నిరోధక రక్తపోటు: కారణాలు, లక్షణాలు, చికిత్స మరియు రోగ నిర్ధారణ

అధిక రక్తపోటును హైపర్‌టెన్షన్ అని కూడా అంటారు. మందులు తీసుకున్నప్పటికీ మీ అధిక రక్తపోటును నియంత్రించడం కష్టంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు రెసిస్టెంట్ హైపర్‌టెన్షన్‌గా పిలవబడే పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటున్నారు. మీ డాక్టర్ మీ రక్తపోటును తగ్గించడానికి రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మందులను సూచించి ఉండవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీరు ఎటువంటి మెరుగుదలని కనుగొనలేకపోవచ్చుమీ రక్తపోటును తగ్గించడంవాటిని తీసుకున్న తర్వాత కూడా. ఇందులో, మీరక్తపోటుమీరు రెండు బ్లడ్ ప్రెజర్ మందులు మరియు ఒక వాటర్ మాత్ర వేసుకున్నప్పటికీ రీడింగ్ 130/80mmHg వద్ద ఉంటుంది.

మీరు నిరోధక రక్తపోటు చికిత్సను ఆలస్యం చేస్తే, అది గుండె వైఫల్యం, మూత్రపిండాల వ్యాధి లేదా స్ట్రోక్‌కి దారితీయవచ్చు. రక్తపోటు నియంత్రణలో ఉన్నవారి కంటే దానితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ఈ రుగ్మతలకు గురవుతారు. ఆసక్తికరంగా, దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి ఉన్నవారిలో నిరోధక రక్తపోటు సంభవం ఎక్కువగా ఉంటుందని ఒక అధ్యయనం వెల్లడించింది [1].

మీరు భిన్నంగా కనుగొనవచ్చురక్తపోటు రకాలుభారతదేశంలో ప్రాబల్యం, దాని వ్యాప్తిపై చాలా అధ్యయనాలు నిర్వహించబడలేదు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, నిరోధక రక్తపోటు సంభవం భారతదేశంలోని మహిళలు మరియు వృద్ధుల జనాభాలో ఎక్కువగా ఉందని వాస్తవాలు వెల్లడిస్తున్నాయి [2].Â.

మీరు తెలుసుకోవలసినది ఏమిటంటే, మీ రక్తపోటు అదుపు లేకుండా కొనసాగితే, అది ప్రాణాంతక రక్తపోటుకు దారితీయవచ్చు. ఈ స్థితిలో, మీ రక్తపోటులో అకస్మాత్తుగా పెరుగుదల ఉంది, ఇది మీ ముఖ్యమైన అవయవాల పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది. మీ మూత్రపిండాలకు రక్తాన్ని రవాణా చేసే ఇరుకైన ధమనుల కారణంగా మీ రక్తపోటు స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు, అది అనే పరిస్థితికి దారితీయవచ్చు.మూత్రపిండ రక్తపోటు.Â

కాబట్టి, మంచి ఆరోగ్యం కోసం మీ రక్తపోటు స్థాయిలను నిశితంగా గమనించడం చాలా ముఖ్యం. నిరోధక రక్తపోటు కారణాలు, చికిత్స మరియు లక్షణాలపై వివరణాత్మక అంతర్దృష్టి కోసం, చదవండి.

రెసిస్టెంట్ హైపర్ టెన్షన్ కారణాలు

జీవనశైలి విధానాలు మరియు ఆహారం కొన్ని ముఖ్యమైన కారణాలు. మీరు ఉప్పు అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం లేదా నిష్క్రియాత్మక జీవనశైలిని నడిపిస్తున్నట్లయితే, మీరు రక్తపోటు మరియు నిరోధక రక్తపోటు రెండింటికి గురయ్యే అవకాశం ఉంది. మద్యపానం మరియు ఊబకాయం యొక్క అధిక వినియోగం ఈ పరిస్థితికి కొన్ని ఇతర కారకాలు. ఇవి కాకుండా, కింది మందులను తీసుకోవడం కూడా నిరోధక రక్తపోటుకు కారణమవుతుంది.

• జనన నియంత్రణ మాత్రలు
• నొప్పి నివారణ మందులు
• లికోరైస్
• ముక్కు కోసం డీకాంగెస్టెంట్లు

ఇవి ప్రధాన నిరోధక రక్తపోటు కారణాలు అయితే, ద్వితీయ కారణాలను కూడా విస్మరించకూడదని గుర్తుంచుకోండి. ఈ ద్వితీయ కారణాలకు చికిత్స చేయడం ద్వారా, మీరు నిరోధక రక్తపోటును నివారించవచ్చు [3].Â

• దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి
• స్లీప్ అప్నియా
• మూత్రపిండాల యొక్క ఇరుకైన ధమనులు
• థైరాయిడ్ పనితీరుతో సమస్యలు

రెసిస్టెంట్ హైపర్ టెన్షన్ లక్షణాలు

మీకు హైపర్‌టెన్షన్ ఉండవచ్చు, కానీ లక్షణాలు లేకపోవటం వలన మీరు దానిని సంవత్సరాల తరబడి గుర్తించలేరు. అయినప్పటికీ, మీరు మీ రక్తపోటును క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయకపోతే మరియు అవసరమైన చికిత్సను పొందకపోతే, అది ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు. మీ వయస్సులో మీ రక్తపోటును క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయడానికి ఇంట్లో BP మానిటర్‌ను పొందడం మంచిది.

అత్యంత ప్రాణాంతక దశ అయిన హైపర్‌టెన్సివ్ సంక్షోభం దశలో, మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు.

