నోరోవైరస్: లక్షణాలు, సమస్యలు మరియు నివారణ

నోరోవైరస్ అంటే ఏమిటి?

నోరోవైరస్లు అని పిలువబడే దగ్గరి సంబంధం ఉన్న వైరస్ల కుటుంబం అత్యంత అంటువ్యాధి. గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ అనేది ఈ వైరస్‌లతో సంక్రమణ ఫలితంగా ఏర్పడే ఒక పరిస్థితి మరియు కడుపు మరియు ప్రేగులను ప్రభావితం చేస్తుంది (కడుపు మరియు ప్రేగుల వాపు).

USలో గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ యొక్క అత్యంత తరచుగా కారణం నోరోవైరస్లు, వీటిని తరచుగా "ఫుడ్ పాయిజనింగ్" లేదా "కడుపు దోషాలు" అని పిలుస్తారు. USలో నోరోవైరస్ ద్వారా ఏటా 19 మరియు 21 మిలియన్ల తీవ్రమైన గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్‌లు వస్తున్నాయి, చిన్న పిల్లలు మరియు వృద్ధులు ఎక్కువగా బాధపడుతున్నారు.[1]Â

నోరోవైరస్ వ్యాప్తి ఆసుపత్రులు, భోజన సంస్థలు, క్యాటరింగ్ ఈవెంట్‌లు, పిల్లల సంరక్షణ సౌకర్యాలు మరియు పాఠశాలలతో సహా వివిధ ప్రదేశాలలో నమోదైంది. Â

నోరోవైరస్ యొక్క అర్థం

నోరోవైరస్ అర్థాన్ని వెతుకుతున్నప్పుడు, 1968లో వ్యాప్తి చెందిన US నగరమైన నార్వాక్, ఒహియో నుండి వైరస్ పేరు వచ్చిందని మేము తెలుసుకున్నాము. శీతాకాలంలో నోరోవైరస్తో ఇన్ఫెక్షన్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇది తరచుగా అంటువ్యాధుల సమయంలో సంభవిస్తుంది మరియు USలో దాదాపు సగానికి పైగా ఆహారం వల్ల వచ్చే వ్యాధులకు మూలం. Â

నోరోవైరస్కారణాలు

నోరోవైరస్ చాలా అంటువ్యాధి. నోరోవైరస్ సంక్రమణ ఇతర వ్యక్తులకు త్వరగా వ్యాపిస్తుందని సూచిస్తుంది. వాంతులు మరియు మలం రెండింటిలోనూ వైరస్ ఉంటుంది. అందువల్ల, మీరు అనారోగ్యం యొక్క లక్షణాలను అనుభవించడం ప్రారంభించిన క్షణం నుండి మీరు బాగా అనుభూతి చెందడం ప్రారంభించిన కొన్ని రోజుల వరకు మీరు వైరస్ను బదిలీ చేయవచ్చు. నోరోవైరస్లు ఉపరితలాలు మరియు వస్తువులపై రోజులు లేదా వారాలు జీవించగలవు

కొన్ని సాధారణ నోరోవైరస్ కారణాలు:Â

• కలుషిత ఆహారం తీసుకోవడం
• శుద్ధి చేయని నీటిని తీసుకోవడం
• కలుషితమైన వస్తువు లేదా ఉపరితలాన్ని తాకిన తర్వాత మీ పెదవులపై మీ చేతిని ఉంచడం
• నోరోవైరస్తో అనారోగ్యంతో ఉన్న వారితో సన్నిహితంగా ఉండటం

నోరోవైరస్లు అధిక మరియు తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలు మరియు అనేక క్రిమిసంహారక మందులకు నిరోధకతను కలిగి ఉన్నందున వాటిని నిర్మూలించడం సవాలుగా ఉంది.

నోరోవైరస్కి ప్రమాద కారకాలు:

• ప్రీస్కూల్ లేదా డేకేర్‌కు హాజరయ్యే పిల్లలతో నివసించడం
• హోటల్, క్రూయిజ్ షిప్ లేదా రిసార్ట్ వంటి అనేక మంది వ్యక్తులతో కూడిన ప్రదేశంలో బస చేయడం
• మూసివేయబడిన లేదా ఎక్కువగా మూసివేయబడిన సౌకర్యం, ఆసుపత్రి లేదా పదవీ విరమణ సంఘంలో నివసిస్తున్నారు

నోరోవైరస్ యొక్క లక్షణాలు

వైరస్‌కు గురైన తర్వాత, సంక్రమణ లక్షణాలు సాధారణంగా 12 మరియు 48 గంటల తర్వాత ఎక్కడో కనిపిస్తాయి. అవి చిన్నవి నుండి నిజంగా తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. నోరోవైరస్ లక్షణాలు, ఇతర వాటిలో:Â

