరత్వాన్ని పొందాలనే దురాశతో అమృతం కోసం పోరాడారు. తరువాత, గరుడుడు అమృత కుండను అసురుల నుండి రక్షించాడు. ఈ రోజును ధన్తేరస్ లేదా ధన్వంతరి జయంతిగా పాటిస్తారు. హిందువులు ఈ రోజున మంచి ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు కోసం ధన్వంతరి స్వామిని పూజిస్తారు మరియు ఆశీర్వాదం కోరుకుంటారు. [3]అ
ఈ విధంగా ధన్వంతరి జయంతి జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవంగా మారింది
ఈ సంవత్సరం జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవం 2022 అక్టోబర్ 23, 2022న జరుపుకుంటారు. ఇది 7వ ఆయుర్వేద దినం. మునుపటి జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవం వివరాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.Â
- అక్టోబర్ 28, 2016- 1వ ఆయుర్వేద దినోత్సవం
- అక్టోబర్ 17, 2017-2వ తేదీ, ఆయుర్వేద దినోత్సవం
- నవంబర్ 5, 2018-3వ తేదీ, ఆయుర్వేద దినోత్సవం
- అక్టోబర్ 25, 2019- 4వ ఆయుర్వేద దినోత్సవం
- నవంబర్ 13, 2020- 5వ ఆయుర్వేద దినోత్సవం
- నవంబర్ 2, 2021-6వ ఆయుర్వేద దినోత్సవం
జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవం లక్ష్యం
జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవాన్ని జరుపుకోవడం వెనుక ప్రధాన దృష్టి వైద్య విజ్ఞాన శాస్త్రానికి దాని సహకారాన్ని గౌరవించడం మరియు ఈ ఆరోగ్యకరమైన జీవన విధానం గురించి మరింత అవగాహన కల్పించడం.
ఆయుర్వేదం యొక్క బలాలు మరియు ప్రత్యేక చికిత్సా విధానం గురించి అవగాహన కల్పించండి.
ఆయుర్వేదం యొక్క ప్రధాన బలం వ్యాధి లక్షణాల కంటే వ్యాధి యొక్క మూలాన్ని నయం చేయడం. ఆయుర్వేద అభ్యాసకుడు రోగిని క్షుణ్ణంగా తనిఖీ చేసి, వారి ఆరోగ్య స్థితికి సరిపోయే చికిత్స ప్రణాళికను రూపొందిస్తారు. ఆయుర్వేద చికిత్స మూలికా నివారణలు, ధ్యానం, ప్రత్యేక ఆహారం మరియు యోగాతో పాటు శుభ్రపరిచే ప్రక్రియతో ప్రారంభమవుతుంది.
అదనపు పఠనం:Âతడసన యోగ: దశలు, ప్రయోజనాలుపేలవమైన ఆరోగ్యం కారణంగా మరణాలను తగ్గించడానికి
ఆధునికీకరణ అనారోగ్యకరమైన జీవన విధానానికి దారితీసింది, ఇది మరణాల నిష్పత్తిని పెంచింది. ఇది దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల కేసులను కూడా పెంచింది. అయినప్పటికీ, ఆయుర్వేదం మధుమేహం, కీళ్లనొప్పులు మరియు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య పరిస్థితులకు చికిత్స చేయగలదుక్యాన్సర్భవిష్యత్తులో ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేకుండా. Â
దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు థ్రాంబోసిస్ మరియు కంటి సమస్యల వంటి ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులకు దారితీస్తాయి. ఆయుర్వేదంలో, వ్యాధిని నయం చేయడానికి మరియు సంబంధిత వ్యాధులను నివారించడానికి ఒక నిర్దిష్ట చికిత్స ప్రణాళిక రూపొందించబడింది. ప్రపంచ దృష్టి దినోత్సవం మరియు ప్రపంచ థ్రాంబోసిస్ దినోత్సవం ఈ ఆరోగ్య పరిస్థితులపై అవగాహనపై దృష్టి సారిస్తుంది. పెద్దవారిలో కనిపించే మరో సాధారణ సమస్య నిరాశ మరియు ఆందోళన మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది ఆత్మహత్య ఆలోచనలకు కూడా దారితీయవచ్చు. Â
ఆయుర్వేదం ఈ మానసిక రుగ్మతకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి మరియు మనస్సును ప్రతికూల ఆలోచనలు లేకుండా ఉంచడానికి సహజ నివారణను అందిస్తుంది. జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవం మాదిరిగానే,ప్రపంచ ఆత్మహత్యల నివారణ దినంఆత్మహత్య ఆలోచనలను పెంపొందించడం గురించి అవగాహనను వ్యాప్తి చేయడంపై దృష్టి పెడుతుంది.