• ఛాతీలో తీవ్రమైన కొట్టడం
• అలసట
• మైకము
• సరిగా శ్వాస తీసుకోలేకపోవడం
• నిరంతర తలనొప్పి

ఈ దశకు తక్షణ వైద్య జోక్యం అవసరం. రక్తపోటును సరిగ్గా పర్యవేక్షించడం వల్ల నిరోధక రక్తపోటును నివారించవచ్చు

రెసిస్టెంట్ హైపర్ టెన్షన్ డయాగ్నోసిస్

నిరోధక రక్తపోటును నిర్ధారించడానికి, మీరు శారీరక పరీక్ష చేయించుకోవాలి. మీ డాక్టర్ మీ మునుపటి వైద్య చరిత్ర గురించి కూడా విచారించవచ్చు, తర్వాత మీ రక్తపోటు స్థాయిలను తనిఖీ చేయవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి మరియు మొదలైన ఏవైనా ద్వితీయ పరిస్థితులకు గురవుతున్నారో లేదో అంచనా వేయడానికి మీరు పరీక్షలు చేయించుకోవలసి ఉంటుంది.

మీ వైద్యుడికి మీరు తీసుకుంటున్న అన్ని మందుల యొక్క వివరణాత్మక జాబితాను అందించండి. శారీరక పరీక్ష సమయంలో, మీ డాక్టర్ మీ కళ్ళలో ఏవైనా అసాధారణ మార్పులను కూడా తనిఖీ చేయవచ్చు. మీరు చేయించుకోవాల్సిన కొన్ని ప్రయోగశాల పరీక్షలు:Â

• థైరాయిడ్ ఫంక్షన్ పరీక్షలు
• అడ్రినల్హార్మోన్ పరీక్షలు
• గ్లూకోజ్ పరీక్ష
• క్రియాటినిన్, పొటాషియం మరియు సోడియం స్థాయిలను తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్షలు
• అల్బుమిన్ స్థాయిలను తనిఖీ చేయడానికి మూత్ర పరీక్ష

రెసిస్టెంట్ హైపర్‌టెన్షన్ కారణంగా ఏదైనా అవయవ నష్టం జరిగిందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి క్రింది ఇమేజింగ్ పరీక్షలు అవసరం.

• మీ ఛాతీ యొక్క ఎక్స్-రే
• ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్
• ECGÂ
• ఫండోస్కోపీని ఉపయోగించి కంటి పరీక్ష
• CT స్కాన్

నిరోధక అధిక రక్తపోటు చికిత్స

మీరు నిరోధక రక్తపోటు లక్షణాలు మరియు కారణాల గురించి తెలిసి ఉండవచ్చు, ఈ పరిస్థితికి చికిత్స ప్రణాళిక గురించి మీరు తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం. రక్తపోటు మందులకు మీ ప్రతిస్పందన మరియు ఇప్పటికే ఉన్న మీ రక్తపోటు పరిస్థితులపై ఆధారపడి, మీ వైద్యుడు మీ కోసం నిరోధక రక్తపోటు చికిత్స ప్రణాళికను రూపొందించవచ్చు.

మీ ప్రస్తుత జీవనశైలి విధానాలను కొద్దిగా సవరించడం ద్వారా, మీరు నిరోధక రక్తపోటును నివారించవచ్చు. ఈ సాధారణ ఇంటి నివారణలను అనుసరించండి మరియు మీ రక్తపోటు స్థాయిలను బే వద్ద ఉంచుకోండి

• ఆరోగ్యకరమైన మరియు పోషకమైన ఆహారం తీసుకోండి
• రోజూ క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి
• మీ ఆహారంలో సోడియం తీసుకోవడం తగ్గించండి
• ధూమపానం మానుకోండి
• ఆల్కహాల్ వినియోగాన్ని తగ్గించండి
• ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి ధ్యానం సాధన చేయండి
• మీ BMI స్థాయిలను నిర్వహించండి
• మీ BPని క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించండి
• అవసరమైనప్పుడు వైద్యుడిని సందర్శించండి
• PAP (పాజిటివ్ ఎయిర్‌వే ప్రెజర్) థెరపీని అనుసరించడం ద్వారా స్లీప్ అప్నియాను నిర్వహించండి

కొన్ని సందర్భాల్లో, మందులు తీసుకోవడం తప్పుగా ఉన్నందున నిరోధక రక్తపోటు చికిత్స విజయవంతం కాలేదు. చికిత్స కోసం సరైన వ్యవధిలో సరైన మోతాదు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు మోతాదును సరిగ్గా అనుసరించలేకపోతే మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.

ఇప్పుడు మీకు దాని గురించి తెలుసు కాబట్టి మీ BP స్థాయిలను క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించడానికి జాగ్రత్త వహించండి. చురుకైన జీవనశైలిని నడిపించండి మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి ఎందుకంటే వీటిలో ఉప్పు ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు పోషక విలువలు తక్కువగా ఉంటాయి. మీరు ఛాతీ నొప్పి లేదా మైకము వంటి లక్షణాలను ఎదుర్కొంటుంటే, అగ్ర వైద్యులను సంప్రదించండిబజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్.డాక్టర్ సంప్రదింపులు పొందండివ్యక్తిగతంగా లేదా ఆన్‌లైన్‌లో మరియు మీ అన్ని రక్తపోటు లక్షణాలను పరిష్కరించండి. వైద్యులు ఇచ్చిన సరైన పోషకాహార సలహాలను అనుసరించండి మరియు మీ రక్తపోటు స్థాయిలను నియంత్రణలో ఉంచండి.