• వికారం మరియు మైకము
• పొత్తికడుపులో అసౌకర్యం లేదా తిమ్మిరి
• అతిసారంలేదా లూజ్ మోషన్స్
• చలి
• తలనొప్పి
• విస్తృతమైన శరీర నొప్పి
• తక్కువ గ్రేడ్వైరల్ జ్వరం

లక్షణాల యొక్క సాధారణ వ్యవధి 24 నుండి 72 గంటలు. ఆ తర్వాత లక్షణాలు కొనసాగితే లేదా మీ మలంలో రక్తాన్ని గమనించినట్లయితే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. తీవ్రమైన విరేచనాల వల్ల వచ్చే డీహైడ్రేషన్‌ను వైద్య అత్యవసరంగా పరిగణించాలి. నిర్జలీకరణ లక్షణాలు మరియు సంకేతాలు:Â

• గొంతు మరియు నోరు పొడిగా ఉంటాయి
• తగ్గిన మూత్ర ఉత్పత్తి లేదా ముదురు మూత్రం
• 12 గంటలలో పిల్లలకు మూత్రం రాదు
• చీకటి పడిన కళ్ళు
• మగత మరియు అలసట
• తలనొప్పి
• మైకము
• అనిశ్చితి మరియు నిదానం
• వేగవంతమైన హృదయ స్పందన

అంచనాల ప్రకారం, వైరస్ అప్పుడప్పుడు - దాదాపు 30% సమయం - ఎటువంటి లక్షణాలకు కారణం కాదు. [2] పిల్లలు ముఖ్యంగా దీనికి గురవుతారు.

నోరోవైరస్ చికిత్స

నిర్దిష్ట నోరోవైరస్ చికిత్స లేదు. యాంటీబయాటిక్స్ సహాయం చేయవు ఎందుకంటే పరిస్థితి బ్యాక్టీరియా స్వభావం కాదు. నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి, చికిత్స యొక్క ప్రాథమిక దృష్టి మద్దతు. స్వీయ సంరక్షణ కోసం ఇక్కడ కొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి:Â

• విశ్రాంతి:మిమ్మల్ని మీరు నెట్టడం మానుకోండి. ఇంట్లోనే ఉండి విశ్రాంతి తీసుకోండి
• హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి:ఎక్కువ నీళ్లు త్రాగండి. ఎలక్ట్రోలైట్‌లను భర్తీ చేయడానికి పెడియాలైట్ వంటి ఓరల్ హైడ్రేషన్ ఉత్పత్తులు అన్ని వయసుల వారికి సూచించబడతాయి. శిశువులు మరియు చిన్న పిల్లలకు అవి చాలా అవసరం

పెద్ద పిల్లలు మరియు పెద్దలు మాత్రమే స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్, పాప్సికల్స్ మరియు రసం తీసుకోవాలి. చక్కెర పానీయాలు తాగడం మానుకోండి ఎందుకంటే అవి అతిసారాన్ని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. అదనంగా, ఆల్కహాల్ మరియు కెఫిన్ కలిగిన పానీయాలకు దూరంగా ఉండటం మంచిది.

• మీ ఆహారాన్ని నిర్వహించండి:శిశువులు రీహైడ్రేటింగ్ చేసేటప్పుడు తల్లిపాలు లేదా ఫార్ములా ఫీడింగ్ కొనసాగించాలి

ఆకలి పెరిగేకొద్దీ, పిల్లలు మరియు పెద్దలకు కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలు:Â

• సూప్‌లు
• సాధారణ నూడుల్స్
• బియ్యం
• పాస్తా
• గుడ్లుÂ
• బంగాళదుంపలు
• బ్రెడ్ లేదా క్రాకర్స్
• కొత్త పండ్లు
• పెరుగు
• జెల్-ఓ
• ఉడికించిన కూరగాయలు
• చేపలు మరియు చికెన్ వంటి సన్నని మాంసాలు

అయితే డాక్టర్ అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి:Â

• మీకు జ్వరం వచ్చినప్పుడు మీరు ద్రవాలను తట్టుకోలేకపోతే
• మీకు మూడు రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉండే తీవ్రమైన విరేచనాలు ఉంటే
• మీ మలం రక్తంతో నిండి ఉంటే
• మీకు ముఖ్యమైన అంతర్లీన ఆరోగ్య పరిస్థితి ఉంటే
• మీరు సాధారణంగా ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు తీసుకుంటే కానీ వాటిని తీసుకోవడం కష్టం
• మూడు రోజుల కంటే ఎక్కువ ఉండే అతిసారం నుండి నిర్జలీకరణం తీవ్రమైన పరిణామాలకు కారణం కావచ్చు. ఇంట్రావీనస్ ద్రవాలను పొందడానికి మీరు ఆసుపత్రిలో ఉండవలసి రావచ్చు

నోరోవైరస్ ఎలా నిర్ధారణ అవుతుంది?