అదనపు పఠనం:Âపారానోయిడ్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్జాతీయ ఆరోగ్యాన్ని బలోపేతం చేయడానికి ఆయుర్వేద రంగంలో అవకాశాలను అన్వేషించండి
ఆయుర్వేదం అపారమైన వృద్ధి అవకాశాలను అందిస్తుంది. అయితే చాలా మందికి దీనిపై అవగాహన లేదు. అందుకే లక్షలాది మంది ప్రజలకు చేరాలనే ఆశతో జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు.
జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవం 2022 థీమ్
ప్రతి సంవత్సరం జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవం వివిధ అంశాలపై దృష్టి సారిస్తుంది. ఆయుష్ మంత్రిత్వ శాఖ కింద పనిచేస్తున్న స్వయంప్రతిపత్త సంస్థ ఆల్ ఇండియా ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ ఆయుర్వేద (AIIA) జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవం 2022 వేడుకల బాధ్యతను తీసుకుంది. 2022 జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవం థీమ్ 'హర్ దిన్ హర్ ఘర్ ఆయుర్వేదం.' ఇది ప్రతి ఇంటిలో సంపూర్ణ ఆరోగ్యం కోసం ఆయుర్వేద అవగాహనపై దృష్టి పెడుతుంది.
జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవానికి కర్టెన్ రైజర్గా, సెప్టెంబర్ 12 నుండి అక్టోబరు 23 వరకు ఆరు వారాల కార్యక్రమం ప్రారంభించబడింది. ఈ కార్యక్రమానికి భారత ప్రభుత్వంలోని వివిధ మంత్రులు హాజరుకానున్నారు. ఈ వేడుక 3 Js- జన్ సందేశ్, జన్ భగీదారి మరియు జన్ ఆందోలన్ సాధించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.
మునుపటి సంవత్సరాల థీమ్లను చూద్దాం [4]:
- 2016 థీమ్ మధుమేహం నివారణ మరియు నియంత్రణ కోసం ఆయుర్వేదంపై దృష్టి పెడుతుంది
- 2017 థీమ్ నొప్పి నిర్వహణ కోసం ఆయుర్వేదానికి శ్రద్ధ చూపుతుంది
- 2018 థీమ్ ప్రజారోగ్యం కోసం ఆయుర్వేదం
- 2019 థీమ్ దీర్ఘాయువు కోసం ఆయుర్వేదం
- 2020 థీమ్ COVID-19 కోసం ఆయుర్వేదాన్ని నొక్కి చెబుతుంది
- 2021 థీమ్ ఆయుర్వేదం ఫర్ పోషన్
జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవం యొక్క ప్రాముఖ్యత
సమాజ శ్రేయస్సు కోసం మన పూర్వీకులు మిగిల్చిన వరం ఆయుర్వేదం. ఇది వ్యాధిగ్రస్తులకు మరియు ప్రతి వ్యక్తికి సమానంగా ప్రయోజనం చేకూర్చే సమగ్ర విధానం. ఆయుర్వేదంలో నాన్-కమ్యూనికేబుల్ వ్యాధుల భారాన్ని తగ్గించే అద్భుతమైన సామర్థ్యం ఉంది & ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. అనేక అభివృద్ధి చెందిన దేశాలు ఆయుర్వేదాన్ని మంచి చికిత్స మరియు నివారణగా చూస్తున్నాయి
ఆయుర్వేద పద్ధతులలో ఆహార మార్పులు, మూలికా ఔషధం, మసాజ్, ధ్యానం, శ్వాస వ్యాయామం, సౌండ్ థెరపీ మరియు పంచకర్మ ఉన్నాయి. పంచకర్మ అనేది దోషాలను నిర్విషీకరణ మరియు సమతుల్యతతో సహా ఐదు చికిత్సలను కలిగి ఉన్న ఒక ప్రత్యేక చికిత్స. ఇప్పటికే చర్చించినట్లుగా, మూడు దోషాలు వాత. పిట్టా & కఫా. వాత అనేది గాలి మరియు అంతరిక్షంతో సంబంధం ఉన్న మనస్సు-శరీర మూలకం.
అదనపు పఠనం:Âఐస్డ్ టీ ప్రయోజనాలువాత దోషంలో, ఆయుర్వేద వైద్యులు గుడ్లు, తృణధాన్యాలు మరియు కూరగాయలతో కూడిన ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని సూచిస్తారు. గుడ్డు భోజనం వాత దోషం వృద్ధి చెందడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది ప్రతి సమూహానికి సులభంగా అందించే పోషకాహారానికి అద్భుతమైన మూలం. అందువల్ల గుడ్ల ప్రయోజనాలను హైలైట్ చేయడానికి, ప్రపంచ గుడ్డు దినోత్సవాన్ని నిర్వహిస్తారు.పిట్ట దోషంఅగ్ని & నీటితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది మరియు ప్రధానంగా వేసవి కాలంలో సంభవిస్తుంది. ఈ సమయంలో అవకాడో, ఆప్రికాట్లు మరియు పుల్లని కూరగాయలు వంటి ఆహారాలు సిఫార్సు చేయబడతాయి. కఫ దోషంలో, ఆపిల్ మరియు పుచ్చకాయ వంటి తేలికపాటి పండ్లు తింటారు.Â
ఆయుర్వేదం పవిత్రమైనదని అర్థం చేసుకోవడానికి ఈ సమాచారం సరిపోతుంది మరియు దానిని రక్షించడం మరియు భవిష్యత్తుకు వారసత్వాన్ని ప్రచారం చేయడం ఈ మాతృభూమిపై నివసించే ప్రతి ఒక్కరి బాధ్యత. అందువల్ల జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవానికి ఎక్కువ ప్రాముఖ్యత ఉంది మరియు ఈ ఈవెంట్ను భారీ విజయవంతం చేయడానికి మనం కలిసి రండి.
ఈ జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవం సందర్భంగా, కేంద్ర మంత్రిత్వ శాఖ యొక్క ప్రయత్నాన్ని అభినందించడానికి చేతులు కలుపుదాం. మీరు జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవం 2022కి సంబంధించిన మరిన్ని వివరాలను తెలుసుకోవాలనుకుంటే, ఆయుష్ అధికారిక సైట్ని సందర్శించండి. Â
మీరు ఆయుర్వేదానికి మారాలనుకునే వ్యక్తి అయితే గందరగోళంగా ఉన్నారా? బజాజ్ ఫిన్సర్వ్ హెల్త్ ఆన్లైన్ డాక్టర్ కన్సల్టేషన్ సర్వీస్ సహాయంతో ఈ సమస్య పరిష్కరించబడింది. ఇక్కడ మీరు డాక్టర్ సంప్రదింపులు పొందవచ్చు మరియు మీ సౌలభ్యం ప్రకారం ఎటువంటి సందేహం లేకుండా అడగవచ్చు. ఈ సదుపాయాన్ని ప్రయత్నించడానికి, మీరు బజాజ్ ఫిన్సర్వ్ హెల్త్ యాప్ని డౌన్లోడ్ చేసుకోవాలి, వివరాలను నమోదు చేసుకోవాలి మరియు స్లాట్ను బుక్ చేసుకోవాలి. కాబట్టి ఈ జాతీయ ఆయుర్వేద దినోత్సవం రోజున ఆయుర్వేదం యొక్క అద్భుత ప్రయోజనాలను వ్యాప్తి చేద్దాం.
- ప్రస్తావనలు
- https://www.banyanbotanicals.com/info/ayurvedic-living/learning-ayurveda/intro-to-ayurveda/
- https://www.gktoday.in/topic/november-2-national-ayurveda-day/#:~:text=History%20of%20Ayurveda%20Day,-India%20celebrates%20Ayurveda&text=This%20day%20celebrated%20since%202016,and%20its%20unique%20treatment%20principles.
- https://www.rudraksha-ratna.com/articles/lord-dhanvantari
- https://health.economictimes.indiatimes.com/news/policy/all-india-institute-of-ayurveda-announces-ayurveda-day-2022-programme/94152278
- నిరాకరణ
దయచేసి ఈ వ్యాసం కేవలం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించబడినదని గమనించండి మరియు బజాజ్ ఫిన్సర్వ్ హెల్త్ లిమిటెడ్ (“BFHL”) ఎటువంటి బాధ్యత వహించదు రచయిత/సమీక్షకుడు/ప్రారంభించినవారు వ్యక్తం చేసిన/ఇచ్చిన అభిప్రాయాలు/సలహాలు/సమాచారం. ఈ కథనం ఏదైనా వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించరాదు, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స. మీ విశ్వసనీయ వైద్యుడు/అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణను ఎల్లప్పుడూ సంప్రదించండి మీ వైద్య పరిస్థితిని అంచనా వేయడానికి ప్రొఫెషనల్. పై కథనం ఒక ద్వారా సమీక్షించబడింది అర్హత కలిగిన వైద్యుడు మరియు BFHL ఏదైనా సమాచారం కోసం ఏదైనా నష్టానికి బాధ్యత వహించదు లేదా ఏదైనా మూడవ పక్షం అందించే సేవలు.