మలం నమూనా నుండి నోరోవైరస్లను గుర్తించగలిగినప్పటికీ, నోరోవైరస్ అనారోగ్యం సాధారణంగా మీ లక్షణాల ఆధారంగా నిర్ధారణ చేయబడుతుంది. మీకు రాజీపడిన రోగనిరోధక వ్యవస్థ లేదా ఇతర వైద్యపరమైన సమస్యలు ఉంటే నోరోవైరస్ ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీ డాక్టర్ మల పరీక్షను సూచించవచ్చు.

నోరోవైరస్తో సంబంధం ఉన్న సమస్యలు

నోరోవైరస్ ఇన్ఫెక్షన్లు అరుదుగా సంక్లిష్టతలకు దారితీస్తాయి. వారు అలా చేస్తే, వారు కింది వాటిలో దేనినైనా కలిగి ఉండవచ్చు:Â

• ద్రవం లేకపోవడం మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యత కారణంగా నిర్జలీకరణం: ఇది అత్యంత విలక్షణమైన సమస్య. మీరు మీ మలంలో (మలంలో) కోల్పోయిన నీరు మరియు లవణాలను పునరుద్ధరించడానికి తగినంత ద్రవాలను తీసుకోకపోతే లేదా మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు (వాంతులు) ఇది జరుగుతుంది. నిర్జలీకరణం జరిగే అవకాశం లేదు లేదా మితంగా ఉండవచ్చు మరియు మీరు తగినంత ద్రవాలను తాగగలిగితే మీరు త్వరగా కోలుకుంటారు. మీరు చాలా డీహైడ్రేట్ అయినట్లయితే మీరు రక్తపోటులో తగ్గుదలని కలిగి ఉండవచ్చు. దీని ఫలితంగా మీ ముఖ్యమైన అవయవాలు తక్కువ రక్తాన్ని పొందవచ్చు. నిర్జలీకరణాన్ని నిర్వహించకపోతే కిడ్నీ వైఫల్యం కూడా సంభవించవచ్చు
• గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ కేసు కొన్నిసార్లు ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్‌కు కారణం కావచ్చు
• అప్పుడప్పుడు, నిరంతర డయేరియా లక్షణాలు కనిపించవచ్చు

నోరోవైరస్‌ని ఎలా నివారించవచ్చు?Â

నోరోవైరస్ పాఠశాలలు, క్రూయిజ్ షిప్‌లు మరియు నర్సింగ్‌హోమ్‌లతో సహా చాలా మంది ప్రజలు గుమిగూడే పరివేష్టిత ప్రాంతాలలో వేగంగా వ్యాపిస్తుంది. చాలా సంఘటనలు శీతాకాలంలో మరియు వసంత ఋతువులో జరుగుతాయి. వైరస్ సంక్రమించే మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు క్రింది సాధారణ భద్రతా చర్యలను తీసుకోవచ్చు:Â

• సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను క్రమం తప్పకుండా కడగాలి
• పండ్లు మరియు కూరగాయలను పూర్తిగా కడగడం
• సమగ్ర మత్స్య తయారీ

కానీ సాధారణంగా చెప్పాలంటే, ఇతరుల నుండి వ్యాధులు సంక్రమించే మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మరియు ఇతరులకు అనేక అంటువ్యాధులు వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి అద్భుతమైన శుభ్రతను నిర్వహించడం అవసరం. కాబట్టి మీరు మరియు మీ పిల్లలు చేయగలిగే అత్యంత కీలకమైన విషయం ఏమిటంటే చేతులు కడుక్కోవడం

సంప్రదించడానికి సంకోచించకండిబజాజ్ ఫిన్సర్వ్ హెల్త్నోరోవైరస్ గురించి అదనపు వివరాల కోసం నిపుణుడితో మాట్లాడటానికి. అదనంగా, మీరు a ఏర్పాట్లు చేయవచ్చువర్చువల్ టెలికన్సల్టేషన్పెద్దవారిలో నోరోవైరస్ లక్షణాలు మరియు ఇతర ప్రశ్నలపై సరైన జ్ఞానాన్ని పొందడానికి మీ ఇంటి సౌలభ్యం నుండి మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు.